Синдром раздраженного кишечника 👉 9 шагов к исцелению СРК

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как сжечь жир kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU Про яблочный уксус kzbin.info/www/bejne/kGKZdoCOg8Sphqs

[@СараОКонор]

Здравствуйте! П.6 в видео не понятно как называется. Не могу найти в инете. Помогите, пожалуйста. Спасибо заранее

[@CapreDiem86]

Псориаз видео недоступно, пожалуйста посмотрите что промлема

[@АннаХарук-з7б]

@@СараОКонор , 6 это фермент который берут из говяжего желудка , а вот в инете не могу найти такие капсулы , наверное пора переходить на такую пищу 😂, её и сейчас в некоторых странах едят 🤐, все живы , здоровы 🤢

[@Кето-этовкусно]

Добрый вечер. А какие нутриенты принимать на голоде если не хочется худеть ? Я не совсем поняла

[@МурадАбдулкадыров-г5и]

Соли где взять

[@SM-fq5yh]

Благодарю Вас Др. Берг и с днем рождения 🎉

[@romanpakhomov1001]

Лучшее что я узнал, это от Доктора Берга!!! Многое переосмысливаешь. Даже от просмотра радостно, на долго позитивное и длительное настроение!

[@ЮсупСайдаев-й2э]

Самый умный доктор

[@ЗинаидаПышкина-е8ф]

Исключила глютен , крахмал , дрожжи, творог ( молоко и так не пью никогда ) . Мои друзья : овсяные кисели , каша овсяная , гречка зелёная , мясо и рыба на пару , бульоны или овощные , или вторичные ( поварить мясо минут 10 , слить первый бульон , промыть мясо и варить до готовности ) , овощи( без крахмальные ☝️) в духовке . После такой диеты прошли : метеоризм , вздутие , диареи и запоры . Понемногу стала добавлять в рацион листья салата , квашеную капусту и свеклу , лук , чеснок и специи в бульоны , немного кефира и козьего йогурта .

[@iuran86]

А головные боли у вас были?

[@НеллиЛукина-з7г]

Овощи безкрахмальные,это какие??

[@nogato_7]

Скажите у вас было вздутие постоянно

[@Ирина-т8ъ8ш]

В овсянке же глютен

[@oksanaberchun6209]

​@@Ирина-т8ъ8шглютен в пшенице

[@Нигорра]

О БОЖЕ, КАКОЙ ДОКТОР ОТ БОГА! МОЛОДЕЦ, ДОКТОР БЕРГ! Ещё никто мне в жизни так не смог доходчиво и легко объяснить такую деликатно важную тему. Спасибо огромное 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@РоманГусейнов-ж5в]

У вас тоже СРК?

[@Чебурекбезбубна]

@@РоманГусейнов-ж5в А ты вылечился от СРК?

[@cwetter67]

Сто лайков!Очень полезное видео,буду соблюдать все!

[@СветланаЩербинина-ш2о]

Спасибо Доктор Берг. Стараюсь соблюдать все ваши советы. Кето диета и интервальное голодание стали для меня всем. Ем 1 или2 раза в день. Яблочный уксус пью ежедневно собственного приготовления из своих яблок из всех сада. Похудела, снизился и сахар и холестерин.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@ПатиматПайзуева]

@@DrEricBerg здравствуйте а как помочь ребенку, ему 7 лет кишечник расширен сильно и он не ест нормально

[@Олечка-ч8л]

Очень полезная информация. Спасибо доктору Бергу.

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

[@Дронов-и8ш]

Если б бог помогал, то не сидели бы тут

[@АндрейМакаров-у5ц]

​@@Дронов-и8шесли бы вы не грешили, то не сидели бы тут

[@千代子中吉]

@@АндрейМакаров-у5ц пора бы перестать верить в персонажа из книги сказок, которая написана на устаревшем языке и от руки человека

[@ArtemPopov-n8q]

В точку брат 100%

[@ОРСТХОнеЭги]

@@АндрейМакаров-у5ц 👍

[@НадеждаЯткина]

Огромная благодарность вам за ваши видео и лекции! Вы меня буквально спасли! Ваш подход - четко и понятно всё разъяснять - то что надо всем для здоровья! Страдала СРК 1,5 года. Усугублялось состояние тем, что спинальник, атония кишечника и туалет только с бисакодилом. А действует на меня не чаще чем через 12 часов. Плюс от боли периодически спастикой сводило кишечник - приводя к полной блокаде сфинктеров. Кишки раздуты, внутри «блендированная жижа», а выйти не может ничего. Так что любая диарея - история минимум на трое суток, кишечник освобождался порциями, небольшими, не чаще раза в 12 часов. Боли адские, спастика и от СРК и как следствие травмы позвоночника. В общем, адовы муки последние 1,5 месяца довели до ручки. Лекарства пила курсами одно за другим. Первое время спасал Бактистатин. Тогда ещё не критично было, затем посыпалось конкретно. После помог Альфа-Нормикс, пока пила неделю, состояние нормализовалось, ещё неделя ремиссии и снова накатило, уже без перерывов, боли сутки напролёт, даже сидеть больно, могла только лежать, весь спектр - то режет, то колет раскалённым прутом, то огнём горит, три дня диареи, 1 день запор и так по кругу. А перерыв после курса этого антибиотика 20-40 дней. Помогло: Лекция доктора Берга, где обьясняет действие и пользу яблочного уксуса. Стала пить через 10 минут после еды стакан воды с 1-2 чайными ложками яблочного уксуса, прогулки - первые дни через боль гуляла по улице минимум по часу, чтобы живот двигался, добавила психосоматику - просила у мамы прощение за то, что обижалась, принятие и благодарность (до мелочей), если малейший дискомфорт в животе чувствовала - говорила мысленно ему (Я тебя слышу, успокойся, потерпи немного, Я тебе помогу - если надо добраться до дивана, лечь в позу бабочки и спокойно им подышать для расслабления). Сделала вывод - СРК с СИБР. В общем, один минус. Яблочный уксус понижает сахар, а у меня он итак пониженный. Но! Пять дней пила, потом пришлось отказаться из-за низких сахаров. Симптомы СРК и СИБР не возвращаются от слова совсем. Пробую есть всё, что себе не позволяла. И лук и чеснок! И сладости! И изюм! От этих продуктов было ну очень плохо раньше. Теперь кушаю с опаской, но всё в норме. По крайней мере уже есть опыт и буду готова! Всем Добра! И будьте с Древом! 🤗

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@ЕкатеринаНедоводиева]

🙏🙏🙏🙏

[@wernermeobius7834]

Спасибо, как про меня написали. Началось СРК раз в месяц, потом как снежный ком. Ещё и тяжести поднимала. Сейчас пью альфа нормикс. Хочу грамотно поголодать дней 14. Сейчас 3й день голодовки. Пью ромашку, только она снимает спазм. Чтоб поддержать сердце и другое - запарить курагу, чернослив и лимон (см. Неумывакина), плюс водоросли -йод. Мне от простой воды жжёт кишечник. Поэтому не ем вообще. Ромашка. Сейчас тоже на Альфа-Нормикс. Все гонят на исследования, разные -скопии, но, боюсь заиследуют и неправильный диагноз и прочее. Кишечник воспален, боюсь из дома выйти, а тут ездить к воачам. Похудела, прямо супер. Теперь грамотно выйти из голода и потом опять для профилактики. Иначе будут "зажоры" и опять СРК

[@ludmilamaximov4704]

Надежда так что вам помогло в итоге?

[@loubovdelhoume9697]

Благодарю Вас, доктор! Это очень важная информация!

[@Мирадж-в5с]

1. Исключить глютен(все зерновые) 2. Исключить всю молочку 3. Ограничить зелень 4. Исключить алкоголь и курение 5. Хлорофил принять 6. Бад из кишок принять 7. Очищенные желчные соли 8. Голодание 9. Пробиотики

[@biotin9603]

Будь счастлив!

[@wengalbi820]

Что остается кушать ?

[@TheDeBorder]

​@@wengalbi820?! Мясо, рыбу,, яйца.

[@ДарьяКисель]

Что тогда есть то?

[@TheDeBorder]

@@ДарьяКисель мясо, яйца, субпродукты.

[@taisagod6906]

Спасибо доктору избавилась от этой проблемы, сварила 1кг шейки свинины порезала на порции, завернула в фольгу и заморозила достаю когда захочу есть, пища в течение дня любая.

[@ВалентинаСухова-у8х]

Как избавиться от запора

[@benkausarus6541]

От свиньи больше проблемы будут

[@ТамараЛяшенко-т8о]

Благодарю Вас за эту тему. Пытаюсь соблюдать интервальное голодание. Благодаря вам стала меньше есть мучного и сладкого.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Служба поддержки канала

[@tamaragajaieva5414]

@@DrEricBerg Здравствуйте я бы слов про мой голодание у меня запоры замучили Незнаю что дальше делать такие запоры раньше не были сухая еда катастрофа.

[@elenaheinrich5458]

Попробуйте семена льна и чиа в йогурт или в молоко, я употребляю альтернативное молоко , только всегда свежее молотые семена, заливаю молоком , через 20 минут можно кушать , добавляю ягоды😊

[@galinalapcevica8137]

Ocen xorosui covet, Ckazute a cemena cia, kak ypotreblat? Y mena CRK, toze na rastutelnom moloke..

[@galinalapcevica8137]

​@@elenaheinrich5458 ELENA Zdravctvyite, Ckazute kak vu ypotreblat cemena cia.. Cpasubo

[@Elenochka1703]

Уважаемая команда переводчиков и доктор Берг, враз вылечили меня от пристрастия к растительному маслу)) Теперь использую молотые семена и орехи)

[@crus9124]

Попробуй моторные масла и присадки разные

[@Elenochka1703]

@@crus9124 , обойдусь без ваших "мудрых советов"...(

[@Miss85ifa]

На них жарите?

[@Elenochka1703]

@@Miss85ifa не жарю вообще

[@АлександрИванов-т5н3ю]

@@crus9124 ....весьма заметное использование по факту....

[@ТоварищМарципанов]

Как по нотам! Спасибо!

[@valentynakramer6271]

Благодарим Вас Доктор! Все очень правильно рассказали. А за Перевод огромное спасибо.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@в-ж2фол]

Я подправил свое здоровье и заглушил СРК . Что для этого надо берите на заметку . - Не потребляйте молоко в любом виде. -Не пейте газированные напитки. ( Особенно это косается любителей пива) - Откажитесь от кофе. - Не ешьте жареную, острую, пищу. - Откажитесь от копченных продуктов. - Минимизировать потребление мучного. И самое главное это приобретите препарат "Максифлор Плюс" Это чудо препарат спасает мой кишечник . Результат стал виден буквально через 3 дня . Как правильно употреблять и что это за чудо препарат можете посмотреть в интернете. Всем здоровья и счастья. Прошу лайкните мой комментарий чтобы все видели .

[@marymarie7458]

Благодарю Вас Доктор Берг, за полезную информацию !!! Ваши видео Очень Ценны для Всех !!! Очень хотелось бы услышать Ваши Рекомендации по Атрофическому Гастриту ,с Кишечной метаплазией !!! БЛАГОДАРЮ !!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите следующие видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите kzbin.info/www/bejne/pGKQfJJtq72toKM, kzbin.info/www/bejne/q5bOop2Hra52pM0

[@marymarie7458]

@@DrEricBerg Благодарю ВАС !!!

[@ЭсмаНур-о4э]

О, я уже начала лечит кишечник по вашим рекомендациям, благодарю Вас доктор Берг)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@ОляВидова-у5т]

Благодарю , любимый доктор Берг !

[@ТамараСтаниславская-д2л]

Какой у мный человек

[@hidayatmaxaramovmaxaramov9778]

Благодарю Вас за полезные советы,Большое спасибо!

[@ЛилиБаранкина]

Мне вот как раз врач и назначал пробиотики с пребиотиком - мультифлора эвалар курсом 30 дней, заказывала на фитомаркет ру. Стул восстановился, дискомфорт ушел. Микрофлора получается очень важную роль играет, поддерживать ее только питанием у меня не получилось, но после капсул мультифлоры все намного лучше. Спасибо врачу. Могу теперь подтвердить что этот пункт точно работает)

[@-.Katrin.-]

А как их применять вместе?

[@irenju4659]

Спасибо каналу и доктору! Самое главное ( для меня)- настрой на ту пищу или препараты, которые я принимаю! Если я подумала, что это хорошо, что это мне поможет- так и будет! Есть даже Пендлтон: разламывают таблетку аскорбинки , одну половинку от поноса, другую от повышенного давления! И помогало!!! Вот, что значит настрой организма, скорее разума ,на все наши действия!! Поэтому же принципу люди молятся перед принятием пищи! Еда будет и вкусной и полезной ! Всем- хорошего настроя и здоровья 🙏☀️🥳

[@irenju4659]

Закралась ошибка- анегдот , вместо Пендлтон

[@fatimabakhadirova177]

Эффект плацебо основан на таком же принципе .

[@irenju4659]

@@fatimabakhadirova177 вот и я об эффекте плацебо

[@АллаАлександровна-о4д]

Спасибо за хорошее описание данной проблемы , обязательно воспользуюсь .

[@From-cp1uc]

Мне очень помогли советы док. Берга. У меня были проблемы с кишечником и не только. Всю свою жизнь, я не жила, я страдала от боли. Врачи мне ничем помочь не могли. А Кето питание ,интервальный голод и советы док. Берга, спасли меня от страданий.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@АидаАбдисаламкызы]

У вас был Гастрит или нет ? У меня есть Гастрит Хронический и воспаления кишечника таблетка не помогает страдаю боль жвата, при Хронический Гастрите можно кета питания?

[@москвасити-д7к]

5:17 голодание противопоказано. Мне врач наоборот всеме сказала

[@Васькапупкин-т4л]

Прикол не в голодании. А скорее в 3х разовом питании. Я лет 10 питался по 7 раз в день маленькими порциями. Нас обманывали про дробное питание.чем реже ешь тем более короткое время пища будет проходить по воспаленным участкам

[@svetlana-2085]

Нет он не наврал у всех у кого НЯК или болезнь крона, голодание только на пользу. А некоторые исцелились

[@ОльгаКушель-ж7ж]

Спасибо.за интересный и полезный рассказ

[@rmn6djjd88wg]

Спасибо большое! 🙏🏻 Очень нужные для меня советы

[@tayakrasa7144]

У меня срк и жуткий гастрит от постоянных стрессов. Не могу изменить это. ..😥

[@ГалинаСереденко-ю9и]

Доктор Спасибо Большое Помогает Это Очень При Язвеном Колите.

[@АндрейМакаров-у5ц]

Выздоравливай ❤

[@stanislavmazur7913]

Боль по ходу кишечника . Мышцы спины в постоянном спазме из за этого. Появилась грыжа л4 л5 из за того что нарушено кровообращение в тазу из за СРК. Простыми словами колит без крови в копрограмме. От стресса и холода усиливается

[@СветланаЕвгеньевна-у7у]

А как это можно определить, УЗИ, анализы какие? Если не трудно, подскажите пожалуйста.

[@stanislavmazur7913]

@@СветланаЕвгеньевна-у7у анализы при СРК ничего не показывают. Но их нужно пройти. Кровь СОЕ. Гастроскопия. Колоноскопия. Копрограмма. УЗИ внутренних органов. На глистов сдать посев. Идите к гастроэнтерологу. При СРК все эти анализы будут в норме

[@СветланаЕвгеньевна-у7у]

@@stanislavmazur7913 🥰👍

[@НинаКалинина-е2л]

@@СветланаЕвгеньевна-у7у Сдать кальпрлтектин(кал),Кровь(Ansa,aska)

[@liubovfavero2083]

@@stanislavmazur7913 в том то и дело, что гастроколоскопия и анализы в норме, а проблема СРК существует, но это у меня.

[@promotolife1750]

Вот спасибо.... очень нужная информация...

[@АминаГамоева]

Доктор какой вы молодец

[@alexandersmirnow3831]

Соглашусь с доктором, но только в первую очередь нужно пройти противопаразитарную программу, избавиться от паразитов, особенно если начинаешь голодать.. доктор об этом знает, но видимо забыл об этом сказать...

[@divnaya_devica]

Он уже столько раз об этом говорил, что решил хотя бы в одном видео об этом не упоминать

[@justtravolta5643]

Что они кушать будут ?? Так и здохнут от голода паразиты)

[@user-ks9ss3ft2p]

Это у вас многих как мантры уже (не зря бесовщиной считаются) : при любом раскладе: паразиты! Это заблуждение. Всё индивидуально! И да, если болезнь Крона, язвенный колит или синдром раздражённого кошечника- людям точно не до чистки, ибо прочистились уже так, что сил жить нет!

[@Мояжизнь-п4ф]

Если разводить порошот витграсс в воде то тяжесть в желудке появляется. Нужно добавоять лимонный сок, чтоб кислое было. Доя лучшего усвоения

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, у Доктора Берга есть фирменная добавка "Концентрат сока витграсс со вкусом лимона" ru.bionutrition-store.com/produkciya/70-vitgrass-koncentrat-soka-rostkov-pshenicy-so-vkusom-limona.html Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и их можно заказать в любую страну.

[@КлавдияПавловнаКлимчук]

БАД из кишок - Энтеросан ❤❤❤❤будьте все здоровы

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@NailyaGakhramanova]

Помогает он ? От раздраженного кишечника ?

[@harryharry1298]

Спасибо Вам большое Доктор!

[@ЛюдмилаПоросюк-ы8ы]

Всё правильно , мне очень помогает пью жёлчные препараты содержащие сухую желчь ( холивер) и кушаю только при сильном голоде , тогда проходят боли и вздутие

[@Nam-gl1og]

Можно ли пить холивер при удалённом желчном пузыре?

[@HENRYGRANT-r5t]

@@Nam-gl1og почему нет

[@ВалентинаФролова-е2э]

@@Nam-gl1og я принимаю холензим, там все, что надо при удаленном ж п

[@Nam-gl1og]

@@ВалентинаФролова-е2э спасибо. Обязательно воспользуюсь

[@TatinaRudi]

А холивер есть в российских аптеках?

[@ЕвгенийД-о3м]

Здравствуйте подскажите как называется бад из кишков коровы?

[@alisherworldwidealisher8583]

I am so glad his channel has so many clients !!

[@serge9846]

why? )

[@user-uq9wu7xp4]

​​@@serge9846 потому что в теме 😁

[@jacksaworetty4440]

​@@serge9846because we are all good people... Aren't you like that?

[@ДмитрийОлегов-ц8е]

Как я избавился от синдрома раздраженного кишечника, начал есть костные говяжие бульоны с деревенского мяса с чёрным хлебушком , где скотина сама послась, и молитва, с физическим умеренным трудом.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кишечник kzbin.info/www/bejne/eKGUoKqtbLh0fas, kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI, kzbin.info/www/bejne/pJ_NmIiMptqGea8, kzbin.info/www/bejne/i2PbZ2hrjtmMfNk, kzbin.info/www/bejne/lanWq32bjZqXack, kzbin.info/www/bejne/eXKbkHemndmSbdk, kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8, kzbin.info/www/bejne/foK2mX6lhp6Varc, kzbin.info/www/bejne/qoqQZH2hqZmHotU. Служба поддержки канала

[@Sergei-Russian]

Сос❗️❗️❗️❗️ Ребята тоже страдал более 5 лет срк, уже боялся выходить из дома что обкакаюсь, боялся покидать унитаз на более 100 метров, и скинул вес на 10кг и не набрать, счс все хорошо набрал вес, и стул нормализовался. По воле Всевышнего чисто случайно наткнулся на профессора Жданова, он там рассказывает про чудо средства «Ветом 1.1» пейте его три раза в день и забудете про понос!

[@novaya789.]

Спасибо за комментарий, я тоже про бульоны подумала

[@ЗЗЗЗ-н1т]

Как давно у вас срк диагностировали? И как вы готовили бульены? И как принимали? Напишите, пожалуйста. Спасибо.Всех вам благ!

[@Вармохмейнер]

😂спасибо,поржал

[@liliyaigorevna1141]

А как же психоэмоциональное состояние,отсутствие стрессов,длительных депрессий? Это же тоже влияет.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про то, как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM, kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM, kzbin.info/www/bejne/qXKVeJuQfrmHrqM, kzbin.info/www/bejne/n5-2Xp2wmriqkMk. Служба поддержки канала

[@ГирудотерапияМосква]

Он еще и про голодание вещает. Я тут два дня голодала- перед операцией и после.... первая еда, попавшая в рот открыла нескончаемый поток внизу. Хорошо лоперамид взяла . Так что такие советчики сомнительные. Есть ролик с нашим врачом лет 30 на заставке . Тот по делу говорит. А еще масла исключать полностью нельзя. Минимально 1ч.л в день.

[@НатальяБорсова-э4щ]

@@ГирудотерапияМосква выходить из голода надо было аккуратно. Вы наверное обьелись сразу же, конечно несварение будет

[@zhivatina72]

Я думаю основная причина это хронические стрессы, что касается кишечника.

[@Alfreda-tf6rk]

@@zhivatina72 Это точно.Нужно убрать стресс.

[@natalyabatrakova3770]

Я не понимаю, что тогда есть все злаковые нельзя,овощи тоже, молочку тоже. Только мясо и всё. Но это же не реально так питаться долгое время. А если белок нельзя?

[@DrEricBerg]

- Здравствуйте, вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке: online.drberg.ru/free Служба поддержки канала

[@Luba959]

это диета карнивор, она длится 28 дней и лечит весь ливер. там белок идет с жиром 50 х 50

[@mukazhan_olzheke]

Всем здравствуйте! Мне 32. У меня СРК. После ковида началось букет болезней! И стресс повлияло, 10 лет назад потерял мамочку. По жизни сладкоежка. 5-6 лет назад часто ел шаурма с колой, газировки любил, почти каждый день, но не литрами конечно. 4 года назад у меня стало плохо перевариваться пища. Те годы, врач сказал, что у меня панкреатит, недостаточно ферментов. После пил ферменты, помогало. Но в этом году всё хуже стало, и даже они не помогли. Записался врачу, диагностировали СРК, нет никакого панкреатита, сказали идеальная поджелудочная 🤦‍♂️. 3 года каждый раз был страшный зуд после еды, говорили лямблии, и в протокох желчных. Никакие инфекционные препараты не помогли от зуда, сидел на цитрине , 3 года жизни проспал, от его действий. Уже абсолютно не перевариваю жаренную яйца, кашу со сливочном маслом тож. Кожа стало вся сухая, хотя всю жизни имел жирную кожу. Говядина помогает, заметил, но он белок, тож начинается немного зуд. Как быть, что кушать теперь….

[@ladagolubeva3697]

Спасибо!!!!!!!!!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@ШерКаюмов-я5ь]

Спасибо 👍✊🙏

[@СергейМельников-у7щ]

Благодарю , доктор Берг !

[@tayakrasa7144]

Нервы за ребёнка никуда не могу деть. ...😧Уже куча болезней и синдромов 😥

[@МаринаОлейникова-щ2ф]

Спасибо доктор Берг ! Не перестаю Вас благодарить, путь их кишечного Ада, небольшими шагами с Вашей помощью !

[@asimaimangazina6706]

Марина добрый вечер,а могли бы вы поподробнее описать выход из этого кишечной проблемы,у меня сейчас такая ситуация.Спасибо.

[@kunso9134]

Можете пожалуйста подсказать. Сработало ли у вас или нет?

[@gray2497]

​@@asimaimangazina6706 тут пишут в основном боты,нет толковых отзывов.

[@ЮліяМочалова]

@@asimaimangazina6706 я Вам рекомендую обратиться к психиатру. причина срк далеко не в еде обычно. я, тьфутьфутьфу, пока забыла, что это такое. а-то была прям беда уже

[@АндрейМакаров-у5ц]

​@@gray2497откуда инфа?

[@Страус-е4р]

Thank you very much for your video.💐

[@НаталиЯрцева-ж8х]

Спасибо доктор, вы лучший!!!!

[@Светлана-л5э8й]

Здравствуйте кто подскажит Номер 6 Экстракт кишки в России где достать?И про соли номер 7 Это что?Хлорофил правда класс Как попью с утра Кишечнику легче становится.Проблемма его теперь достать перекрыли все доставки.пью спирулину но это чуть другое

[@biotin9603]

Бычья желчь, соли можно Фестал принимать продаётся в аптеке. И ещё на валберисе есть там посмотрите.

[@oksanaberchun6209]

Повторите пожалуйста пункт 5 и 6 что это? 5- как называется этот зеленый порошок? И 6- эти таблетки от коров? Пожалуйста

[@jelsjo]

Благодарю, доктор!

[@Н.П-р3и]

Спасибо! Все верно сказано.

[@annavardanyan7895]

ЗДРАВСТВУЙТЕ СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ГДЕ МОЖНО НАЙТИ ЭКСТРАКТ ИЗ КИШОКОВ ЖЕЛУДКА КАРОВ ВЫРАЩЕНЫХ НА ТРАВЯНОМ ОТКОРМЕ? ЛУЧШЕГО ПРОИЗВОДСТВА СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА

[@ospanovazhuldyzay6614]

На iherb сайте

[@curly_emerald]

@@ospanovazhuldyzay6614 как именно называется, подскажите пожалуйста

[@Eugen252]

4 года как мучаюсь с периодичностью СРК. Сколько к врачам не ходил. Возьму теперь советы доктора Берга, надеюсь поможет

[@AlashPraid]

Надо менят местонахождение временно, идите отпуск куда та отдыхайте, уменя также было

[@Надежда-ч1г6з]

@@AlashPraidкстати я тоже это замечаю, странно что находясь в Сочи у меня живот перестает болеть, и это уже не раз проверено скоро опять поеду отдыхать от срк😂❤

[@ludakoshukova4036]

Благодарю

[@ЗолушкаСергеевна-м1ъ]

Здравствуйте,Кето палео, расстройство,добавила псилиум, через раз помогает! интервальное питание 18/6, начинаю после 16 часов есть ,что ни так!(

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, почему не работает кето диета и главные ошибки интервального голодания kzbin.info/www/bejne/nqGcl6N6m55geLM , kzbin.info/www/bejne/ZpfTXoOrp6llldU , kzbin.info/www/bejne/bJeUeXqEj9-Eaas , kzbin.info/www/bejne/moPLZXp9pNB9eLc и про кетогенную диету и побочные эффекты kzbin.info/www/bejne/jXimnWB8irGXos0 . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@АлексейДовженко-ъ4я]

Но что делать больному с Неспецифическим Язвенным Колитом? Голодание тут не вариант. Нужно постоянно принимать таблетки. Есть ли какие то особые рекомендации? Больных НЯКом всё больше и больше. И в основном - это тяжёлые случаи, как у меня.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кишечник kzbin.info/www/bejne/roa1nXx9nLKdg5I , kzbin.info/www/bejne/eKGUoKqtbLh0fas , kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI , kzbin.info/www/bejne/pJ_NmIiMptqGea8 , kzbin.info/www/bejne/i2PbZ2hrjtmMfNk , kzbin.info/www/bejne/lanWq32bjZqXack , kzbin.info/www/bejne/eXKbkHemndmSbdk , kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8 , kzbin.info/www/bejne/foK2mX6lhp6Varc , kzbin.info/www/bejne/qoqQZH2hqZmHotU. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм, не срываться и похудеть правильно, чтобы вес не вернулся, вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала

[@МаксимШишацкий-г8л]

Здравствуйте, на днях наткнулся на книгу Саломатов, побеждая няк, там автор советует как раз таки голодание, я пока не решился проверить на себе но думаю стоит. Администратору сообщества приношу извинения если нельзя рекомендовать другие источники, просто хочу поделиться полезной информацией о таком сложном заболевании как НЯК

[@Зошка-д5щ]

Как дела Алексей? Расскажи пожалуйста что нашел??? Как болезнь?

[@НаильКеримов-о4х]

Спасибо за перевод 😊

[@westcoast3349]

Просто убрал глютен и СРК прошел сам по себе, не ел его где то 2 месяца, то есть не просто хлеб не ел, а исключил все в чем есть глютен.

[@ТатьянаКурбалева-м4ч]

А потом добавили?

[@westcoast3349]

@@ТатьянаКурбалева-м4ч Нет зачем он мне нужен ?! нет желания есть его вообще, долгое время по разным врачам бегал они мне сказки про мою психику рассказывали что мол типа "это все у тебя от головы" пока до одного грамотного не дорвался и то он не был гастроэнтерологом, так и перестал есть глютен. Так то могу поесть его но тогда опять начинается бардак в организме и минимум месяц нужен без глютена что бы выйти из этого состояния, целиакии у меня нет.

[@ТатьянаКурбалева-м4ч]

@@westcoast3349 просто ваш коммент был ,,на 2 месяца убрал,, я сама такая. Сама пекла хлеб на закваске, пока не поняла что мне его совсем не надо. Но тортик в день рождения отказать себе не могу. А доча даже не угостила, ,,тебе нельзя,, заботливая

[@westcoast3349]

@@ТатьянаКурбалева-м4ч убирать полностью глютен на 3-4 месяца, нет разницы на какой он там закваске, колбасу, сосиски, сникерсы, марсы итд. это все убираете, только так поймете переносите глютен или нет, но я правда до такой диеты много обследований прошел, я даже не верил что из за глютена такое может быть. Мой коммент на два месяца это я хочу сказать что через два месяца я почувствовал улучшение через может 4 я заново родился, кому то может быть пять надо у всех по разному.

[@Ярославатомаш]

Значит вы не переносите глютен, я сдавала анализ, у меня все о. К

[@user31-j3t]

Доктор Берг здравствуйте 🙏 не могли бы пожалуйста подсказать, говорят, для флоры кишечника кефир на тибет.грибе очень полезен, я люблю кефир на основе этого гриба, при всем при этом у меня сс тип лактоз.неперносимости, в 34 года узнала, как быть..можно ли мне употреблять этот кефир и кефир в целом? Слышала, что при кипячении молока, лактоза исчезает..

[@nastyastrawberrys5214]

Беда в том , что именно на ИГ у меня начались проблемы с кишечником. Затем полезли волосы стала сухая кожа , такого никогда не случалось со мной при питании 3 раза в день . Увы очень обидно что мне все вылезло боком

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, почему не работает кето диета и главные ошибки интервального голодания kzbin.info/www/bejne/nqGcl6N6m55geLM, kzbin.info/www/bejne/ZpfTXoOrp6llldU, kzbin.info/www/bejne/bJeUeXqEj9-Eaas, kzbin.info/www/bejne/moPLZXp9pNB9eLc и про кетогенную диету и побочные эффекты kzbin.info/www/bejne/jXimnWB8irGXos0. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-bk?. Служба поддержки канала

[@ТатьянаДашкова-й2э]

Благодарю Вас, Доктор! Очень актуально! 😘😘😘

[@ЛюдмилаОрфанова-ж4ж]

По вашим советам перешли на карнивор, у мужа проблемы с кишечником. Но не знаю как разнообразить меню и как сьедать положенные колории?. Мы вместе уже похудели и не хочется больше🙂😉 худеть. И еще хотела спросить , что имели в виду ,, принимать нутрипнты на голоде", что относится к этим нутриентам?

[@gl2005z]

Вам помогла карнивор диета? Вес смогли набрать? Под нутриентами он имел ввиду электролиты калий, натрий итд, а также некоторые минералы, типа магния.

[@СветланаК-э5ъ]

Год без глютена и молочки, но СРК -,кишечник постоянно вздут, газообразование и нарушение стула, всё осталось.

[@laitauri]

Попробуй голодание, интервальное голодание.

[@СветланаК-э5ъ]

@@laitauri не смогу, мне постоянно хочется кушать. Я ужинаю в 22:00, чтоб нормально хоть уснуть голодной не получается. Даже ночью от голода просыпаюсь. Понимаю, что это патогенная флора требует, но ничего с этим не могу поделать. Увы.

[@АнтонСеменов-р7ц]

@@СветланаК-э5ъ Света напиши на холодильнике НЕ ЖРАТЬ. Помогает .

[@ИннаШамараева]

У эндокринолога обследовались? Скорее всего, у вас инсулинорезистентность. Высокие пики инсулина заставляют нас хотеть есть. Сдайте анализ на глюкозу крови с нагрузкой. Все станет ясно.

[@СветланаК-э5ъ]

@@АнтонСеменов-р7ц всем подряд не идёт ИГ, потому что организмы разные и индивидуальны. Если одним хорошо от этого, то другим не очень. Дробное питание во все времена было полезным, а потом появился интернет ..Ну, вы поняли.

[@anartaevhusniddin5137]

Здраствуйте спасибо за труд и вниманя на больных у меня гастрит холецистит и НЯК что можете посевотвать 56 лет вес 61 было 73

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите kzbin.info/www/bejne/pGKQfJJtq72toKM, kzbin.info/www/bejne/q5bOop2Hra52pM0. При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание. Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето, подробнее о том, как правильно начать и разобраться в рационе питания, вы узнаете в электронной мини-книге "Здоровое Кето™ и интервальное голодание” drberg.ru/book?. Служба поддержки канала

[@telefunken9]

Третий день на ИГ по доктору Бергу. Грустно без сахара. Но не ем. Принципиально. Отказалась от всего мучного. От молочного. Плотно ем в 11.00 и 17.00. Куда намного стало легче. Пью много витаминов. Почти не пью кофе.

[@telefunken9]

@@ketrinmerill7571 я вот только после ковида в 20м году смогла сон наладить. Год не спала толком. На ИГ нет нарушения сна. Уже без явного сахара легче стало

[@thebestwow_]

Здравствуйте. А мастиковая смолу можно пить с месалазином?

[@galinalerner922]

Благодарю 🙏

[@Yellow-l9r]

Что такое желочные соли, это препараты с урсодезоксихолевой кислотой или типа Фестал?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 У Доктора Берга есть фирменная добавка "Формула для желчного пузыря",разработанная для поддержки здорового пищеварения и нормализации желчи. В составе добавки есть соли желчных кислот - это компоненты желчи, которые синтезируются в печени и являются конечными продуктами обмена холестерина. ❗️ Желчные кислоты способствует расщеплению и всасыванию жиров, и сохранению здоровой микрофлоры кишечника. ✅Подробнее о добавке можете посмотреть в видео kzbin.info/www/bejne/aX7Mo4Ccg8R0fq8 . 📌Заказать "Формулу для желчного пузыря" в Россию Вы можете в официальном онлайн- магазине👉 drbergstore.com/ , чтобы заказать в другую страну, переходите по этой ссылке👉 drberg.eu/ . Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производство США, и заказать их можно в любую страну. Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@user-raf]

Спасибо.

[@АннаМедведева-з5ц]

Спасибо огромнейшее ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@madam50218]

Все перечисленные в ролике продукты действительно вызывают симптомы воспаления , убеждена на собственном опыте

[@olgat1734]

А чем питаться тогда?

[@madam50218]

@@olgat1734 сие есть тайна великая :)

[@Alex-cu8rl]

​@@olgat1734 святым духом

[@AdamLetty]

Спасибоооо ❤❤❤❤❤❤

[@natalijazvjerkovic1449]

Можно подробнее о Кроновой болезни ,нужна ли особенная диета?

[@Alisa-s6g]

Присоединяюсь также интересно

[@user-nelly5os3m]

Без диеты невозможно при Кроне.

[@Jek-f4z]

Добрый день . Какие конкретно виды бактерий бифидо, лакто и т.д. взаимодействуют или работают с желчные кислотами в кишечнике.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про пробиотики kzbin.info/www/bejne/pJ_NmIiMptqGea8 kzbin.info/www/bejne/l3fZY2yMmZKGbqs про кишечник kzbin.info/www/bejne/roa1nXx9nLKdg5I , kzbin.info/www/bejne/eKGUoKqtbLh0fas , kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI , kzbin.info/www/bejne/pJ_NmIiMptqGea8 , kzbin.info/www/bejne/i2PbZ2hrjtmMfNk , kzbin.info/www/bejne/lanWq32bjZqXack , kzbin.info/www/bejne/eXKbkHemndmSbdk , kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8 , kzbin.info/www/bejne/foK2mX6lhp6Varc , kzbin.info/www/bejne/qoqQZH2hqZmHotU. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@ТатьянаМоскаева-л2ы]

Спасибо. Для меня оыень ценная информация

[@ИсмаилЖураев-и1ж]

Висцеральный массаж поможет?

[@user31-j3t]

Полезно ли пить хлорофилл в жидком виде ..? Спасибо за видео 😘⭐👍🌸☀

[@УжасноинтересноВсеточтонеизвес]

Проверьте нет ли интоксикации меди в волосах. Если есть - пить нельзя - потому что в хлорофилле в любом присутствует медь как добавка. В волосах медь не более 20

[@katyasysakova2454]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста бренд препарат, содержащий экстракт из кишок и желудков коров, выращенных на травяном откорме. Благодарю!

[@pegas7373]

При синдроме раздражённого кишечника кишечник не восполяется

[@ekaterinasokolova5988]

Скажите а что за номер 6? Что за интересный продукт

[@alexmolotov8595]

Можно узнать что за препарат под номером 6,потому что Dr.Berg так и не сказал,что это?На йхербе есть такой преппарат?

[@РадисткаКэт-л2ъ]

У Амвэй помнится есть пробиотики Intestiflora Nutrilite

[@Алив-и7щ]

Здравствуйте, я поискала и не нашла, скажите, пожалуйста, доктор Берг говорит экстракт артишока или стишока? Плохо услышала перевод. Может подскажите 🙏🏻 где купить?

[@Алив-и7щ]

В хофитоле есть артишок, ещё нашла экстракты артишока в айхербе

[@innaanikina255]

Видимо, холензим.

[@ЮляТрубина-р7п]

@@Алив-и7щ он говорит экстракт из кишок и желудка коров.

[@Nika-yo8yy]

При синдроме раздражённого кишечника, нет воспаления, этим этот синдром и отличается.

[@ИмяФамилия-и6т9п]

А как же называются лекарства по п. 6 , 7..???

[@mairaamireyeva]

Энтеросан вроде

[@bakhitzhanrakov6895]

Запутался совсем. Как понять нельзя употреблять растительные масла , там содержаться Омега 6. Как быть с маслом черного тмина, чесночное масло, маслом кысть аль хинди.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про масла kzbin.info/www/bejne/nnqpn4lnYrybgck, kzbin.info/www/bejne/a36VeoqJe9J5ea8, kzbin.info/www/bejne/a2GQgYKOmcmjY6c, kzbin.info/www/bejne/aJfNiICcpq6an5o. Служба поддержки канала

[@MASTER-ef1yn]

Следующий видео можете показать про аллергию на пыль или что-то другое?

[@irinabuhayova1649]

Мастер если аллергия,по любому противопаразитарка и чистка кишечника,по себе знаю,я уже больше года не пользуюсь противалегеном,извини не знаю как на русском.А до этого годы мучалась,не могли подобрать нужный антистаминик,и очень тяжело определить по анализам на что у тебя аллергия! Так говорят в Италии! Я делала чистку лимфы,противопаразитарку,чистку кишечника! И чувствую,что нужно повторять опять! Когда ты чист во внутри это просто прелесть,такая энергия,жить хочется!

[@tikkun888]

@@irinabuhayova1649, что из себя представляет процедура, о которой Вы говорите?

[@stanislavmazur7913]

@@tikkun888 коралловый клуб

[@СергейЮрьевич-с9ю]

У него был ролик про аллергию вроде т

[@user-mh2sh8ll5p]

Доктор Вивек.

[@user-pogodaIra]

Скажите что имеется ввиду под "желчные соли"? Я нашла только урсосан форте, но это кажется кислоты. Где в России взять эти соли и что под ними понимается, есть ли какая то альтернатива чтобы не покупать бады?

[@DrEricBerg]

У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. про то, как правильно принимать витамины kzbin.info/www/bejne/fWW4hGyFirFgabs, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo, kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. Служба поддержки канала

[@СолнцеСолнце-д8ы]

Желчные соли, к сожалению, противопоказаны при ЖКБ😢😢😢

[@023Alexey]

Не понятно, какое же это средство под номерам 6 ? у Доктора на доске написано просто Кишечник .. Не смог найти этот экстракт, может кто подскажет такой препарат?

[@ДатоБикбаев]

Здравствуйте. Перевод не коректен. Синдром раздраженного кишечника это одно, а здесь рассказывается о воспалении толстого кишечника (воспалительных заболеваний толстой кишки много). Это два абсолютно разных состояния.

[@kateche574]

Абсолютно верно, думаю, название ролика надо заменить обязательно!

[@lydialord123]

Все корректно в ролике, не выдумыаайте и не вредите другим.Речь идет именно о раздраженном кишечнике и все советы доктора это спасение жизни многих людей

[@kateche574]

@@lydialord123 перевод не корректен, Лидия и это ошибка. Принципиально важно переводить и озвучивать с английского правильно. Два разных заболевания - два разных подхода и этиологии.

[@lydialord123]

@@kateche574 не дурите голову людям

[@kateche574]

@@lydialord123 людь, вы сами себе дурите её))

[@ЮлияАрхипова-с9я]

А если у меня гастрит панкреатит, гастродуаденит и постоянные вздутия и газы, это может быть аллергия на молочку, глютен и зерновые, правильно я понимаю???

[@sergeyshchurko9541]

Скорее это симптоматика заворота .

[@user-ks9ss3ft2p]

Да. Займитесь голоданием и не запивайте пищу жидкостью минимум в течение часа после еды. Так же уксус натуральный в воду добавляйте.

[@ЮжныйВетер-г7ж]

@@user-ks9ss3ft2p а как быть если много таблеток надо пить именно во время еды и с большим объемом жидкости 😮?

[@MarinaVV]

100%

[@adam-adam05]

3:30 что за препарат?🤔

[@Natalia-j6x]

Я плохо переношу голодание, тк у меня есть и ГЭРБ(мне кажется, что это частые спутники), и когда в желудке долго ничего нет, возникают неприятные ощущения , как голодать в этом случае?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про изжогу (рефлюкс, ГЭРБ) kzbin.info/www/bejne/mIq0XnR8fJ6aiKc, kzbin.info/www/bejne/nGi9YZZugJlqr7c, kzbin.info/www/bejne/nXjQqKOZZb-ld6M, kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8. Служба поддержки канала

[@lilianamalyok1390]

U menja toge GERB. Posle Covid razvilas auto-immunka pichewoda. Prischlos sest na diety (bez glutena, molo4ki, soi, saxara, bez ostrogo, garennogo i t.d.) i interwalnoe golodanie (otkaz ot edy posle 15:00-16:00) . Bez ugina is4esla no4naja i utrennjaja izgoga, i iza diety dnem teper toge net izgogi, wospalenie pichewoda silno umenschilos. Kogda w 18-19:00 xo4etzja nemnogo est, ja pju trawjanye 4ai. I wse, s kagdym dnem goloda wse mensche, samo4uwstwie lu4she. Geludok dage pri GERB priwykaet k interwalnomu golodaniju. Poetomu probuite! Zdorowja Wam!

[@Vash_Druje]

6 не понял это типа креон (панкреатин)?

[@uliana9176]

Лучше питатся воздухом 😢

[@VladimirPutin-fo9op]

Мясо мясо всему голова, суп от мяса, то есть бульон и ты никогда не болеешь, еще важно раз в день поесть и все ты никогда не заболеешь грубо говоря

[@Sherzod_offikal]

6 той номера что он придлашал какой капсула в день один раз сказал???? Спасибо за вашу ответ

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/lanWq32bjZqXack kzbin.info/www/bejne/f6vMapSmra6Vpc0 kzbin.info/www/bejne/gnnGloKEbbmMqKs kzbin.info/www/bejne/eKGUoKqtbLh0fas Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала