Сгонка веса перед соревнованиями

[@marcello_34]

Ахахаха. Реакция людей - увидел название, зашёл написать Виталя ЖРИ больше. 😆

[@kazimserdal6239]

Витали ты вообще красавчик братан то что нам нужно перед соревнованиями мира 👌💪💪 я сам турок из Турции жал что далековато приехал бы в Анталью

[@bastilosakok]

лучше быть супер тяжем и не заморачиваться) а только качественно набирать! Виталий, всей семьёй топим за тебя!

[@irakliskhirtladze3777]

Интересний подход.Мне на оборот нужно сейчас больше масса но когда я выступал по фитнесу тогда для сушки пыл lipo6 black и терял мышечную массу тоже и на футболке одевал целофановий мешок на котором было отрезано дыри для головы и рук +куртка. К статье без lipo6 идеально работает, так тоже делал и потерял меньше мышечную массу. И ещё Конечно надо следовать на еду. Желаю успехов кумир 💪

[@Силавправде-г8щ]

Всем привет из г. Иланский! Успехов в спорте, и здоровья крепкого!

[@БываетЖЭ]

Начало эпичное Виталя, я даже подумал что кудато нетуда нажал, как гонять все спортсмены гоняют по разному ахахахахах меня просто порвало ну да все по разному слабые дрочат а сильные ебут кулак. Спасибо тебе за хорошее настроение Виталя ты сделал мой день)))

[@pianostyles6550]

I’m a big fan Vitaly here from the UK. Hope you keep getting stronger and beat Levan one day 👍

[@алексейЧелноков-ж5ф]

Как лучше гонять.... старшеклассники лучше знают... А если серьёзно, Виталий вынесите всех на топ 8 !

[@radman901]

Привет и сибири💪

[@yrabratash5048]

Виталик ты лучший!!!!

[@АндрейЖумов-ъ3ф]

Здорова родственик хорошего тебе отдыха.

[@Siava23_]

Если кто не знает вдруг, то аспаркам это панангин, просто панангин дороже, но название изестнее.

[@goldsaint73]

Эти весогонки только портят здоровье, в попытке наебать друг друга. Да и нечестно, когда в категории, например до 70, один весит реально 70 - а второй 80. Сделали бы взвешивание, прямо перед соревнованиями, чтоб не было такой хрени.

[@MaksimMarkichev]

У нас в гиревом спорте именно так. Взвешивание за полтора - два часа

[@БумерТретий]

Виталя,набирай больше,твой апонент пока на много тяжелее!!!

[@ARMWRESTLINGmyLIFE]

вот, очень интересно было послушать!

[@ГрафТ-ж8о]

Еще бы про набор услышать.

[@ARMWRESTLINGmyLIFE]

ахах

[@isf4801]

Кушай больше. Это во всех случаях работает)

[@НоуНейм-я8ж3з]

Я докушался уже, банка 54см стала и не как у бабки с рынка, а неплохая банка

[@isf4801]

@@НоуНейм-я8ж3з % жира какой?

[@НоуНейм-я8ж3з]

@@isf4801 12%

[@pechenegsergey]

Виталий, красавчик) Я сначала не поверил, что твоё видел про весогонку🤭 Хорошего отдыха

[@ildargareev3145]

Виталий, тут много иностранцев просят перевод твоих видео. Сделай английские субтитры, для развития канала однозначно на пользу пойдет!

[@ruslangamer1396]

Лучший

[@armwrestlingfan6804]

I am agree

[@azatoncu9865]

Can you tell me briefly what vitaly said?

[@traveller-j3s]

Отличное видео 💪👍. Виталий сколько бегаешь км, и часто ли кардио именно бег?

[@Ilyarzer]

Из-за сгона веса многие и ломают что-то, так что лучше не надо.

[@АлександрАлександров-с7ь]

Как относитесь к мильдонию? Например соревнования в воскресенье по армрестлингу, пьем в субботу утром две таблетки фуросимида , в воскресенье после взвешивания колим 5 мл мильдония (он хорошо восстанавливает и бодрит). 2.5 кг надо скинуть легковесу 70 кг

[@ruslangamer1396]

Я успел на премьеру))

[@MegaWinston79]

please I need translate. Does he said that he don't want to rush to gain mass or he will not gain at all. Thanx

[@ДимаКостин-ж5р]

Мне кажется не спортсменам не понять для чего нужна сгонка внск. Нечестно...говорите. Разеые ситуации бывают, например весовая 75, а следующая 80, ну согласитесь же лучше же попотеть, и скинуть жти 2 кг

[@КияРио-ш3с]

Так всем Ассалам Алейкум сначала, Я короче щас гоняю вес мой опыт что я делаю и не делаю оставлю сдесь посмотрели сделали выводы и применили себе Но я не кому не говорю обязательно нужно применить именно этот вариант весогонки потому что может быть то что мне подходит вам не подходит может быть это тоже Но это маловероятно сами сделайте выводы только после правильных выводов можете приступить к данной системе Могу сказать пробный сделать и посмотреть работает на вас или нет ну работает что значит например ваш организм будет двигаться так как щас вам объясню мой вес и тогдалее что будет и не будет Короче объясняю, За 1,5-2 месяца до соревнования начинаете бегать каждый день по 1-ному часу в день Но вы не думаете не в коем случае не пить и не кушать или же урезать чуть чуть нет, Вы питаетесь как обычно чувство голода не должно быть короче когда Остаётся до соревнования 3 недели начинаете бегать по 1,30 часа бегать в день потом у вас в день соревнований покажете тот вес который вам нужно например ваш вес был до начала бега 77-78 кг то вы в день соревнований 69-70 кг сделаете В таком порядке вы згоните вес от 7-8 кг, Так теперь плюсы в этом системе какие Вы не теряете силы весах потому что вы кушали и наполнялись витаминами, потом у вас появляется выносливость общий в теле, И сделаете вес Удачи всем кто гоняет вес 💪💪💪💪💪💪

[@Siava23_]

Я тебе по секрету скажу, тем, кто занимается статикой надо постоянно каждый день бегать, км по три минимум, для кардио, правда очень мало кто это делает. Ну хотя бы через день )

[@КияРио-ш3с]

@@Siava23_ Я бы статику сказал вообще не делать потому что она не нужна Ну мне это точно 😁😁😁

[@Siava23_]

@@КияРио-ш3с ну так армрестлинг это и есть статика )

[@Siava23_]

@@КияРио-ш3с друг, ну тут как бы про статику всё, ты приходишь в группу по арму и говоришь, что статику не советуешь ) Тут другое слышать хотят )

[@alexeydjan95]

Эти весогонки только к травмам приводят. Уж лучше проиграть в более тяжёлой категории, но здоровым

[@chehovajulana]

Аспаркам к кальцию не имеет никакого отношения. Это калий и магний

[@ДмитрийГанжа-н2я]

Виталик а сколько лет тебе.

[@ОльгаМайт]

После 18:00 не кушать вообще! На ночь можно стакан кефира! Вес уходит плавно без потери силы! За месяц так я лично сгонял 6-7кг!

[@ДАЙВИНГОХОТАРЫБАЛКА]

Спасибо большое за информацию

[@vladimirbrutskuu8293]

Думаю Леван вообще ничего не гоняет!Только набирает...😑

[@stuartmackay9270]

I watch all your videos, the traning ones are easy enough to follow but the compilations with only speech.... I can't understand (English) I read ( KZbin translate) most of the comments to find out roughly what' the content is about, but there is a fair bit of spam and nonsense sadly. English Subs would be nice, I know that takes time, if not a comment at the top (pinned) with a few words... Video is about cardio, I run for... ? times a week... I'm not chasing Levan in putting on extra weight...????

[@ИванПетров-з3ю4я]

It's about weight cut from the times he wrestled in 110 kg weight class. He told how he lost 5-7 kg in 2 days before weigh-in and then return all weight in 24 hours. It was long time ago, about 2006

[@stuartmackay9270]

@@ИванПетров-з3ю4я Your reply is greatly appreciated, thank you for your time and clarification!

[@simone1395]

what he said in English ?

[@armwrestlingvideostv1955]

Аспаркам воспалнаяет не кальций а калий и магний но мысль верная 👍☝️

[@volkov3944]

Гонять можно жену по дому

[@АлександрКозырев-л4х]

Тебе перед Леваном надо наоборот набирать а не скидывать

[@vitalylaletin4385]

Обычно девушки, не посмотрев, делают выводы

[@АлександрКозырев-л4х]

@@vitalylaletin4385 мне похуй на твоё мнение

[@vitalylaletin4385]

@@АлександрКозырев-л4х ок

[@АлександрКозырев-л4х]

@RUSTaMAN я вешу 340 кг я тупо лёг бы на него

[@АлександрКозырев-л4х]

@RUSTaMAN и он бы сразу сдался

[@armwrestlingvideostv1955]

Как же сильно тестостерон меняет внешний вид всторону омужествления

[@Адам-с5г]

Вот я думаю если кольну то постарею ) а мне в мои 30 дают 26 , так приятно , ыыы))

[@armwrestlingvideostv1955]

@@Адам-с5г не постареешь а на оборот преобразишся))

[@Адам-с5г]

@@armwrestlingvideostv1955Только в кого :D

[@armwrestlingvideostv1955]

@@Адам-с5г в более мужественные черты лица и тела вон как виталя изменился видешь как был и какой стал

[@isf4801]

Тестостерон очень сильно увеличивает анаболизм, то есть грубо говоря обмен веществ для роста. Соответственно "время" для организма из за этого начинает идти как бы быстрее. Быстрее взрослеешь, но и стареешь тоже потом. И изнашивается организм тоже быстрее, ведь ресурсы для роста не безграничны. Но это очень грубо выражаясь. На самом деле соло его практически не используют, а комбинируют с другими препаратами и используют как основу для курса. На своем тесте и соматотропине тоже можно вполне неплохо "помужестветь", особенно если склонен к набору сухой мышечной массы.