誰でも足が速くなる練習法をサッカーの名門校が実践 【チーム練習にも是非取り入れてみてください！】

[@motesaku]

身体能力高いと、技術習得の速度が異常に早いですね。 ゴールデンエイジ恐るべし、でもありますけど、同時に、年齢がいくつになってどれだけ衰えていても、かかる時間が変わるだけで、取り組むべきメニューと登っていく道筋は皆同じで、なおかつ必ず誰でもセンスや才能関係なしに手に入れられる事がよくわかります。 再現性が高いことや年齢、性別に関係なく普遍的に適用できる事は、「理論」と謳う上でものすごく説得力あります。

[@kenichiwada5906]

皆さん 今回の動画はいかがでしたでしょうか？ 藤枝東高校サッカー部の皆さん、流石でしたね！ 小林監督様の「これからのサッカー選手はスピードがないといけない」 この言葉は多くのJリーガーやサッカー関係者の方からもお聞きすることでした。 今回も沢山の学びを頂きました。 和田賢一

[@matanuki-jb3xj]

質問をさせてください。 後編は見れるのでしょうか？

[@村上陽輔-j1w]

素晴らしい情報のつまった動画をありがとうございます。器がデカイです。 この動画のおかげで、日本中のスプリント力の底上げができると思います。 世界で戦える選手が増えると思います！

[@永田雄暉-m5x]

マスクせずとも指導ができる日が早くくると良いです😌

[@tokki4489]

こんばんは。 小2の子供と動画をよく見ています。 ミニハードルを使ってベースポジションからの足の入れ替えの練習を行っております。 いざ、走り始めると腰を反って走ってしまいます。 どのように教えればよいでしょうか？

[@jkid9097]

ロナウドさん　吹いたw にしてもこの動画を無料で視聴できるなんてすごい時代だ。

[@minorutabata1713]

期待を持って動画を観させて貰いました。期待通りでした。中でも小林監督が校長に「どこを見てもいるのですか？」と素直に質問されている場面が印象的でした。また今回もストライドを延ばす事がスピードアップになると思って走ってきた自分に高校時代に触れていたらと妄想して楽しんでいます。最後の校長の表情がやり切った感が溢れていましたね。現役高校生の熱いパワーを全身に浴びた感じでした。 お願いです。 一つひとつのドリルの回数と距離が表示されていると嬉しいです。

[@rumin.1672]

今回も、とてもタメになりました✨ そして見ているととてもワクワクします😍💕 明日のチーム練習でも走り革命理論⚾️✨！！👍👍

[@岐阜ガール]

凄い！このような情報がKZbinで観れるなんて有り難い！有料級の情報ですよね😂

[@keikik4198]

✨みんな良い子ですね！伝えがいがありますね👏 ※夏の暑い中お疲れ様でございました☺︎

[@jjsjiskwwiiaoo10]

冨安も最近この走り方ですよね。筋肉系の怪我もめっちゃ減ったし

[@qoomarroon6562]

高校ラグビー部を指導する動画が見たい

[@ルル-d8s]

素晴らしい動画をありがとうございます。質問失礼します。今まで腕は後ろまで振って背中の筋肉も使うように大きく振って来たのですが、身体の前で速く振った方が良いのでしょうか？

[@sprint.mickyHGS]

強豪校ともなるとやはり身体レベルの基礎値が高いから、吸収も早いですよね👏 いつも聞くワードだけで変わってしまうから、いつもすげぇなぁって思います笑😁 もっと下の学年の子の指導も正直たくさん見てみたい欲があります🙋‍♂️

[@たろす-z2j]

それぞれ何本くらいやればいいか教えてほしいです！

[@佐藤ミュージカル]

後編あるんですか？

[@さとうさとう-j7w]

無料で、ありがとうございます🙇

[@デミグラスハンバーグ-j4s]

偏平足でも速くなりますか？(バネで)

[@タコの神-k1n]

別府ミネルバというチームにも来てほしいです❗

[@hukuhukuinthesky]

褒めるのうまいですね。

[@ライグァンリン]

5:05

[@ロベルトカルロス-t3b]

県立高校で人芝っていうのが衝撃！

[@Jaji53]

ロベルトカルロス 静岡県は強豪じゃなくても公立で芝のところありますよ

[@あああいい-q9j]

忍者侍 結構多いですよね

[@MeiMeiMason]

サイクリングのY字無くした時腿上げて走るとスピードは出てる感じあって結構足に負担かかるんですけどそれってサイクリングが元から間違ってるってことですかね？

[@あなたの髪の毛ありますかいいえありま]

藤枝東なんて名門オブ名門やん笑笑

[@狂乱のパクパクさん]

ガッツリね笑

[@Sigu4949]

始める前の準備運動とかありますか？

[@hashiri.school]

コメントありがとうございます 準備運動に関しましては今後動画にする予定です！ 走りの学校で推奨している準備運動に関して なお、現在紹介している動画はこちらになりますので、 ぜひチェックしてみてください！ kzbin.info/www/bejne/eoKZh6COn5mAmNk

[@Sigu4949]

@@hashiri.school とても親切にありがとうございます!!次の動画を楽しみに待っときますね！

[@dragon77411]

大勢で指導するとどうしても競争になって正しいフォームになっていない選手が結構います。フォームを固めるまでは他人を意識せずフォームを意識するように指導すべきですね。

[@馬場一輝-q3u]

名門に行って来ましたね～ヽ(´▽｀)/

[@banterinbanban]

和田校長！ 今までのなかで最高に後編見たい動画です！無いようなので内容を教えてくださるか、アップかご期待しまーす(*´ー｀*) 走るの、教えるの楽しい、中学校サッカー部顧問です！

[@banterinbanban]

ありました、調べないでコメントなんて、失礼しました！

[@KTAKA-v5x]

藤枝東って公立なの！？

[@ギンギンナノ]

そだよ

[@TM-gs1ji]

長谷部の母校やん！、！！、

[@なくそは-j7p]

増川くんだ

[@Lakuchan18]

マスクしながらなんて、、、、、死んじゃうよ

[@th1023bk]

よく分からん。もっと具体的にどうすればいいか教えてほしい。 足が後ろに残るとか、足が前にあるとか感覚的過ぎて伝わらない。 改善前と後の比較映像ほしい。 なによりこの走りが本当にサッカーに役立つのか疑問