How to reduce Arm fat for women at home in Tamil | அழகான கைகளுக்கு எளிய பயிற்சி | Arm Workout Videos

Today's video on How to reduce arm fat for women at home in tamil | #ShanthiKasiraj is about a workout for losing arm fat and toning them. No gym, no equipment needed for beginners very easy to learn and help to reduce the fat.
இந்த பதிவில் கைகளின் மேற்பகுதி கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான எளிய பயிற்சிகளைப் பார்ப்போம்.
Disclaimer
This video is not intended to diagnose, treat , cure or prevent any disease. The advice is for educational use and general information only and should not be a substitute for the medical advice of your own doctor or any other health care professional.
இந்த பதிவில் நான் பேசியது அனைத்தும் என் சிந்தனைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் மட்டுமே.
மற்றவர்களின் சிந்தனைகள் வேறுபடலாம்.
Music: Acoustic Guitar 1
Musician: music by audionautix.com
License: creativecommon...