* 이 영상은 제 개인적인 후기이며, 광고 또는 협찬 영상이 아닙니당! 안녕하세요 여러분! 세림입니당~ 오늘은 지난 1주차 다이어트 기록 영상에 이어서 2주차의 기록과 함께! 제가 이제껏 먹어본 다이어트용 식품들 후기를 함께 들고왔어요! 2주차 영상을 풀로 다 찍지 못해서 (여행 준비하고 여행갔다오는 핑계..ㅎ) 짧게 기록만 보여드리고, 정보를 드리는 소개 영상을 찍어보았답니다! 끝에는 제가 하루동안 어떻게 먹는지 요즘 먹는 식단표도 소개해보았어요! 지금 벌써 50키로 대가 되었다능...! 나중에 기회가 되면 총 다이어트 후기 영상도 찍어보도록 할게욥..ㅎ 그럼 재미있게 봐주시고 또 만나요 안뇽!
@SerimHong7 жыл бұрын
0:35 ~ 다이어트 2주차 기록 3:35 ~ 다이어트 음식 제품들 후기 10:32 ~ 요즘 다이어트 식단
@요구르트-t2v7 жыл бұрын
Serim's life 샒의 삶 벌써부터빠지는게보이는건나뿐인가요????;;
@박따우7 жыл бұрын
Serim's life 샒의 삶 다이어트 정말 열심히 하시네요^^~♥♥♡♡
@이뷰-q1q7 жыл бұрын
언니 페이스북에 유명한 글램디? 그것두 한번 후기써주실수있나용!
@내가사랑하는라이프7 жыл бұрын
꺄아아 새림언니 또 후기 올려주세요!!ㅠㅠ지금 다이어트중인데 보면서 같이 하고싶어요
@yokaicyber25737 жыл бұрын
포켓샐러드 진짜 맛있습니다... 일주일에 5개씩오는거 한달 구독하면 10만원정도 들어요.. 크래미 진짜 개존맛.. 근데 계속 먹다보면 질려요 일주일별로 다른맛으로 시킬수있어서 좋은거같아요! 저녁으로 먹고 운동하다보면 빠지긴 빠집니다 근데 빠졌다고 식단조절안하고 그냥 먹다보면 당연히 쪄요. 지금은 바나나랑 감자먹으면서 빼고 있는데 운동을 안해도 일주일만에 3키로 뺐습니다.. 운동도 이제 해야겟죠... 결론은 포기하지말자.. 저녁에 배고플때는 야식시키지 말고 그냥 주무세요!!! 야식먹으면 진짜 안돼요 ㅠㅠ
@명이나물-j6d6 жыл бұрын
불고기샐러드는 어땠나욤?
@사랑을했다잘했다-i7s6 жыл бұрын
광인말렉 포캣 샐러드 정기적으로 배달 오는곳 정보좀요ㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!!!
@0osl2367 жыл бұрын
뜬금인데 새림님은 얼굴이 작아서 단발도 잘 어울릴실듯
@hayunlee32737 жыл бұрын
요탱 와 단발 하시면 진짜 예쁘겠다....ㄷ ㄷ!!!!
@akubigirl88017 жыл бұрын
요탱 단발 예쁘죠..근데 고데기안해주면 삼각김밥되거나 거지머리된다는 치명적인 단점이..
@임경은-c6t7 жыл бұрын
다이어트도 돈이 있어야 한다는것... 흑흑 + 의지 난 둘다 없따.. ^ ^ .. 또르륵
@김태민-h5r7 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 돈이라도 탓해야해ㅠㅠ
@tv-xl7xh6 жыл бұрын
hana Su 악 댓글에찔리고가여ㅜ
@5064ku4 жыл бұрын
그럼 인스턴트 먹고 살찜ㅜ
@박현정-p5q7 жыл бұрын
사랑해요 다이어트 영상이 이렇게 재밌을 줄이야...
@권세빈-n4b6 жыл бұрын
아미로만 구독자 꾸리기 좋아요가 100개라 누를수없지만 101개가되기때문에 눌렀따✌💖
@권은지-x1r7 жыл бұрын
샒닝ㅜㅜㅜ 다이아페스티벌때 보니깐 마르셨어요... 진짜...ㅜㅜ 무리해서는 살빼지 않으셔두 될것같아용🐰💕 그래도 언니꺼 영상보면서 저도 저 도시락을 살까 고민을 많이 한답니다!🌙❤ 언니 있는 그대로도 예뻐효💋💖
@주007 жыл бұрын
다이어트 5개월차입니다 ㅎㅎ 저도 계속 다이어트를 하느라 닭가슴살 여러업체에서 먹어봤는데 그중 굽네몰이 진짜맛있었어요~~ 냉동도시락 중에서는 마이비밀 냉동도시락이 맛있었어요!! 덥고 힘들지만 다이어트 꼭성공하시길 응원합니다💓
목소리가 또박또박하시고 편집이 너무 깔끔해서 다이어트 관심도 없는데 끝까지봤네요ㅋㅋ잘 봤습니다!
@얘림-p7t7 жыл бұрын
엥 턱살없어졋어요?!!??!?? 얼굴정말작아요~!~!~!~!!~!~!!!!
@뭐-l6m7 жыл бұрын
보시는 분들 되도록 이훈 도시락은 안사셨으면 해요 인터넷에 검색해보시면 이것저것 많이 나올거예요
@bonitacoreana7 жыл бұрын
샒님 영상보고 나도 저정도면 할만하겠다 할수있겠다 라는 용기를 얻어 다이어트를 시작하게된 일인입니다! 지금은 클랜즈주스를 먹으며 디톡을 하구있구요 오늘이 마지막날이에요! 보식 후 어떤 식단으로 다이어트를 진행 해 나가야할지 막막했는데..오늘 영상에서 나온 냉동도시락이 엄청난 꿀팁이되었어요!! 바로 쿠팡에 주문했다는 😭 영상 또 언제 올라오시려나 기다렸어요! 나중에 올려주실 후기 영상도 기대하겠습니다 두근두근 !! 😝꿀팁 넘나 감사해영 키듀키듀
@두루미-c6c7 жыл бұрын
오 클렌징주스 후기좀 들을 수 있을까요?? 저번에 새림님 영상보고 저거 몇병에 몇만원이나 한다고;;? 싶어서 그냥 넘겼다가 계속 생각나고 진짜 효과있을까 싶었거든요!! 가격대비 어떠셨는지 궁금해용~! 매일 아침마다 얼굴이 붓고 온 몸에 기운도 없고 노폐물이라도 좀 배출하면 나아질까 싶은....ㅠ.ㅠ
@린디-x9t7 жыл бұрын
김두한무 저 클렌징 주스 마시면서 다욧한적 있어요 맛은 솔직히 진짜 없어요ㅜㅜ 근데 갈수록 소화도 잘되고 변도 잘나오고 이가격주고 저는 넘 만족해요 전 한달에 유산소 근력운동다해서 5키로 빠졌어요!! 근데 저한텐 진짜 맛없었네요 그리고 저도 몸이 진짜 잘붓는데 1주 반지나니깐 붓는건 본적이없는거 같아요ㅜㅜ 추천!!
@bonitacoreana7 жыл бұрын
김두한무 저도 샒님이 마셨던 주스솔루션 이란곳에서 샀어요! 제가 단걸 좋아하는 편은 아니라, 제 입맛엔 괜찮았던거같아요! 첫째날은 명현현상이란것때문에 하루종일 어지러움 무기력증 피로에 시달렸었는데..지금 현재 백수상태라 반신욕하고 계속 휴식 취해줬더니 괜찮아지더라구요! 그리고 명현반응 후 둘째날엔 오히려 몸이 가벼워진 느낌이 들었어요! 약간의 두통과 공복감이 금방금방 찾아오긴했지만 그럴때마다 견과류다섯알정도? 같이먹어주면서 했어요! (너무 힘들면 드레싱없는 샐러드나 견과류를 같이 먹으면서 해도 된다고 하더라구요!) 그리고 지금이 삼일째 막날인데요, 진짜 너무 몸이 가볍고 상쾌하고 가뿐하고 피부도 좀 좋아지고! 붓기도 빠지고! 쇄골쪽에 트러블났었는데 그것도 쏙 들어가고! 건강해진느낌이들어요 ㅎㅎ 컨디션이 너무 좋아서 한시간 넘게 운동하고왔어요! 솔직히 몸무게는 별로 안빠졌어요😭한 1키로 1.5키로? 그치만 삼일 버티고 나니깐 몸이 개운해져서 다음에도 또 해보려구요! 저는 주스솔루션 3일 비키니프로그램이란걸 했구요 가격은 할인받아 십만오천얼마 정도 들었어여 비싸지만 후회는없어요! ㅎㅎ어제인터넷으로 다른 브랜드들에서 나오는 클랜즈 주스들도 검색해봤는데 올가니카 클렌즈주스 3일프로젝트가 지금 할인해서 팔만얼마? 하더라구요 워낙유명한 브랜드인데다가 주스솔루션보다 조금 싸서 좋을거같단생각이들었어요! 만약 하실 생각있으시다면.. 팁두가지만드릴게영!!.. 클렌징 하기 하루이틀전에는 조금씩 식사조절을 하면서 준비시간 갖으시는게 좋으실거같아요! 저는 하루전날 최후의 만찬이라는 명목하에 엄청 먹었었는데.. 갑자기 주스만 먹으려니 좀 힘들더라구요😭 그리고 최대한 물을 많이 드시는게 좋은거같아요! ㅎㅎ 쓰다보니 넘 길어졌네용🤣 여튼 염분.노폐물빼주는거에는 탁월한거같아요! 만약 도전하시게된다면 화이팅입니다!! 👍🙏💪
@두루미-c6c7 жыл бұрын
손채린 등촌동보름달 아하 자세한 후기 감사해용ㅠㅠㅠㅠ 저는 다이어트 보다도 얼굴부터 시작해서 온 몸이 붓고 하루하루 몸도 무겁고 피곤한게 고민이라ㅠㅠㅠ 후기 읽어보니까 완전 제가 해야 겠네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 다만 매일매일 출근해야 하는 출근충이라.... 처음에 어지럽고 피로하다는게 마음에 걸리네요ㅠㅠ 일에 지장 줄 정도면 아무래도 하기가 곤란해서ㅠㅠ 주말에 도전해보던가 해야겠어용, 감사해요ㅎㅎㅎ!!
@bonitacoreana7 жыл бұрын
김두한무 명현반응이 사람마다 다 다르다고 하더라구요ㅜㅜ 유튜버 새벽님 영상 보니깐 명현반응이 없으셨데요! 주말이라도 한번 도전해보세요! ㅎㅎ 화이팅입니다!
@고은영-f1v7 жыл бұрын
언니 영상에서 한 메이크업 튜토리얼 찍어주시면 안될까요ㅜㅜ 아니면 GRWM 라도... 엉엉 너무 예쁩니다 🖤🖤🖤
@iamwintery7 жыл бұрын
다이어트는 내일부터~~~
@kkokkosae7 жыл бұрын
기다렸어요 ㅎ 점점더 이뻐지네용!!
@wonnniz7 жыл бұрын
아 어찌하여 세림님 영상은 늘 내 관심사, 취향인것인가ㅠㅠㅠㅠㅠ 느무 저아영...💕 살 마니 빠지셨네용!!!ㅋㅋㅋ 저두 요즘 한창 다요트음식들 찾고 있는중인뎅~~~ 세림님 드셨던거중에 저두 먹어본게 많네용 😆😆 샐러드, 닭가슴살 소세지 머 다좋지만 최근에 도시락을 시켜먹어봤는데 그게 젤조은듯용!!!! 밥에다 반찬도 있는데 칼로리는 300~350정도니 완전 좋은듯ㅠㅠㅠ 맛도 다요트도시락 치고는 전 넘 맛있더라구용!!! 원래 닭가슴살소세지, 고구마, 토마토, 구운계란 머 이렇게 해서 한끼 챙겨먹었었는데 도시락 시켜먹어보고는 완전 넘 편하고 밥을 먹으니 그후에 간식도 잘생각도 안나고 느무 조은거 같애용! 하루에 두끼를 도시락으로 먹어도 밥먹은건데도 충분히 쭉쭉 빠질거 같아요ㅎㅎㅎ넘조앙ㅠ3ㅠ 하루에 3끼 다오는건 넘비싸네용...ㅋㅋㅋ 좋은정보들 넘 감사해용 세림님~🙆🙆 같이 더 뽜이팅해용!💪💪 💪
@hjioppho58097 жыл бұрын
오오 얼굴살ㅇ 빠진거같아요!!!!
@lfo_na7 жыл бұрын
계속 올려주세요!!! 언니 영상보면서 식이 조절도 하고 저도 같이 다이어트할게요오♥︎
@hyejeongyu36736 жыл бұрын
다이어트 도시락에 1도 관심 없었는데 급뽐뿌옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우연히 영상 보게 됐는데 재밌어서 계속 보게 되네요!! 영상 감사합니다 새림님!
@장은영-w7c6 жыл бұрын
다이어트 영상 더 나왔으면 좋겠어요!! 다이어트중인데 매일 밥먹을때 이영상 봐요 넘 꿀잼에 공감되서 넘 좋은걸요💚💛💙❤
작년에 봤던영상인데 포켓샐러드영상찾다가 다시 또 봤는데 여기에도있었네요ㅋ 작년에 이훈도시락시즌 1,2 파워닭불고기맛스테이크간식 다신샵 현미볶음밥으로 2달간 21키로 감량후 식스팩만들어서 아직도 유지중인데 구운치킨이랑 목살구이로 꾸준히 체중유지하다가 고기만먹으니까 체지방이 안빠지는것같아서 근육선명도 높이려고 여기나온 포켓샐러드 정기배송 주문했어요 기대중입니다
@kdy10117 жыл бұрын
맨날 나오는것만 보면 얼마인지몰랐는데 이렇게 알려주셔서 감사해용!!! 학생에게 좀 도움 되는 영상같아영
@kevinkim62517 жыл бұрын
우왕 진짜 정보 라고 해야하나 감사합니다. 상업적이지 않은 솔직 리뷰 아주 칭찬 합니다. 하하하
@서서콩콩7 жыл бұрын
ㅠ 이래서 다이어트도 돈이 많이들죠ㅠ 슬프당
@akubigirl88017 жыл бұрын
요미찡 ㅜㅜ한국은 과일,채소가 너무 비쌈.. 외국은 식재료가 싼 편이라 매일 저렇게 만들어먹을수있는데(대신 식당은 비쌈+팁)
@djavfosm1946 жыл бұрын
Akubi girl 다 장단점이 있죠ㅠㅠ..
@bbangzathoth6 жыл бұрын
요미찡 진짜 먹는데 돈쓰고 빼느라 돈쓰고ㅋㅋㅋ 그런데 샐러드용 야채는 아채가게서 손질 안 된거 사면 싸요! 일주일분 삼천원이라는 놀라운 가격ㄷㄷ 손질이 넘나 귀찮지만여
@syuslog27977 жыл бұрын
영상에서만 봐도 완전 갸름해졌어요...!!! 너무 이뻐요 ㅎㅎㅎ❤️❤️
@이지수-c7l5 жыл бұрын
여러가지 다이어트 식품들 일목요연하게 정리해주셔서 유용하게 영상 잘보고갑니다. 말씀 너무 잘하시는 것 같아요~
@이유선-j7l7 жыл бұрын
세림님 영상보고 저도 맨날 포기하던 다이어트 진짜 마음 잡고 다이어트 시작했는데 이번엔 잘되가고 있어요❣ㅠㅠㅠ 너무 감사해요.. 샐러드나 도시락같은것도 너무 도움이 됬어요!
@교교갸갸-o9q7 жыл бұрын
언니 다이어트 영상이 다이어트에 도움이 많이 됐어요 ! 혼자하면 게을러지고 하기싫었을텐데 언니 영상을 보고 누군가와 같이 다이어트를 하는 느낌을 많이 받아서 열심히 하고있답니다 ~
@장은영-w7c6 жыл бұрын
3주도 나왔으면 좋겠어요 다이어트 하면서 같이 밥먹는?느낌?♥
@Ganggangdyan7 жыл бұрын
샒님! 아침 점심 저녁 시간을 딱 정해놓고 규칙적으로 드시면 더 건강하게 되실 것 같아요 ㅠㅠ
@superstarhwang5437 жыл бұрын
진짜 갸름해졌오욬 ㅋㅋㅋㅋ 머리 어둡게하시니 미모폭발.. 진짜 단발이 어울리실꺼 같아요. 긴머리가 뭔가 축축 처지는 느낌이라
@YepVans7 жыл бұрын
Hi Serim ! I really love your channel, you are so funny and cute ! But I saw that you don't add English subtitles in your videos ... And I can't understand your videos anymore (sadly) T^T I don't want to complain but I wish you could add english subtitles again ? Of course I totally understand that you can't spend so much time on putting subtitles for only few subscribers but if you can that would be so coool ! C: Well at least it's a message to show you that you have also international subscribers and I want to send you all my love from France ~
@zerothinking297 жыл бұрын
언니 클렌징 주스에 대한 것도 알려주세요!
@우지혜-y6o7 жыл бұрын
우와 정말 귀에 속쏙 들어오는 유용한 영상이였던것같아요 항상 눈팅만 했는데 바로 좋아요와 구독하기를 눌렀어요!!!!! 피티영상도 찍어주시면 좋을 것같아요 짱짱👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@이혜-u3b7 жыл бұрын
언니 샐러드 다 손질되서 오는거를 바로 먹는건 몸에 안좋다고 하더라고요 한번 물에 씻고나서 먹는게 좋다고 했어요 혹시 바로 드신다면 한번 물에 씻고 드시라고 말씀드려요!
@빰빠라빠라라7 жыл бұрын
역대급으로 유용한 영상이네요 감사합니닿ㅎㅎ
@sarakim99216 жыл бұрын
vegas las ㅛㅐㅑㅕㅕㅕ
@혀니-i1r7 жыл бұрын
으악 너무좋아! 저 언니다이어트영상보고 그뒤로 시작했어요ㅋㅋㅋ오늘로 일주일째..2키로빠졌어요!!화이팅😎😎