Смотрю пп-блогеров... одни и те же продукты-красная рыба, авокадо, творожный сыр, рисовая мука😂

Пью так: 300мл воды, 1 ст ложку чиа хорошо перемешиваю, даю постоять 20 минут, затем добавляю сок одного лимона, хорошо перемешиваю и пью утром натощак, через 30 мин . завтракаю. У меня больше никогда не было запоров. Можно также выпить эту смесь перед ужинам,тогда уже и кушать ничего не захочется .Это для тех ,кто хочет похудеть.

Отличный ролик. Спасибо все. И кто отзывы оставил тоже спасибо.

Они не пишут какое отношение имеют к здоровью человека, он начал зачитывать из справочника,... Им нужны наши лайки и подписки....

Я семена чиа перемалываю. Добавляю в каши утром, вечером в кефирчик. Перемолотый лучше усваивается. ☝️☝️

"Посмотрев этот ролик, у вас сложится.." Проезжая мимо станции, у меня слетела шляпа " (А.П Чехов

Знаток арахис тоже орех.

Всё нужно в меру сказал Неру!!!

Дисциплина и диета а остальные всё пятое десятое.

"жидкий дым", это - родниковая вода!!! по сравнению с настоящим копчением. это по содержанию вредных/ядовитых веществ.

Несколько раз было. Вызывыла скорую. А они приезжают и заявляют, что это остеохондроз. У них программа людей гробить походу.

Почему вы не упомянули про арахис?

Я ем всё о чем написано, но не регулярно, хотелось бы почаще, эти продукты мне нравятся.

Чеснок каждый день?! Кому это надо и кто это выдержит Попробовал во рту огонь представляю еак достается желудку и печени это же издивательство😢

😊😮😊

😮😂😮

От. Грибков. От. Глистов. Все. Одно. И. Тоже. Капуста. Броколи. И. Имбирь. Задолбали.

А масло лопуха можно?

Ни один из выше перечисленных продуктов по крайней мере лет примерно 20 не встречал в супермаркетах украины натуральными. В Российской Федерации, увы, крайний раз довелось побывать в конце сентября 1993 года

Моя родная тетя всю свою жизнь выращивала картофель в деревне и ела его каждый день ,прожила до 84 лет.

Все орехи, кроме грецкого, в наших супермаркетах лежат годами, и цены у них заоблачные

Спасибо.здоровья всем!! яйца нашла в коментах как есть!! Не будет бок больно и экономия масла...?? Яйца варить в мешочек!! Засекаю время./!! И см разу в хол воду не обжечь руки и в бульоную кружку с хлебом черным и солью.. одного мало. Варю два. Сказка!! Если треснули.. не достаю варю в крутую... Бок не больно! Витамины.холины.все в яйце!!! Не зря талоны на яцца были девяностые!!! Вас убивали!!!! Радовалась спб упаковке США! Там дюжина! .жесть и сечка гречневая ..... Слов нет ... Эмоции.паспорт в масле по прописке на дво 200 граммов!! Яйца .купить.если повезёт.....ни в чем себе не отказывать....личное мнение! С Рождеством!🎉🎉🎉❤❤❤

Сейчас эти семена подменили на се мена щерицы

" трудится не хотите в сельхоз промышленности: жрите гмо" амэн!

Употреляю арбуз винград тыкву воду морскую рыбу воду крыжовник яблоки для поддержки организма

Все вышеперечисленное я вообще не покупаю

Орехи все полезны в день 3 орешка а не кг за раз и будет польза

Поверхностный ролик.

Не знаю про цвет соевого соуса. Каким образом он должен быть полупрозрачным? Живу на Сахалине и, однажды, мне повезло попробовать соус, который готовят наши обалденные корейцы, которых пригнали на Сахалин японцы. Так вот, соус был очень темного цвета, густой,как сироп и очень вкусный. Не думаю, что для себя корейцы будут что-то подделывать😱

AVTOR GOVORIT V NOS, IDI PODLECHI SVOI GAIMORIT.

Как надоели "умники", то молоко вредно, то овощи. Не нравятся кушайте насекомых из Азии

Курил 8 лет . Второй месяц уже не курю, надеюсь уже навсегда.

Мой любимый орех- кедровый

Ячменная крупа и перловая по суті одно и тоже

Дорого но предпочтение в нашем кафе шеф отдает маслу Мобил😊

Чтобы сэкономить бывает что масло которое используют при жарке во фритюре добавляют синтетическое моторное масло

Сейчас самая натуральная пища это орешки и сухофрукты)))

Бельтрецид и все сдохнут😂

Одно и тоже. Вам не надоело тень на плетень наводить?!!

Я очень люблю фундук грузинский Сорт бычок он толстый и ароматный❤

Что кушат что ненодо кушат кошки Хорошо знает чут чут старую пишу там ест рис карошка Кошка придет нюхает и не кушает и сосед идет искат пишу если не найдет пишу голодним астанется хлеб поставил тоже не кушает эта кошка Не домашние а уличние кошки когда туда рибку подставлю даже малинкие кости не астанется вот этот рис картошку куритсам бросаю сразу кушает до конса что надо кушат что не надо кушат сколко кушат надо учится ленин говорил учится.учится.и ешо учится

Доказано, что КРЕТИНИЗМ неизлечим...

Сейчас этот КРЕТИН будет перечислять названия витаминов....

Питание конечно оказывает влияние на здоровье, Но самый Главный и Важный фактор это Стресс ,и умение ему противостоять, !!!!!

Мне жена сказала горький миндаль полезный и мы его жрём горстями ,а тут узнаю что это вредно ,зато спим сутками и выспаться не можем

Жили без авокадо и всё было нормально а сейчас авокадо всякие что хочешь

Вещество превращается в КАКУЮ кислоту? Синеальную? Блин ну хоть слова то правильно произносите, если уже вы факты не проверяете. Кислота не синеальная, а Синильная - Hydrgen Cianide. Вообще отравиться синильной кислотой можно просто сожрав килограмм ЛЮБЫХ (!) орехов миндаль. Ну ничего страшного - вас стошнит и все - организм н даст съесть ее много... А ролик - оооочень так себе. *Пошел грызть сырой кешью, купленный в магазине*

А я ел сырые кешью.

Один мужчина ел грецкие орехи каждый день и заработал цироз печени. Если грецкие орехи несвежие, а такие и продаются, в них прогорклое масо, что отравляет организм.

Оливковое масло,это миф,подсолнечное в разы полезнее,только качественного у нас нет,раньше было.