上半身拉筋伸展|告別肩頸痠痛|Upper Body Stretching
Рет қаралды 299,801
Күн бұрын
@TK-fk3oz Жыл бұрын
老師很漂亮
@4131tommy 3 жыл бұрын
Maggie 是最好的……很實効，磁場好
@wuwu3292 5 жыл бұрын
喜歡這兩部影片的節奏感，讓人有放鬆的感覺
@bensonchear2835 2 ай бұрын
Thank You Miss Maggie. C
@cuihuazeng566 4 жыл бұрын
谢谢你的分享！简单清晰。希望下次有下半身的拉筋
@freddie0910 4 жыл бұрын
這個視頻救了喔機喪我今天的痠痛肩膀~謝謝Maggie^^
@meiyikuo4223 2 жыл бұрын
謝謝妳，拉完很舒服
@user-tuba9527 4 жыл бұрын
肩外轉肌超有用超舒服！ 求更多肩膀及後背的舒展方式
@宁狐冲理性看问题 2 жыл бұрын
上半身肌肉锻炼前也可用这个👍
@kfho9783 4 жыл бұрын
謝謝，這可改善我的游泳。
@photographycreators2147 2 жыл бұрын
能拍10分鐘完整影片的暖身嗎？很有用 感謝
@JERRY在台灣 Жыл бұрын
拉完好舒服🎉 ❤
@薯餅-v2z 9 ай бұрын
喜歡你的影片 ! 可惜沒有再更新了 QQ
@Dw-uc2cd 2 жыл бұрын
超舒服!
@c0123520 4 жыл бұрын
做完很舒服，謝謝妳～～
@00oncha00 2 жыл бұрын
謝謝老師～做完肩頸很舒服~
@bingo009hsu 4 жыл бұрын
真是棒的👍
@Amberlin1225 3 жыл бұрын
我喜歡肩膀的拉伸～
@lapwahng5799 4 жыл бұрын
非常感謝🙏很好的放法👍👏
@chihninghuang1465 6 жыл бұрын
再次按👍
@ericsung9234 2 жыл бұрын
感謝分享 ！ 👍
@doloreschien4621 4 жыл бұрын
示範得相當好，講解得又清楚，只是背景音樂很難聽又太大聲了。 謝謝🙏！
@howlam8011 4 жыл бұрын
好棒的好详细，谢谢你的分享
@schellingschelling Жыл бұрын
很有用！
@godslostlamb 4 жыл бұрын
非常好！
@annie-p6x1m 3 жыл бұрын
老師好 我的右邊頸椎退化併壓迫神經已經痠痛到手臂/手肘/手背 如果我每天持續耐心照著老師的視頻做真的可以改善嗎？ 有照X光大醫院骨科主治醫師說還不需要開刀。
@陳哲唯-n8x 4 жыл бұрын
這是我練瑜伽時的暖身運動，希望大家會喜歡。
@2916有為 5 жыл бұрын
謝謝妳的分享 很仔細 ❤️
@韩坤-w5q 4 жыл бұрын
太棒了，
@RuthannaInsurance Жыл бұрын
谢谢
@chongvannthoeun-mu2xv 2 ай бұрын
លំហាត់ល្អណាស់❤🎉
@jasontsai8596 Жыл бұрын
美麗的女人
@CJemima1 3 жыл бұрын
做完感觉肩膀好很多，这个拉筋的动作没有压力，不错
@cuihuazeng566 4 жыл бұрын
请问，小腿胀有没什么拉筋法
@陳哲唯-n8x 4 жыл бұрын
可以靠牆到立這是馬世麗小姐長做的瘦腿法。加油。
@ジョジョ不思議な少年 4 жыл бұрын
好阳光的女孩子👧
@小麦.思 4 жыл бұрын
好漂亮的女孩！自然舒服的美
@hanamarukunikida3605 4 жыл бұрын
要重拾你的活力可能比你想像的還簡單
@shichaohui5956 4 жыл бұрын
👍
@newkichang4483 4 жыл бұрын
請問你有ig嗎？
@user-dq2ks5tg1p 3 жыл бұрын
嗨
@SHARK224 5 жыл бұрын
身型不錯
@anacunha8878 4 жыл бұрын
Amei!
@kun3664 4 жыл бұрын
怎麼沒拍片了？
@maidao8186 4 жыл бұрын
👍！👍！👍！
@lydialeung4971 4 жыл бұрын
✨👍✨👍✨👏✨👏✨💖✨💖✨
@zenyaandherbuddies4650 4 жыл бұрын
非常可爱讨喜 完全可以做艺人
@waimanling8079 3 жыл бұрын
👍
Mady Morrison
Рет қаралды 18 МЛН
健康好方法
Рет қаралды 2,1 МЛН