Super posiłki, na pewno coś użyje w swojej diecie. Dzięki wielkie
@magdasieskiewicz7 ай бұрын
Super foodbook. Na pewno wyboruje obiad i kolację 😉😍 Tylko leki powinno popijać się zwykłą wodą a nie sokiem, nawet jeśli jest on rozcieńczony jak u Cb.
@Still3-m4e7 ай бұрын
Kto testował włoski BIOTAD PLUS ?
@911shelby7 ай бұрын
Super patenty na robienie sosow (serek smietankowy lub zmiksowana ciecierzyca) - na pewno wypróbuje 😃
@Liskrainyczarow.23687 ай бұрын
Ja bym wzięła idział w przemianie ale jestem strasznie wybredna więc wiem po sobie, że szybko bym sie zaczęła męczyć i myślę, że oglądając filmiki i próbując sama jedząc wiecej rzeczy które w miarę zamienie z rzeczy których nie lubię a na ile się uda to nie wiem ale myśle, że może mi bardziej to pomóc i nie czując stresu, że ktoś komentuję co jem(np. Mam problem, że nie lubię warzyw i podrobów i jeszcze kilka innych rzeczy). Ale życze powodzenia tym co biorą udział i nie biorą udziału z ich dietą. Pozdrawiam.
@Renijka6667 ай бұрын
Ale może są posiłki które będziesz lubić.
@ryszardkot-dn5ms3 ай бұрын
Sporo ceregieli przy tych posiłkach. Ja wrzucam 1 kg mięsa na patelnię, przyprawiam, dosypuję 450g warzyw, przykrywam i duszę przez około 40 minut. Jedzenia wystarcza na dwa syte posiłki a przy tym chudnę. Pozdrawiam😘
@annasuszynska59393 ай бұрын
pyszne jedzenie, które robi się samo :)
@karolinas66877 ай бұрын
Skyr naturalny najlepiej z owocami na cieplo ( mrozonka czerwonych owocow z lidla lub biedry). A pitny to jagoda :)
@turkus_6 ай бұрын
mój ulubiony skyr to ten z czerwoną i czarną porzeczką, kocham
@emiliapiszczatowska57387 ай бұрын
Super obaid i kolacje z checia odtworze, pierwszy raz slyszlaam by zrobic sos z ciecierzyca 😮 na jakie warzywo bys zmienila szparagi? Skyr tez uwielbiam mango marakuja oraz porzeczka
@Renijka6667 ай бұрын
Czy to prawda że odżywki białkowe mogą pogorszyć nasze jelita/brzuch lub też spowodować IBS?
@annakachel33886 ай бұрын
Mango z marakuja nie ma lepszych 😊
@agatakrezel-szutowska65807 ай бұрын
Pyszności! Nie dołączę do Programu, chociaż jest bardzo zachęcający, bo mam zbyt dużo wyłączeń pokarmowych 😔Natomiast ten sos cieciorkowy wygląda bardzo zachęcająco! Byłoby super, gdybyś mogła nagrać film właśnie z różnymi podobnymi sosami do makaronów, w którymś z filmów był z bobu, muszę też go wypróbować w tym sezonie! A tego typu zdrowe, sycące i pyszne sosy są na wagę złota w diecie, a nie tylko pomidory (których właśnie nie mogę) i śmietana 😵💫
@VicksLife7 ай бұрын
Ja najbardziej lubię smak czarna i czerwona porzeczka 🥰
@olgap.24454 ай бұрын
Miska ma Twoje oczy, przepisy fajne
@kingainez6 ай бұрын
A jakie suplementy zastosować, aby przytyć, gdy jedzenie nie wystarcza. Kobieta 40+, wzrost 160cm, waga 38-40kg ?
@Cerrolek7 ай бұрын
Czy osoba po operacji bariatrtcznej też może się zapisać?
@malwinakopijasz9357 ай бұрын
Ja nie lubię pomidorow na ciepło, mam tak traumę jak kiedyś ten wodnisty środek z plastra pomidora wypłynął mi gorący na usta podczas jedzenia tosta z opiekacza😢
@asiao53867 ай бұрын
Nie znam cukrzycy typu 3 na czym ona polega?
@ryszardkot-dn5ms3 ай бұрын
jakoś nie widzę aby pani prowadząca kanał odpowiadała czy jakoś reagowała na komentarze pod tym materiałem. Może pod innymi filmami jest inaczej?
@RenataKalina7 ай бұрын
mnie gubi wieczorne podjadanie slodkiego caly dzien trzymam diete a wieczorem nadrobie przytylam 10 kg co ztym zrobic
@marlene6066 ай бұрын
Rowniez kiedys jadlam wieczorami duzo wiecej i mnie brzuch bolal az. Ale terapia duzo robi u psychodietetyka lub ogólnie. Wieczorem jem kolacje i po tym np dwie kostki gorzkiej czekolady i jest ok.
@eve77716 ай бұрын
A można dołączyć do przemiany?
@Ebonny12097 ай бұрын
a masło orzechowe w ostatnim przepisie czym można zastąpić?
@justynakocon41947 ай бұрын
Pyszka :)
@zuzannazgoa44667 ай бұрын
Cieciora ❤
@olgap.24454 ай бұрын
Wiesz co zauważyłam, masz pełna lodówkę 👍,
@iwonapopenda8467 ай бұрын
Jeśli można, tagliatelle to rodzaj żeński liczba mnoga czyli nasze taglietelle, a po polsku krajanka, ❤
@kasiamakuch44057 ай бұрын
Chętnie zobaczyłabym coś na przytycie ❤
@magdad65837 ай бұрын
zazdroszczę ;)
@aleksandrapietrzak28607 ай бұрын
Przede wszystkim dużo zdrowych tłuszczy- masło orzechowe, orzechy, pestki dyni, słonecznika, Płatki drożdżowe, oliwa, suszone owoce- daktyle, morele, śliwki, soki, koktajle😊
@nataliabronk51764 ай бұрын
Ja najbardziej lubię Skyr waniliowy
@Asia-vq2dd6 ай бұрын
Szkoda, że tak późno znalazałam twój kanał :( dołączyłabym do przemiany ale już za późno ;/
@daborkowskas14477 ай бұрын
Pyszka
@ucjakowalska5137 ай бұрын
Mój każdy
@ucjakowalska5137 ай бұрын
Ja bym to miała na cały dzień
@Renata_TC4 ай бұрын
Następnego pomidora w airfryierze zamorduj 😊 Na pół i do szuflady drania 🤪😛
@ucjakowalska5137 ай бұрын
Ja nie jadam chleba ani śniadań
@seba06817 ай бұрын
Maciora 😉
@dominikastudzinska18587 ай бұрын
Cieciora
@alntekplaz84326 ай бұрын
Lizanie palcow nie jest ani apetyczne ani higieniczne.
@Ania-ck3dk7 ай бұрын
Nie lubię skyru
@joannadaszkowska39086 ай бұрын
PYSZKA
@zuzannarogalska49177 ай бұрын
Lubię bardzo szparagi ale ten „zapach” moczu mnie tak zniechęca, że nie umiem się przemóc :/