SILABG PODCAST - Еп. 5 - Мая Бонева - Стрес и паник атаки

0:00 Представяне на Мая Бонева.
1:19 Как ни влияе скоростта на живота и откъде се поражда апатичността.
6:17 Движението регулира стреса и паник атаките.
7:00 Какво е "паник атака" и от какво се поражда?
11:17 Методът "тук и сега" и защо се чувстваме "not good enough"?
17:10 Мислите са "вещи".
19:30 Подкрепа от специалист в търсене на щастието.
24:48 Защо трябва да работим върху себе си?
27:15 Контрол=Стрес и защо не сме уверени?
30:21 "Медитацията е разговор със себе си."
34:32 Как да намерим смисъла на живота си?
37:10 Хранителни добавки при различните проблеми.
41:04 Сънни парализи.
42:37 Ежедневни ритуали и рутина.
46:25 Индивидуален подход, критично мислене и кзащо трябва просто да действаме?
49:13 Финални мисли и послания + GIVEAWAY. Тази седмица на Сила стола сяда Мая Бонева.💯😍
Тя е life coach и основател на Mahama’s Life School. Tя е жената, която може да ви помогне да се избавите от трвожността, стреса и паник атаките.
👀С нея ще разгледаме следните теми:
Всичко за паник атаките.
От какво се поражда стреса?
Какво представлява медитацията?
Как скоростта на живота ни съсипва?
Как да открием смисъла на живота?
🗯️🗯️🗯️Давайте идеи в коментарите под KZbin видеото, с кого искате да ви срещнем в следващите ни епизоди. По този начин автоматично участваш в нашия Giveaway.🎁🎁🎁
Сила БГ, твоят магазин за хранителни добавки!
Последвай ни в социалните мрежи: silabg.com
/ silabg
/ silabg
www.tiktok.com/@silabg.com?la...
Последвайте Мая Бонева👉 / mayabonevamahama
Линк към Mahama’s Life School👉 / mahamas.lifeschool

[@elenakortezova3996]

Уникална жена! Благодаря много!

[@cvetelinacvetanova1964]

Към водещия:не е глезотия паник атаката !Радвам се ,че не знаеш какво е това значи не си стресирал тялото и съзнанието си!❤️

[@sl0w29]

Заради това се извиних предварително, защото исках да разбера какво е без никой да се обиди:)

[@user-yd8jo7ps3b]

Благодаря за видеото.

[@StoianV]

Полезен и отварящ очите разговор. Благодаря!

[@petardinkov6151]

Стойност ! Благодарим

[@two2creative]

Благодаря, полезни съвети! ❤

[@anyfany2]

Браво на всички вас, благодаря ❤️

[@krasimirnedev6797]

Добър урок по английски! Имаме доста богат речник, използвайте български думи!

[@krasimirnedev6797]

Майка ми, ако си слуша няма да разбере голям процент от изказванията ви!

[@lipcheva]

Много приятна за слушане жена .

[@radailieva1092]

Поканете Ипократис Пападимитракос - диетолог. Изключително разумен диетолог, който преди всичко се опитва да научи хората да се хранят правилно, без да стигат до крайности и лишения.

[@godloveme6951]

Мега якия подкаст❤ Иначе и аз съм за Генади Генадиев

[@Miroslava_curl]

Симона Вътева специалист по нутрициология

[@user-iw3wm7nh5h]

Иван Георгиев- Ванко

[@viktoriadimitrova3602]

Стратимир от игри на волята, да разкаже за метаморфозата си и волята, с която я е постигнал

[@danailtatarov9000]

Генади Генадиев

[@silabgcom]

Честито, спечелихте!😍🍀 Пишете ни!☺ Ако не ни потърсите в рамките на 5 дни (до 26.02. вкл.) ще изтеглим нов победител.

[@diyanaivanova-kolcheva9268]

Темата на разговора беше изключително полезна за първоначалното справяне с проблема. Но имам една молба, моля не използвайте толкова много чуждици, това не звучи добре.