Сколько тянет боксер? Как выходить на максимальный вес.

  Рет қаралды 390,686

Сильные Знания / ex YouGifted bb

Сильные Знания / ex YouGifted bb

Күн бұрын

Освоить технику становой тяги: school.yougifte...
Посмотреть как Максим Баруздин разбирает технику становой тяги Руслана можно тут: • Как делать становую тягу?
Наш канал о силовом спорте: bit.ly/yougiftedbb
ВК и FaceBook
plus.google.com...
yougifted
Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: www.youtube.com...

Пікірлер: 233
@llexxch
@llexxch 8 жыл бұрын
Обожаю эту рубрику! Огонь!
@АлексейКременев
@АлексейКременев 8 жыл бұрын
Шикарный выпуск!!! Продолжайте.
@kristielektra
@kristielektra 8 жыл бұрын
Обалденные мужики!!!! Хочется вас видеть и дальше!!! Отличный тандем получился!!!! Руслан, поздравляю с новым рекордом!!! Максим, желаю дальнейших Вам успехов!!!!
@JPuniendi
@JPuniendi 8 жыл бұрын
Покажите бои этого "боксера", ну очень интересно. Не думаю, что в век цифровых технологий нету записей с открытых рингов "школы Морозова" или с первенства СПб из ДТЮ, зимнего итд, короче где он там "боксером" стал. Смотрю, модно стало называть тех, кто стал ходить в какой нибудь фитнес клуб, в котором присутствует мешок, а где-то есть ринг - "БОКСЕРАМИ". Обувь у этого "боксера" аж для борьбы, но не для бокса - адики респонс 2.
@_plaha_
@_plaha_ 8 жыл бұрын
Причем тут обувь? Посмотри прошлые выпуски, поехавший
@JPuniendi
@JPuniendi 8 жыл бұрын
Хаа, ему еще не хватает ласты и бассейн и будет: Боксер по плаванью со штангой стоя!
@АндрейЛазарев-ю9к
@АндрейЛазарев-ю9к 8 жыл бұрын
+Jus Puniendi час такая мода появилась.только не в фитнес клуб а в боксерский и борцовский клуб они ходят но скорее всего год или около тго.какойто уровень может и есть но ясен пень никто нигде не выступает.меня тоже это раздрожает!
@JPuniendi
@JPuniendi 8 жыл бұрын
Андрей Лазарев КМСа не дают нигде не выступающему. За год... Ну это самородок или вундеркинд, я знаю одного кто за два года стал МС, зовут его Денис Царюк. Видел его много в ДТП что на невском пр в СПб в далеких 2000. допустим на ютубе не много его любительских боев, но есть пару - вот этот watch?v=gxfXGvIXHeA валит общего знакомого Гуся -)) и еще пару боев найти можно. а где бои этого КМСа? Где он бился, покажите хоть один бой, или турнир где ему присудили КМС, пока я вижу кочку, а не боксера.
@destroyer_310
@destroyer_310 8 жыл бұрын
В одной из этих передач есть его бой с качком , посмотри
@enjoythegame20
@enjoythegame20 8 жыл бұрын
какой он боксер?выступающий?он по менс физик выступал и стаж занятий с железом наверняка не меньше 5 лет!)
@enjoythegame20
@enjoythegame20 8 жыл бұрын
класный аргумент ,зачем мне выпуски с ним?бои с ним есть?я понимаю он хороший атлет,но зачем писать боксер?это как реклама )
@BlackTigersDream
@BlackTigersDream 8 жыл бұрын
Вообще глупо бодибилдинг делить с какими-то видами спорта, я муай таи занимаюсь, в 3 часовой тренировке, как минимум, половина фитнес, увлекаюсь кунг фу и там бодибилдинг
@ДИКИЙГОЛУБ-ш2я
@ДИКИЙГОЛУБ-ш2я 8 жыл бұрын
Да этот боксёр по любому с железом не меньше 5 лет работал
@MrRyzubex
@MrRyzubex 8 жыл бұрын
+Александр Дейнега согласен, видно что на сушке сидит и мышечную массу бережет, боксеры такой хуйней не занимаются
@АлександрПравый-р2ф
@АлександрПравый-р2ф 8 жыл бұрын
Да он, в зависимости от канала: на югифтид он боксер, у тренера тараскина он качок. По ситуации, короч.
@dmitryfx3463
@dmitryfx3463 8 жыл бұрын
никогда раньше не любил становую и не делал вообще) 2 года назад проперло)) пока 150/4 в классике. глянул видео, думаю попробовать в средней постановке ног, мож поудобней будет..
@Emelyan39
@Emelyan39 8 жыл бұрын
+Eklerick Fx пока по 20 не начнешь делать ничего не изменится
@vitalyke7086
@vitalyke7086 8 жыл бұрын
Eklerick Fx
@elilevis7261
@elilevis7261 8 жыл бұрын
Становая тяга очень сильно тренирует и укрепляет предплечия!
@dverivrai
@dverivrai 8 жыл бұрын
радуете, мотивируете. Особенно порадовали веса боксера, ну и футболка Боевая Русь!
@qazqazqazqaz2299
@qazqazqazqaz2299 8 жыл бұрын
Как-то к нам в зал на соревнования случайно бегун любитель зашол. При весе 72кг сделал становую 220кг. до этого штангу не поднимал... раньше такие уникумы попадали в цепкие лапы советского спорта. И их либо 90% гробили, либо делали чемпионами. Сейчас вроде до таких никому и дела нет.
@ХимарсБайрахтаренко
@ХимарсБайрахтаренко 8 жыл бұрын
+Qazqaz Qazqaz "При весе 72кг сделал становую 220кг. до этого штангу не поднимал... " хоть убей, не верю
@6868-q4b
@6868-q4b 8 жыл бұрын
самые интересные спортсмены это советские легкоатлеты, особенно метатели и американские футболисты:-)
@Deep123-r4p
@Deep123-r4p 8 жыл бұрын
Ну-ну, никогда штангу не видел, зашел, 220 кг идеальной техникой сделал, и своим ходом укатил, не на скорой.
@Deep123-r4p
@Deep123-r4p 8 жыл бұрын
Увася Иванов я за месяц занятий до 100 дошел, после тщательной отработки техники. А тут бля бегун штангу первый раз увидел и потянул 220 :D
@WiseAss7582
@WiseAss7582 6 жыл бұрын
Qazqaz Qazqaz аха,не качался и сразу 220...
@НиколайСкворцов-х8х
@НиколайСкворцов-х8х 6 жыл бұрын
Боксер красавчик! По силе развит. Приятно было посмотреть, жду ещё видео. Спасибо за положительное видео!
@Viktor-qq1dc
@Viktor-qq1dc 8 жыл бұрын
Шикарное видео,смотрел с удавольствием молодцы мужики.
@ЛеонидГригорьев-н5ю
@ЛеонидГригорьев-н5ю 8 жыл бұрын
Побольше Максима на канале!!!
@СергейМайков-х8щ
@СергейМайков-х8щ 8 жыл бұрын
я с этим дядей в одном зале занимаюсь - очень веселый ,умный и добрый мужик))
@kinkarayli1238
@kinkarayli1238 6 жыл бұрын
Да ладно
@mindbreaker7329
@mindbreaker7329 8 жыл бұрын
То чувство,когда ссаный боксер тянет на 5 кг больше,чем ты((Подставной тип,у него техника и мускулатура,как у парня,который давно в зале занимается,на кардио так не накачаешься.
@Андрей-е5д8ч
@Андрей-е5д8ч 8 жыл бұрын
Все верно, он занимается в зале, он выступал в менсфизик на чемпионате питера
@0MedVed0
@0MedVed0 8 жыл бұрын
+Евпатий Коловрат посмотри прошлый выпуск с ним. Он действительно боксёр (с бодибилдеров в том видео спаринговал).
@TheFromnik
@TheFromnik 8 жыл бұрын
+Евпатий Коловрат Ты прав, он выступаен в менс физик!
@Fikayo444
@Fikayo444 8 жыл бұрын
+Евпатий Коловрат , так никто и не сказал, что он от кардио так накачался! Глупо было бы отрицать на его месте,что никогда не было железа в тренировках
@paingain5295
@paingain5295 8 жыл бұрын
Как бы у нас и силовуха есть..
@vrn9494
@vrn9494 8 жыл бұрын
Толковый мужик. Жду продолжение :)
@mustafoergashev587
@mustafoergashev587 8 жыл бұрын
красавчики удаче и крепкого здаровья
@TheARTI88
@TheARTI88 8 жыл бұрын
классно что есть специалисты разбирающиеся и не боящиеся поправить человека, вот где мне состыковаться с такими в г.Клин....
@TheKolyabmw
@TheKolyabmw 8 жыл бұрын
югифтед поднимается☺☺☺
@TheKolyabmw
@TheKolyabmw 8 жыл бұрын
Di Key что за 5000 руб?
@B_E_T_E_P_
@B_E_T_E_P_ 7 жыл бұрын
Офигенный наставник! Больше видео с ним!
@Radmirb-pb1gx
@Radmirb-pb1gx 8 жыл бұрын
Хороший парень ,помню еще с прошлого выпуска..
@Raider-pm8qe
@Raider-pm8qe 8 жыл бұрын
+Baratov 0 с прошлого выпуска он стал гораздо больше)
@elilevis7261
@elilevis7261 8 жыл бұрын
Обожаю становую тягу!!!))))Помогает в работе, ворочу бревна.
@sergeys9872
@sergeys9872 8 жыл бұрын
Есть в зале, куда я хожу 2 боксера-любителя, правда серьезных. Они совершенно точно утверждают, что при боксировании и при боксерских тренировках весь рельеф с мышц как волной смывает. Они 3 раза в неделю ходят в зал для разнообразия, остальные 4 раза в неделю они занимаются по-боксерским тренировочным программам. Реальный контактный спорт и рельеф - почти исключены (почти оставил на генетику т.к. есть парни у которых генетика клала хуй на все правила и на всю статистику)
@rafaelokafor6102
@rafaelokafor6102 8 жыл бұрын
супер хороший выпуск. так держать.
@Afalinj
@Afalinj 8 жыл бұрын
спасибо, отличный выпуск!
@Вовка-л9ш
@Вовка-л9ш 8 жыл бұрын
Ого,Руслан по-моему боксёра звать,красавец,набрал как хотел сразу видно )
@justmalkin1328
@justmalkin1328 8 жыл бұрын
Какой то ахеревший боксер!! Просто молоток!!:)))
@hitrixxx
@hitrixxx 8 жыл бұрын
МОЛОДЦЫ !!!!
@Rungdalff
@Rungdalff 8 жыл бұрын
Yougiftedbb, когда вы перейдете на старый формат видео? Тренинг в зале был намного интереснее.
@сашаПанишкин
@сашаПанишкин 8 жыл бұрын
Ждем бой !!!!!!!!!!!!!!!!!!
@pashaangy
@pashaangy 8 жыл бұрын
очень понравилось !!!
@MaxDGuitar
@MaxDGuitar 8 жыл бұрын
вопрос тем кто поставил палец вниз - ПОЧЕМУ? вы можете лучше? Я смотрю этот канал уже давно и всегда чему-то учусь а вы ...
@mortis495
@mortis495 8 жыл бұрын
спасибо за выпуск
@12frol
@12frol 8 жыл бұрын
красиво сказано
@_easterneagle_7812
@_easterneagle_7812 8 жыл бұрын
Моему другу 16 лет, поуерлифтер. Занимается 3,6 года, стан 170. Телосложение астеник.
@damnsimon2117
@damnsimon2117 8 жыл бұрын
Классный мужик
@isaisa7325
@isaisa7325 8 жыл бұрын
хороший выпуск
@Новосибирск.Проулкибезцели
@Новосибирск.Проулкибезцели 8 жыл бұрын
Снова взываю к вашему боксёру!!! ПУСТЬ РАССКАЖЕТ В ОДНОМ ИЗ ВЫПУСКОВ КАК ЕМУ УДАЕТСЯ СОВМЕЩАТЬ БОКС, КАЧ ДА ЕЩЁ И ВЫГЛЯДЕТЬ КАК КРУТОЙ ФИЗИК! Вопрос именно в том как ему удается заниматься боксом и быть при этом не худым, а в приличной массе? В какие дни качается, в какие боксирует, как восстанавливается, сколько калорий потребляет?
@pucut
@pucut 8 жыл бұрын
классные тапки у Максима ))
@Андрей1-о7й
@Андрей1-о7й 8 жыл бұрын
бля я понять нe могу эти здоровыe мужики с трудом 170 бeрут. я в 17 лeт 210тянул свой вeс был 74-75кг
@БогданМаксимович-ъ9ц
@БогданМаксимович-ъ9ц 8 жыл бұрын
оч красиво сказал в конце... всмысле, что сильный человек - умный человек...
@iloveboxing3956
@iloveboxing3956 8 жыл бұрын
крутые парни!!!)
@radonradonite
@radonradonite 8 жыл бұрын
очень круто, когда сперва приводят билдера к боксеру, и боксер там просто король своей стихии, а потом его ведут к лифтеру, и вот уже у него неуверенная невербалика, взгляд и тд) хотя, конечно, ирл лучше быть боксером)
@vsvs6653
@vsvs6653 8 жыл бұрын
Название должно быть: сколько тянет боксёр на фарме.
@aleksei7190
@aleksei7190 8 жыл бұрын
Супер!!!
@Beefy_Squirrel
@Beefy_Squirrel 8 жыл бұрын
Не по теме, но нужно. 14 лет, можно ли идти в спортзал или лучше ждать до 16. Уже есть результаты. по сравнению с одноклассниками результаты хорошие, а так ещё не знаю.
@ayansultan5756
@ayansultan5756 8 жыл бұрын
видео супер что за музыка
@larkess
@larkess 8 жыл бұрын
Может становую он и не делал, но в зале явно занимается регулярно))
@mrpatrol
@mrpatrol 8 жыл бұрын
блин я на телок из зала смотрел
@lyerikson
@lyerikson 8 жыл бұрын
Особенно в черном на велотренажере , секси прям не могу!
@serghak3395
@serghak3395 8 жыл бұрын
ананист
@meloryash
@meloryash 8 жыл бұрын
Пил кто протеин Hard Mass? Нормальный он?
@Владислав-г2м
@Владислав-г2м 8 жыл бұрын
на какой минуте он говорит про "как выходить на максимальный вес"?
@ДизельБой-м6д
@ДизельБой-м6д 8 жыл бұрын
красавцы
@moxxxx64
@moxxxx64 8 жыл бұрын
Я ржал! Посмотрите на чувака сзади справо на 3.28-3.35 где-то так!
@88jenyajenya
@88jenyajenya 8 жыл бұрын
может этот парень раньше и занимался боксом(в видео с его спаррингом, просматривается техника), но сейчас он качёк: начиная от фигуры, заканчивая рабочими весами...
@ВинниПух-и1ж
@ВинниПух-и1ж 8 жыл бұрын
Как Называется музыка с 7:00???
@SlavaKolesnikov
@SlavaKolesnikov 8 жыл бұрын
у того который типа тренер-лямки,для тренировки да, для соревнований-ноу лифт сразу. также там где 320 сначала дёрнул раз,а потом только на втором начал тянуть. не зачет сразу. и ни в одной из тяг нет паузы вверху и не видно что бы плечи вперед не были скручены-т.е. тоже ноу лифт. чему такой тренер может научить?))) кстати, какая весовая у него и у боксера? 135/95 соответственно?
@PLAY-wj1qn
@PLAY-wj1qn 8 жыл бұрын
Не существует единой программы для всех людей, все мы разные высокие, низкие, худые и толстые, с разной генетикой и метаболизмом.
@mike_miller
@mike_miller 8 жыл бұрын
я готов купить у этих ребят позвоночник!
@ТимаН-я5ш
@ТимаН-я5ш 8 жыл бұрын
Баруздин вообще монстр💪💪💪 К тому же умный. Наши силачи самые сильные в мире, начиная со времён ссср
@judoka5058
@judoka5058 8 жыл бұрын
руслан в одном из прошлых видео весил 75 а сейчас 86
@madis665
@madis665 8 жыл бұрын
есть видео где вы болты ломали?
@judoka5058
@judoka5058 8 жыл бұрын
вы могли бы делать видео по чаще
@russianxristos5031
@russianxristos5031 8 жыл бұрын
Можно ли тягать становую в 16 лет?
@jayhun4041
@jayhun4041 8 жыл бұрын
o4en ponravilso.Pozitivn o4en.
@cbz9683
@cbz9683 8 жыл бұрын
что за трек начиная с 5:19??? очень нужно
@Andrew18018
@Andrew18018 8 жыл бұрын
Эх, меня бы кто нибудь поучил технике становой в стиле сумо. Мне 17 лет и в классической у меня 180 кг, 5000 рублей за одни видео уроки как то многовато(
@zyamhsw588
@zyamhsw588 8 жыл бұрын
балаболы, занимаюсь 4 год, сам вешу сотню, но становая выше 190 пока не поднимается, по опыту вижу подставу. или крепкий химарь, это как один знакомый, жал 130, пол гда не ходил, пришел пожал 190 на 3. Наверное творог свежий да?!
@Edgar-pu1lc
@Edgar-pu1lc 8 жыл бұрын
А этот боксер набрал массу )
@TheARTI88
@TheARTI88 8 жыл бұрын
класно, занялся боксом, люблю железо, ещё трое детей и красавица жена))))) вот только е*учая грыжа, вернее после операционная, все мне карты путает...как тренить боксом безопасно, вот мой главный вопрос...
@astronaut8968
@astronaut8968 8 жыл бұрын
Поднабрал он с последнего видео
@sirpaukan2981
@sirpaukan2981 8 жыл бұрын
капец как поднабрал
@arch8852
@arch8852 8 жыл бұрын
Пиздец как
@MrNikshon
@MrNikshon 8 жыл бұрын
320кг - очень мощно !!!
@wargod85wg
@wargod85wg 8 жыл бұрын
Интересно.
@ЛехаКузьмичев-у5в
@ЛехаКузьмичев-у5в 8 жыл бұрын
макс, руслан русские богатыри
@DreggyTrice
@DreggyTrice 8 жыл бұрын
почему-то опозиционруют его как боксера,хотя он выступающий спортсмен менс физик
@ЛехаКузьмичев-г5н
@ЛехаКузьмичев-г5н 8 жыл бұрын
настоящий мужчина должен заниматься силовыми экстримом а если не занимаеца то не мужик
@berdysh2003
@berdysh2003 8 жыл бұрын
забудь про становую вообще.Делать конечно можно но не с большими весами.А в черной майке вообще не понимает что он делает когда колени ставит в замок.
@artemvolkov4686
@artemvolkov4686 8 жыл бұрын
все, решили не снимать больше?
@UserUser-vl3ef
@UserUser-vl3ef 6 жыл бұрын
Меня тоже Русланом зовут
@КонстантинЛикольд-э9г
@КонстантинЛикольд-э9г 7 жыл бұрын
Плиз можно трек на 7:00?
@АлиАли-ц1д
@АлиАли-ц1д 8 жыл бұрын
лутшы спорт бокс
@Невнятный
@Невнятный 8 жыл бұрын
У боксера просто офигенные грудные . Наверное, я что- то не так делаю .
@iulianvieru2189
@iulianvieru2189 8 жыл бұрын
Подставной тип,у него техника и мускулатура,как у парня,который давно в зале занимается,на кардио так не накачаешься.
@Невнятный
@Невнятный 8 жыл бұрын
Officiall Wladimir , после таких слов как - то полегче становится )
@iulianvieru2189
@iulianvieru2189 8 жыл бұрын
CaptainKed )
@СергейПетренко-у5ю
@СергейПетренко-у5ю 8 жыл бұрын
+CaptainKed Это все генетика.
@iulianvieru2189
@iulianvieru2189 8 жыл бұрын
Сергей Петренко Твоя теория неверна.
@сашаПанишкин
@сашаПанишкин 8 жыл бұрын
Где мясо где кровь ??????? =)))))) спаринге с ним постойте.Очень интересно будет всем зрителям и подписчикам.
@ИнтересИнтерес-ш5л
@ИнтересИнтерес-ш5л 8 жыл бұрын
Но вы тоже должны понимать, что у боксера не тот вес тегать за 200 .
@nilatac1337
@nilatac1337 8 жыл бұрын
Боксёр мезоморф чистейший, ещё и плечи оч широкие
@ВладимирПравдолюбов-щ5ь
@ВладимирПравдолюбов-щ5ь 8 жыл бұрын
пппппппппппппппппппппппппппппппппппппивьтчльььвчьчвлвдчю
@Flangerify
@Flangerify 8 жыл бұрын
А какой смысл этих весов? Ладно если ты лифтер... А мышцы можно растить на хорошем курсе и с детскими весами, технически зная упражнения
@chuckgrin9206
@chuckgrin9206 8 жыл бұрын
мне 15 лет,я на становый беру 150кг
@РаухатРозахунов
@РаухатРозахунов 8 жыл бұрын
капец боксер накачался, в прошлых выпуках худой был
@КонстантинЛикольд-э9г
@КонстантинЛикольд-э9г 7 жыл бұрын
Можно трек на 7:00
@сергейсергеев-к5й4и
@сергейсергеев-к5й4и 7 жыл бұрын
в чем секрет боксера?) как он нарастил такую массу?))
@Sevakrd
@Sevakrd 8 жыл бұрын
А не Билан ли это случаем ?
@theghoast6317
@theghoast6317 8 жыл бұрын
эко подзалило "боксера"...название видео не корректное.
@ДмитрийШеремет-е1и
@ДмитрийШеремет-е1и 7 жыл бұрын
185 у меня друг 195 сделал ему 17 лет
@РатиборГеринг
@РатиборГеринг 8 жыл бұрын
классике интересно сколько
@espada6907
@espada6907 8 жыл бұрын
чёт канал совсем перестал радовать хорошими видосами ((
@RuslanMezentsev
@RuslanMezentsev 8 жыл бұрын
а разве разнохватом можно тянуть? так же проще
@ayanameow7492
@ayanameow7492 8 жыл бұрын
Я вмдел где люди по 310 кг тащат,а он только 185
@tiras99
@tiras99 8 жыл бұрын
Макс на Кокляева похож :D
@МихаилКотик-й9с
@МихаилКотик-й9с 8 жыл бұрын
подтянуться 20 и отжаться 50? ахах, так я выходит сильный! а 100 не жму((( собственный вес 80
@annaroksher8213
@annaroksher8213 7 жыл бұрын
как же важно не пукнуть)
@artemmorozov1241
@artemmorozov1241 8 жыл бұрын
320 без экипы красава
Вынослив ли силач?
15:28
Сильные Знания / ex YouGifted bb
Рет қаралды 244 М.
Good teacher wows kids with practical examples #shorts
00:32
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН
Every parent is like this ❤️💚💚💜💙
00:10
Like Asiya
Рет қаралды 25 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 39 МЛН
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
火影忍者一家
Рет қаралды 122 МЛН
Кто кого? Становая тяга.
16:08
Сильные Знания / ex YouGifted bb
Рет қаралды 1,1 МЛН
Геннадий Иванченко  70
7:46
Лука Иоаннов
Рет қаралды 14 М.
Столкновение мнений. Спина. Югай против Линдовера. часть1
20:28
Сильные Знания / ex YouGifted bb
Рет қаралды 508 М.
How to do Deadlift?
10:12
FitStars
Рет қаралды 515 М.
Новичкам - базу! Спина и руки. Сергей Базаров.
17:14
Сильные Знания / ex YouGifted bb
Рет қаралды 536 М.
Good teacher wows kids with practical examples #shorts
00:32
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН