Силовая тренировка плеч + швунг гири 56 кг!

  Рет қаралды 1,395

Штанга и Гантеля & Single Combat

Штанга и Гантеля & Single Combat

Күн бұрын

На этой тренировке решил, попробовать максимально пожать штангу из за головы, а так же пришли в помощь гири. Благодаря которым тренировка получилась максимально силовой и продуктивной! И в конце пампим плечи суперсетом.
#тренировка#плечи#жим#гиря#штанга#гантеля#памп

Пікірлер: 33
Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними стало
19:58
Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними стало
Дока
Рет қаралды 2,2 МЛН
Невероятные Технологии, Которые Вышли на Безумный Уровень
22:12
Невероятные Технологии, Которые Вышли на Безумный Уровень
Свежие Технологии
Рет қаралды 9 М.
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
00:32
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
Miracle
Рет қаралды 2,2 МЛН
The day of the sea 😂 #shorts by Leisi Crazy
00:22
The day of the sea 😂 #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 1,6 МЛН
How Strong is Tin Foil? 💪
00:26
How Strong is Tin Foil? 💪
Preston
Рет қаралды 116 МЛН
Big or Small challenge 😂 Giant pretzel or pink gummy ice cream? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
00:28
Big or Small challenge 😂 Giant pretzel or pink gummy ice cream? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
Hmelkofm
Рет қаралды 41 МЛН
Супер-упражнения с 2мя гирями по16кг
6:19
Супер-упражнения с 2мя гирями по16кг
Ретро Тренинг
Рет қаралды 1,7 М.
Капсула времени 1996 года!
23:51
Капсула времени 1996 года!
Клубный сервис
Рет қаралды 196 М.
David Lammy calls Russia a "mafia state" in unbelievable speech at the UN
5:02
David Lammy calls Russia a "mafia state" in unbelievable speech at the UN
PoliticsJOE
Рет қаралды 137 М.
Кто победит в заезде: AUDI RS или DUCATI?
19:13
Кто победит в заезде: AUDI RS или DUCATI?
carwow Русская версия
Рет қаралды 130 М.
Пол Беттани: Козырь в рукаве
18:17
Пол Беттани: Козырь в рукаве
Grec
Рет қаралды 7 М.
10 ШАГОВ К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ | 🛤️ СТОИЦИЗМ#СТОИЦИЗМ #СТОИЧЕСКАЯФИЛОСОФИЯ
38:57
10 ШАГОВ К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ | 🛤️ СТОИЦИЗМ#СТОИЦИЗМ #СТОИЧЕСКАЯФИЛОСОФИЯ
СТОИЦИЗМ
Рет қаралды 798
АНОМАЛИЯ ЗАПАДНАЯ ЛИЦА Часть первая. Неудобные тайны маленького городка.
30:17
АНОМАЛИЯ ЗАПАДНАЯ ЛИЦА Часть первая. Неудобные тайны маленького городка.
Loki Votan
Рет қаралды 6 М.
⚡️ФЕЙГІН: агент ФСБ роками фінансував російських опозиціонерів! Список політичних проєктів ШОКУЄ!
37:09
⚡️ФЕЙГІН: агент ФСБ роками фінансував російських опозиціонерів! Список політичних проєктів ШОКУЄ!
Телеканал Прямий
Рет қаралды 34 М.
Смаев про читинг, Спасокукоцкого, жим лежа
2:26
Смаев про читинг, Спасокукоцкого, жим лежа
момент_ мен
Рет қаралды 9 М.
Если вы хотите быть Здоровым Делайте это Каждое утро 🌄 🌄 🌄 🌄 🌄 🌄
14:22
Если вы хотите быть Здоровым Делайте это Каждое утро 🌄 🌄 🌄 🌄 🌄 🌄
Малика Атаги 🌺
Рет қаралды 58 М.
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
00:32
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
Miracle
Рет қаралды 2,2 МЛН