Ешь эти 6 продуктов и сердце будет работать как часы

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение KZbin каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Сердце
#Здоровье
#ПродуктыДляСердца
#ЗдоровоеПитание
#ДокторМасгутов

[@ruslanmasgutov]

🔥Регистрируйтесь сейчас на интенсив "Секретные массажные техники для здоровья, которые помогут меньше болеть и быстрее выздоравливать" → dr-masgutov.ru/massage?Oc85olRJXk_ytube-dr.msgutov&

[@LidiyaGhorbenko-ty5qm]

Дя4ую

[@relaksxiao9039]

Умничка доктор дай Господь вам и вашей семье здоровья и благо

[@user-xx5wb3sc2e]

Спасибо. Хрании Вас Бог.

[@user-tp4dc2do1y]

Люблю авокадо но он такоооооой дорогой немного б подняли пенсию, была возможность кг мами ела,.. простите за нытье неуместное

[@Teplo_Pokoleniy]

После просмотра

[@user-op8gu5dl3f]

Докторам низкий поклон.будьте здоровы, счастья вашим родным.

[@myworld354]

Много врачей, желающих помочь населению всего Мира... Много замечательных специалистов... Доктор Руслан Масгутов, один из немногих, который не только хочет помочь...Он помогает! Огромное спасибо Доктор, за Ваш интеллект, знания и безценную информацию!❤

[@valentinatitirez1176]

Спасибо большое

[@user-ol4oz2tb9q]

Храни Аллах вас и близких от всех невзгод

[@user-pw4ij4jg5d]

Благодарю Вас,доктор! Вы просто Кладязь знаний,Слава Богу что есть такие доктора!Спасибо что делитесь с нами своими знаниями.

[@trubatru6562]

Да чудо доктор

[@tatikazabella8463]

кладЕзь

[@user-eo3lb1jv6v]

@@tatikazabella8463 ''«l

[@user-qr5kq7de4x]

ВСЕХ БЛАГ ДОКТОР ! МИР ДОМУ ТВОЕМУ....!!!

[@Elena-mz7ue]

Спасибо доктору за ясность и знания!

[@antigonisavvidi9682]

ПРОСТО И ДОХОДЧИВО.СПАСИБО ДОКТОРУ.

[@user-zv7kr2ex5r]

Обьясняет очень доходчиво и просто для любого человека. Умничка!!!

[@tatikazabella8463]

Да что вы все - "умничка"?!? Мужчине, взрослому, профессионалу - и "умничка" ?!? Нет слов.

[@user-ts4zv8ej2d]

Спасибо доктор. Всё понятно. Стараюсь придерживаться. 🤗🤗🤗🤗🤗

[@user-mc2lp7ku7s]

Авокадо почистить размять в пасту, добавить соль и чеснок. Приятного аппетита.

[@user-to1lr8fb5n]

❤❤❤ дякуємо док за ваші консультації,щасти вам

[@tinatina1389]

Так интересно рассказываете, что отвлекаете меня от всего остального. Но огромный плюс, что слушая, делаю незаметно домашнюю работу 😊😊😊

[@user-ut8et3ne3y]

12:14

[@user-tx1rm4od7s]

Спасибо Вам большое за простое и понятное обьяснение темы!!!

[@user-iu6rp6js3e]

Аллах разый булсын улым.Благодарю.Будь здоровь

[@user-pk1ut7dh1w]

Благодарю, очень доходчиво, понятно,дай Бог Вам здоровья за рекомендации

[@user-ll3tx1st2b]

Ваша передача,пронизана оптимизмом!Спасибо!

[@user-qd3ig9cm1c]

К сожалению таких докторов очень мало. Спасибо Вам за информацию. Буду стараться придерживаться Ваших советов. А болячек в моём организме достаточно. Ещё раз : спасибо Вам доктор.

[@user-br3qk2fe4o]

Да, мне рассказывала сестра, что мы ели оладьи с очистков картофеля, во время войны. Благодарю Вас доктор, что Вы нас просвещаете.

[@user-ur3ow4hr7s]

Тогда,картофель был чистым..,а сейчас его выращивают на химии.. Поэтому так употреблять картофель можно только из своего огорода или там,где Вы точно знаете,что не применялась химия .

[@user-zq9yc5wt9b]

​@@user-ur3ow4hr7sа брокколи прям без химии выращивают

[@user-mz4js6yg4q]

Благодарю за полезную лекцию👍🏻🤗🌹😊

[@oksanamiller7558]

Я так рада что нашла ваш канал. Вы проповедуете истину! Я врач в США, борюсь со своими пациентами как могу, учу их тем же истинам о здоровье какими вы с нами делитесь, а они продолжают есть сахар, муку и всю остальную херню которая продаётся в этой стране. Спасибо что делитесь с людьми знаниями о здоровом питании и здоровой жизни. Как говорится ты можешь привести лошадь к водопаду, но не можешь ее заставить пить. Надеюсь люди вас услышат я начнут менять свою жизнь во благо ❤

[@milamila9223]

Баа... врач, а что не знали все эти прописные истины??? Что уж он такого нового сказал??? Да ничего, это элементарные знания любого здравомыслящего человека, и у авокадо есть замены именно "наших" продуктов, а не заморских

[@user-to7hh4mv2i]

​@@milamila9223конечно,всю жизнь знала,что броколли полезен для сердца😂😂😂!

[@Gold-ow8uo]

Эта "хе...ня" как вы выразились продаётся и в нашей стране и очень много её потребляет "умная" молодёжь

[@user-qt8ov4zt1w]

​@@milamila922311:52

[@user-qt8ov4zt1w]

​@@milamila922311:59

[@user-co1zp9gn6s]

Спасибо! Все просто и доходчиво рассказано!!!

[@user-cu2nk6yw9t]

Для сердца 1= брокколи 2= грейпфрут 3=отвар запеч картоф есть с кожурой 4=листья салата шпинат капуста кваш 5=сотрогал перепончатый его корень 6= авокадо Ой мне тодемне очень авокадо жду рецепт Спасибо большое доктор

[@gouzeldebize8170]

Спасибо 👍

[@gouzeldebize8170]

Не могу перевести ина английский или французский, чтобы купить этот корень

[@user-bo9bo4dh3d]

Спасибо за информации.

[@user-bz9ty4ts6p]

Квашенная капуста, на одном из видео, некий доктор говорил,что это не полезно,т.к. квашенная капуста выделяет вещества не полезные.

[@nataliiasmirnova1314]

​@@user-bz9ty4ts6pэто не доктор,а дохтор😅

[@user-ek3lj1hn9b]

Благодарю вас за полезную информацию, очень интересно

[@user-ix5ez9wx6k]

Спасибо большое,за информацию и советы 👍👋

[@Alina-ew2kb]

Спасибо огромное доктор за ценные советы❤

[@user-gk4zz4ob4u]

Радость радость радость _это все что мне нужно . Мое сердце бьется в ритме любви . Хорошие аффирмации для сердца . И любовь .

[@user-lx3cb1xy5s]

1:51

[@user-hu2yf2lx3i]

Библия, руководство для нашей жизни, Бог дал ДВА ГЛАВНЫХ ЗАКОНА, Люби Бога, Люби Ближнего !!!!!

[@Lena-ng9hw]

Красиво сказал

[@user-fk3zt6dq3f]

Спасибо большое за полезную лекцию.

[@user-tp4dc2do1y]

Всё доступно объяснил, спасибо, ряхмят

[@lyubovflisfeder5592]

Доктору респект за огромные Знания и практику❤

[@user-yc5eu1bd1w]

6

[@user-ji5vc1sc9z]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ♥️♥️♥️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🙏🙏🙏

[@user-ji5jt7kl2q]

Благодарю вас 3а прекрасные лечебные рецепты здоровья вам большое спасибо

[@user-nv2hp9wy6s]

Спасибо Вам. Так всё обьясняите понятно.❤❤❤

[@user-fk2ty8mi2c]

БЛАГОдАРЮ за информация.

[@user-cs4fr9rc9d]

Спасибо доктор,здоровья и долголетия вам

[@user-hc5gr6bi2i]

Большое спасибо: за лекцию, по использованию продуктов , которые помогают оздоровить - сердце!

[@user-ov9tv3xm3v]

❤благодарю вас за информацию🙏💕🙏💕❤.

[@user-rp4sm3fs5n]

Доброе утро! 🎉🎉🎉 Вы так интересно рассказываете, можно слушать долгое время, это всё хорошо, но я живу в Воркуте, у нас таки цивилизованных и полезных продуктов не бывает, вот летом собираем в тундре ягоды, замораживаем, консервируем, вот так и живём, ну и грибы. Расскажите, пожалуйста о свойствах грибов, я подписалась на Ваш канал, ну очень полезно и офигенно интересно!!! 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@user-rv9je8jj6p]

Спасибо большое как вы говорите доходчиво и по теме

[@user-si2ci5de3v]

Благодарю вас доктор за полезную информацию

[@user-jb6tj1jk4x]

Спасибо огромное за совет очень полезные советы

[@sedbagdKar.]

Легко Вас слушать, Спасибо! Хочу спросить, везде пишут, что Астрагал противопоказан при аутоиммунных заболеваниях, а у Вас нигде об этом не говорится, ведь это очень важно, так ли это? Спасибо!

[@user-vu5zs7on2f]

Большое спасибо , доктору Рустаму. Какая нужная и полезная информация. Когда были молодыми , в зимнии вечера играли в лото. И варили картофель в мундирах, а к нему соус -майонез ( растительное масло) , чеснок. Наиграемся , а потом ужин . Картофель макали в соус, с квашеной капустой, селедочкой. . Вкусно и недорого, а сколько пользы . Благодарю, доктор , вы нам напомнили про картофель и капусту.

[@user-ci5wx9gx4g]

Его зовут Руслан

[@user-dj1bf2on1y]

​@@user-ci5wx9gx4g❤❤❤

[@user-dj1bf2on1y]

Спасибо доктору за правду ❤

[@Alpagueur941933]

Картошку называли " чертовым яблоком" наши ведические предки. 😊До Петюни его на Руси не знали....вааще ...

[@user-tz8gr7tb3k]

Спасибо за информацию всем всего самого хорошего😊😊😊

[@dariqvasileva568]

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Привет из Болгарии!

[@user-ps1pq6dr3i]

Спасибо за рассказ, очень доходчиво, спасибо

[@user-pn4yb5sf7h]

Когда не будет жалкая пенсия , тогда и будем есть каждый день авокадо!

[@neonfoks7837]

О пенсии нужно позаботиться самим, гос. пенсия это всего лишь небольшая помощь!

[@user-co9om4ub2m]

Да,согласна,без экзотики жили и питались.Доктор,пожалуйста,об этом же ,но с привязкой к продуктам наших широт.

[@user-fh9tv3to9v]

Спасибо,то, что нужно.

[@marinadzhavakian3139]

Доктор очень приятно вас слушать все очень понятно доступно и просто.что такое саркоидоз и как от него избавиться?врачи пневманологи говорят неизвестно как он возникает и что принимать ,чтобы избавиться

[@allauzhegova3567]

Истинный Доктор🙏💕

[@user-mc7iv2sf2g]

Свекровь всю жизнь ела очень много мяса, колбасы, сосиски, 🌭 сыр хлеб яйца молоко сахар огурцы помидоры лук репчатый масло сливочное.... Дожила до 90 с лишком, и красиво ушла, 👍

[@user-mu1xn4ju2m]

Если ли бы поменьше топтала эту гадость то прожила бы 105 лет. 😅

[@user-cl4gh3oz5n]

Сейчас эти виды пищи не натуральны и возможно следующее поколение не доживёт до 90-лет.В нынешней обстановке никто в этом не заинтересован, а пища ещё и усугубляет. Моя бабушка -97 лет, мама-84, а я вообще не знаю свою цифру, но явно не 80-90.Таскаю на себе 20 лишних кг, хочу за год, тихо, мирно от них избавиться. Но это должна жизнь перевернуться и соблазны уйти.

[@user-ze5re7xh9g]

Раньше в колбасе было только мясо и специи так что не сравнивайте.. 😏

[@lobaryuldashbaeva8668]

Доктор я подписалась на ваш канал и не пожалела вы рассказываете очень понятно и поучительно ля простого человека огромное спасибо вам буду смотреть ваши видео здоровья вам

[@nataliapadrushca6398]

Очень интересно расказываете Вы, Руслан.

[@user-ih2pu1zf8s]

Большое спасибо зп ценную информацию

[@user-df8tk3ms3h]

Спасибо за полезные советы,

[@trubatru6562]

Я в восторге от очень грамотного доктора! И в телеграм канале много полезной информ - сила

[@user-jv9yk8mk8i]

Благодарю Доктор💜💜💜🔆🔆🔆😊😊😊

[@ozodahaydaralieva5963]

Будем жить.спасибо.

[@user-wv3dr5mi8o]

Благодарю!!!

[@user-be6gi9kc1n]

Спасибо большое.я все это ем.

[@user-uo1ds8ff6j]

Большое благоДарю Вас доктор!!! Счастья, радости Вам и Вашим близким!!!

[@user-dv4jn5yk7q]

👍👍👍 Круто. Как в видео сказано.😉

[@fari2919]

Хороший полезный интересный канал. Большое спасибо Доктору!!

[@gayanemkhitaryan6387]

Благодарю.

[@user-xr4fl4jo8b]

Здорово!

[@user-vg8rf1qp9p]

Спасибо вам за ваш труд.

[@user-gu1cc6xr5p]

Спасибо огромное за советы

[@user-pm1fu9nn9s]

Благодарю

[@user-bw8ci9bt8b]

Куриное яйцо вовсе не является яйцеклеткой , а яйцеклеткой является зародошевый диск , который расположен на желтке . Если она оплодотворяетс клеткой петуха , то при благоприятное условии может вылечиться цыплёнок , а если не оплодотворится , то это будет диетическое яйцо и цыплёнок ни.как не будет . Белок и желток это питательная среда для зардыша . Это из школьной программы биологии Советских времён .

[@user-gq6je6zu2t]

Спасибо!!!

[@user-nl5og5ek3v]

Спасибо, доктор.Очень хорошо рассказываете, просто , легко, интересно. Всего вам доброго.

[@AlaBanciu]

Огромное спасибо за важное инфо Дай Бог Вам здоровие!!!

[@user-qk4hn7ei1c]

Рахмат

[@user-tp4dc2do1y]

Доктор. Масгутов. Зур. Рэхмэт

[@user-vf8cv6zg8h]

Большое Вам спасибо

[@sedbagdKar.]

Здравствуйте, можно ли Астрагал при аутоиммунных заболеваниях? Спасибо!

[@Mikhuilangelo]

Хорошо рассказываете

[@user-vo1tw3eb9i]

Доктор,подскажите пожалуйста где купить астрагал перепончатый,в наших аптеках его нет,живу в Татарстане.

[@user-ne9qq2cp3r]

1. Брокколи 2. Грейпфрут 3. Картофель в мундире 4. Листья салата, шпинат и капуста 5. 🥑 Авокадо 6. Корень астрагала перепончатого

[@user-bk4ts4vv4b]

Картофель категорически нельзя.

[@user-qi9ro9ts2u]

И где этот корень взять?🤔🙄

[@De-cubas]

​@@user-qi9ro9ts2u продают в аптеках биодобовок в виде капсул или микстуры

[@user-ef7jz7ix9o]

@@user-qi9ro9ts2u я покупаю из Турции Астрагал в капсулах, он нужен однозначно.

[@Elena-mz7ue]

Спасибо!

[@fleurayah2184]

УРЮК УРЮК и ещё раз УРЮК... сразу сердце выводит из кризиса...

[@user-mc5ng9qq5k]

Урюк это что такое Сушка абрикоса ?

[@user-dl5gi3hn6t]

Урюк полезен, но его нельзя есть много. Т.к он очень вывод жидкость из организма - это не безопасно для почек. Для сердца его употребляют курсами, как лекарство.

[@user-mn3je2ti8s]

Здравствуйте, можно ли пить Аспаркам для насыщения калием и магнием.

[@user-kb1mg8tu2o]

Картофельные очистки сейчас опасны,т.к при посадке обрабатываются сильной химией чтоб не ел калорадский жук.Съеш с кажурой и как жук лапки кверху😁

[@user-ek3lj1hn9b]

Доктор, подскажите, пожалуйста, можно принимать астрагал при Аутоимунном гипотиреозе

[@user-vc2vf6tg1f]

Благодаря _Добрич - България ❤❤❤

[@user-wi8yw3xy1w]

Спасибо..

[@user-xc8ei9fw4z]

спасибо большое доктор

[@tatjanahuotari9106]

Здравствуйте.А можно ли квашеная капуста ,при повышенной кислотности.? с ув.Татьяна

[@user-yy7xi6uc3h]

Благодарю Вас Доктор

[@user-re5um6bh5k]

Спасибо за информацию молодец хороший доктор

[@UniverseTravelFoundation]

Спасибо за ликбез 😊

[@user-vo1tw3eb9i]

Доктор,подскажите где купить астрагал перепончатый,в аптеках его нет.

[@user-vv4xy1ko9x]

Дякуємо за поради

[@user-gp6pz1yd1d]

Раскажите про озозно терапия чем полезен для тела

[@user-xt2lr9ef7x]

Super

[@Gold-ow8uo]

Полезно овощи и ягоды и всё ! Никаких заморских ненадо пока их везут обрабатывают хранят перевозят мало что из перечисленного вами остаётся в них всё полезно с ветки это моё мнение 😊

[@user-uc2mg6fs6z]

Спасибо за интересный рассказ, стараюсь как можно чаще есть эти продукты и тройную омегу периодически пью, она тоже полезна сердцу. Не так давно, кстати, наткнулась в аптеке на интересный травяной сбор. Чай био для сердца и сосудов эвалар. Там в составе много полезных для сердца трав собрано и вкус при заваривании ничего, аромат даже лес чем-то напоминает

[@user-gm4iz5gg4j]

Авокадо - это здорово но цена!!!😢

[@user-od9bw3xp6k]

Ни брокколи,ни авокадо. Не на что покупать. Картошка,капуста,редька,репа ..Бабки ели и мы едим. Никто не считал калории и витамины и здоровы были,и до 90 лет жили. Есть надо то,что растет там где живёшь. Авокадо пусть в Африке едят.

[@user-jq9og1li5b]

Нужно работать физически,без фанатизма,конечно....

[@user-kq9wr1sz3x]

Согласна с вами на все 💯. А, то наши предки на авокадо, брокколи и т.д. ,,сидели,,.... Да, ещё и пенсия не позволяет мнооогое купить, на заморозку надо фуру, а не холодильник, делаю обычную консервацию,что выросло на огороде, да и грибочки в лесу😊

[@user-fh8xh8sq1h]

Правда

[@VitaliLushnikau]

Раньше не было столько химии в продуктах)

[@user-hv2un7ww4k]

​@@user-kq9wr1sz3x 😊🥳

[@user-om5cm2xp4v]

Достоверна ли информация, что грейпфрут не рекомендуется употреблять при приёме статинов ? Что образуются нежелательные соединения.

[@mykolashvirid8592]

Мій прадід Олександр прожив 101 рік. 1861-1962. Броколі, грейпфрута, авокадо мабуть не бачив жодного разу за все життя. Жив із сім'єю на хуторі. Просте селянське життя. Електрики не було. Телевізора не було. Соц.мереж не було. Лягав спати з курями. Їв все. Навіть інколи трохи випивав самогонки. І м'яка вода з криниці. Чорниці, журавлина, гриби з лісу. Волинь моя, краса моя. Його дочка Настя прожила 95 років.

[@tatikazabella8463]

Какой поэтический текст! Прочитала "наживо", без перевода , но всё поняла и даже "прочувствовала"!!! Спасибо.

[@user-mx5tg7lc9c]

Что вы скажите про растение джинура прокубенс вместо салата ?

[@XAKIMJON-gp7ul]

Болшой спасиба доктор