Cred ca nu o sa ma satur sa iti dau like-uri si sa te felicit pentru munca pe care o depui.Bravooo,a mia oara si mult succes!
@alexandruszasz95008 жыл бұрын
Eu te urmaresc de la vreo 20000 de abonati si am 14 ani, am pus ceva masa musculara la inceput cu tine, dupa m-am lasat de sala si acum m-am apucat iarasi si m-ai ajutat foarte mult, am pus 2kg in 2 luni.
@mxi75948 жыл бұрын
50 k abonati. bravoooooo Angelllll
@vladdascalu62548 жыл бұрын
Nu ești obligat să postezi non-stop și nu trebuie să îți ceri scuze dacă nu o faci. Nu pot înțelege de ce tot îți cer abonații să lungești video-urile, prefer să fie naturale ca durată și implicit mai bune.
@TzCata8 жыл бұрын
In 3 zile faci 50.000 abonati, Angel ! :D
@andreimireuta62318 жыл бұрын
Salut Angel! Vorbeste-ne despre Calisthenics si despre parerea ta despre acest tip de sport... Ar fii mai buna sala sau mai bune aceste "workout-ori anywere" ?
@manuradoveneanu33448 жыл бұрын
Salut Angel care sunt cele mai bune exercitii pentru triceps si cate exercitii sa fac la triceps pentru masa
@alexneata68198 жыл бұрын
Te rog sa pui un video cu un orar cu ce sa mananci si ce trebuie sa mananci.Cine îi place această idee sa dea un like.Dar sa pui pentru parinti si copii.
@lebronjamesbond63298 жыл бұрын
Angel mananca 50 k kcalorii. In premiera doamnelor si domnilor. Breaking News : Angel a murit in urma unui challenge cu 50 de mii de kcalorii. Cauza: a facut poc stomacu'
@ionutsimionescu55778 жыл бұрын
Salut Angel! Ce alimente ar trebui sa evitam seara la ultima masa?
@dragostudorache55178 жыл бұрын
cand esti in perioada de forta e bine sa ti structurezi antrenamentul astfel incat sa ai doar grupa musculara pe zi? (inafara de brate) si in zilele alea sa faci exercitii clasice (impins, flexii, indreptari, genuflexiuni...)
@chlaoo11007 жыл бұрын
Ce antrenor ai recomanda pentru cineva care are nevoie de un nivel avansat de cunostiinte suplimentare?(nutritie,antrenament,eventual si medicatie)
@cindeacasianrazvan34318 жыл бұрын
Salut angel densitatea la muschi mi foarte mica ce as putea sa fac sa cresc in densitate si volum ce exerciti sau ce trebe sa fac imi zici te rog frumos?
@albertcosmin76778 жыл бұрын
Eu chiar il recomand pe Angel ca un profesor, un expert in domeniul asta. Eu cand m-am apucat am cautat un om sa-i urmez sfatul, l-am gasit pe el si mi-am dat seama ca stie ce zice. In 6 luni m-a convins si sper sa va convinga si pe voi. ON: Nu m-a pus el sa zic asta ;)) P@
@teddy981008 жыл бұрын
Ce părere ai despre antrenamentele de 3-4 zile pe săptămână ? . Și mai am o întrebare legata de alimentație și anume, dacă nu ma antrenez într-o zi trebuie sa mănânc la fel ca și în zilele în care ma antrenez?
@nitavasile89775 жыл бұрын
Cel mai tare
@nubi39298 жыл бұрын
ANGEL,POTI SA CRESTI MAI INTAI IN MASA MISCULARA SI APOI SA TE DEFINESTI(SLABESTI ).. SUNT LA INCEPUT SI AM 15 ANI ,1.71m si 68 de kilograme !! te rog raspunde !!!
@cimbruletz91968 жыл бұрын
NUBI cam asa merge treaba lol..intai masa si dupa definire..ca sa ai ce sa definesti=))))
@claudioarpastean75008 жыл бұрын
Angel de ce cand fac flotari sau pun presiune pe incheietura mi se unfla un tendon este grav ??si pot sa fac flotari si exerciti care trebuie sa pun presiune pe incheietura .?
@GabrielBgd8 жыл бұрын
salut! Am si eu o problema. pectoralul stang este mai mare decat dreptul si diferenta este vizibila chiar si cand port tricou. De fiecare data cand fac un exercitiu la piept trag tot pe partea stanga... va rog sa ma ajutati cu ceva sfaturi. multumesc!
@VasiPoienar8 жыл бұрын
Eu am avut o problema la toata mana stanga , un accident si nu prea pot ridica asa bine ca si cu dreapta si de multe ori ma lasa mana si nu pot ridica , ce sa fac ? Un mic sfat as dori te rog.
@luciantotan16168 жыл бұрын
Angel , e bine sa iei shake - ul imediat după antrenament ? Zic asta deoarece unii spun ca e bine sa mai aștepți 30 de minute ,cauza fiind aceea ca sângele e pompat în mușchi și stomacul nu mai absoarbe bine .
@bogdanx39168 жыл бұрын
Angel cand mai postezi?Macar posteaza un videoclip o data la 3 zile,nu iti cer sa postezi in fiecare zi
@cindeacasianrazvan34318 жыл бұрын
Salut Angel conteaza oridinea exercitiilor intr un antrenament ? Mi o zis cineva ca la varsta mea (15 ani 57 kg 1.80) ar trebui sa fac numa vreo 2 exercitii pentru o grupa de muschi si atunci o sa am rezultate
@SABSCORPION4 жыл бұрын
SteelGaming eu de exemplu nu pot să mă mai duc decât sâmbătă duminică la sală pentru că am și școală și practică Si nu ne putem antrena pe grupe pentru că nu avem timp și ori cum cei care se antrenează pe grupe se antrenează până nu mai duc in timp ce așa când faci tot corpul am făcut 3 seturi biceps când mă doare fac picioare după ce mă dor picioarele mă mut la piept după la spate și Tot așa de exemplu eu nu am o ordine a nume dar înțelegi ce spun
@cpr10878 жыл бұрын
cat timp trebuie sa mai astept dupa ce trece durerea la o intindere musculara
@Kaarm8 жыл бұрын
Salut Angel , de aprox 1 an lucrez abdomen si vad xa a dat rezultate , obtinand un six pack si nu stiu cat de mult sa lucrez sau cat de mult sa mananc , as fi recunoscator daca ai raspunde , mersi
@stsfancorut95938 жыл бұрын
Sunt incepator
@Allexino025 жыл бұрын
Salut Angel. O întrebare am și eu, deși nu are treabă cu subiectul. Îmi poți spune ce marca și model este ceasul din clip? Mulțumesc!
@iheartz27428 жыл бұрын
Angelo poti sa ne dai un site de unde sa luam creatina si suplimente ?
@alexandruanchidin40018 жыл бұрын
cateva sfaturi care sa ma ajute sa imi fac un Atrenament bun(numar de exercitii, seturi, stii tu) MULTUMESC
@dragostudorache55178 жыл бұрын
cel mai popular video al lui alexu: 223k views, al tau 218k :))). Te-a facut. (glumesc cu ultima parte)
@adrianmadarasz69118 жыл бұрын
Am 1.69 -62 kg ,dar am putina grasima pe burta si pe solduri pot scapa de ele slabind mai mult sau prin sala?
@tedg.87994 жыл бұрын
Angio ce sunt alea serii?
@sotir12798 жыл бұрын
salut angel, sunt foarte curios dacă pot creste în masa musculara fără o alimentație corespunzătoare deși ma antrenez acasă
@ioanvarga56768 жыл бұрын
salut, sunt fotbalist, am 15 ani, 160 cm si 50 kg, poti sa ma ajuti sa cresc in forta, dar sa nu pun prea multa masa musculara pe mine?
@raduflorian11678 жыл бұрын
De ce vii la Bucuresti? Cu munca sau...?
@danielghencea64798 жыл бұрын
vreau sa vad parerea despre video cu suplimente de pe canalul lui Alex Velea pentru fitness
@jockerul20cm818 жыл бұрын
Angel, de cate ori pe săptămână te duci la sală ?!!
@lucianclinciu74438 жыл бұрын
Angel,de la ce vârstă iei proteine? Mă refer la proteina specială pe care o cumperi
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
Boss Boss Orice vârstă
@Alexr125 жыл бұрын
Salut , Angel ! Cum pot sa cresc in masa musculara cat mai greu?
@toningl44478 жыл бұрын
Ce părere ai despre GeniusTM iTest ?
@natymachpash44448 жыл бұрын
Ce zici de un antrenament de o ora pe zi / 6 zile din 7 ? Fac asta de aproape doua luni. Consum o cupa de proteine pe shake si voiam sa te intreb daca e ok sa consum doua cupe de proteine pe zi ? Am nevoie de 104g de proteine pe zi.
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
Nate Machpash Iei degeaba suplimente daca nu ai un program alimentar bine pus la punct.
@mikem42678 жыл бұрын
Cand fac extensii deasupra capului cu gantera , ma deranjeaza 2 tendoane cred de la cot si dupa 2-3 repetari apare o durere evervanta la ambele coate . Aveti vreo idee de ce se intampla asta ?
@teodorescualexandrucatalin32848 жыл бұрын
vanzari online incearca sa incalzesti foarte bine incheietura din zona cotului inainte sa t apuci,daca nici asta nu da rezultate cauta un alt exercitiu
@stsfancorut95938 жыл бұрын
Salut,Angel proteinele în ce consta?
@natymachpash44448 жыл бұрын
Am nevoie de 104 de proteine zilnic. are ceva daca îmi iau 42 de proteine din pudra (suplimente)
@bycosmyn11688 жыл бұрын
Nate Machpash Nu, dar 104g de proteina iti poti lua usor din alimentatie.
@georgemoianu94398 жыл бұрын
Angel, pentru Q&A: Ce exerciții îmi recomanzi pentru forța picioarelor și a brațelor(sunt "fotbalist" la juniori)
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
George Moianu A facut un video recent despre asa ceva.
@georgemoianu94398 жыл бұрын
famouzzzPRODUCTION poți să-mi trimiți un link te rog?
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
George Moianu "Picioare si Gambe | Forta " vezi ca e de acum 2 săptămâni pe canal videoclipul.
@edwardedward44868 жыл бұрын
POWER !! Angel .
@gecrigecri97637 жыл бұрын
Cum ard grăsimea de pe abdomen ? 1,83cm---82,5kg
@robertcica25698 жыл бұрын
Angel, ce muschi trebuie antenati pentru a da mai tare cu pumnul .
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
Robert Cica Umar-biceps-antebrat (poate si triceps) , nu stiu sigur.
@andreandreea71248 жыл бұрын
Buna , Angel ! Imi poti zice si mie , te rog , la fete se vad rezultatele la brate tot in cam 3 luni sau dureaza ceva mai mult decat la baieti? Mersi mult
@teodorescualexandrucatalin32848 жыл бұрын
Andre Andreea la fete dureaza ceva mai mult deoarece nu beneficiaza d acelasi mediu hormonal ca baietii
@andreandreea71248 жыл бұрын
+Teodorescu Alexandru Catalin multumesc mult pentru raspuns
@iprex36308 жыл бұрын
salut angel ma numesc slavik sii am 14 ani sunt dintrun sat si aici nu este sala ajutama cu niste sfaturi intrebare: la 14 ani pot sa consum si eu whey? sau nu intrebare: de unde pot procura manusi? Q&Ange
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
IpreX De la orice vârstă poți lua suplimente.Manusi de pe pronutrition.
@iprex36308 жыл бұрын
tu de unde stii
@RedEyeAirsoft7 жыл бұрын
varsta isi spune cuvantul.
@0xXyZ5 жыл бұрын
@@iprex3630 ai crescut?
@v.claudiu-gabriel25318 жыл бұрын
Q&Angel frumos gandit :))
@robertcica25698 жыл бұрын
Ce muschi trebuie lucret pentru a da mai tare cu pucnul.
@silviunebunu86808 жыл бұрын
cum ar trebui sa arate alimentatia cand vrei sa cresti in forta cu greutati mari si repetari putine ... tot 2 g pe kg corp?
@silviunebunu86808 жыл бұрын
mersi de rasp dar ma indoiesc ca asa e ...
@famouzzzPRODUCTION8 жыл бұрын
silviu nebunu Sa fii in surplus caloric, si aceleasi reguli 2g proteina/kg si etc.
@silviunebunu86808 жыл бұрын
Ai dreptate am gasit pe engleza ...mersi!
@mariaradu17488 жыл бұрын
Hei Angel o sa faci vreodata un F AN MEETING ? plss mai ales ca sunt din iasi
@damnbroitsgabriel8 жыл бұрын
Angel,dupa cat timp se vad schimbarile de la inceput?
@tskendile83357 жыл бұрын
Gabriel Oprea eu dupa o saptamana am observat ceva un forta si la piept
@tskendile83357 жыл бұрын
Gabriel Oprea eu dupa o saptamana am observat ceva un forta si la piept
@minodor.998 жыл бұрын
angel am o porblema
@georgemarin21498 жыл бұрын
Angel te rog sa vorbesti intr-un clip despre Yuri Boyka
@robertcica25698 жыл бұрын
Crezi ca Marius Chera este natural.
@dolhai-popdaniel8298 жыл бұрын
eu am 35 de ani și am învățat multe baftă
@emiemi29438 жыл бұрын
apropo de 50k de calori uitate pe KZbin la Matt Stonie și zi o parere
@adriannicolae62038 жыл бұрын
Emi Emi chiar, eu ma intrebam de mult ce face ala ca la cat mananca arata exact la fel ca acum 2 ani gen :))
@mood91358 жыл бұрын
+Adrian Nicolae Tipul are un metabolism pe baza de carbuni :))))) Cred ca face ceva mai mult cardio