Fazer um aquecimento dinâmico em pé | Atividade Física na Terceira Idade

[@giovanepedroso5256]

Excelente canal com exercicios variados, para todo tipo de atividade física.

[@luizcosta7821]

Estamos adorando e fazendo todo dia. Obrigado

[@ritalucio7131]

Adorei o treino de hoje, sexta feira e da vassoura também, aliás todos são muito bons, to adorando o Aurélio e passando p todas as amigas, obrigado

[@juceleidejesus2468]

Muito bom irei praticar obrigada

[@beatrizfreitas8450]

Parabéns pelo video

[@zildamonaco3499]

Gostei muito obrigada Deus abençoe 🙏

[@editesilvamesilva.2943]

Amei o alongamento. Quero mais Obrigada

[@terezinhajf8344]

Muito bom ,amei esses exercícios..

[@valdircosta4243]

Ja vou mandar minha mãe fazer todos os dias, amei.

[@mirianaraujo3169]

Desde de que começou a pandemia estou fazendo.Oe seja quase um ano e meio e gosto muitoooo

[@editesilvamesilva.2943]

Vc .me ajudou muito

[@eleniceferreirasoares1026]

Eu gostei muito de fazer este exercícios obrigada

[@carmenjunko8895]

Adoro.Faco todos os dias e me sinto bem melhor.Obrigada.

[@beatrizfreitas8450]

muito bommm

[@cidinhafreitas6156]

Eu faço pilates há uns 12 anos e agora com a quarentena esses exercícios estão me ajudando muito. Tenho 57 anos.

[@cleuzahoffmannhoffmann3351]

Amo fazer esses exercícios ❤. Obrigada 👏👏

[@divagodoy131]

Gostei muito! Dos exercícios.

[@elzasarti7627]

Gostaria de saber se posso fazer ess esvercisoo pois tenho 61 anos tenho muito dr na coluna pode me ajudar eu agradeço muito

[@ivanirdejesusleandro2002]

Muito bom

[@eliomarcordeiro2094]

gosto muito desse execicio

[@adonisgoncalves4546]

ginástica com bastão e uma das mais importantes y

[@carmenjunko8895]

Faço todas as manhãs, são ótimos. Obrigada

[@neusamastroianni5089]

estou fazendo todos os dias adorando

[@cassildamaria7806]

Tou fazendo tou me sentindo más leve!!!👏👏👏

[@carmenjunko8895]

Adoro seus exercícios, faço todos os dias.Muito obrigada de coração. Tem ajudado muito!!!

[@filomenarebelo7002]

Também rp

[@filomenarebelo7002]

Fvh

[@lucialimasoares9698]

Excelente

[@elianacatalao4469]

Muito bom! Gostei.

[@angelabueno268]

Amo fazer os exercícios do Aurélio

[@uberissonribeiro8389]

Incrível, vários exercícios pra terceira idade, parabéns

[@simoneribeiro4022]

Gostei muito desse alongamento p/ fazer c/ meus pais que são idosos.

[@marinalvalima2456]

Gostei muito

[@antoniabarboza9979]

A manhã eu quero a siste a continuação dos exercícios para idosos

[@reginamiranda1865]

Consegui fazer todos, mas fiquei um pouco cansada, gostei muito professor!

[@elencassia3577]

Em 2020 , amando esta sessão de exercicos

[@elencassia3577]

@Decker Brady entendi nada kkkkk

[@geninovais6705]

Gostei

[@mariaaparecidacarneirobati7397]

Muito bom gostei obrigada!

[@marlenegoesdasilva1942]

Muito bom bem legal

[@mariasocorro1384]

Amei

[@mariasocorro1384]

Mande mais e muito bom mesmo

[@bq1034]

A minha storea de ef obrigou a me a fazer isto OBG🥱🥱🥱🥱

[@valnisiamaral]

Ótimo

[@mariaalicecarvalho2005]

👏👏👏👏30 min d exercicio me esfria o quadril!

[@florindapalhinhas137]

Hn

[@MariaDasgracas-uy7ck]

❤

[@terezinhajf8344]

Na primeira série fiz quatro agachamento,na segunda fiz todas..

[@victorpacheco9066]

Eu fazia algum,desse exercício na escolinha de futebol eu acho que sei porque agente fazia isso pra quando for joga não ficar com dor eu acho serto isso,até na escola antes da educação, física isso e bom quando ir corre joga bola e etc,eu também faço exercícios na escolinha de futebol na escola e até dentro de casa às vezes,eu acho bom fazer divertir fazer exercícios as, vezes porque tu fica mas relaxado mas só que eu,eu gosto de fazer exercícios divesi quando acho bom pra fortalese o corpo eu também acho bom também antes de ir corre eu gosto de se alongar acho bom

[@ritalucio7131]

Consegui fazer 20 agachamento, me chamo Rita Fernandes e tenho 64 anos

[@terezinhajf8344]

Fiz 4 agachamento

[@celiaregina7798]

SEROPEDICA Celia Regina

[@marinalvasofia4075]

Jesus vai vir

[@leonelcintra4695]

Gosto muito da sua aula, mas acho que a contagem é muito rapida

[@paulokazys7231]

Doeu todos músculos. Tomei um amador.

[@mariasocorro1384]

Muito bom