生きたくないけど死にたくない。無気力な毎日。80万人突破したので、誰にも言えなかった当時のお話しします。

パニック障がい。死ぬという恐怖。
→ • パニック障害。死ぬという恐怖。猛烈な不安と発...
まずは改めて80万人突破ありがとうございます
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。涙
こんなに沢山の方に観てもらえるチャンネルになるなんて
当時は思ってなかったなぁ。
本当に本当にいつもありがとうございます。涙
ずっとこの事を動画にするか動画を公開するかも
すごく悩みました。だけど、きっと同じ気持ちで
いま毎日辛かったり苦しかったり、沢山のモヤモヤを
抱えてる方がいるんじゃないかって
こんな私でもいまここまで変われて生きてるぞー！
乗り越えられない壁はないんだぞーーって！
私のこの体験談が誰かの背中を押せていたら嬉しいです。
どれだけ身体に支障がなくて元気でも
心が元気じゃないと何もできないんだよね
体と心がバラバラでリンクしてない感覚っていうのかな
人間の体って不思議だなぁ。
感情が何もなかった時は本当に生きた心地が毎日
しなかったです。私の体を誰かに乗っ取られてる
そんな感覚でした。
でもでも
人生って本当に長いからな〜
ゆっくーり自分のペースで少しずつ一歩ずつ
歩んでいけたらなって思います（ ˆᴗˆ ）
きりまると出会ってくれて
見つけ出してくれて本当にありがとうございます
次回の動画からは全力パワーでまた頑張っていきます！
これからもずーっとよろしくお願いします🤲🏻☺️
きりまるインスタ🐰
/ kirimaruuu
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[@kirimaruuu]

まずは80万人！本当にありがとうございます😭🎉私と出会ってくれて、見つけ出してくれて本当にありがとうございます😢突然こんな動画を出してごめんなさい。 ４月から新年度が始まって、少しずつ慣れてきた６月あたりって何かと悩みが増えたり、心が重かったり辛いことが増える時期かなって思って、わたしの過去のお話を今回動画にしてみました。正直動画にするかすごく悩んだけど、この私の体験談がひとりでも誰かの心を軽くできてたら嬉しいなって思ってお話ししてみました。 乗り越えられない壁は本当にないと私は思ってます！人生長いしさ、過去は変えられないしさ、未来のこと考えてもどうにもならないしさ、人生って難しいけど他人と比べず、自分は自分のペースでゆっくり自分の心をまず1番に考えてあげて、ゆっくーり歩んでいけたらいいなって私は思います👐🏻☺︎ 毎日皆さんおつかれさまです☺️自分をうんと褒めて明日からまたハッピーな気持ちで一歩ずつ乗り越えていきましょ〜！次回の動画からまた元気にがんばります！これからもきりまるをよろしくお願いします👐🏻☺️✨

[@user-sz9ml4iq6f]

本当おめでとう！これからも大好き！よろしくね！！！🧡

[@user-pc8ii2zb5u]

本当に80万人おめでとう🎉これからもありのままのきりちゃんがめっちゃ大好きです♡♡♡

[@raooom32]

きりちゃんの経験はたくさんの人への｢言葉のプレゼント｣だね☺️ ずっと大好きだよ💕

[@hzrqhx_717]

乗り越えられない壁はない！！！ 私もそう思います🥺 なにがあってもやり遂げる！明日もガンバルゾ🖖🏻

[@user-tq1me3oy9z]

きりまるさんの経験も感情も全部がすき！！！ この動画を公開してくれてありがとうございました。 by 同じ経験をした男性看護師より。

[@user-mj9si8eq4u]

生きることがつらい方へ 19歳、看護学生です。 私は高校3年生の夏、受験期真っ只中に鬱病になりました。きりちゃんが動画で話したように、夜は寝れず、ごはんも食べれず、そして毎日なんで自分は生きているんだろうってずっと苦しんでいました。でも、私を苦しめたのは病気の症状よりも周りの人が理解してくれなかったことです。友達に病気のことを言うと「精神病とかきもい、死ね」などと言われ、親にも担任にも「なんでそんなに怠けるの、甘えるな」と言われました。すごくすごく悔しくて、なんで理解されないんだろうって、なんで1人で闘病しなければいけないんだろうって。病気になって1年経つ今も、たまに症状がでて、まだ完治していませんが、それでも学校には毎日通っています。なぜなら、看護師になりたいからです。看護師になって精神疾患への偏見を少しでも減らし、精神病を抱えてる人が生きやすい世の中にしていきたいからです。 今、夢や目標を失い、生きることが疲れた方。今は想像つかないかもしれないけど、精神疾患は時間が解決してくれます。きっと治ります。だからもう少しだけ自ら命を絶つのを待ってほしい。生きててよかったって思える日が絶対くるから。今日も生きてるだけで偉いよみんな。お疲れ様ね。

[@user-dt5iw6gy6i]

素敵です。ストレスってすべてが人間関係らしいですよね。自分は無理に人と接せず一人で温泉言ったりアウトレット行ったりと一人の時間を何よりも大事にしています。陰ながら応援しています

[@RU7NGCUandPICU]

同い年だし看護大学だけど、精神疾患になって学校いけなくて色々感情グチャグチャになってて毎日もう何してんだろう。生きてんのか死んでるのかわからないし、明日に希望が持てなくなってる

[@sluuuumbeerlaaand5035]

丁度今音嫌悪症の事で親に怒鳴られてヤバかったとこです、理解してもらえないのって辛いですよね。頑張ります

[@user-bg5qm3yd6s]

私も看護学生で3年前から不安障害、睡眠障害、うつ病と診断されています。また、ADHDの診断も受けています。休学を経験しており、在学5年目です。 私も精神疾患がもっと周りに理解されるようになってほしいと願っています。疾患の当事者としても、看護に携わる者としても。 でもそれは、一番大事な部分である「自分」が元気でなればできないことだと思うので、まずは自分のペースで生活することが最優先だと思います。 同じ看護学生というのが身近に感じたので、コメントさせていただきました。長文失礼いたしました。 同じ看護学生として、無理なく！焦らず！自分のペースで！看護師目指してがんばりましょう🫶

[@user-mf6og6fu6o]

こんな素敵な考えを持ってる看護学生さん、めちゃくちゃ貴重。看護師の世界においては発達障害などの精神疾患がある人が職場にいることに対して過度に敏感な人も結構いるので、教員や同級生、将来働くことになる職場の人達から、もし心無い言葉や扱いをされたとしても、貴方が本当に看護師やりたいなら、無駄に戦わず、腐らずに、負けないでほしい。 心から応援してます。そして、そんな素敵な考え方を持っている貴方といつか一緒に働きたい…。

[@user-fw7vt6hz4i]

「死にたくはないけど生きたくない」ってすごくわかる

[@user-bc8ok9ie4k]

不安で仕方ない時、パニック発作が出た時、鬱になってしまった時、必ずこの動画に来るけど、見終わった頃には不思議と落ち着いてる。ありがとうきりちゃん。

[@meguch4459]

私もパニックになったとき見て落ち着こうかな😢

[@tam2793]

きりちゃん。涙とまりません。 私は昨年の秋頃からうつ病 パニック障害 適応障害 HSPと診断されて約2ヶ月入院してました。退院した今も薬がないと外には出れなくて1日1回は必ず泣いてしまっています。｢生きたくないけど死にたくない。｣この言葉とても分かります。夜になると気分が落ちて｢死｣ばかりを考えて検索して…でも死ぬ勇気なんてなくて。毎日毎日生きることで精一杯で周りの友だちは就活・進学で頑張っているのに自分は何もない。自分が大嫌いになって涙とまんなくなって発作が出ての繰り返し。入院中に出会った患者さんにも全部話せるわけではなくて、｢助けて｣って｢なんで私なの｣っていつも心の中で答えのない問に永遠に問いかけ続けてます。きりちゃんの事は前から知っててパニック障害の動画みたとき｢パニック障害ってこんなに辛いんだ｣ぐらいにしか思っていなかったけど今なら少しきりちゃんの気持ちわかるような気がします。 きりちゃん、ありがとう。きりちゃんのおかげで今日1日生きててよかったって思えました。ありがとう。

[@yuko6229]

きりちゃんと同じでパニックと鬱持ちです。 この動画本当に共感しかないです。生きたくない。がとても分かります。 明るく元気なタイプなので体調悪くなっても、周りにもいえなくて、自分じゃないみたいで、一人でどん底までいきます。だからこそ、こうして話してくれて同じように思う人がいるっていうことが本当に心の支えになります。きりちゃん生きててくれてありがとう。 助けてくれる周りの人のために今日も生きます。

[@mvgkfh3004]

生きてる皆へ伝われ、皆今日も偉いよ。 きりちゃんの後付けみたいな感覚で皆に知ってほしいんやけど、自分が逃げれる道を確保する事も大事だと思う。 ずっと逃げる選択は良くは無いと思うけど、頑張って自分と向き合うってなった環境下で辛くなった時に自分が逃げれる道を作っとくと心も楽になるんじゃないかな。 だから、逃げてる自分＝ダメと考えて欲しくない。皆生きているだけですでに頑張ってるし。 きりちゃんのお話はきりちゃん自身の経験から直接話してもらったものだし、パワーがあるけど、きりちゃんが乗り越えた方法が絶対的なものではなくて、一つの参考として受け取った方がいい。 もちろん私のこのコメントも参考程度に聞いてくれたら嬉しい。 お話してくれたきりちゃん、すごい勇気が言ったと思うしとても尊敬する。ありがとう。

[@nana-or9wj]

わたしも1番辛い時、自殺未遂までいきました。 とにかく生きていたくなくて、苦しくなくしねる方法って検索をして、カフェインの薬をODしました。 でも死ねずに猛烈な吐き気と眩暈に襲われて、そしたら死ぬのが怖くなって、具合が悪いとだけ母に言って、救急病院に行きました。 薬が溶けきってしまって、胃の洗浄ができず、そこからは地獄の毎日でした。死にたい感情とODをした副作用、何も食べれずとにかく吐いて、気持ち悪くて寝れなくて、吐くものももうないのに吐き気が止まらないから胃液だけずっとでる、胃液で喉がやられる、吐きたいのに吐けないが1番辛かったです。158センチで体重は37.8キロまで落ちました。1週間で。 学校も行けない、単位もやばい、私は何もできない、人に迷惑だけかけて何で死ねなかったの何で生きてるの？ってとにかくずっと泣き続けました。もうおかしくなっちゃいそうで、救急病院で紹介された精神科に、母から電話をしてもらいました。予約がいっぱいで、1ヶ月先になりますと言われ絶望。他の病院を探しましたが、もう気力もなく、自力で治す選択をしました。 あの時きっと、わたしはうつだったと思います。 家にいると気持ちが落ちるので、ヨガとかお風呂屋さんに行ったりとか、ショッピングとかは疲れちゃうからできなかったけど、癒されることをしました。あとはとにかく焦らず、体が良くなることを優先に考えるようにしました。 そうするとだんだんと体調も良くなっていき、学校にも行けるようになりました。ご飯も食べれるようになり、久しぶりにご飯が食べられた時、こんなに美味しかったんだと泣いたことを覚えています笑 その時リスカもしてたので、それを直すのには何年も時間がかかってしまって、5.6年経った今でも部屋には刃物を置かないようにしています。 本当に辛い時はとにかくたくさん休むことが1番。焦らずにゆっくり自分がしたいことをする、楽しいと思える時間を増やすことが大切だと思います。今絶望を感じるくらいつらくても、時間が解決してくれます。 頑張っちゃダメ。頑張らなくていい。 本当に元気になれたら、もう一回頑張ればいい。

[@nyan5286]

あー10年以上なりたいと思い続けてる職業があってもうすぐで大学受験なのに全然精神病2つも治らなくて虐待された親の介護して本当に大変だけど全然幸せだけど、私なんかに悩む権利ないと思ってたけど、きりちゃんの動画見て本当にもっと頑張ろうって思いました。きりちゃんDMも返してくれるし（2回返信来たよ！ありがとう！）KZbinのコメントたくさんいいねしてくれるしあー本当に大好きだよ。単純に顔と洋服と声タイプだし 追記）全然いいね来たことないですありがとうございます。いいねを押される行為だけでも私の存在を認めて貰えた気がして本当に嬉しいです

[@sahashi5134]

私の想像を超えるような大変な思いをされていますね…。大学受験で精神的な病の治療、そして、親御さんのお世話。私は二人の子供の母ですが、無償の愛って、親じゃなくて、子供から受けるものだと感じます。親御さんから心無い扱いをされている…でも…愛している。介護もしてあげていて…。なんと愛情深いのでしょうか。あなたのような人こそ、幸せになる権利がおありだと思います。

[@user-bc8ok9ie4k]

私も3年前くらいにパニック障害とうつ病と診断されて最近やっと落ち着いてきたから明日からの学校も新しいバイトも余裕やろ！って思ってたけど、今日の朝、救急車の音が聞こえて救急搬送された時のことを思い出してトラウマでパニックになりました。そして今日バイトの面接でまた再発するんじゃないかって不安で不安で仕方ない中バイトの面接に行ってきました。案の定、帰りの電車で気持ち悪くなって、メンタルもブレてるし、帰ってからもご飯は食べれず涙も溢れてくるしとにかくこれから先がまた不安です。このきりちゃんの動画は何回も見てるけど、辛い時はこの動画が終わる頃には少し楽になってます😌動画出してくれてありがとう！！明日から不安だけど、これも経験！！💪❤️‍🔥 前を見てまた進みます！！また辛くなった時はこの動画に戻ってきます☺️

[@user-vs5df1kp7y]

きりちゃん80万人おめでとう!! 看護師1年目。同期が適応障害で次々辞めていって、、、眠れない、急に涙が溢れてくるのもめっちゃ共感。患者より先輩に気を使う毎日だけど明日からまた頑張ろうと思います！この動画をこのタイミングで見れてよかった！きりちゃんありがとう😊

[@fuwa2neco]

私は今中学2年生で約5か月前から不登校になって精神科に通って毎日薬を飲んでいます。不安障害で日々不安を感じながら生きていて辛い死にたいって毎日思って自分でも私はこんななるはずじゃなかったのに思っています。最後のきりまるちゃんの言葉で波が出ました。私を必要としてくれてる人がいたら嬉しいな。これから日記を書いてみようかなと思います。それで何かきっかけが出来たり少しでも変わることが出来たらいいなと思います。この動画を見て本当に良かったです。きりまるちゃん本当にありがとうございます。

[@user-yl4xr3eh1w]

きりまるちゃん80万人おめでとう🤍✨ うつ病闘病中の私にとってもすごく救われる動画でした、、😭 先が見えない何もできないお薬も効かない体調も悪い鬱になった原因も分からない家族にも迷惑かけてただ生きてるだけの毎日に苦しすぎて叫びたくなります。。。 でも絶対乗り越えられると信じて、頑張りたい 頭も回らないし心も＂無＂なのが悔しい。また調子のいい日に見返すね🥺 共感たくさんきりまるちゃんだいすきありがとう😭

[@kly927]

きりちゃん、本当におめでとうございます㊗️🎉 私は中国人です～ 一年前からはきりちゃんのKZbinをフォローしてきました。その時はまだ日本語が上手ではないですが、毎週きりちゃんの動画を見て日本語を勉強すると共に、きりちゃんの努力している姿に対してもすごく尊重していますよ。 これからも頑張ってくださいね！ずっと応募します🙌🏻 中国人のファンより。

[@mmi1227]

日本語が上手すぎる…！

[@user-qg2ld5sg7r]

你的日文很厲害！！加油！！我也學中文~

[@coo768]

きりちゃん80万人おめでとうございます！ 昨年精神疾患になり、精神科に通いながら看護師をしているものです。 多重業務の疲労と夜勤での生活リズムの変化、医療現場での責任の重さや人間関係のストレスなど、毎日毎日押し潰されそうになりながら涙を流して働き、一時期休職をしたこともありました。 自分では限界だと思っても、看護師になって喜んでくれた親や一緒に卒業して看護師になった友達のことを考えると、誰にも相談できずに抱え込んでしまうんですよね。 きりちゃんがこうして、自分の経験を話してくれることで、コメ欄でも共感できる言葉が沢山溢れていて、悩んでるのは自分だけじゃない、自分の人生のために一歩踏み出したいって思えました。 多くの人の背中を押してくれる素敵な動画です。これからも応援してます！いつもありがとうございます！

[@nagi_sp715]

高校3年です。最近毎日得体のしれない不安に襲われてパニックになり、体の震え、吐き気、めまい、熱感、息切れ、そして、心臓がバクバクしたりします。親にもこのことは相談できず、病院にも行けていませんし、診断も出ていませんが、パニック障害だと思います。 パニックを起こし、生きたくない、でも、死ぬのは怖いという感情が毎日襲ってきます。 でも、辛くなったときいつもこの動画を見に来ます。これで何十回とこの動画を見ました。 なんだかこれを見るときだけは、心が少し楽になったように感じます。学校を頑張った1日の最後にこの動画を見て心を落ち着かせています。また見に来ます。

[@user-bb1ji7ju2e]

まずは80万人おめでとう！きりちゃんの涙を見てると私まで泣いちゃう😭😭😭😭😭きりちゃんが二年半投稿頻度を落とすことなく毎回の動画のクオリティがどんどん上がっていって、本当に全部の動画が大好きなの！！！！！きりちゃんたくさん編集も企画も頑張ってるから、数字が全てではないけどきりちゃんの努力の結果だなあって思うよ！本当に本当におめでとう、きりちゃんのペースでこれからもKZbin頑張ってね！ずーーーーっと味方だし、着いていきます🐰🥕♡

[@user-jy2xm1zm4j]

どうしてこんなに私にタイムリーな動画を上げてくれるのだろう...きりちゃん！ありがとう！！救われてます

[@pririns2]

きりちゃん80万人おめでとう！ 以前、パニック障害のある彼とお付き合いしていて、悩んだ時きりちゃんの動画で勉強させてもらっていました☺️このコメント欄を少し見ただけでも、たくさん苦しんでいる人がいるんだなと知って胸が痛いです。みんなみんな幸せになって欲しいな。 きりちゃんのおかげで救われた人がたくさんいるよ、ありがとう☺️

[@Tansansui_]

中3のとき過換気症候群になって今高2です 最近またなってしまっていて受験一年後に控えてとても不安です 中3のときもきりまるさんのパニック障害の動画を見て助けられていました 全部終わらせたいなと思うことが多く辛いですが、なんとか今は生きています たくさん助けられて、感謝しています これからも頑張ってください

[@user-ku3xy3eg7q]

逃げることがいちばんよくないっていわれて、なんかショックです、、、、、逃げることで生きていけるときがあるので。。。

[@user-pk7xn7ww9m]

「逃げること」それを決めたことがその出来事からは逃げてないんじゃないかな？ 逃げたんじゃなくて、「逃げる」という選択をしただけ^ ^！！

[@user-nv4zi4ch8r]

逃げてもいいんです。逃げないで病むより逃げて生きて！

[@imokawa358]

逃げる事ってとても勇気のいる事、簡単にできる事じゃないです。 そのくらい現状に苦しんでいる人は『今逃げてこの後どうなるかな、、、』『誰かに何か言われるかな…』『家族のことを考えると…』なんて色んな事を考えています。 だからこそ、よく考えて、その上で逃げるって事は逃げることを決意しそれを実行する。今の現状から次の行動に移した事になる。それって悪い事じゃないんです。 ただ、簡単にその場しのぎでいろんなことをポンポン投げ出し諦めていく。同じ『逃げる』でも全然違いますよね。 逃げることで生きていける時があるというあなたは逃げることを決意し、勇気を出して実行した、とても勇気のある人です。

[@geunhyang]

キリマルちゃん80万本当におめでとうございます!!! 私は日本語を本格的に勉強しながら見るようになったユーチューバーがキリマルちゃんでした！ 初めてやってみた会社生活に困難を感じ、私がミスしたことがチーム員たちにも被害が及ぶということを初めて感じるようになったし、自分が何も役に立たなくてよくするようになった自責のためにうつ病と初めての一人暮らしの寂しさが重なって本当に大変だった時期があったからか、今回の映像を見て多くの慰めになりました。 KZbinを始めてくれて本当にありがとうございます。 そして私も韓国でインフルエンサー活動をした経験があってもっとキリマルちゃんに共感を得られた点が多くてもっと楽しんでみています。 前に勤めていた会社はインフルエンサーマーケティング部署だったし、仕事をしていると多様なインフルエンサーに会うと自分と違うインフルエンサーを比較するのが習慣になってしまう私と真実の私の境界があまりにも違って自分に失望することが多くなり、現在はインフルエンサーの仕事を辞めることになったが、 やめた後の私の勇気を出せたところは絵でした！ それで現在はマンガとイラストを描きながら過ごしています。 インフルエンサーを辞めてからはファンの安否が恋しくて日常ユーチューブもしていますが、今日映像を見ながらキリマルちゃんのユーチューブに対する考えが私と本当に同じでたくさん共感しながら映像を見ました。 いつもこんなに自分の考えを正確に伝えるキリマルちゃんが本当にすごくて素敵だと思います！ 仕事を全部やめて飾ることに対する面白さも失ってナチュラルに生きてきましたが、キリマルちゃんの映像を見て飾る面白さを学んだりもしました。 たくさんのことも知らせてくれて、共有してくれて本当にいつもありがとうございます。 いつか日本に自由に行ける日が来たらキリマルちゃんのファンとして会いたいですね!!! もう一度お伝えしますがKZbinをしてくださって本当にありがとうございます! 韓国でいつも応援してます！ きりまるちゃんのファンになって本当に嬉しいです！！ いつも元気で幸せな日々が続くことを応援します。 80万、本当におめでとうございます。 日本語を勉強しているがまだ直接書くのは難しくて翻訳機で作成しました..! 見づらかったら本当にごめんなさい！）

[@chiiishi4275]

今毎日辛くて死にたくてでも死ぬ勇気もなくて生きたいって気持ちもあるけど今の状態が辛すぎて生きたくないって気持ちもあって頭の中ぐっちゃぐちゃなときにきりまるさんの動画見つけました。少し希望が持てたような気がします。乗りこられる！きっと大丈夫！そう言いながらぼちぼちやっていきます🥹 ありがとうございました🥹

[@loco1162]

私は去年初めて適応障害になってそこから何故か双極性障害とパニック障害を併発しました。 きりまるさんの言うこともとってもわかるけどほんとに辛い時は逃げないと自分がに死にます。 自分がいなくなります。これは精神疾患を経験し人じゃないと分からないことだからこそ言いたいです。 逃げることは恥では無いしむしろ自分を守る方法だと考えて欲しいです 逃げずにきりまるさんのように頑張ることもひとつの方法ですけど、今しんどい方は自分を1番に考えて逃げるという方法も考えて欲しいです

[@user-sk6km3hx6v]

きりちゃん80万人おめでとう🎊 今就活中で周りの子は内定貰ってるのに私は無くて、面接も上手くいかなくて毎日苦しいです。自分はこの世界に必要とされてないのかなとか一生内定貰えないのかなとか考えて泣いてました。でもきりちゃんの動画見て、乗り越えられない壁はないって言葉とか死なないでねって言葉にすごく救われました。先は真っ暗だし明かりも見えないけどもう少し頑張ります。きりちゃんに出会えて幸せだよ。いつもありがとう大好きだよ🥺

[@AA-if5lm]

早く終わるのがいい就活じゃないから頑張って👍絶対就職先はあるから！

[@omnkrt20]

私も就活が8月くらいまで伸びて、焦りまくってましたがほんとに早く終わったから就活成功ってわけじゃないです！ 時間がかかっても自分に合った会社が見つかるよう祈ってます😢

[@Ruruuuu.]

私も就活生です。でも、3社しか受けておらず、2社は落ちました。1社は今頑張っている最中です。 もし、ここに落ちたらどうしよう、、と思う不安と、もしここに落ちたら私が本当にしたかった本命（落ちた2社）のアルバイトをしよう。アルバイトをして、フリーターとして働いて内部登用受けようって思ってます。笑

[@minami980]

私は大卒ですが色々あって就活してないです。でもなんだかんだ正社員で働いて生きてます笑 就職してすぐ辞める人もいるし就活だけが全てじゃないです！自分に合った場所が見つかりますように！ここで頑張った経験は今後役に立つと思います！力みすぎずファイトです\( ˆoˆ )/

[@ra-ci4vy]

私も全く同じ状況です（ ; ; ）どんどん周りは髪色とか変わってて楽しそうで、自分だけ苦しい状況で正直しんどいです。同じ状況の人がいるってだけでも力になります（ ; ; ）一緒に納得内定目指して頑張りましょう、、、

[@user-ml6eo5sn1c]

80万人おめでとうございます。 最近チャンネル登録しました。 私の娘もパニック障害になりました。 今は元気に勤めに行ってますが、当時は1日に何時も何度も発作が出て、ママきついから死にたいって言われた時の顔は今でも脳裏に焼きついています。 私も娘に同じように経験勝ちだと言い続けました。 発作で苦しんでる娘には分からないと分かっていましたが、乗り越えた今はよく理解してくれてます。 辛い毎日が一日でも減って笑える日が増えるように応援してます。

[@harumaki.]

泣いちゃった。。 なんかもうタイミングが重なって。 たとえ少し離れた存在でも、いなくなったら悲しむ人がこんなに沢山いるんだから。絶対に自分から命をたっちゃだめだよ。みんな強く生きようね！私も絶対に何がなんでも最後まで生きてやる！！！ きりちゃんおめでとう💐！ これからも応援してます☺️🫶

[@user-jd4ht1dc4o]

高校生→社会不安障害 社会人→適応障害 数日前→昔からADHDとしんどーい症状を診断され、納得できる部分が多く複雑です。 きりちゃんのおかげでこれからも頑張ります🔥

[@ab-nv8gf]

病院(？ですかね)で診断を受けることもできずに、ただただ不安な今日を生きている高校生です、 このコメントを見て私も生きていけるかも！と謎の自信がつきました 頑張ってください！！！

[@user-sn4rd6qc5f]

@@ab-nv8gf え、病院行きなよ。

[@user-iq2nc7pn8j]

今月、大切な数少ない同期が自殺で帰らぬ人となりました。 双極性障害でした。会っているときは人一倍明るく楽しい人でした。身の回りに精神病を患ってる友達がいるのにそっとしておくことしかできなかった自分を恨みます。まるでもう聞くことのできない同期の声を代弁したかと思うほどの、今日のこのきりちゃんの動画の“周りに相談してね„ “辛いのわかるよ„って声を同期に聞かせたかった。言ってあげたかった。何か手を差し伸べる術はなかったのか、すごく考えさせられました。生きてるだけで本当にすごいことですよね！周りを大切に過ごしたい。きりちゃん生きていてくれてありがとう！いつもInstagram、KZbinみてます☺️辛い経験なのに話してくれてありがとうございます！これからも応援しています！

[@user-de7mw1ek8l]

80万人おめでとうございます🎉 幼稚園教諭をしています。 私も職場の雰囲気や人は好きで楽しいんですが、 精神的にしんどくなってきていて、この仕事は大好きだし、天職だと思っているので、この先どうしようか悩んでいます。 タイムリーな話だったので、きりまるちゃんの温かい言葉がすごく心に沁みました。 日記も始めてみようと思います。 いつも楽しい動画をありがとうございます。 大好きです。

[@user-qr3se2hg2x]

死にたくないけど生きるのが辛いです、。学校に行くのが毎日つらくて最近は何も考えられなくなりました きりまるちゃんと同じように 何もする気力が起きなくて、人に会いたくないし喋りたくもないし、LINEもdmも返信する気も出なくて 彼氏と話すのも億劫になってしまってます、、 この動画で少し気持ちが救われたような気がします、ありがとうございます🥲

[@user-wc7sr5bh2e]

いきたくないけど死にたくないってわかるわw

[@user-ic5bu3zw4n]

それ親に行ったらだったら部屋から出ないのが1番じゃない？スマホずっと触ったりゲームしたりオタ活して見たり好きなことだけをして他のことを全く考えなければいいと思うって言われた笑笑それで他のことする気になればすればいいらしい？笑笑

[@user-wc7sr5bh2e]

@@user-ic5bu3zw4n 理解のある親だねw

[@user-ic5bu3zw4n]

@@user-wc7sr5bh2e 生きてたら取り返しはつくけど死んだらつかんって考えらしい？後悔したくないって言ってた笑笑理解のある親かはわからん笑笑

[@user-wc7sr5bh2e]

@@user-ic5bu3zw4n まだ優しい方だなw

[@user-ic5bu3zw4n]

@@user-wc7sr5bh2e 実際は全然だけどね笑笑自分が後悔したくないだけなのかなとかたまーに考えてしまう笑笑けど感謝はしてる！

[@user-xk9qk3fo6g]

私も看護学生をしていて、ちょうど昨日今までで1番って言えるぐらいしんどい日でした。きりまるちゃんが言っていた自分じゃない自分がいて、操作されている感覚でした。今まで少ししんどい時があっても親や友達を頼れずに自分で溜め込んでいたのですが、昨日は1人になりたいのに1人でいることがしんどくて初めて親と友達にしんどいって言えました。その連絡をしてすぐに電話がかかってきて今まで吐いたことのない弱音を沢山吐きました。今まで気づけなくてごめんねって謝られて、またしんどくなったらすぐ言うんだよって言って貰えた時、「自分はひとりじゃないんだ。」と改めて気付かされて少し気が楽になって今日も大学に行けました。このタイミングできりまるちゃんのこの動画を見ることが出来て、鬱になりかけている自分に向き合えて本当に良かったです。絶対看護学生乗り越えて立派な看護師になれるように頑張ります！(長い自分語りすみません。)

[@user-lz7zt6ws3q]

分かるわ、怖くて死ねない ちゃんと行動に移せる人尊敬するよな

[@user-tk4fw9vt2j]

きりちゃんの言ってることも分かるし、共感したけど、逃げることはダメだとか自信がある人は自分分析が出来てないとかはきりちゃんがそうじゃないから言えることなんじゃないかな。否定されてるようで悲しい。

[@user-cl3lp2vl7b]

まじで同じこと思ってた… 動画を見てて無性に悲しくなってしまった

[@user-tk4fw9vt2j]

@@user-cl3lp2vl7b だよね…。きりちゃんも同じ状況下に置かれて辛いことは知ってるはずだし、 私たちは十分頑張ってるから、少しは肯定して欲しいなぁ…って思っちゃう😭

[@user-ne1wz8ed1g]

コメント失礼します^_^ 逃げること←っていう言葉にはいろんな意味があると思いますよ。 きりまるちゃんは、お休みした期間を経て逃げ続けることは良くないな、と考え方が変わっていったのかなと思いました。 お休みする事はとても大事で、それは逃げとは違うと思います🙂 また、自信がある人は周りを気にして立ち止まって自分自身を振り返る（自己分析する）よりも自己をつらぬいてアクティブに前に進んでいく人が多い気がします。 自信のある人を否定しているわけではなく自信の無い人はその分いろいろ考えて（自己分析して）、周りと調和が取れるように自分の行動や発言に対してより周りに気を使えるステキな人が多い。 という意味でのとらえ方もできますよ^_^

[@user-tk4fw9vt2j]

@@user-ne1wz8ed1g 確かに捉え方の問題もありますね。💦 でも私がそう見えただけで、きりちゃんがそういうつもりじゃない可能性もあるのも十分承知しております😿 私のようにネガティブに捉えてしまわれるかもしれないのでもう少し言葉変えられたんじゃ無いかな…？ってことです…

[@user-ne1wz8ed1g]

@@user-tk4fw9vt2j きりまるちゃんも完璧ではない一人の人間なので、涙ながらに素直に言葉を表現した形があのような言い方になっただけで、あおさん自体もそれをネガティブに捉えたというよりも一つ一つの言葉をしっかり自分の解釈で受け止めただけなのかなと^_^ きりまるちゃんの言葉に対して深く考えて、感じることができるあおさんはとても感受性豊かで素直な方だと思います🙂 ほんとにきりまるちゃんの事が好きなんですね✨

[@ohi-cj2qd]

パニック障害の動画できりまるさんを知り、今いろんな動画を見ています。 私は吐き気が酷く病気を疑って胃カメラをして異常無く心因性のものと言われてモヤモヤしたまま過ごしていました。心療内科でまだ診断されたわけではなくネットで調べた自己診断ですがほぼ当てはまったから逆に病気やったんやと安心した部分もあります。 来週に心療内科に行く予定です。周りには気の持ちようとかメンタル強くとか言われてしんどいなと思っていた時の動画だったので本当に救われました。私は死の恐怖はずっとなんですが、動機、吐き気が出る事が多くて仕事も吐き気止めがないと不安で仕方がない状態です。 ずいぶん前の動画にコメントしてしまいすみません💦

[@user-wo1qc5uz3f]

私と全く同じです。共感しまくりです。

[@user-wl8wq1xs8k]

涙がでました。今看護師で働いていますが、病休しています。精神的にまいっていて、きりちゃんの動画をみて少し元気になりました。これからも応援してます☺️

[@raooom32]

ずっとずっと昔から大切な1人のきりちゃん！！80万人おめでとう🎊💕💕 初投稿の初々しい、｢まるっと！きりまるです！｣からここまで大きくなったきりちゃん。 当時も人気があったけど、きりちゃんの生き方、考え方がたくさんの人に刺激を与えてこんなにも大きくなったことが、ずっとファンしてる私にとってとっても幸せです♡♡ これまできりちゃんにはたくさん助けてもらいました☺️ 私も精神的な病気で戦ってたことがあって、もちろん、鬱も経験して、 ほんとに死のうって所まで考えて自分のことが今までで1番大嫌いだった。 けど、きりちゃんのパニック障害の動画を見て、 ｢ひとりじゃないんや｣って、そこで心がほんの少し楽になりました。そこから、自分自身の本当の気持ちを取り戻し、少しづつ前に向けて、やっと今年、社会に出ることができました！！！ っていっても、まだ出て始めだから、今はフリーターしてます☺️ ここまで心が明るくなれて、昔は人を悲観したり、悪口が好きだったり、噂話が好きだったりしてたけど、それが全部なくなって、どんな人を見ても、みんな同じ人間だなって、人のいい所を沢山見れるようになれました！！ きりちゃんの話を聞く度、ほとんど同じ気持ちになる言葉がたくさん飛び交ってて、価値観が合いまくりで、 人気になって有名になってきたけどどこかで親近感を感じて、毎日、自分の目標のために努力して一生懸命励んでます！！ 正直に、初めてこんな素敵な方に出会えて良かったって思えたのがきりちゃんです！！！ いつもありがとう。 幸せだよ☺️ 大好きです。 今後も変わらずずっと応援してます！！ きりこ！ラブ💕 改めて、80万人おめでとう🎂🎉

[@mo-gp9nl]

半年で鬱が治るのすごいなぁ、、

[@gohanyasan]

自分に自信がないことが嫌で自分のことが嫌いでしたが、きりちゃんの言葉で救われました。ありがとう。

[@Kingpong3279]

80万人突破おめでとうございます😄 僕は29歳のときから『自閉症スペクトラム障害』を患っていて、未だに(今52歳ね)いろんな療法をやったけど、克服できてません 病気のせいで友達を全て失って人間不信にもなったし、親との関係も険悪になりました きりちゃんは「パニック障害」「うつ病」と言うことだけど、僕も、きりちゃんと一緒で「死にたくないけど生きたくもない」って気持ちをこの歳までずっと思い続けています 今回思ったのは、きりちゃんには辛い病気になっても、周りには家族や彼氏や友達など、きりちゃんのことを心配してくれる人が何人もいたと思うんです 対して、自分には29歳のときから23年間、そんな人間は一人もいなかった だからかわからないけど、今回の内容に関して、僕は、きりちゃんの言うことに同意出来ません 綺麗事のようにしか聞こえない きりちゃんも完全には立ち直ってないのかもしれないけど、それでもKZbinrとして80万人突破できたのは、周りの人たちに恵まれていたからだと思うんです それでも僕は、きりちゃんにはこれからも頑張って欲しいし、今はきりちゃんの大ファンだから、これからのきりちゃんの活躍をKZbinやSNSで見守っていきたいと思います 応援していますので頑張ってくださいね❗️ 偉そうなことを書いて申し訳ありませんでした

[@user-ih3zw7nd1c]

80万人おめでとうきりちゃん！！！！！！！㊗️✨ 今日辛いことがあってメンタルやられてその勢いでここ最近のストレスが全部溢れてきて、久々に涙が止まらなくなって落ち込んでました。こんなにタイミング良く、きりちゃんが元気をくれるような動画を作ってくれるのでまた泣いちゃいそうになってます🥲これからもきりちゃんのペースで頑張ってください！！応援してます！！！！！！

[@user-tt2te1qk3f]

80万人おめでとう！！！ 寄り添ってくれてありがとう！！！

[@user-pl3xm4jd5v]

80万人おめでとうございます🎉 うつ病と診断されて休職しているところです😵‍💫 すごく共感するところがありました。私だけじゃないんだと思えてすこし楽になりました。きりまるちゃんみたいになにか頑張れるものを1つ見つけたいなと思いました。私の場合は体調不良がずっと続いているため、ほとんどベッド生活で無気力状態が続いているので、調子が良い時に、自信をつけられる何かを見つけたいと思います。 お話ししてくれてありがとうございます🧸🤍🤍

[@Koke_King_]

似たような経験があるから ここまで頑張れてるのすごいのわかる

[@user-kg5gj7my3p]

仕事で色々あって適応障害になった。本当に辛い。しんどい。辛い辛い辛い。昔この動画見た時は他人事に思ってたけど、まさか自分が心の病気になると思わなかった。自分を大切にする、無理をしない大切さを知った。

[@user-jw9yb4jx9m]

毎日なぜかおんなじ時間帯に涙が滝のように出るのほんとにわかる…なんでなんだろね…人間の体って脳ってすごい…

[@user-gi4eg7di6b]

私も死にたいんじゃなくて生きたくないって毎日思ってた。なんでこんなに皆苦しむのかな皆みんな幸せだけで生きてほしい

[@user-bi5tw2yf6s]

僕は4月から社会人になって早めからしんどくなって今は何があっても感情が無だし、自信がどんどんなくなって最近は職場に行くと言葉が発せなくなってきてしまいました。 なので今回の動画は共感が多くて、なんか今の気持ちが誰かに受け止めてもらったような感覚になりました。 ありがとうございます🤧

[@lo-ne6864]

きりちゃん、80万人本当におめでとうございます🎉私もきりちゃんと出会えて、 80万分の1になれていることがしあわせだよ！ちなみに、私は今19歳だけど、高校の時に摂食障害になりました。回復期に鬱症状が出て、きりちゃんの言っているとうりの死にたくはないけど生きたくない時期を過ごしました。本当に辛かったよね。めっちゃ共感だらけの動画で私も泣いちゃいました。けど。今生きている幸せ握りしめてこれからも生きていこうね。きりちゃん、生きていてくれて、KZbin始めてくれてありがとう。大好きです！応援しています🌟

[@user-no2wx1xk8g]

きりまる様！私は51歳のおっさんです！40代後半くらいから…きりまるさんの言う様な…生きたくない状態に陥ってます！若い時の私は…笑いと笑顔の絶えない若者でした！親の介護始まった40代後半から…日に日に人生に悲観的になり…生きるのが本当に辛くて…身体もボロボロ…年齢的に…仕事にも付いていけず…悶々としてます！今のこの年齢には…身体に支障がないだけで…何の支援もありません！介護してる辛い毎日だけが…私の今の現状です！若いなら…まだやる気あるかもしれませんが…両親と兄の面倒しながら…どうにもこうにも…将来の事は年齢的に…もうないです！なので…早く消えたい…毎日そう考えます！きりまるさんも…ご苦労されたのですね～！立ち直られたのは…とても素晴らしいです！でも…この年齢になると…私一人なら…まだ何とかなるかも…と！すみません…年寄りの戯言とスルーして下さい！80万人おめでとうございます👏👏👏🎉🎊

[@kimgvn]

12:15死にたいんじゃなくて、生きたくない っていうの本当に共感した。

[@user-dd3wi1gq2v]

80万人おめでとう✨ 最近、パニック障害に似たような症状が続いていて、でも認めたくなくて、、っていう日々を過ごしています。正直、辛いし怖い。きりまるちゃんのパニック障害の動画を見ると症状が出そうになったり、この動画も後ろの方までスキップして見ました…(ごめんね😭)でも、ここまで復活したきりまるちゃんを見てると、私も大丈夫なのかも！って思えます！！ほんっとうに自信になる。。 きりまるちゃん、いつもありがとう🌼

[@user-cu4gk5fg2f]

最後の言葉ずっと胸に刻みます🥹 不登校で毎日毎日が辛いけど今を乗り越えたらきっといい事が待ってるから頑張ろうとあらためて思いました。これからもきりまるさんを応援しています🫡

[@y_jm.4323]

80万人おめでとう！思い出したくない過去かもしれないのに視聴者さんに全てを話してくれて嬉しい。自分の悩みがちっぽけに感じる。私も悩みあるけどがんばろう！

[@user-df8ii9fs9h]

生きたくないっていうのめっちゃわかる、、初見だけど、終始泣きながら見てました 私も最近ずっとGoogleで死にたいとか検索してるし、毎日泣いてるし、明日が来ることとか、時間が過ぎていくっていうことが何よりも怖い。 私は幸せになれないんじゃないか、私なんてどうせ…ってずっと考えてる。そうやってネガティブに考えてしまう自分が嫌。 皆が幸せそうにしてるのが羨ましくて羨ましくて、自分は何してるんだろうってなる。 この動画の全部に共感しました。動画を作ってくれてありがとう。私みたいに辛い経験した人が沢山いるんだ、私1人じゃないんだって分かって少し心が軽くなりました。

[@musubi6923]

きりちゃん80万人おめでとう!! 数字に執着せず、自分のやりたい事をファンのみんなと作り上げるきりちゃんの姿にいつもいっぱい元気をもらっています。高校生の頃、きりちゃんをたまたまKZbinで見つけてすぐに虜になって、自分磨きのモチベーションになりました、こちらこそ出会ってくれてありがとう。こうして今も応援できて私も幸せです。きりちゃんは本当にすごいよ、🥲 これからも、きりちゃんが心も身体も健康で好きな事を楽しんで生きていけますように！大好きだよ！！

[@fuji_ke_0914]

私もパニック障害と社会不安障害を持っています。 結論から言うと今が人生で1番楽しいです！ 私も鬱になった事があります。 職場を休職してこんなに辛いの自分しかいないとか思ったり、SNSで集団自殺とか楽に死ねる方法調べまくったり、なんで自分は周りの人達と違うのってずーっとそんなことばかり考えていました。 自分も普通になりたい、でも出来ない。 この病気は一生背負って行かなきゃならない。 ほんっとうにその時はしんどかった でも治ったきっかけで思い出せる限りは 周りの環境が良かった、誰かの自転車が倒れていたらすぐ直したり、席を譲ったり人に優しくする事で自分の好感度を自分で上げて段々と自分の事を好きになってきました！！ 今はあの頃の気持ちも嘘だったかのように 楽しい人生を過ごしています。 こんな私でも変われるんだ！と！ まずは、（今日はこれが出来た！）みたいなプラスな事を自分で増やしていくことが大事だと思います！ 人は絶対に変われます。私が証明しました！ 何が起こるかわからない人生だけれど、楽しい事を考えて日々生きていきましょう🥰 長々と失礼しました！

[@moha9781]

うつ病で辛い時に見に来る動画 何もできないけど泣きながら生きる　この動画を撮ってくださってありがとう

[@mm-nd4zn]

辛いことから逃げたらいけないってきりまるさん言われて きつくなりました 逃げることも回復する手段のひとつだと思ってました

[@ponpon-hika10]

80万人おめでとうございます！ 話聞いててすごい共感するし周りの人には伝わらないことがこういうような形で発信してくれて嬉しいです。 逃げたくても逃げれないでも逃げたら周りの人に拒否される。 ありがとうございます。

[@shiaaa7575]

80万人突破おめでとうございます😌 わたしはちょうど1年前くらい(去年の6月頃)にパニック障害になり、外に出られず毎日泣いていました。結果病院に通うことになり、自分の病気について知るためにパニック障害について調べて、そのとききりまるちゃんの動画を見つけました。授業中に発作が出たり、お風呂に入れなかったり、辛いこともたくさんあったけど、きりまるちゃんの動画は見続けてました。 1年経った今、わたしは大学に通ったりバイトができたりするくらいには回復しました。つらいときはきりまるちゃんに助けられました。これからも見続けます。ありがとうございます。これからも応援しています☺️

[@user-ku2td8ng7s]

わたしもパニック持ちです😌 精神的なことって人に理解を得にくいから辛い。 店員とも美容師ともそれ以外の他人と話せなくて生きる価値なく思って。 人とも話せないし外にも出れない。 死んでるのと変わらないから死にたいけどなんで死なないといけないのどうしたら回復できるの助けてって思いがある状態。 学校とか人が多いところに味方がいない所が嫌って。 いまもパニック再発してるけど 頑張らず過ごしていきたい。

[@user-kc2zj2sh2u]

看護学生として心の病気を抱えている方のことを深く知ることが出来て、個人的にきりちゃんのことを深く知ることが出来て、すごく嬉しいです！ ありがとう！これからも頑張ってください！愛！☺️

[@ir5855]

きりちゃんのことを私が中学生の頃から本当に長い期間見てきて、知れば知るほどきりちゃんのことを好きになって素敵な人だなってずっと感じてます。これからも応援してます。

[@user-pj6hq6qj8j]

きりちゃん 80万人おめでとう〜👶🏻🤍✨ 私も 専門卒業して念願だった動物病院に就職したのに 良性頭位性めまい発症して その後お仕事行けんくなって精神科通ってお薬もらって休んだりお仕事行ったりしたけど やっぱり辛くてお仕事辞めて少しゆっくり過ごして、体調良くなったかなぁって思って思い切ってお仕事ガラッと変えてアパレルに転職したら、今副店長という立場まできて 今はこの仕事に出会えてよかったなぁって思うし あの頃精神科通ってた自分は嘘だったんじゃないかなぁって今でも思う🥲 嘘のような本当の話だから友達にも中々話せなかったけど きりちゃんがこうやって打ち明けてくれたから 私もここで打ち明けられました。きりちゃん話してくれてありがとう😭😭

[@user-ju5fy4lo5i]

今病んで仕事に行けてません。 人の目を気にしすぎて外にでれない… 解決策がまだ見つからない

[@esfp.momo2222]

今受験生で、結構落ち込んで自分に自信がなくて、この動画を見にきました。とても救われました。辛いことがあっても頑張って生きます。

[@user-bl6ox4by9e]

助けて下さい

[@atoz8451]

動画を見ていて、びっくりしました。 わたしもパニック障害とうつ病の治療中です。(めまい症の経験もあり)去年から症状が酷くなり、大好きだった仕事も辞めなきゃいけなくなってしまいました。 うつ病は友達にも言えなくて、友達の前では元気な自分でいたくて、何のために生きてるのかわからないまま、ちぐはぐな気持ちで毎日過ごしています。 でも、つらいとき、きりちゃんのパニック障害についての動画を何度も見てます。雑談してる動画も、わたしにとっては希望です。わたしももしかしたらきりちゃんみたいに、好きなことを見つけて元気に前向きになれるかもしれないって思えるんです。 きりちゃんは治すまでにきっと大変な努力をしたんだろうな〜。でもきりちゃんが元気でいてくれることが、本当に嬉しいです！(*^^*) 長文でコメントしてすみません。これからもどうか無理せずに過ごしてくださいね🥰

[@yahaaaa.813]

感情がほぼなくなってしまうのが痛いほどわかって、付き合っている彼に嘘もつきたくないから好きと言えなくて泣かせてしまって。全部自分が悪くて、ほんとにこの世からなくなりたい、生きたくないって共感しました

[@jack_e_Johnson]

80万人おめでとう！ つい先日鬱って診断されました。きりちゃんほど重くはないのかな？と思うんだけどきりちゃんがいってる死にたくないけど生きたくないってゆーのがすごい共感できました。僕も最近楽に死ねる方法とか調べてておんなじ人がいるんだって少し安心しました。僕も自分は鬱と関係ないと思っていたのでなんか変な感覚です。なぜか涙が出てくるし、体と思考がバラバラで気持ち悪いです。きりちゃんの動画見て少し気が楽になった気がします。ありがとう。

[@shido9147]

80万人突破おめでとうございます🎊 これまでの様々な壁があってこそ今の素敵なきりまるさんがあると思います！ 人として、女性としてこんな素敵な方は見たことがないのでこれからも応援しています！

[@riho508]

80万人おめでとうございます！この動画とコメント欄をみて、自分だけが苦しい思いをしてる訳じゃないんだって知れただけですごく救われました😖💓 パニック障害なって、休職退職して入院して。 うつ状態になって色々終わった…！と思ってた時期もあったけど、同じような経験をしてるきりちゃんが一生懸命こうやってyoutubeで活動してる姿に励まされます！ありがとう！^_^

[@ぺぺろんちーーーーの]

20歳の誕生日プレゼントがパニック障害でした！たまらん！！これから頑張って治して行きます！みんなも一緒に頑張ろう！！！

[@user-ez1xf6pu8g]

もうね、泣きました。私も高校3年の頃にうつ病を患って、今大学1年生。一人暮らし。辛い気持ちを吐ける場所がありません。辛いって思ってる訳でもないのに、涙が勝手に出てきちゃう時がある。その瞬間に、あぁ、辛いんだなって気づく。心療内科も行けなくて薬も無くて本当に辛い。でも、こういうことを発信してくれる人がいて、話してくれる動画があると、1人じゃないんだなって思えます。生きるの辛いけど、きりまるちゃんの動画に支えられました。ありがとう。

[@user-bg5qm3yd6s]

私も大学生(3年生/在学5年目)で一人暮らし、3年前からうつ病を患っています。辛い気持ちを吐ける場所がないの、ほんっっっとうに辛いですよね…痛いほどわかります… この動画のコメント欄みてたら、私たちのような苦しい思いをして必死に生きている方が多くいらっしゃるんだなとびっくりしました。と同時に、勝手ですが「仲間がいる…！」と私は思いました。 自分と同じように苦しい辛い思いをしている方が、この動画のコメント欄だけでもこんなにたくさんいらっしゃるんです。大丈夫、ひとりじゃないよ。☺️ (長文失礼いたしました。🙇‍♀️)

[@user-jp1rw4hf6b]

同い年の大学生です。私も大学生で、環境が変わったばっかりで元々気持ちが落ち込みやすかったこともあってしんどいです。 大学の学生相談室などに行ってみるのはどうでしょうか？ 無料か、2000円ぐらいで40分ぐらい相談員の人(カウンセラーさん)と話せます。 普通に病院のカウンセリングだと6000円くらいかかっちゃうので。 いつも私はそこで話してガス抜きしてます。 あと無料の電話相談は24時間やってるので、気分が落ち込みやすい夜とかでも掛けられます。 気持ちを話すだけでも結構楽になるのでよかったら調べてみてください。 お疲れ様です。自分を大事にしてあげてください🙇‍♀️

[@user-dp7nn4iu5o]

ちゃんと自分のことをさらけ出してくれるきりちゃんがずーっとずっとだいすきです🖐🏻

[@harmony003]

きりちゃん若いのにたくさんの経験をして人間力ついたね。人生色々。今を大切に経験いっぱいしようね。私はおばあちゃんだけど2回も鬱経験したけど今をとても楽しく生きてるよ♬みんな楽しもうね人生を‼️

[@user-ch3jg3qk9z]

新しいクラスに馴染めなくて不登校になり、別室登校をしてます。来週精神科行くことになりました。毎日死にたいし、消えたくなるし明日生きてるのかなぁって不安だけど、きりちゃんの動画みて元気もらってます！高校二年生が何言ってんだ、って話だけど生きたいって思えるほど幸せなことってないと思いました。 きりちゃん、80万人おめでとう！🎉きりちゃんに出会えてめっちゃ幸せです。頑張って一緒に生きましょ‼️大丈夫です。みんながいます。

[@iu7819]

6時に家に帰って来れるの凄いな…毎日21時すぎまで終わらないのが当たり前だったから早いと思ってしまう

[@user-it5yo3xt2m]

きりちゃん80万人突破おめでとう！ 自分には経験をしたことのない“鬱”や“パニック障害”の辛さは、分かろうとしても分かり難いですか、 本当に辛かっただろう経験を乗り越えたきりちゃんは強いです。尊敬しています。 これからも人間らしく、喜怒哀楽を感じながらみんなと一歩ずつ前進していきましょう！！

[@mc-yx1cj]

生きたくないけど死にたくないっていう気持ち、めっちゃ共感😭泣きながら、楽に死ぬ方法とか何度も調べました。 私が大好きなきりちゃんが自分と同じ境遇にいたってことを知れただけでも、すごく勇気が出ました。本当にありがとう

[@yuriwo_1013]

1年前はただただきりちゃんの動画だから見よーっとくらいで見てて、うわぁ鬱ってほんとに大変なんだな周りにいたらなにか力になればいいなって見てたけど、 3ヶ月前からまさかの自分が鬱になって本当にわかる感覚だった。 心配してくれて連絡くれる友達に返信もできないし何も出来なくてずっと目指してた保育士と幼稚園免許も急に取れなくなって何が何だかわかんなくて、いつも笑ってみんながハッピーになればいいって思ってたけどその過去の自分があったからこそ今の自分が受け入れられないし見せたくないしでも辛いし見せて受け入れてくれてもその自分がやだから結局変わんないし。。でも辛いことは一生続かないってきりちゃんの言葉になんかすごい励まされました。多分大丈夫なんだろうな5年後には笑ってるよね。うちは立ち直るはず。大丈夫大丈夫

[@user-cp2md2pw1l]

私も最近色々ありまして、初めて奇声を上げて泣いて怒って過呼吸になってら嘔吐もしました。 精神科行ったら鬱と診断されそこから安定剤、睡眠薬貰って今過ごしてます。私も立ちくらみだったり、車のなかで勝手に泣いてたり自分が自分じゃなくなるのが怖くて、でも仕事は休めなくてで自力で良くするしかなくて生きてるのが嫌だって今も尚思う時あります。きりちゃんも同じ経験してて乗り越える為の努力してるのをみて私も頑張ろうって思えました。 ありがとうございます

[@user-px9tb3yg4t]

80万人おめでとうございます！ 私は躁鬱、社会不安障害、男性嫌悪(恐怖)症、睡眠障害を持っています。生きたくないけど死にたくない。消えたいと思うことが多く、今週も鬱になりました。元々の性格は活発で元気だったのに、きりちゃんの様に自分が自分じゃなくなり知らない誰かが取り憑かれてる感覚がすごくわかります。 精神障害は一回なると一生治らない。と聞きますが無理せずにお互い頑張ろうね

[@pkpk_mhr]

きりちゃん80万人おめでとうございます！ 学校や家のストレスで私もパニック障害やうつや色々で、今ほんとに辛くて、辛くて、学校も在籍クラスに行けなくてずっと別室登校で、言葉が悪いけど何度も死のうとして…日記がとても私に重なってタイミングが…ほんとに泣いちゃいます。 別室登校なんかして逃げてる私にとても現実をみせるような動画でした。 もっともっと頑張ります。 これからも大好きです。

[@user-rq5hf5tu5z]

理解してくれる人もいて幸せそう

[@ss_laala]

ここ1年くらいパニック障の症状がなかったのに1か月前くらいからまた猛烈な不安と死にたいって言う感情が出てきて今この動画を見返してます。このコメントを打ってる今の私は生きたくない、辛いって思ってます。でもきりまるちゃんを見ると同じ症状を患っているけどここまで良くなるんだよって勇気づけられて毎日きりまるちゃんの動画を見るのが唯一できることです。いつかこのコメントを見た時この時は苦しかったね、でも大丈夫だよって未来の自分が言ってることを願っています。

[@user-dp7nn4iu5o]

80万人おめでとう！！！これからもずっとずっとついてきます✊🏻

[@you_tb]

80万人おめでとう🎉🎉㊗️ きりちゃんの動画ほんとに落ち着くし 癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)🤍 これからもずーっと応援してる!!

[@sunflowercloudsby3398]

80万人おめでとうございます💓 きりまるちゃんに救われてます。 生きるのがしんどくて自傷行為も止まらなくて、自殺未遂もしちゃってしんどくて でもきりまるちゃんの笑顔や頑張ってる姿見てると勇気貰えます。 ありがとうございます。

[@user-yv2qf6ol5q]

実習があって見れなくて今更見たけど、なんかすごく元気出たな。。 今形のない辛い気持ちになっていたんだけど、すごく励まされたよ〜、、！ きりちゃんの今までの動画で辛い経験してるのも知ってたから言葉がより刺さるの。。

[@user-bg5qm3yd6s]

きりまるちゃん80万人おめでとうございます！💓 私も看護学生で、不安障害やうつ病もあって休学を経験して、周りに置いてかれている気持ちとかいろんな思いがあるんですけど、自分らしく自分のペースで生きていこうと思います💪 これからも動画楽しみにしています！応援してます✨✨

[@Rito225]

辛いことも最初からこうなると決められたレールの上を歩いてるんだって言葉に涙が滲みました。 そう思えれば乗り越えるしかないって前向きな気持ちになれますね

[@naokimatsumoto4906]

ずっと辛い現実が続いています。 小さい時のトラウマが原因で仕事が続かず、それでも乗り越えたいと思い何度も挑戦しましたが、全て失敗に終わり、もう希望を持つことすらしんどいです。 トラウマを植え付けた当人は公務員になり結婚して子どもも生まれ、趣味を満喫して幸せそうに過ごしていて、因果応報はないんだなとつくづく現実を思い知らされます。 自分の辛い現実が180度ひっくり返ってくれれば、いいのですが、そんなことは起こらないですしね。 きりまるさんのお話を聞いて、何とか今日も生きます。

[@user-dg9oo7bl4l]

看護師一年目でしんどくて色々な動画を見ていたらこの動画にたどり着きました。何も出来ない知識もない、でも人がいないから夜勤も始まる、自分は実習の時から自信がなく何も出来ない自分が嫌で人の命、責任すごく重いです。まだ5ヶ月しか経ってないのに辞めたくて仕方がないです。でも、人生は何事も勉強だと思ってもう少し頑張ってみます。ありがとうございました。

[@user-zp5di2lw1q]

看護学生です。今本当に看護師になれるか、自分を見失わないか不安で不安でいっぱいですが、きりまるさんの動画見て私も強い気持ちをもって生きようと思いました。ありがとうございます。何が起こってもそれもまた経験、勉強。それを胸に自分に自信持って生きていきます。😊

[@user-dp7nn4iu5o]

きりちゃんの考え方がほんっとにほんとにすって心に入ってきて憧れる🥲私もきりちゃんがおるけん毎日頑張ろうって思えてるよ😭

[@black-cat8766]

恵まれてるね～よかったね～ 幸せだね～

[@user-wb8ni2yo8o]

ね〜

[@js_o2]

きりちゃんがKZbinで笑顔と勇気を届けてくれるおかげで沢山の人が救われていることを忘れないでください！80万人おめでとうございます💐♡

[@user-nn8fu1zo6x]

気づけば1本目の動画からほぼ全て見ています。いつも一生懸命なきりちゃんに刺激を貰ったり素敵な笑顔やしっかり考えを持っている所、結果が着くまでやり通す姿、本当に尊敬しています☺️ 80万人、おめでとうございます💞