Simple Exercise to Relief Neck Pain | Reduces Neck Pain | Radiculopathy | Dr. Ravikanth Kongara

[@r.vramana372]

మీరు. నిండు. నూరేళ్లూ. ఆయురాగ్యాల తో. ఆనందం గా. ఉండాలని. ఆ..దేవుడుని. ప్రార్థిస్టూ. ఉన్నాను

[@kalyantheindian954]

Sir, ఇలాంటి ఉపయోగకరమైన టెక్నిక్స్, మీరు వీడియో లో, చూపిస్తూ చెప్తే, ఈజీగా అర్థం చేసుకుని పాటించటానికి బావుంటుంది..

[@pathansubhan3684]

హలో డాక్టర్ గారు గుడ్ ఆఫ్టర్నూన్ మీరు చాలా బాగా సొల్యూషన్ చెప్తారుమీ సొల్యూషన్ అంటే నాకు చాలా ఇష్టం థాంక్యూ సర్ థాంక్యూ సో మచ్

[@gloryganduri5673]

Demo చూపిస్తే బాగుండేది Dr garu

[@fullfun7358]

Inta clear ga chapina taravatha demo antarentandi babu.... Pl wantch the video again bhaiya...

[@rameshb9555]

వెల్లికిలా పడుకోవాల లేదా బోర్లా నా అనేది doubt

[@rameshb9555]

అర్థం కాలేదు. మీ రిప్లే

[@vanisreet9526]

Face upwards r downwards anedi doubt

[@pragadasattiraju8017]

Demo plz sir

[@sharathkotthireddy4886]

Thank you sir, మెడ నొప్పి వచ్చింది, అప్పుడప్పుడూ గొంతులో గుటకాలు మింగేటప్పుడు త్వరగా రావట్లేదు, అప్పుడప్పుడు శ్వాస ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఏదైనా సూచన చేయగలరు. 🙏

[@chanikyalokachary1532]

"Common Sense Is Beyond Science" Great And Perfect Statement👌

[@tummamohan4505]

Respected sir 🙏 please respond demo video. sciatica and back pain చెప్పారు ఇది కూడా వీడియో చెయ్యండి 🙏🙏🙏

[@GeminiTS51]

డాక్టర్ మంతెన గారు, తన 30 రోజుల మెడ నొప్పిని ఈ పొజిషన్ లో పెట్టుకుని వారం లోపల తగ్గించుకున్నట్టు ఆయన ఒక వీడియో పెట్టినట్టు నాకు గుర్తు.

[@kistamprasad9688]

Sciatica pain relief కి బోర్లా పడుకొని ఏ కాలు నొప్పి ఉంటుందో ఆ కాలు క్రింద మోకాలు భాగం నుంచి క్రింద మాడిమ భాగం వరకు pillow పెట్టుకొని పడుకోవాలి. ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుంది

[@Saibaba.1954]

డాక్టర్ గారికి🙏

[@ruthammagandluru8069]

Good morning డాక్టర్ గారు ఇలాంటివి వీడియో చూపించండి మీకు ధన్యవాదములు 🙏🏻

[@dodlashanker6747]

Sir, small demo unte baagundu sir.. I mean tala nu back side or front side gaalilo veladaali anedi doubt..

[@praveenswetha9083]

Naku same problem hospital lo.chupincha neck belt echaru and tablets echaru Kani free avaledhu pain KZbin search chesi me video chusa Meru cheppinatlu chesa Chala relax ga vundhi

[@jrcreation535]

Hello sir naku neck front and back and sayatic pain kuda undi please exercise chependi🙏🙏

[@Kushi666]

Love you doct.... My mom having this problem now problem is solved☺

[@Manisworld9]

Super sir as am suffering from neck pain TQ sir demo chipinchunte back side or front ani arthamyyedi 🙏🙏🙏

[@rihanmr8607]

It works brother nakunnidralo pattesindi just 3 min Vesa anthe set pain gone ThanQ brother ❤️

[@dodlashanker6747]

Bro... తలను back side or front side gaalilo వంచారు

[@atchutavathidraksharapu9654]

Dr garu, vertigo problem ki home remedies please explain

[@ankireddykavitha1767]

Sir pls🙏 do video on back pain after c section doctor gaaru

[@kabeerdasakula1803]

Thank you for your advice sir 🙏

[@sankarrao7743]

Namaste sir, your explanation and videos very helpful to us, and pls demo video for this Thank you sir

[@paulkota397]

Very useful for your videos. Thank you sir👍🙏

[@babunaidu8726]

Sir Spondylolisthesis best treatment & medicine video cheyyandi please

[@shanthibobbillapati1847]

Sir you speak very nice pure Krishna district telugu.. and with beautiful smile

[@sudhavani4177]

👍👍👍🙌good for online CSE employees..as well as u tube watchers

[@kollisrinu2474]

Thanks doctor very good information

[@narendragupta4922]

Earthing therapy gurinchi cheppandi sir please

[@sunitha9388]

Good morning sir మా రిలేటివ్స్ లో ఒక పాపకి 6 ఇయర్స్ ఉంటాయేమో తను ఉన్నట్టుండి కళ్ళు తిరిగి పడిపోయింది అయితే తనని హాస్పిటల్ లో జాయిన్ చేస్తే బ్రెయిన్ లో నీరు ఉంది తీయాలని చెప్పారు అంట బ్రెయిన్ లో నీరు ఉంటే ఏమన్నా అవుతుందా దీనికి ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవచ్చా చెప్తారా...sir

[@mbgjephaniah7623]

Super 👌👌 good infarction 👌👌👌👌👌👌🏻🌹

[@yedukondalub1923]

సార్ డాక్టర్ గారు ఈ లోకంలో డాక్టర్లు నీ ఎవ్వరిని నమ్మను కానీ మిమ్మలని నమ్ముతాను మి వీడియోలు చూస్తాను నాకు పక్షవాతం వచ్చింది ఒకసారి మిమ్మలను కలవటానికి మి దగ్గర ట్రీట్ మెంటుకోసం వచ్చాను నా దురదృష్టం మిరు ఆరోజు.బిజీగా వుండటము వలన మీతో సరిగ్గా మాట్లాడలేక పోయాను మిరు కూడా నా మందులు చూసి బాగానే వున్నాయి బ్లడ్ టెస్టు చెపించుకో అని చెప్పారు నేను చిన్న కాంట్రాక్టర్ నీ జగన్ వచ్చే 2019 లో నా బిల్లులు ఆపేసారు గట్టిగా అడిగితే కోర్టుకి వెళ్ళమన్నారు కోర్టుకి వెళ్ళడం అంటే బిల్లులు నాపేరు లేవు వేరే వాళ్ళ పేరు మీద.వర్క్ చేసాను ఆ. టెన్సన్ లో నాకు పక్షవాతం వచ్చింది ఇప్పుడు T D P గవర్నమెంటు వచ్చింది నారా లోకేష్ నీ కలిసి నా బాద చెప్పుకొన్నాను ఈ విషయములో నేను ఏమి చేయలేని కోర్టులకు నువ్వు తిరగలేవు నేను C M రిలీఫ్ ఫండ్ లెటర్ ఇస్తాను హాస్పటల్ చూపించుకొ అన్నారు అందుకే మీకు మేసేజ్ పెడుతున్నాను మిరు ఆనుమతి ఇస్తే లెటర్ తీసుకొని వస్తాను నా ఫోన్ నెంబర్ 9160975455 మీకు డైరెక్టుగా ఫోన్ చేద్దాము అంటే మి నెంబర్ నా దగ్గరాలేదు ట్రై చేసినా దొరకలేదు నేను వేరే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళాను చచ్చిపోవటానికి కూడా ఇష్ట పడతాను మి ఫోన్ కోసం ఎదురు చూస్తూ వుంటాను pleeeeees.sir kondalrao .

[@jayasri6352]

Common sense is beyond science 👌🙏

[@AkashVankala]

Super explanation sir

[@sashikala2229]

Very well explained Dr Ravi garu👍🏻

[@dhanalaxmim2628]

Explain excellent thank you very much god bless you😮😮🥀👌💎❤💎❤💎❤💎❤💎❤🌺

[@chinnavenkataratnamchowdar9284]

Please explain with demo again Sir . I couldn’t understand your explanation on exercise part Hope you will oblige me 🙏

[@15seconds66]

Commonsense ni takkuva anchana veyakudadu... Life lo success avvalantey super rich avvalanna commonsense untey chalu🙂🙂

[@srivaniyerramsetty9938]

Demo chupisthy bagundedhi Ravi garu nenu neck pain tho suffer avuthunnau sir

[@vempalalavanya1782]

Better advice, but ala cheyali chupisthe bagundedi sir, 🙏

[@srividyavanamu4099]

Tq Doctor meeru cheppinattu chesanu naa neck pain taggindi

[@mbgjephaniah7623]

Sir menopuase video please 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏

[@crazysravanthii9714]

Namasthe ravi garu. Ma amma gariki rommu lo gadda iendhi kani nopi ledhu ethakamudhu kuda nenu putinapudu kuda iendhi anta adhi Pagelipoiendhi malli eppudu iendhi.... Chala bayam vesthundhiii maku..... Viti gurinchi koncham clear ga okka video cheyagalaru ani korukuntunammmm..

[@mbgjephaniah7623]

Tq soomuach👋💐🌹🌹🌹❤️

[@nagireddy214]

మీరు సూపర్ సార్ కొంచం డెమో చూపించండి సార్

[@djyothi8847]

Hi sir good evening 🙏 thank you so much ❤ 💐

[@pushpanjalipushpanjali753]

Very nice explanation sir Thanks you sir

[@umaamara2225]

Hello Dr Garu good evening Andi

[@mbgjephaniah7623]

Good morning 🌞🌞 sir

[@Manisworld9]

Sur s cheppandi front ku vangala back ku velaadadeeyaala baba ramdev yoga lo back ku necknu velaadadeeyaala I vundi meeru front ku ani chepparu anduke doubt sir pls cheppandi,🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@janardhanareddy2703]

Can you show demo with your any staff doctor ,it is easy to understand doctor

[@sudhakarreddy4171]

Tq డాక్టర్ గారు 🙏🙏🙏

[@mbgjephaniah7623]

Hi 😊😊 sir good evening 🙏🙏🙏

[@prasadnaidu6458]

Demo chupinchandi sir please Jayanti raavi

[@AmarNath-vm6zu]

Sir gud morning.please tell about testoviran inj.what is the side effects.please explain

[@sivajinekkalapu698]

Thanks doctor sir for the video.😊

[@sivaramunigariarunakumari9852]

Sir meru cheppina trick Naku chala help chesindi..me vedios ki return lo emichi runam thirchukogalam sir..only thing I can do is saying thanks 🙏🙏🙏 love you sir

[@hemalathakilari6662]

sir naku meda mundu vaipu dinchity challu nuppi akkuva avutundi sir plz am chayyalli chappandi

[@sriramprasad8496]

Please give the demo sir

[@rangsilidhana4379]

Bro...I m fitness trainer miru chepindhi workout kadu endukante brain ki oxygen sariga vellaka kaallu tirugutai ..... True true

[@mygarden6007]

Meru chesi chupisthe bagundedhe doctor ji

[@mr.science_419]

Hello namaskaram andi, meeru cheppevi anni chala baunay , middle class people house wife's ki manchi diet plan chepandi sir.., mrng lechi pillala lunch box prepare chestu hadavidi ga undi exercise cheyadaniki time undadhu, so vallu em cheyali, diet ki food a time lo plan chesukovali em em tinali ani teliyajeyagalaru....pls ....

[@hasavathmadhavi8424]

Hi sir good evening 🙏

[@sardar2002]

👌. Tq. Sir

[@ksrinivas6852]

God. Bless. Dr/garu/rk

[@vijayadhanyamraju8665]

Vertigo BPPV gurinchi cheppandi doctor garu

[@sivapanduraju]

Demo kani images kani pedithe bagundedhi doctor garu

[@Naanu564]

Sir I have passed C4 C5 C6 disc problem మీరు చెప్పే ఎక్సర్సైజ్ డెమో ద్వారా చూపించగలరు

[@ismartparveenvlogs5673]

Vitaligo ki medicine edaina cheppandi please 🙏 😢

[@r.vramana372]

Thanks. Meeku Memu. Cheppali. Sir

[@ismartparveenvlogs5673]

Vialigo ki home remedy cheppandi please 🙏 😢

[@aigeredits2453]

Sir, meda noppi mariyu talalo okavaipu noppi ravadam anedaaniki karanaalu , gass problem valla kuda vastaya, ledha narala probleam valla vadtundha, naaku pillo valla kuda probleam ga vuntundhi. Eam cheyyalo teliyadam ledhu.

[@balakishan5662]

Good morning sir Sir delivery ladies ki neck pain chala undi ela salvo cheyali please chepandi

[@BraveLimit]

Please show us a picture to understand. Thanks 😊

[@samuelprasad9532]

Thanque Doctor.

[@kistamprasad9688]

మెడ క్రింద 3 or 4 inch plastic pipe పెట్టుకొని పడుకున్నా మెడ నొప్పి and sinusitis వల్ల వచ్చే నొప్పి కూడా తగ్గుతుంది sir.

[@priyadarshinifoodcourt]

Chala baga chepparu doctor Garu thank you so much

[@kumarigudivada7036]

Thank you so much doctor garu

[@madhurohanam]

Sciatica relief best excercise cheppandi sir please 🙏

[@GeminiTS51]

సయాటికా కి బెస్ట్ ఒక ఆసనముంది. అది శలభాసనం. ఏ కాలు లో సయాటికా ఉందో, అస్ కాలు, నెక్స్ట్ రెండో కాలు, ఆ పోజ్ లో పెట్టండి. తర్వాత రెండు కాళ్ళతో కలిపి అదే ఆసనం వేయండి. ఇలా రోజుకు 2 పూటలు వారం పాటు పరగడుపున చేస్తే సయాటికా తగ్గుతుంది.

[@lakshmin4230]

Tail bone pain elaa tagginchukovaslo cheppandi sir.

[@china.narayana4767]

Hi good evining sir 🙏🙏🙏

[@trinadhkumarpasam9258]

Sir Dr Ravikanth Garu🙏Demo please

[@venkatasatyanarayanakumark2740]

Sir I have spondilities since last 12 years I doing excersize every day Want type of excersize do please tell me sir

[@muddunuruanjalidevi3180]

Thaq D,r garu thaq 🙏💐

[@vikkymunna4586]

Sir how to recover from rapoprezole antibiotic induced digestion problem

[@pavanirajesh7620]

Sir naku postpartum apudu overthinking type lo vsthundi adi control avadam ledu okosari konni persons ni gurthu techukunte bayum avthundi face chayaleka pothuna em aiena suggestions ivyndi

[@bhanupriya5607]

Good evening sir have a nice day

[@garayyanuttu5383]

Sir meda daggra bons arugudala vachchindi scan chesaru Dani tritment Ela noppi chala ekkuvaga vundi daniki medicine enti Ela taggu tundi please answer me sir

[@mrajeshm.sc.b.ed.]

Sir can you show how to do it ?

[@yettapunarayanareddy7284]

Good,information,Sir thanks

[@Sajid-cm1jq]

Sir i want to chat with u sir my have pain back neck to hand

[@sudhakarmurikipudi2308]

శ్రీ నకు thaorydu naku నెక్ 2sidulu పియన్ legs+ hands timmurulu vastunnae 2yer నుంచి sceanegu tieala selpengu సరిగా రాధు హోమియో use chutaunnanu thyroid control ఉన్నది సోలేషియnn chppara

[@vanajakshikottapalli-gr7hp]

Me videos lo me explain nice sir

[@saimurthykattunga7588]

Tq somuch Doctor garu

[@himabindu1578]

Hi sir naku neck pain end right shoulder pain baga vastundi tarachu headack kuda vastundi ame chayali chaypandi

[@manasakavvampalli7366]

Sir na age 26 naku jalbu daggu ledu aina gontu temada ostundi dhiniki solution cheppandi plz🙏

[@Mashallahfishing]

Sir super🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@yadgirijangala1953]

Gud evening sir neck pain heavy ga undi emanna suggest chesya galataa

[@bharathblueaqua4355]

Frozen shoulder pl explain sir

[@nasirhussain-vg1mb]

Please add a demo or post one picture

[@anithamerugu2597]

Thankyou doctor Babu

[@chandrasekhar5406]

Sir, demo is missing in the video. Face should be kept towards Sky or towards Floor ?