STAW BIODROWY, BÓLE, ĆWICZENIA

Dlaczego psują nam się biodra? Jak sobie pomóc ćwiczeniami, gdy mamy staw biodrowy do odnowy? Wytłumaczy nam to Jacek Klimek, nasz nadworny fizjoterapeuta Centrum Rehabilitacji Kinesis
#stawbiodrowy #ćwiczenia #ból
OCEŃ i SKOMENTUJ #telewizja50+
✅SUBSKRYBUJ #SilverTV : bit.ly/SUBSKRY...
➡️DOŁĄCZ DO SILVEREK 50+ : / madrababcia
➡️ZAJRZYJ : www.silvertv.pl
➡️ODWIEDŹ SKLEP : sklep.madrabab...

[@marianowicka4863]

Dziękuję bbb., wykonuję te ćwiczenia w domu, pomagajà. Kochani, nie krytykujcie, dobrze, że jest ktoś, kto przyczynia sié do naszego zdrowia.

[@mirosawadzido4189]

Bardzo pani dziękuję wszystkie pani audycje są wspaniałe fachowe i pomagają

[@klarapiwowar9920]

Po 4:33

[@lilijka351]

WSPANIAŁA AUDYCJA!!!!!!!!!!!!!1

[@herkulesx9021]

Witam serdecznie,dzięki za ten filmik poszło dalej, pozdrawiam serdecznie 👍👍✌️👋👋

[@HalinaŚwierczek-u8w]

Dziękuję za wszystko o czym pani mowi

[@elzbietaostapczuk7318]

Mam duże zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa itp. Ale nie poddaję się i ćwiczę. Robię bez problemu różne asany np . pełna wirasana, pies ze spuszczoną głową na pełnych stopach. Mam 72 lata.

[@bozena3488]

Beatko pięknie wyglądasz Czy mogę się dowiedzieć gdzie kupujesz tak piękne komplety ten kolor jest stworzony dla ciebie ale mnie się również podoba Chętnie bym zakupiła taką marynarkę i sukieneczkę.Pozdrawia Bożena

[@mirosawadzido4189]

Ludzie zamiast podziękować za wspaniały program to wy krytykujecie i obrażacje cię jak się wam nie podoba to Nie oglądajcie

[@marianna5585]

Duży wpływ na nasze zdrowie ma pagoda. Mieszkam na południu Włoch gdzie nie ma zimy ale w dniach deszczowych również odczuwam ból w biodrach. Zdecydowanie lepiej czuję sie w dniach słonecznych. Poziom wit.D mam około 100 jednostek /zapomnialam jakich/

[@agatas5817]

Kobietoooo😮

[@Elwira-rf9st]

KOBITA od wszystkiego. Odpocznij !!

[@barbarasodel6675]

A jak mamzlamay kręgosłup 15:34 15:36

[@barbarasypniewska9089]

A propo pani kiedyś mówiła o tabletkach ziołowych na cukier ,to spytam jakie efekty🤔🤔

[@kasiacatt8348]

Proszę bardzo o audycję o bursitis z którym walczę od lat .

[@zbigniewwisnik9666]

Za kare do egiptu CIĘ wysłali?

[@MiroslawaTorzynski-zw3uk]

Za glosna jest Pani i bardzo przerywa w ciekawym momencie, Pan terapeuta wspanialy!!!

[@martacygan2483]

Mi rehabilitant kazał po prostu robić dupę, więc robię z obciążeniem 4- 5 kg, tył i boki

[@marianowicka4863]

Jakie to ćwiczenie jest o którym piszesz?

[@marianowicka4863]

Jakie to ćwiczenie jest?

[@barbaraberdys8569]

Ale męcząca ta pani jest, jak przekupa

[@emiliatopolska9108]

Ale ta kobieta jest głośna i męcząca w tej rozmowie.

[@elzbietaostapczuk7318]

Kochana pani trzeba postarać się i schudnąć. I oczywiście codzienne wykonywać ćwiczenia rozciagajace.

[@barbarasypniewska9089]

A chodzenie dużo to dobrze,ja w pracy przez 8godzin,a w domu drugie tyle,przez 42 lata,a dziś mnie bolą,biodra i kolana ,a teraz ćwiczę 2razyw tygodniu i co? Taki los kobiety, musi boleć 😊😊

[@b.m.9730]

Basen jest świetny. Odciąża stawy i wzmacnia mięśnie.

[@halina7487]

Możesz nie uwierzyć, ale ja na ból stawu biodrowego piję tran od 3 lat. Codziennie piję łyczek tranu , prosto z gwintu, z lodówki. Staw przestał boleć. Suplementuję też wit.D3, ostatni wynik 93ng/ml.

[@beataolszewska192]

Czemu pani tak krzyczy ?

[@ewakos-leszczynska7449]

Bo ma to samo co ja mamy taki sposób mowienia

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Jeżdżę na stacjonarnym rowerze codziennie 1,5godz.bardzo mi pomaga rower sztywność likwiduje jest super😅

[@jerzybaczyk2769]

Dziewczyna ma odblokowaną głosnię. Tak się wtedy mówi.

[@Estera-vw7vq]

Dla mnie to nie jest żadne krzyczenie. Wprost przeciwnie - bardzo dobre , rzeczowe i motywujące prowadzenie programu , a nie jakieś tam " ciepłe kluchy " .

[@wiolettarolska6411]

Dlaczego Pani przerywa Panu? Okropnie się słucha

[@mariannatwardus5425]

Siedzieć na stole, jedyny wniosek