Сколько надо пробежать чтобы сжечь круассан

[@moyarobot8542]

Привет. Ну ходьбой сжигать будет тяжело) Я недавно прошел 100 000 шагов. Получилось расстояние 65км а по времени 19 часов вместе с отдыхами. Так вот я спалил 5407ккал. Ходьба становится по настоящему энергозатратной где то после 50 000 шагов.

[@hitman.92]

Почему ты резко убрал образ десантника????

[@fjsjwjjcjdjs]

Мне худощавому замечательно, могу обожраться в моменте и вовсе не переживать что отложатся лишние граммы жира))

[@Djagjavitya]

Ты упоролся что ли? Откуда там 900? В нём максимум 350-400

[@Константин-е4ю]

Вот-вот, тоже подумал, что про 900 он явно загнул. Если только там внутри не шмат сала или масла.

[@Djagjavitya]

@Константин-е4ю тоже самое хотел написать про сало)))

[@MrSur43geon]

Вот ты доипался. Окей не 1 час. А полчаса побегать. Все равно дохера. Суть именно в этом

[@TimonMedoed]

Стандартные данные. По гугл поиску. 400-500ккал на 100гр. Можно ж проверить прежде чем хамить, ну да пофик

[@Pau_hh]

@@Константин-е4ювнутри ляшка телячья

[@eddyucha]

Привет Андреи́, зделои видио с жгутом борцовскои резинои сколко колори сгорит.

[@МихаилС-ш6д]

До чего же красиво в Иркутске,так зелено😂

[@МихаилС-ш6д]

Андрей - молодец

[@sergeys.2638]

Это не Иркутск, а Биробиджан.

[@Урбанистка]

А обязательно было голым бежать по городу? 😄

[@DmitriiD-u1f]

Ждёт когда его оштрафуют)

[@krasavecgames]

Я обычно курасан в туалете скидываю. Но не взвешивал🤔

[@ramirez6519]

С малиной он? Тебе нравится его вкус то?

[@krasavecgames]

@@ramirez6519 Смотря что поесть. Только произвожу,не пробовал🤔

[@eugenekronn]

Без всякого негатива, но мне одному странно, когда мужик бегает с голым торсом по городу? Это же все таки не пляж.

[@moyarobot8542]

Обычно те кто так говорят, такого позволить себе не могут из за того что пузо болтается где-то в районе коленей) Я тоже хожу по городу и на велике гоняю с голым торсом. Светит солнце есть возможность позагорать. Так почему бы и нет.

[@eugenekronn]

@ Пузатый чел бегающий в голым торосом по городу- это еще более странная акция ха-ха-ха

[@eugenekronn]

@@moyarobot8542 я про уместность. В парке и прибрежной зоне - ок. В центре города рядом с общественными и религиозными учреждениями не совсем ок. У нас в стране есть регионы, где просто в шортах нельзя ходить.

[@krasavecgames]

@@moyarobot8542 Я без штанов голожопым хожу. Ведь в штанах ходят только те, кто не может себе этого позволить.

[@DmitriiD-u1f]

Чел, просто иногда надо мозг напрягать, он больше всего калорий сжигает 😉

[@МихаилС-ш6д]

Я сейчас плавал в бассейне в среднем темпе 1ч45мин часы показали 1000ккал,конечнт это условно вода дает искажения.

[@Триатлет]

Ура! Я могу съедать по 2 круассана ежедневно! ☺👍

[@Djagjavitya]

@@viktorek133 2 круассана это примерно 700 рублей. Если мухосранске пахать с утра до ночи, то даже 4 можно купить.)))

[@Djagjavitya]

@@viktorek133 Не, я в столице живу

[@АлексНоунейм-ч7р]

Учитывая, что все эти счетчики калорий при испытаниях экспериментальных показывали погоду, то может больше надо времени! А может и меньше 😁🤣

[@kvzh1982]

Я вешу 50 кг., больше 5 км пробежать не могу, больше 20 км. в день не хожу. Получается, что я ничего не ем? А ем я больше, чем другие люди. Все это доказывает, что подсчет калорий - глупое занятие. Калории это единицы тепла, выделяемые при сжигании 100 г. пищи в колбе с кислородом. Если вы возьмете квитанцию на оплату квартиры, то плата за отопление рассчитывается в калориях, которые выделяют батареи. Но если я привяжу себя к батарее и буду получать от нее калории - я веса на наберу. По этому одни думают как им пробежать 10 км. чтобы сжечь калории от булочки с маком, другие думают как им съесть побольше калорий чтобы набрать пол кило веса, а все это не работает.

[@ЕвгенийНовиков-о1э]

Где ты увидел 960 ккал? В круасане

[@Djagjavitya]

@@ЕвгенийНовиков-о1э Там максимум 300. Он ещ три втихаря захавал за кадром.

[@tony-f2k]

На халяву посмотрел видос, стыдно. Что я должен сделать, что купить? Что совесть была чиста. Или кому должен, всем прощаю? 😁

[@andrewblacktm]

обожаю такие кул стори, я могу съесть 3 круассана, запить колой, а потом еще 2 бургера и вообще весь день тупо жрать и сидеть перед компом, вообще не вставая и мой вес не изменится ни на килограмм тем кто высчитывает каждую ккал, конечно сочувствую, сложно вам живется

[@kostyafrompiter]

эктоморф, я такой же) только тебе тяжелее набрать мышцы, так что всё по честному)

[@Клакоцкий]

Круассан - это очень вкусно! ❤ Скушали и побежали на турники или в зал! 👍

[@maronglaze6529]

Great sweaty

[@Todd_O_SOP_3465]

Андрей, все эти калории это условность, так как калорийность считается в трубе, где сгорают продукты, человек не труба! А вот следить за своими ощущениями и что на тебя как влияет, вот это важно! С Уважением!

[@Wermaxing]

Это просто метод измерения поступающей энергии. Именно на "своих ощущениях" люди и набирают кучу жира, а потом ноют. Причем метод очень хороший, потому как на каждом продукте указано количество калорий на 100 грамм. Очень удобно.

[@Soveshchaniye]

С уважением, не пишите в утвердительной форме больше о том, в чем не разбираетесь

[@Todd_O_SOP_3465]

Да, действительно, профессор, доктор биологических наук ничего не знает о калориях 😂😂😂

[@Soveshchaniye]

@@Todd_O_SOP_3465 доктор диванных биологических наук, можете объяснить вот это ваше предложение: "все эти калории это условность, так как калорийность считается в трубе, где сгорают продукты, человек не труба!" ? Какая это условность?? Калории - это мера энергии. И то, как она считается не имеет никакого значения, пока эта характеристика отражает действительность. Уж доктор наук такую бессмыслицу точно не стал бы писать и называть калории условностью, лол

[@Todd_O_SOP_3465]

Сергей Вячеславович Савельев, если он для тебя не авторитет, это его слова, то, только Удачи!

[@dyyoutube]

Малинки малинки, такие вот пробежавшие мущщинки!..