【世界のトップ5％の休み方】生産性が高まる休み方／金曜午後にやめることを決める／残業は「ダサい」こと／休日は右脳を使え／サードプレイスで脳を刺激／クロスリバーCEO・越川慎司氏【PIVOT TALK】

[@pivot00]

▽後編はこちら▽ pivotmedia.co.jp/app/movie/12340

[@hyomakun80]

野島さんにコメントします 7ヶ月前の　移籍まもない頃の　最高のアドバイス のときの動画に比べると 少し姿勢が悪くなったように感じます。 おそらく良すぎるオフィスチェアのせいかと思います。 高価でデザインが良く疲れにくいチェアは姿勢を悪化させます。 以上です。少ししたら消してください(´・ω・` )

[@LG-el3hr]

私は鬱で１０年を無駄にしました。（最近は鬱も自分を変えるプロセスだったんじゃとも思っていますが） こういった情報発信で働き方が改革されて鬱の人が減り、日本の幸福度があがることを願っています。

[@kotaro.k]

野嶋さんの進行がほんといいですね

[@user-mn1wi6xo5e]

27:50 挑戦をやめて実験に変える。は素晴らしいアイデアですね、５歳の息子が失敗を嫌がってやらない事が多いんですが、このマインドで接してみます✨

[@1010beyond]

野嶋さんが的確な質問で聞きたいこと聞いてくれるのと、自身の知的好奇心が満たされた時の嬉しそうな感じがとても楽しい動画です。

[@タイラーダーデン-p5p]

野島さん聞き上手だなぁ。　 多分対談内容で知ってることも多いんだろうけど言葉を挟まず聞き役に徹してる。

[@mii4261]

とてもためになるお話で、約40分があっという間でした！お二人の会話のペースと内容に引き込まれました！野嶋さんの進行、本当にお上手です。

[@user-xi7sf1ov9e]

あまりに自分の世界と真逆でした。残業してる自分が偉いと思い、忙しそうにしてる自分に酔っていました。これまで日系企業でそう生きてきたから。そういう空気が間違いなくあったから。そして部下にもそれを求めていた節もありました。 そして全くクリエイティビティのない仕事をしてどんどん時間を浪費していた。 結果、この年末、最終出勤日に倒れる始末。 辞めることを決める。健康第一睡眠第一。勉強になりました。

[@ky7231]

野嶋さん、質問うますぎ。👏 ずっとみてられる。

[@sweet811k]

７時間寝るのを２週間やっただで治ったのは凄くラッキーだと思いますよ。 多くの人は、その程度じゃ治らないくらいに追い込まれてます💦 私の場合は、寝るのも効いたけど、筋トレと時間の経過が薬になりました。 ちゃんと治るのには10年かかりましたね。 越川さんの活動を心で応援します✨ぜひ日本中に広めてください！

[@まさと-p7p]

工場の下っ端の自分には「やらないことを決める」などが難しいと感じました。ですが、瞑想などはできそうと感じたので、明日から実験してみます

[@47チャンネル-h5l]

あなたすごいよ。できることから始めるその精神がすでに一流マインドだと思います。いい変化があるといいですね！

[@本田秀人-z2p]

皆さんおっしゃってますが、野嶋さんの進行が素晴らしい。

[@cola-aaa]

野島さん、本当に聡明な方で尊敬します。

[@lb8137]

非常に興味深いお話、数多くの名言、ありがとうございます。長い子育て期間を終えて、近年、週５で働いてみましたが、週休３日はないと幸福度が激落ちすることをしみじみ実感しました。打ち込める趣味が色々あることは、幸福に生きていくためには大事なことだと思います。著書、すぐに買わさせて頂きます！

[@tomorrow521]

趣味だけで繋がる場所があるのは本当に大事、いろんな業界の人に会えて楽しい

[@takeru0918]

大人になってからアマチュアオーケストラに入ったんですが、まさにそれを感じました！オーケストラなんでだいたい70人くらいいますし、世代も職業も様々な人たちの集まりです。大人になってからそんなにたくさんの新しい知り合いに会うことなんてなかなかないし、みんな趣味が共通しているので、なんだか面白い環境だな、と思ってました😊

[@たかつのりこ]

「挑戦をやめて実験に変える」 なるほど😊 面白いですね。気軽にやってみま〜す

[@啓一高橋-k8r]

とてもためになりました！ 前任者が作った、 ①ムダな会議資料を作るための10個以上の管理表を ②日々入力するムダな作業を ③無くすための、 ④偉い人達を説得するムダな時間 に苦しめられてる。。

[@かき-o9f]

聞きたい事が全部詰まっていて話のテンポも良い。こういう動画増えたらいいなあ

[@47チャンネル-h5l]

野嶋さんは上手やね。気持ちよく視聴できるわ

[@にこぽん-w4o]

同感。先日の楽天の特集(三木谷さんとのやり取り含め)も素晴らしかった。

[@太郎-w4g]

との動画でも、野嶋さんの聞く力が 一番ためになる👏

[@じゃん君]

休日は、たいていオーケストラを聴きに月1は30年以上続けてますが芸術の凄さを毛穴から感じれます。特に年末の第9を聴き終えた後は、明日もしも、人生で何かあっても、素晴らしい音楽を最後に聞けたことは、人生後悔しないとまで感じれる幸福感はお金にかえれないですよ。

[@kanrineyes]

16:00 とても有能な先輩を思い出しました。 定時で膨大なタスクをこなしていた彼ですが、その結果、会社からさらに多くの仕事を任され、結局長時間残業するようになりました。 効率を上げても残業が減るとは限らない現実を感じます。

[@mitten6125]

本当に野嶋さんの聞く力がすごい！！ 私もパソコンの仕事、KZbin、ゲーム、全部デジタル生活なのでデトックスします。

[@Yk-uo5lf]

越川さんみたいな社長、上司が増えたら 日本人の生産性、幸福度が増えるんだろうな

[@tmi3989]

野島さんは、話し手を気持ちよくさせる術を知っている😂

[@87to61]

pivotの動画をいくつも試聴していましたが、こちらの動画がきっかけで初めてアプリをインストールしました。 越川さんはもちろんのこと、進行の方もお話し聞きやすいです。

[@ring9923]

私もおなじくです。非常に参考になりましたのでインストールしました。

[@NK-eq8cr]

欧米の仕事観が共感しかない！！ 素晴らしいテーマをありがとうございます😊 無駄を省く！休む為に働く！

[@blue_366]

質問者があまりにも優秀すぎます😊

[@ti5490]

気が滅入るよ。上昇志向も度がすぎると。睡眠をしっかりとるというのは完全に同意ですけどね。 どんなに忙しくても、大抵ちゃんと寝てればなんとかなるよ。

[@ss-rn2ke]

上司が古い考えの人だから パフォーマンス高めて定時で帰ると仕事まだできると思ってどんどん仕事課してくるのほんとブラックで苦しい でも仕事の内容は好きだから辞められない

[@kan732]

更年期に入り全く寝れず悪夢見て叫ぶ、がルーティンでしたが 温かいアイマスクを試したらなんと熟睡できました！ いつも筋肉を緊張させてガチガチの毎日でした。 目標は力を抜いてぼ〜っとする事です😊

[@elegantly3082]

賛成❤

[@みどりぬ-e8r]

特別支出毎月あるの、毎月言い訳してるわたしと一緒だ..🤦‍♀️ 大掃除にやる気出ないので現リカに刺激もらおうかと思ったら、 「ぜんぶ来年でいっか」ってなった🤣🤣🤣

[@スコセッシ999]

野嶋さん、勉強になりました。 聴く力。

[@soltytsolty]

仕組みづくりの点では、欧米のほうがやる業務の幅がもっと限られていて日本は雑務までやらされがちなのも大きいと思います。 本来は海外ならアシスタントがすべてするようなことも日本は営業がしてたりしますよね…

[@katc4431]

朝の通勤時間に倍速で聞かせてもらってます。ありがとうございます！

[@恵美-k7c]

学校現場でこの理論は当てはまるのかな？と思って聞いていたのですが、答えが見つかりません。このブラック多忙な学校現場を調査して提案してほしいです。人手不足で、できる人にだけ仕事が集まり、できない人や休暇をとる人の仕事も被り、増え続ける仕事を真面目にこなそうとすれば、生徒を下校させた18:30から自分の仕事をするので、残業は当たり前です。

[@ma_618]

言われた事だけを何日もかけてアピールするのを美徳とする文化なのは本当に気が滅入る。ちょっとズレたらどれだけ利益貢献のためと言っても合わないなら辞めろとか言われる始末。😢

[@natsusoba3375]

日本の風呂文化はオート瞑想時間。 毎日湯船にスマホ持ち込まずに5分つかるだけで瞑想していることになっており、既に習慣化しているので、 シャワー文化の海外に合わせて、あえてサウナに行って瞑想時間を作る必要はないと思っています。

[@いち-o2o]

@@natsusoba3375 湯船にスマホ持ち込む人が多いって知った時衝撃だったけど、あれ絶対しない方がいいなって思う… 知ってしまってスマホ持ち込みたくなる症候群に耐えるのが難しい😂

[@hattazero]

現実的に実行できそうな話が多いからわかりやすい。 決めてダラダラしよう

[@MrMtoyo]

面白かった！モヤモヤがすっきりした!!感謝!!

[@正人谷]

そうですね！自分も自律神経が乱れました！今は隔週で週休３日制論者です！

[@yad1an]

この対談面白い テンポも軽快で、サクサク聴ける

[@KKK_Akatsuki]

意識している訳ではなかったですけど、 自分が職場において優秀と言われる事が多かったのがなぜなのか 言語化してくれているような気がしました。 ワークライフバランスという言葉には以前から違和感があり、 ワークライフハーモニーという言葉がすごくしっくりきました。 結局人間の一個体が仕事もプライベートも過ごしているので 完全に切り分ける方がむしろ堅苦しいなと考えてました。 終盤の方の自己効力感のお話ですが、 自己肯定感だけが上がると組織においてはお局にしかならないので、 個々が自己効力感を上げていく事で組織効力感が上がり、 組織運営改善にも繋がるので、自己効力感の積み重ねは継続していこうと改めて思いました。

[@seijunatsumegu]

ライフの中にワークがあるって言葉良い言葉。

[@まめお-e4t]

ルー大柴もたまげてそうですね

[@mad.o5802]

なんとなく嬉しい😄行きつけのティールームにぼーっとしに行くのを永年実行してました。ただ…先日、閉店していてビックリ😢行き場を失っています。

[@marisan_no_tabi]

昨日あったものが今日はない。 そこが心の安息地である場合、人との別れのように喪失感のダメージありますよね。。 また、素敵な喫茶見つかるといいですね。😊

[@yu1031jts]

謙虚に学ぶ姿勢で世界の一流に学ぶことは良いと思いますが、真の一流はハウツー的に方法論に群がることはしないでしょうね。

[@takeru0918]

子供のリズムに合わせて動くと、この方の言うベストなタイムスケジュールで動けるなー、と思ったり。朝学校まで送るのに日光を浴びるから、夜9時ごろの寝かしつけでものすごく眠たくなるのかな。たまにそのまま寝落ちすると朝5時とかに目が覚めてしまう。自分時間は取れないけど、体には良さそう。でも、自分時間がないことからくるストレスはどうすれば。。。🤔おチビの男の子2人を相手するワーママ、模索の日々です👻

[@B0544097]

21:26 同質のおじさんだけで話し合ってもいいアイディアは出ない。 →政治家や官僚のお爺さんたちのこと言ってますよね。

[@koyo2795]

イノベーションは人間関係から生まれるっ言葉すごい イノベーションの考え方が変わった

[@ダブルエム-b9b]

ピボット最高ですね。👏👏👏👏👏👏👏いい番組作りますね。企画も👍👍👍

[@VRver]

凄く楽しく役立つ内容でした。 お二人の会話がポジティブの連鎖で引き込まれていきました🎉 本、予約します。

[@tt-pz5vf]

考え方勉強になりましたが、結局労働者は評価基準に沿って動くので社会全体で課題共有が必要かと思いました。 自分の中で完結しそうなことは取り入れていこうと思います。

[@joek9724]

ありがとうございました。早速生活を見直そうとおもうのですが、かなり大工事になりそう、

[@risawaki]

デジタルデトックスしよう☺️（動画見ながら）

[@無題-w5u]

この方のお話、めっちゃ面白い

[@AA-jc6pz]

関わりのある海外企業、人に頼らない仕組みの代わりに依頼しても誰もやらない、返事しない、放置する、等 ただ出来てないだけってばっかり

[@user-ll7wn5nq7g]

自分が取り入れるべきことを取り入れて生産性を少しあげようと思いました デジタルデトックスは少ししたほうがいいかもなあ

[@mikimiki3175]

越川さんが　辞めることを決めることとおっしゃっているのは　“止める“ことを決めることではないでしょうか？

[@敦真]

野島さんの進行ほんといい❤ 聴き方とか表情、声等話している人は気持ちよくもっと話したくなると思う✨ ちょっと抽象的なところあるとすかさず質問してくれるしありがたいです

[@chacha-d3q]

ダイバーシティの時代にルッキズム、政治批判、怒りの共感みたいなことに必死になるくらいなら自己啓発、自分を最大限高めることに時間費やす人間でありたいと思った。

[@you-h8c]

自己啓発＋公共的視点の涵養 のバランスが重要ですね♪

[@UFC-]

早速実践します！ 野嶋さん良い仕事するな❤

[@mathew_078]

締め切り効果ありますよね。うちの会社には期日があってないようなもんだから、みんなズルズル先延ばしにしてます

[@kano8230]

配信ありがとうございます！

[@tragedy2574]

自己効力感とか期限の話とかワールドトリガーで言ってたは… ワールドトリガーのビジネス書としての有能さがよくわかる

[@6170-mbz]

Work In The Life,か・・・勉強になります。

[@YASS1977]

ライフスタイルを自分でデザインするのはすごく楽しい。

[@hey-chan]

右の社長さん トライアスロンしてるから若い🎉

[@クークチャンネル]

逆にそれだけ生産性がなくてよく日本て保ててたなと思う。けどそれももう誤魔化しきれなくなってんだろな。

[@木庭まっちゃん]

凄く参考になりました

[@chosang]

「日本で作られるパワポのページの24%は上司に対する過剰な気遣い」←悲しいけど認めざるをえない

[@user-cr1oh1ql8q]

弊社は85％でございます。

[@abcdefgefg2024]

@@user-cr1oh1ql8qわろた😂

[@ufo3315]

24%？うちは99%。もはや研究開発でもなんでもない。

[@はないち-k7t]

✍️睡眠は逆算 10時から10時半寝る 9時までにお風呂 7時半までに夕飯 ✍️ 金曜日に内省 何が必要で何が必要じゃなかったか →サザエさん現象が起きにくくなる。（月曜日に向けてのモヤモヤが無くなるから） ✍️自己効力感 できた！を増やす 小さなことからでもOK 自分に効果があったものだけを続けていくこと 時間自律性（決めて何かをする） 脳を休めていると思える！ ✍️休日は右脳を使う 公園で歩く 活字を見る ぼーっとする！決めてやる！＝時間自律性 ✍️サードプレイスをつくる 刺激を受ける場所を見つける 自分の知らない知見に触れる 自宅の近くの喫茶店で本を読む、ぼーっとするとかでもいい！30分でもいい！

[@NO80aaS]

理想論だけじゃなくて現実的な話をしてくれるので信頼できる。

[@shin7441]

Abem◯のディベートみたいな話してる人の途中で口挟むような対話をしないから、話聞いててわかりやすいし気持ちいです^ ^

[@つぶらまどか]

抱え込み文化の話、とっても納得。 リモートを休みと発言する人の理由の一つに含まれるかもと思うと、ゾッとします。

[@m0723t]

休みではないですが、生産性は下がるというのは事実だと認められつつありますね

[@tabinototyu]

うつ病たいへんだったんですね。それにしても野嶋さんがいるからこそ成り立つ回だとおもいました。

[@winter_fall1997]

質問者優秀すぎる

[@ug-ni1ge]

本当に世界のひと握りの一流が集まった組織でのベターと一般的な組織での在り方は全く異なることを忘れてはいけない。 前者はこれまで勉強やあらゆることで実力も実績もある前提でさらにモアを求めた結果いまの最善を議論した結果であって、後者はそこよりも遙か手前の圧倒的努力や経験を教わることから始まる。 一般論としてこの話を満額受け止めてしまうとただの自由なサークルになるので注意が必要。

[@Mac.2050]

ネガティブな反応が多いのは、昔からこのタイプの「一流に学ぶ」という方法に疲れている人が多いからでしょう。 また私のような凡人が世界の一流と同じことがやれることは少ないので、参考にならないことも多いです。東大生に学ぶ勉強法と同じです。

[@user-ioszk]

やり方をそのまま真似するんじゃないんだよ 自分の頭の中にない発想や価値観を得ることが重要で、それを自分の生活にうまく昇華するやつが有能なの

[@keikotakeuchi2618]

ルーさんの面影が…(笑)オンとオフのメリハリのある日々を送りたいです。頑張ってこれをするのではなくて仕組み化できるといいですね。少しずつ更新しよう

[@motajune]

日本人は周りの目を気にする。海外は他人に関心がそこまでない、自分中心。というマインドの違いが大きいと思う。

[@悠白ゆうはく関西再開発ロー]

つまりレベルの高い合格点をオールウェイズ出してくれることだな。

[@土屋沙樹]

21時にこの動画見てしまった

[@おっきー.心で繋がる世界を創る]

自分がいなくても回る仕組みづくり

[@おっきー.心で繋がる世界を創る]

人間にしかできないのは企画力

[@おっきー.心で繋がる世界を創る]

挑戦から実験へ

[@おっきー.心で繋がる世界を創る]

締め切り効果

[@professorchannel]

しっかり、休みます！

[@temsys7068]

内容は個人の経験と感想レベルでどうでもいいのですが、野嶋さんの進行が素晴らしすぎるので、そちらの方が勉強になりました。

[@uss87]

素晴らしい情報ありがとうございます！ 仕事で時間が無い毎日を過ごしていたので、明日からの大きなヒントになりました。

[@OWL-24]

本当の一流はだらだら休まない。週末にそんなことしてて疲れとれるの？ってことを淡々とやり続ける。。生物としての強さが根幹にあるのを感じる

[@suekaz3204]

参考になりましたが、 日本人にあまり馴染みのない瞑想の効果(因果)など、"研究結果の話"だけではなく、 越川さん自身や身近な方の体験談(因果/ストーリー)も生でお聞きできたら良かったな、と思いました。

[@和寿桜井-s8j]

本の中で越川さん自身の話やMicrosoftのエグゼクティブの話が出てきますよ 150ページぐらいしかないので、サクッと読めておすすめです

[@円が]

越川さん　めちゃくちゃ声が古谷徹っぽい。内容全く関係なくてすみません。

[@555s.s3]

休日は働こう 副業は良いぞ

[@HANT7777]

説明、うま

[@michi4762]

触れていて疲れないスマホやPCを開発すれば、爆売れすると思う。 疲れは体内静電気のせいらしい。

[@RC-ws7sk]

日本の経営者は、この人の話を真剣に聞いた方がいいな・・・

[@みかんみかん-n7w]

ホワイトワーカーならそれでいい

[@Mac.2050]

人は人、自分は自分でよいと思います。自分の幸せは自分で決めれば良いので比較する必要はありません。

[@sugarakira927]

動物園いきまくってる僕は確かにわかりますわ。 トレーダーの特性上。ま、アースですね。電磁波を逃がす的な。 脳がリフレッシュしますわああああ気持ちいいいいい 日本の地方とか田舎とかは豊かな自然という資源の宝庫だと思いますわぁぁぁぁ

[@minoru1982]

野島ＡＮＡ💛

[@bj0r493]

いつもボイシー聴いてます！！あと大丈夫シャワーも好きです！

[@yoneyone2025]

ノジマさん素敵です。

[@hasetomo228]

残業しないと残業代が貰えなくて生活が厳しくなる基本給設定だから、残業をある程度するのかと思います。 仕事こなして定時で上がった人の方が給料低いのが一番嫌。