誰かが困っていると知ったらやってしまう「救出ゲーム」

[@kumi-p9j]

衛藤先生 ありがとうございます。 娘が鬱で引きこもっている時、「どうしたい？」「〇〇したらどう？」など声掛けしてました。でも娘は私に手をあげるようになりました。 結局、娘を責めて傷つけていたんだ。娘が「うん」という返事をくれたら私は安心する。自分の安心感を得るためだったんだと言う事がわかりました。 この動画を見て、再び思い出しました。 傷ついた人の気持ち 優しく見守れる人になりたいです。 暖かく見守る。 本当に大切なんだ。 と学びました。

[@mentaletoh]

よかれて思ってアプローチしているのは確かに過保護の関わりになる可能性がありますね。適度な距離は家族でも必要ですね。

[@nikonikosowaka]

先生ありがとうございました。 耳の痛いお話でしたが、胸に刺さりましたし肝に銘じなければと痛感しました。 私は訪問ヘルパーをしていますが、最近お客様からNGが出てしまいました。 その方は、あることで悩んでおられたので毎回訪問時には熱心に話を聞いていたし、そのお客様のことを真剣に向き合って関わらせて頂いていました。 講座の中で先生から聞いていたお話など交えてお伝えしたこともありました。 でもそれがお客様を苦しめていたのです。私はカウンセラーの卵だとか勘違いしていました。 私の存在価値を確認したいとか自覚してやっていたわけではなかったけど、ゲームになっていたのだと思います。 助けてあげたい。少しでも心が楽になればいいと思ってしていた事でも、人を傷つけてしまうことがあるんだなと、痛い思いをして学びました。 ありがとうございました。

[@mentaletoh]

関わるけど関わり過ぎない。つねに黒子に徹することが大切ですよね✨✨

[@のん-r8h7b]

救出ゲームというのですね。 私の子供が不登校なのですが、仲の良いママ友が「困っている人を助けたい！」というタイプで、色々誘ってくれたり、ああしたら？こうしたら？と考えてくれたのです。 悪気はないし、有り難いけれど、「そうじゃないんだよ。」「それが出来れば困ってないんだよ」ということを話すのですが、その時は「そうか、余計なことを言ってごめんね」となるのですが、忘れてしまうのか、また同じ事を話さなくてはいけなくなる… 一番有り難かったのは、近所のママ友が「外に行かれないなら、マンガ読む？」とたくさんマンガを貸してくれたことですね。 自分も救出ゲームをしていないか、これから気をつけたいと思います。 ありがとうございます。

[@mentaletoh]

そうですね。色んな人と出会うと比較出来て良いですね。そして、色んな人から良いところを取り入れて過ごしましょう✨✨

[@ゆきすなむら]

今日もありがとうございます。数年前に、自宅で、家族を救急搬送する際、ご近所の方が様子をみにきたことがありました。その時の私の気持ち…。すごく、不快でした。。心配をして、ただ来てくれただけだと思うのですが、、、来て何をしてくれるの？！と、思ってしまいました。そっとしてほしかったなぁ。興味本位。だろうなぁ。と思ってしまいました。その経験から、見守る優しさも学びました。

[@mentaletoh]

人の振りをして我が振り直せですね✨✨

[@さんづくりやこ]

大切なことを教えていただきました。

[@chisa4192]

いつもありがとうございます。 先生の話は、とても心に響きました。 私達はみんな結局、自分が1番大切なのだと思います。 親切心は、どこかでカタチを変えてしまって、自分の心を満たす行為に変化してしまうことがある。それはとても理解でき、私も気をつけなければと思いました。 私はいつも不安で、相手の行動や雰囲気から相手の心の中を想像してしまう癖があります。 だけど相手の心の中は、どんなに考えても分かるはずありません。 こうしたら相手は喜ぶかな？こうしたら相手は迷惑かな？と私はいつも想像しています。 でも私が想像して行動したことが、相手にとって迷惑に感じることもあるはずです。 その時、私の元に返ってきた相手の反応に、私は傷つくことがあります。それは私が間違った行動をしたから自業自得です。 私のこれまでの人生の中では、このようなことを繰り返しています。 私は結局、誰かの為…ではなく、自分が認められたいだけだったのだということに最近気が付きました。 それはとても遅い気付きです。 今回の先生の言葉を聞いて、これまでの私の行動と共通するなと思いました。 いつも不安な人間って、どうすれば良いのですか？ それはどうすれば治すことができますか？ 私は1日が終わる時、周りの人達に気を遣いすぎて、とても疲れてしまっています。

[@mentaletoh]

自分を外から見るために心理学があります。自分を知るために講座に参加して下さい✨✨

[@ayamiwithlucky7380]

次男が先天性の足の骨の病気で 赤ちゃんの時に手術を受け、その後 両足にロングブーツのようなギプスを装着していました。 珍しい物を見つけたように、見ず知らずのおばさん達が「どうしたの？」と興味本位で聞かれて すごい傷つきました。 何度もありました。 でも、ある日、公園のベンチに座ってる時に知らないおばあさんが「かわいそうにね」と一言言って、次男のギプスを撫でました。何も聞いてこない優しさがとても嬉しかったという経験を 衛藤先生の話をきいて思い出しました。 本当に相手の事を思いやる気持ちって大切ですね。

[@mentaletoh]

本当に寄り添える人がいますよね。見習いたいです✨✨

[@hisayo-kachan]

ありがとうございました、冷静に自分の奥底を見つめながらカウンセリングしていこうと思いました。

[@mentaletoh]

そうですね。ドローンを飛ばして客観的に自分を見つめる必要性がありますね✨✨

[@goldbear2402]

いつもありがとうございます。 先生は、いつも言葉を選びながらお話されていて素晴らしいと思います。 お話を聞かせて頂いて、私も反省すべき点が沢山あるなぁと思いました。そして、身近な方が困られた時、遠くから見守られる人になりたいと思います。 今まで、（もう半世紀生きてますが）人様に頼まれる事はなかったし、これからも頼られる人間になれるかはわかりません。そして、自分の事も助けられないのに、人様の力になれるとも言い切れません。でも、その様な人に成長出来たらいいなと思います。 いつも学びをありがとうございます。 梅雨が明けていないのに猛暑が続いております。 お身体ご自愛下さい。

[@mentaletoh]

いつのまにか相談される人間になっていますから大丈夫です✨✨

[@goldbear2402]

いつもありがとうございます。 先生、ご多忙の中、返信を下さって本当にありがとうございます。 ご無理をなされないで下さいね。 ありがとうございます。

[@ひろみん-k5f]

『お助けゲーム』‥やってしまってることあったなぁ〜と思いました。待つことか大事ですね。”自転車乗りの練習”を思い浮かべました‥気づかれないように手を掛けててやるのと似てるでしょうか。バランス取れて乗れた！って思ったとしても、それはゴールには届いてないことですよね。 いつまでも掴んでないで手を離さなくちゃ〜と思いました。 そのひと自身が笑顔にならなくちゃですね🌷

[@mentaletoh]

そうですね。距離のあけかたは大切ですね✨✨自転車ね。持ってくれていると思ったら自分の力で乗れていた時には感動したもの🥹

[@なおっぺ-k8j]

大切なお話しを、ありがとうございます☺️

[@mentaletoh]

こちらこそ、ありがとうございました😊

[@manoa1547]

ヒーロー願望の承認欲求、腑に落ちました。自己の視点から、現実は一つしかないと認識する人ほど、個々人の相違点を考慮に入れず、余計なおせっかいをしてくると思います。そういう方々は、自分が困った時は、他者からどのようにしてもらいたいのかなぁと、ふと思いました。

[@mentaletoh]

そうやってしてもらいたい事を、押し付ける事なくさりげなく出来ることが大切なのですね。

[@yukidaruma9689]

幼少期、周りの勝手な解釈でかわいそうって思われたり、興味本位で聞かれたくなくて、人を遠ざけていた時期もありました。放っといて欲しい。その気持ちが凄くわかるので、逆に距離感がわからなく事があります。 ただ、sosが出た時には今の自分が出来ることをしていきたいとも思ってます。

[@mentaletoh]

はい。SOS以外は遠くから見ててあげて欲しいのです。

[@りんりん-l6i7s]

これからの人生に大切なことを教えていただきました 私はついつい助けたいと心配して入り込んでしまいます 自分に酔ってるおっせかいな私ですね 気づけて良かったです ありがとうございます

[@mentaletoh]

自分が客観的に見れたら素晴らしい👍です✨✨続けて下さい。自分を見つめることを…

[@katsu3080]

衛藤先生、動画ありがとうございます☺️ 僕もお互いの適度な距離感が、大事だと思ってます。 僕も根掘り葉掘りきかれたくない時もありますし、相手の方もそうだと思います。 ただ相手の方が、僕を頼って話してくれた時は、親身になって話聞いてあげたいなと思います！ 衛藤先生の動画、励みになります。 いつも心を軽くして頂き、ありがとうございます

[@mentaletoh]

そうですね。頼ってくれた時に親身になるのが良いですね✨✨

[@ヨーヨー369]

お助けゲーム、やってきてしまっていました。たくさんの気づきがありました。。感謝です。ありがとうございました♪

[@mentaletoh]

気づきがあれば良かったです✨✨

[@ムトウガンダム]

自分も祖母、父が亡くなつた時に嫌な事有りました、祖母と母の実家の叔母「弟の嫁」かに子供の頃から傷つく事を言われて居ましたがその叔母がもう良く成らない病気に成ってしまい嫌いな叔母がある日から優しく成ったかれお見舞いに行きますが段々悪く成るのを見ると何も出来ない、話せない涙目に成ってしまうからです、困った人からの話をただ聞くだけにしています、相手はしそうですから、ありがとうございました。て欲しいのではなくただ聴いて欲しいんだなつて思います自分も

[@mentaletoh]

そうですね。聴いて欲しいだけの場合が多いですね✨✨

[@みるチャン-g9e]

すごく勉強になりました。 昔はお助けゲームになっていておせっかいだったということがあり、 今は声をかけたいけど、またおせっかいになっていたら？と思うと、 声をかけたくてもかけられず…本当は声をかけたほうが良かったのかな？ と、後から考えてしまうことがあります。 すべてにおいて自分の価値を子ども達や他の人で見出すことをしないように 自分を愛していきたいと思います。

[@mentaletoh]

そうしてあげて下さい✨✨遠くから見守る姿勢が大切ですね✨✨

[@ri2761]

一旦立ち止まってみる。自分の心をちゃんとみつめる。全然できてませんでした😢 先生のこのKZbinをきっかけに変わりたいです。ありがとうございます🌈✨

[@mentaletoh]

素晴らしい👍です。きっと変われます。応援しています✨✨

[@きなこの気持ち]

今日もおはなしありがとうございます。本当におせっかいな人困りますよね。私もそういう思いしたことがあります。母の過干渉の時も、息子が生まれた時も、そうでした。悲しくなりました。😢😢😢

[@mentaletoh]

そんな人たちを含めて反面教師役にしましょう✨✨

[@yuki-i2q9x]

助けて『あげる』どんな人にも限界が有りますね。高い位置からの格好良い存在造りは禁物『出来ない時も来る』 相手に力を貸してやっているようで 実は力を奪っている残酷な『助け』も 有ると､感じます。出来ない時は出来ない、助けは何れ自身が出すかも知れない怖い事、この動画深いです。

[@mentaletoh]

援助が相手のためか、相手のサポートが相手の自主性を奪わないか？色んな角度で考えないとなりませんね✨✨

[@溢美鶴長-e3z]

衛藤先生🎉悩みも気持ちが揺れる想いも、身近な人に話してみてもやはり一人に成ると又沈んだり 😢衛藤先生のKZbin観ながら首を縦に振りながら安堵感頂いています🎉物事は方向違えて視たら✨あーそんな小さな事を私はくよくよ思っていたんだなと思う事がしばしばしば衛藤先生のKZbin聴いてから心が開かれる自分が見つけられた気がします🎉

[@mentaletoh]

いろいろな自己発見がありますね✨✨見つめて下さい✨✨

[@まる-e8u2z]

お助けゲームやってました。 今は、他人様には、余裕がなくて出来なくなりましたが（笑） 家族に対して（母の在宅介護、精神疾患で療養中の子供）状況をよくみて先生が教えてくださったことを心において見守ることをしていきたいと思いました。 本日も深い学びをありがとうございました♪

[@mentaletoh]

はい、紐をあわてて何とかしようとして、余計にこんがらがることがありますよね。距離も大切ですね✨✨

[@豊吉田-c4r]

動画見て自分心に突き刺さリました。具体的的には仕事で後輩を助けるというよりは先輩がこれでは倒れると思い仕事を手伝います。その先輩は癌でで手術をし、身体が負担になり再発しないかと心配だったからです。後は後輩には動画のとおり自分の承認欲求のためにしているだけです。とても恥ずかしいことです。

[@mentaletoh]

そうでしょうか…すべてのサポートが悪いわけではありませ。そうやって自覚している人なら大丈夫です✨✨

[@溢美鶴長-e3z]

衛藤先生🎉心配事は一つ解決したら又一つと急な心を揺さぶる出来事はおこりますよね🎉身近な方に話して気持ちは楽になったとしても、やはり自分一人に成ると沈む事は在りますが🎉衛藤先生の語りで気持ちが１日1日前を向いて今はKZbinが楽しみです🎉実は携帯扱い方がまだ上手く出来ないのですが☀️数ヶ月費やしますが必ず心理学学びに行くを自分成りに計画探しています🎉今日も団欒頂いています

[@秋山幸子-s6v]

今、家族のことでいてもたってもいられないほどなんとかしてあげたいと悩んでおります。 今までは、考える余裕も持たずに助けてきました。 それが一番良いことだと思っていました。 お話を聞いて、一旦立ち止まり距離を置いてもう一度相手のためになるのか自分はどう思っているのか？考えてみます。 ありがとうございます。

[@mentaletoh]

幸子さんステキな気づきです。立ち止まりましょう。コメントありがとうございました😊

[@かまやん-s3w]

あと、人助け好きにはメサイアコンプレックスとかもあるから気を付けなきゃですね。

[@mentaletoh]

そのとおりですね。メサイアコンプレックスですね。コメントありがとうございます。

[@penta-ug6nw]

衛藤先生、いつもありがとうございます。 お助けゲームになってたかな…と思う時があります。 ただ、私自身がとくに母から過保護になにかと制限を受けてきたので…相手の自主性やその力を削がないように、決めつけないように距離感にはとても気をつけます。 でも一方で、相手から何か要望を受けた時は相手に合わせることも多く、どこまで求めに応じればいいのか距離感がわからず…Ｉメッセージでできないことを伝えてもできなかった罪悪感が残り離別感が持てていません。 根底に見放されるのでは…という不安と、承認されたい…という共依存がある気がします。 先日の講座で衛藤先生が「ストレスから逃げるほどストレスになる」と仰った時、私は人間関係から逃げていると感じました。今は講座や自分軸で教わった伝え方を少しずつ織り混ぜながら自分の想いを声に出すようにしています。 どんな反応が返ってきても、「この人に自分は正直に向き合ったんだ」と、自分にも正直に向き合ったんだ…と思える人になっていきたいです🌱

[@mentaletoh]

おー❣️すべての講座が生きて復習になっている👏👏👏

[@sunami4421]

😊

[@mentaletoh]

☺️

[@さらさらはつゆき]

カウンセラーの人は、 恋人や家族や友達に すごく依存されやすそうな 気がするのですが、 仕事時間以外に悩みを聞いて ほしいとか かまってほしいようなサインを出されたら、 なんて言って断るのですか？ 私はカウンセラーじゃないのですが、 文筆業をしていて、 作品がメディアに載るようになると、 見知らぬ読者の人が私と話したいと言って会いに来たり連絡が来たりするようになった時期があり、 今は仕事自体をセーブしています。 作品に親近感を持ってくれて この人ならわかってくれると思うそうで、 初めてのメールから、 今から死にますといった緊急な内容だったりもして緊張します。 カウンセラーの人はもっと大変じゃないか？ と思っていつも疑問に思っていました。 どのようにされているのですか？

[@mentaletoh]

コメントありがとうございます。 そうですね。僕は講座の中でも伝えていますが、誰もが皆んな人生の主人で奴隷ではありませんから、終わらせるのも自由だし、生きるのも自由です。 でも終わられせもらいたくないので、僕はKZbinでなるべく生きやすくすることを発信しています。 リアルな衛藤も大切ですが、これからもKZbinで僕が強く生きている技術、または理由を発信していこうと思っています。 だから、沢山僕のKZbinを隅から隅まで観て下さい✨✨それでもなら僕の教室に来て一緒に考えましょうかな… KZbinと教室という悩みをまかなえる場所があるからかなぁ。だから、僕は教室もカウンセリングだと思っています✨✨