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夫婦で山菜採りに行ってきた😊
気温が高い日が続き例年にない早さで一斉に山菜が生えて来てます💦
1週間〜10日間ほど成長が早いです。
この調子で行くとゴールデンウィークが終わる頃に山菜採りも厳しくなってくるのではないかと感じます。
天気の良いお休みの日は山菜採りへ山へ出掛けて見てはいかがでしょうか😊
鳥のさえずり、沢や渓流を流れる水の音、マイナスイオンを沢山浴びながら新緑の中を歩くだけで自律神経を整え、身体に良い影響を与えてくれます。
山菜はビタミンCや食物繊維が豊富で美肌効果に滋養強壮、血圧効果、便秘解消など食べて健康維持にも貢献してくれます。採って楽しく食べて健康に。
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