晚吃薑賽砒霜？！生薑吃錯了真的這麼危險？吃薑養生有哪些你不知道的雷區？

薑是一種常見的食材，也是一種被廣泛使用的養生食品。但是，但并不是所有人都适合食用生薑。什麼人不能吃或要少吃，什麼時間吃最好？吃薑養生應該注意什麼才不會傷害身體。
#薑 #養生 #雷區
晚吃薑賽砒霜？！生薑吃錯了真的這麼危險？吃薑養生有哪些你不知道的雷區？
00:00 薑的好處
01:42 吃薑的時間
03:41 哪些人不適合吃薑
04:34 吃薑要不要去皮
【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布，如果您想更好的保護自己的健康，就開啟小鈴鐺隨時接收更新消息！
加入會員鏈接：
/ @siweijiankang
🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。
-------------------------------------
🎏往期精彩節目指路：
身體各種疾病早發現、早治療列表：
• 疾病早發現、早治療
中醫養生與治療列表：
• 中醫養生與治療
慢性疾病列表：
• Playlist
精神健康列表：
• 精神健康
養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表：
• 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道
機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表：
• 美容養顏、健康瘦身
---------------------------------------
【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！