15.02.22 Нижние балансы и Пинча ч.1

[@diana.varuzhi]

Благодарю ❤

[@___Olha___]

Спасибо большое за практику,терапевтический эффект на лицо , за что я очень благодарна,волшебно.)

[@natali_yoga]

Благодарю! Интересная, мощная,живая практика!🙏🏼

[@МадинаНасанбековаЙога]

Спасибо одному из самых талантливых учителей в интернет пространстве👍👍👍

[@smorodina_yoga4429]

Благодарю за занятие! Появились намёки на нижние балансы,ещё все очень сыро,но уже маленькие успехи. Благодарю что выложили запись!

[@ЕленаКостыгова-о8л]

Благодарю, за практику 🙏

[@Marshal0177]

ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРЮ за то что делитесь своим учением. Интересная проработка нижнего баланса, на ночь нельзя смотреть, сразу хочется погружаться, пробывать))

[@elenachaikova2714]

А я радовалась освоенной бакасане, а тут ещё работать и работать. Не успеваешь привыкнуть к хорошей жизни, как она тут же становится ещё лучше!

[@СергейСергеев-т9п8э]

Очень здорово 👍

[@fit_el_yoga]

Благодарю Сергей, за ваши практики которые есть в открытом доступе- невероятные последовательности, мощная работа с телом, осознанием движений, понимаешь что работы нужно ещё произвести чтобы добиться тех форм и движений в этих формах… вторая практика после которой по окончанию шавасаны - слезки, класс! Вы невероятный учитель !!!

[@Lovicvet]

Мечтаю попасть к вам на класс❤️ огромное спасибо за возможность заниматься с вами онлайн🙏🏻 Очень крутые уроки, есть всё и для всех уровней, заходишь и проверяешь себя. Смотрю на учеников и поражаюсь, какая группа уверенная! Спасибо, Сергей!!!

[@rialla]

Как интересно, боковая бакасана с гарудой, надо попробовать.

[@magicworldbyjorg]

,,,cool video keep up the great content.. Thank you…

[@serenityshine]

Спасибо! Очень хотелось нижние балансы 🤗

[@juliaiermolaieva9460]

Сергей, супер тренировка, спасибо. Объясните, пожалуйста, для чего в «1000 шагов» делать шаги назад ?

[@Sergey_Mitropolskiy]

Для разнообразия))

[@Yulia-Yogi]

Спасибо за практику! 💛 Подскажите, пожалуйста, есть ли научное объяснение, почему из шавасаны мы всегда выходим через правый бок, а не левый?😄

[@Sergey_Mitropolskiy]

Нет, для здоровых людей разницы нет))