少しずつ良い感じ……？

[@剣-w9i]

新たな課題、いや、昔から良い意味で変わらぬ課題。 もっと追求、積み重ね、そして研究を楽しませていただきたいです。 ご視聴ありがとうございます！

[@剣-w9i]

もう少し仙骨〜背骨〜肩甲骨〜からの意識を強めて、 全身の骨を統一させたほうがよさそうだな。

[@三村圭一-y5v]

全身がまとまってきていて、すごいですね🎉🎉いつも課題をもって練習しているのをみて、私もがんばろうと思います

[@剣-w9i]

@@三村圭一-y5v ありがとうございます！三村さんの動画を見始めて数年経ちましたが未だに三村さん、もとぎさんの動きには追いつけません。 逆にいうともっとやれることがあるということなので、俺もがんばっていきたいです。

[@剣-w9i]

@@三村圭一-y5v あと、前回の三体式をやろうとしてがんばりましたが、良い意味で痛くて、三分も出来なかったです。 しかし、絞る意識、内から中心をとっていく感覚も感じました。 これからもやっていきます。