Сколько отжимаются боксеры? МСМК по боксу и их результаты

Жилеты IRON STAR для тренировок ironstar.store/?...
ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии. В этом ролике мы сколько смогут отжаться боксеры МСМК по боксу в 20 кг жилете от компании IRON STAR.
Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже)
___________________________________________________________
Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

[@trenerfight]

Жилеты IRON STAR для тренировок ironstar.store/?

[@flo1zzyshow339]

А когда будет видео про мусаев? Там может покажет упражнея для хорошего удара, как тренируется и свой план в тренировках

[@trenerfight]

​@@flo1zzyshow339скоро выйдет ролик с ним и его тренером

[@wiserice1225]

Я делаю только один раз, но при этом не отжимаюсь сам, а отжимаю земной шар от себя.

[@user-kw5ey8jm9f]

Это ты щас качнул? Бро, завязывай - я уснуть не могу. Серьёзно.

[@igorpautov7380]

Вот кто шар качает, спать не дает!😅

[@zefeex]

КЛУТОООЙ 😈😈😈

[@------bh7qt]

Ни х-я себе толчки 😅

[@igormijal1]

Интересная у вас должна быть точка опоры))

[@sultantaizhanov3787]

Второй кто делал красавчик. И делал чисто и по человечески красавчик. Успехов тебе✊

[@dmitrikonnov922]

Так парень ещё такой лёгкий, жилет по факту на 30 % увеличил его вес.

[@user-zt2ih5vm8f]

Второй с ладоней начал, но всё равно хорош

[@Coach_Muhammad]

1 чище всех делал

[@VladimirMedvedev55555]

Первый выносливее всех, он на кулаках делал и до конца опускался. И ещё лн делал первым, не знал сколько другие сделают

[@andreyhennadich1628]

@@Coach_Muhammad Ноги широко слишком

[@mazafaker0101]

Учитывая что ребята после тренеровки, отличный результат. Всем удачи🇰🇿

[@trenerfight]

После 3-й тренировки

[@sibir2414]

Красавцы парни, приятно видеть светлые и здоровые лица

[@trenerfight]

И это в конце рабочего дня, после 3-й тренировки

[@user-cd6sb8dt2o]

​@@trenerfight💪💪💪

[@user-fy6gz4ff3o]

Только хотел написать именно "Красавцы" с языка снял

[@user-qw4ci7zu5d]

Очень приятно видеть ребят, особенно Бридова. Надеюсь, скоро увидим и его очередной бой. Субханкулов очень крутой боксёр, его техника и скорость работы в упражнениях на сборах просто удовольствие для глаз. Идеал

[@thegorilla228]

Самый лучший канал. Какая приятная у нас сборная, мужчинам успеха! Пусть они добьются того, чего заслуживают! Всем сердцем, мы с вами

[@user-en6bj1fv2u]

Спасибо за ролик

[@user-dt6er7bk2i]

Напиздели все кроме первого паренька 😊он еще и по честнаку на полную амплитуду и на кулачках работал красавчик😊

[@Nikolya992]

Чем тебе 2й парень не угадил?

[@mavrodystetem5458]

Второй сказал что в 16 лет жал столько, этот про сотню припиздел, либо отжимания не на всю амплитуда

[@bombardjero1563]

Хахахах точняк ) Третий вообще отжимается головой )))

[@alexgreen3994]

У второго техника чище была вначале, тело слитно шло.

[@Viplance]

Я в 12 лет отжимался около 200, 20-25 выходов на турнике и около 30 подтягиваний. Сейчас 40-70 отжиманий, по настроению. Рекордсмены делают более 2 тысяч отжиманий, так это это совсем не много для тренированного спортсмена.

[@strannik1797]

Парни красавцы💪🙂👍💥

[@torus6664]

7:00 вы чё,угораете что-ли ? Это не отжимание,а имитация движения дельфинчика в воде )) мне бы стыдно было так делать и ещё претендовать на то,что это можно засчитать.

[@Vov3Ka]

Первые два красавчики :) третий конечно неахти, будто пол насиловал :)))

[@MriLenan]

@@Vov3Ka грудью почти пол надо касаться, а они по сути пол движения делают

[@user-ns7zw1fn2s]

Хороший контент , хороший стимул для занятия спортом ,автору спасибо.

[@user-kw5ey8jm9f]

Пацаны ваще ребята. Ну честно. Красавцы

[@anuarbalgabayev]

Очень крутой ролик мотивирует отжиматься, ну и, конечно же, купить этот чудесный жилет от компании Iron Star😁👍 Парни красавчики, даже не знаю сколько смог бы в нем отжаться, + 20 кг это просто ппц😂 еще и на кулаках) это называется жестить так жестить😁👏👏👏👏 парни все красавчики, насчет 3-го согласен, были просчеты с техникой, а так боксеры при любых - это сила💪💪💪 желаю всем ребятам удачии железного здоровья🙌

[@trenerfight]

Скоро покажем как можно тренироваться в этом жилете боксеру. Тренировка от заслуженного тренера России

[@anuarbalgabayev]

@@trenerfight спасибо! Буду ждать👍

[@Shifftee]

Виталий красава! Скромный, позитивный и открытый!

[@user-wi4gp3wd6c]

И все же супер пацаны, кто сколько может)))

[@user-uf7gz3ne9r]

Давидыч больше отожмется😊

[@maxpush]

И присядет на бутылку разумеется

[@trenerfight]

В следующий раз его пригласим 🤣

[@Sibir-bv2hp]

Уважение пацанам, такая воля, целеустремлённость, сила духа, молодцы, ребята!

[@Casey666666]

бридов классно червяка показал

[@user-eq2vi3io9p]

😂😂😂

[@user-dm3sx2ef5d]

🤣🤣🤣

[@user-op3ut6bw6l]

Может ролик один снять про перчатки ,? Кто какие использует на соревнованиях ? На тренировках ? Где купить оригинал

[@Viplance]

Что про них снимать - идёшь в хороший брендовый магазин и покупаешь по бюджету. Перчатки нужно мерять под размер кулака и по весу тела подбирать, а также для задач (снаряд, спарринг, соревнования). Нормальные 50-100 долларов, совсем хорошие 150-300. Поверь, хорошие варежки сразу ощущаются на руке как родные. Если кому-то великолепно подходят условные Everlast 14 унций определённой серии, то это не гарантия, что именно тебе они тоже годятся. Новичок хорошие перчи не купит в силу малого опыта - им как правило советуют что попроще, лишь бы не развалилось за месяц.

[@user-op3ut6bw6l]

@@Viplance можешь дать ссылку за 50-100 А то везде одно г. ... Но

[@User-pg1bfhftk]

Парень вначале ролика на отжиманиях, красавец!!!!!

[@Ubib63]

Всегда уважал силу духа. уважение каждому.

[@Oleg_Kozyrchikov]

Причём тут сила духа вообще

[@maestromoz8804]

Третий змей конкретный конечно, такая грация получилась 😂

[@rgstyle1]

Топовые!

[@grigorymitusov]

Здравствуйте! Являюсь инвалидом 2 группы, к боксу отношения не имею. Но, с весом в 50кг выполнял за раз до 250 отжиманий, правда большое количество отжиманий отразилось воспалением, ревматизмом суставов. С весом больше 100кг, сложно сделать и 20 отжиманий, когда нагрузка на руки идет от 90кг и больше, это не сложно измерить встав руками на весы. Также многое зависит от техники исполнения отжиманий, на ладошках, кулаках или упорах, насколько далеко расставлены руки и т.д.

[@user-cc4lx5io1f]

Может отжимался как парень в последнюю очередь. Это разве отжимания? Шланговал больше всех!

[@_Raz1el_]

Все отжимают: норм Парень в конце: Волнааа!!) 🌊

[@artyomstepanyan3449]

После 3 тренировки, это супер👍

[@user-jd6wn1gu2m]

Первый сделал лучше всех.👍💪

[@user-vp1sb6ib9e]

Даня халявил

[@user-jg7so4pm3x]

С какого перепугу?

[@ANIMEshnik_Hikky]

@@user-jg7so4pm3x с такого. Техника выполнения нарушается, амплитуда не полная. За такие отжимания в армейке где служил (в отряде), с ноги в пузо пинали сержанты в учебке.

[@user-rs8rj1hd7l]

Бойцов красава.успехов тебе боец.

[@vadimb2337]

Классные ребята, от них прямо позитив исходит. Я в 20 лет ради интереса до сотни отжимания доводил. Сейчас мне 51, регулярно бегаю, подтягиваюсь (в общем форму стараюсь держать). Не отжимался давно (плечо побаливало), в прошлом году с лета начал через день - 40 - 50 делал, больше пока не хочу увеличивать.

[@user-yr4lt9bn4b]

Последниму прям физухой надо заниматься, связки мышцы именно турник отжимания и базу а потом раскидываться , красавцы все короче

[@danger-oo2bf]

комнатный эксперт даёт наставления и рекомендации

[@user-yr4lt9bn4b]

@@danger-oo2bf да я друг ни кого не хотел задеть, он боксер отличный 👍 чутка физухи, только не закрепащаться и бомба 🧨 💪🤝

[@Reskator0007]

Красавцы парни !

[@dimonthon]

МС сказал, что сотку уверенно отожмётся без жилета. Но если он так отжимается без жилета, то это не серьёзно, какая там сотка, ему бы полтинник в хорошей технике одолеть.

[@xanullx]

У меня максимум выходило где-то 50 или 60, сколько больше не пробовал - никак не мог, мышца тупо скукоживается и физически не могу подняться. Так что рекордсмены с 100+ для меня волшебники😊

[@primetechnology1671]

43 года, без жилета 100 раз как нефига делать.. и я не профи боксер 😅 Бывший рукопашник..

[@user-ix4ms1gd7s]

Блин,ну ты красава что могу сказать!!! только уважуха!!мне тоже 43 будет в этом году,я делаю 45 отжим. без единой даже секундной остановки!с остановками нужно попробывать!!!

[@susanin-evgeniy]

​@@user-ix4ms1gd7sа вес какой у тебя? У меня 95кг и я отжимаюсь 40 на кулаках)

[@stepeni_szatya]

Много отжиманий не слишком забивают мышцы? Скорость же страдает если так закачиваться

[@primetechnology1671]

​​@@user-ix4ms1gd7s взаимно брат, 45 раз для твоего возраста это тоже великолепно, поверь мне. Я делаю небольшую остановку, где то после 60 ти. Просто отжимания в единоборствах всегда были базовым упражнением в офп.. как только не отжимались и на кулаках, на пальцах, на тыльной стороне кистей рук, я думаю ты все это знаешь и помнишь, раз мы ровесники.. видимо мышечная память работает. )

[@primetechnology1671]

​​​@@stepeni_szatya наоборот, скорость и много повторов за подход, формируют выносливость и взрывную силу... для удара это очень важно. А забивают мышцы большие веса и работа на массу.

[@user-jz4bs5ps3d]

🔥🔥🔥

[@ArtemChernykh-lh4cm]

Здравствуйте! Интересуют нормативы боксерские по отжиманиям, бегу, прыжкам на скакалке, прессу и др. По возрастным группам или по разрядам. Можно видео такое записать?

[@joeblogs-vx4ep]

Push ups are agony 🔥 but one of the best exercises for building punching power 👊

[@vladnervo6667]

сам начал с жилетом 20 кг тренироваться мне нравится) отжимания, подтягивания и брусья. Прям напруга ощутимая

[@boetzcerega]

Помню в армии с другими жилетами отжимались😅 но тоже было здорово

[@workout3307]

2 парень вообще до низа отработал красава😮😮😮

[@user-ss3lq1sl2f]

Выносливость огонь

[@user-rr1tf8pq4f]

Второй парень, сделал лучше остальных👍

[@antuanpiltser1548]

Поднимал жопу лучше всех

[@user-qx2kq9cc7u]

Вообще все хорошие ребята,мне больше всего понравилось их поведение и добродушные лица,чувствуется внутренняя сила,это цвет нации,отличные мужики,из-за таких я и смотрю бокс!

[@user-dm5el5rm9b]

Огонь

[@kolobokbok]

Виталий хорошо отжимался, жилет касался пола. Но ему было, скорее всего, легче психологически, потому что он знал, сколько отжался Артур, и для него это было что-то вроде ориентира, цели. А вот Артур был первопроходцем, да и начал на кулаках, что тяжелее. А Даниил пока просто МС (без МК) - с него спрос меньше.) В общем, все молодцы!)

[@Alexan2323]

Первый как то не чисто делал, я не критикую! Но можно и по техничнее😄

[@reshu-matan]

При всём уважении к Бридову как к боксёру, но у него не отжимания были. Даже меньше половины амплитуды - такое не должны засчитывать.

[@trenerfight]

У него кисть травмированная

[@user-hb5jm6ho7t]

Красавчики

[@user-sb4yh8oj5y]

третьему участнику - резиновую зину!!

[@user-mo2ee9xd7b]

Круто Я сотку отжимался в 16 лет Даже жаль, что не было никакой секции

[@kutev_viktor]

Виталик более правильно вроде как отжимался. Его отжимания тяжелее сами по себе более тяжёлые. Красавцы

[@user-vj8jd7tg8l]

Эвандер Холифилд очень много времени уделял железу ! Форма у него в лучшие годы была огонь!

[@trenerfight]

Холифилд - это дорогой проект индустрии. Его гонорар за свой первый бой в профи был 500 тысяч долларов, а это 1984 год. А переход в супертяжи помогала сделать большая профессиональная команда, в том числе 8-и кратный чемпион по бодибилдингу Ли Хейни. В России нет ни таких гонораров, ни таких телеканалов, ни таких тренеров и соответственно такого уровня профессиональных боксеров быть не может

[@ChallaaiyBegeDygynyolaUraanqha]

Хорошие парни, оставайтесь такими же всю жизнь! бокс-небокс, это не важно...

[@EgjkWevv]

После тренировки необъективно сверять результаты. Не только силы истратили на тренировке, но и выложились по разному. Но учитывая всё это, интересно было посмотреть.

[@joeblogs-vx4ep]

Push ups are absolutely the best exercise to build punching power .

[@Todd_O_SOP_3465]

Они бы штангу с большим весом пожали бы, чуть подпривыкнуть и пошлобы! Ребята Красавцы конечно!

[@user-tg3gz6nq6q]

Молодой Бойцов бодро начал, думал больше сделает😃. Кстати, где Виталий выполнил МСМК?

[@user-ix4ms1gd7s]

Да,мне тоже интересно!!!

[@ivanivanich7957]

Быстро делал, не успевал востанавливаться

[@DimaWestern]

Смотрю я на эту сборную, и мне кажется, что сборная, в которой был Александр Лебзяк, современных пацанов уверенно бы прошли

[@trenerfight]

Сборная тех времен была значительно сильнее

[@user-yt8ys3ne2k]

ваше мнение почему так? ведь новое поколение если не сильней то слабей точно не должна быть@@trenerfight

[@user-dy9eq5wv8w]

Естественно. Они бы их просто убили

[@AndreyAndreev_USP]

То поколение - одно из лучших. Все молодцы и отличные люди. Лебзяку потом не дали развивать бокс, к сожалению.

[@nicholasspezza9449]

Чем шире ноги тем легче отжиматься. Пусть вместе держат, а то так и в шпагате можно 500 раз отжаться. Второй локти слишком широко разводил - травмоопасно для плечей. Третий вообще без комментариев.

[@user-ix4ms1gd7s]

Третий это просто пиздец :)

[@user-ox5gt8bu7z]

Первые два хорошо отжались и потехнике и выносливость ✊️ , но в боксе это неглавное , знаю сильно бьющих ребят отжимаються мало 20ть раз

[@timurnuranov9360]

Молодцы ребята! Привет из Казахстана.👍👍👍

[@trenerfight]

Казахстану привет!

[@timurnuranov9360]

✊😉

[@user-ut6xf6kn7f]

Смотря какая техника и темп.Если делать по книге,то 40-50,а если дёргаться ,то можно и сотку

[@KRAKEN-cj7jl]

И по книге можно за 100

[@dekon74]

Я делаю 5 подходов. 1. 60 раз 2. 50 раз 3. 40 раз 4. 30 раз 5. 20 раз При этом стоя на кулаках и ноги не на полу, а на высоте 40 - 50 см. Мне 49 лет. Между подходами приседаю по 25 раз.

[@user-ol4tq6jl7s]

Хорошо что Данёк не застрял в попемма. На нашем деле разок можно будет выскочить.

[@user-cc4lx5io1f]

Не когда не понимал мини отжимания, или полу отжимания. 😊 По сути отжиматься нужно ниже, может касаясь слегка грудью пола. А это когда шлангуют, и говорят что могут много отжаться😂

[@Ant-gd3pb]

Артур Субханкулов наш чемпион 👍

[@user-ie2up9zc6l]

Глянул ролик пошёл отжиматься

[@user-py3iu7we3j]

В 16 лет первый подход 300 раз,второй 200 и третий 100. Занимался дзюдо. Сейчас 57 лет руки не работают. А вот шпагат делаю. А вот турник был не для меня.20 раз ели подтягивался.

[@user-hz3zg2hr2i]

👍👍👍👍

[@freeman720]

Наверое , такие отжиманий в таких жилетах создают условия для закрепощения позвоночника и тела в целом . Для боксера нужна легкая маневренность в шее,пояснице , коленях. Турник будет намного полезнее, хотя как разнообразие нагрузки , жилет тоже пойдёт , но в качестве нестандартной тренировки.

[@user-ju6ml7hi2t]

В армии мы делали однажды на время за минуту, 30 сек отжимания, 30 секунд на пресс, я делал всего один раз так 67. Никто не смог больше. Но нужно учесть, что подьем переворот делал 24 раза и первые три не задевая планку. В общем тогда поздоровее многих этих боксеров был

[@user-zb4iv5ph2b]

Блин прикольно, я алкаш и мне 42 , я спортсменом никогда не был и отжимаюсь 60,год назад было 80,когда пил поменьше ,а сейчас просто страшно.

[@znai1438]

Всем здоровья побольше и здорового спорта в жизни!

[@user-fq2px5vr3u]

Силовая подготовка в боксе - не главное!😅

[@NorthDivisionANABAR]

1 качественнее всех сделал, нагрузку с рук не снимал... А 2й и 3й маленько нагрузку на ногу переносили😅 но парни все молодцы

[@sergeyzhidkov504]

Молодцы парни, я столько отжимаюсь без жилета, 35 раз.

[@trenerfight]

Уверяю вас, что в жилете +20 кг отжиматься очень непросто

[@Project818]

артурчик с ахуенной техникой :) красава! на кулачках!

[@yuryarteev5058]

Только второй норм отжался, ну и первый более менее, побольше отжимайтесь ребята

[@Kabardino-Balkaria07]

У всех результаты очень достойные. Но тренер всё равно победил, отжимался и на кулаках достаточное количество раз и на ладонях, техника отличная. На кулаках даже боксёры не все могут отжаться столько даже без дополнительных тяжестей. Второй вообще касался пола жилетом, силён и вынослив. Третий вроде выше всех, ему было сложнее. В общем все хороши.

[@man.faktit]

Каждый день на кулаках 50 оформляю, просто чтоб поддерживать тонус

[@user-yg1tc3qh9j]

Виталий Бойцов красавчик. Отжимания чистые: в одном, так сказать, хвате; локти в прогибе не больше 90 градусов. Начал сильно резво. Начни более размеренно и 40 сделал бы, а то и больше.

[@user-ij5ok7uj2t]

Борьба еще как-то ясно,но какая связь бокс и количество отжиманий ?

[@user-tg3gz6nq6q]

Бридов тяж, понятно ему тяжелее.

[@davidarutyunyan2593]

И это Мастера спорта ?! Такие отжимания любой первоклассник сделает

[@malikraimqulov6247]

после треновкы рузултат класный ребята👍

[@user-yg2iw9eq6z]

27лет назад отжался 70раз не давно 65раз считал

[@baloo487]

Смешно конечно Бридов отжимается 😅

[@YT-fk7cp]

Может, чтобы стать МСМК по боксу не надо быть МСМК по отжиманиям? Может, надо оценивать их в других формах движений?

[@UOlllOU]

Бридов красавчик! 💪 Желаю ему не зазнаваться, и держать пояс в Хардкоре!👊

[@user-nb1uz5pn5e]

Это не отжимание, куча ошибок 1.При отжимании ноги должны сведены в месте а они разведены в стороны так гораздо легче 2.Не касается грудью пола полностью а только чуть чуть 3.На последних отжиманиях делают их не чисто , с начало поднимают грудь а потом спину 4 .Количество таких отжиманий надо делить минимум на два.

[@mrbrong]

Ну не в два раза меньше. Но десятку в кол-ве скинуть им надо.

[@ernestocheguevara521]

Я говорит 100ку отжимаюсь без жилета. С такой техникой отжиманий я тоже 100ку отожмусь🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

[@trenerfight]

Не забывайте, что в этот день у нас было 3 тренировки. И отжимания они делали сразу после 3-й тренировки, которая длилась больше полутора часов

[@chgfuhrcvncxd1949]

Первые два, в хорошей технике делали

[@BOBBOB-ms5wl]

У Бридова рост 190 см

[@silla9212]

Это понятно что 3 тренеровка, но зачем просто выдумывать то о чем нет, отжимание довольно простое и в то же время сложное упражнение, просто надо говорить как есть отжимаюсь допустим 30 - ку а сотку, вот от этого люди в недоумении 😀

[@trenerfight]

@@silla9212 у меня нет оснований ему не верить. Сам я о отжимаюсь 50-60 максимум, а в жилете 35 отжался чисто. У каждого свой организм

[@nocomments-oo9xu]

Рекорд гинесса отжиманий от пола 1980 года.. ! 10507 раз !за один подход!!....

[@user-rz7cn5cp4y]

А вес снаряда какой? Кто нибудь честно может подсказать интересно чисто

[@trenerfight]

Кто лучше отжимался?

[@just_swepzi]

Хоббихорсер

[@user-wj6jc7cs6l]

1

[@mood5627]

1

[@user-uj4zu8no9z]

брюс ли

[@user-wj5gf6bc5f]

​@@user-uj4zu8no9z😂😂😂Смешно

[@southrex8004]

2 парень чище всех делал. Грудь касается пола, таз не проваливается, но слишком втопил, как было замечено. Но в общем то все крутые. Я и 10 то с 15 кг в рюкзаке делаю с трудом.

[@andrewkih]

отжимания на финальную стадию разгибания руки. Если бы отжимались глубоко до груди, то конечно больше 10 раз не отжались. В боксе важна скорость и выносливость. Для них масса не нужна. Еще и неплохо вышло с жилетом

[@forski6010]

- 41 НАДО ДЕЛАТЬ!! 41!! - ПИСЯТ ДВА НАДА - НУ ПИСЯТ ДВА ДАВАЙ 36.

[@user-hj9ze7og9b]

20-лет назад я отжимался с тренером на спине 25 раз . Во мне было 80кг в тренере 56кг , но мы плотно работали с железом. Ребята работают на технику и скорость это видно по тому как они напрягаются с жилетом. Похоже советская школа бокса потихоньку уходит - очень жаль!!!!!😢 Ребята желаю вам громких побед и тяжёлых нокаутов в вашем исполнении!!!!!❤

[@KRAKEN-cj7jl]

Я супругой и дочкой на спине отжимаюсь,свой вес 76,их суммарный 84 кг на 10 раз,мне 35

[@user-hj9ze7og9b]

@@KRAKEN-cj7jl красавчик!!!

[@user-hj9ze7og9b]

@@KRAKEN-cj7jl с праздником тебя брат!!!

[@stor_kampe]

3:45 вообще фиг скажешь что боксер, лицо не побито.. пацан МСМК.. респект

[@desais111]

Да я тоже об этом думал

[@user-bb8xm7qj9m]

Лицо творческого человека) но зато может серию прописать, очнешься не вспомнишь))

[@stor_kampe]

и кстати это приятно.. а то все такие с борзыми лицами чаще по улице ходят, хотя ничего из себя не представляют. А тут приличный, интеллигентный парень который опасен любых бородатых быков.@@user-bb8xm7qj9m