自宅で!ダンベルだけで!スキのない男の背中を作る5つの重要ポイント!猫背中年のままではダメ!

  Рет қаралды 12,243

sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法

sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法

Күн бұрын

Пікірлер: 7
筋トレ歴1-3年の50代中級者がやるべき2分割メニュー!
14:35
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 24 М.
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 82 МЛН
Wait… Maxim, did you just eat 8 BURGERS?!🍔😳| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 9 МЛН
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 8 МЛН
この7個やっとけば、カッコいい体は作れる!40-50代の見栄え重視の筋トレ!ベスト7!
14:01
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 130 М.
【絶対ダメ】家でやってはいけないこと TOP10
45:31
マコなり社長
Рет қаралды 225 М.
仮定法を完全理解!この動画だけで学校で習った範囲は大丈夫!
26:53
やり直し英語塾 ナオック
Рет қаралды 105 М.
Even middle-aged people who can't do pull-ups can train their backs with pull-ups! You can go up!
12:44
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 710 М.
お尻を褒められた男性続々!尻筋をつける3つのコツ
13:05
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 7 М.
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 82 МЛН