Снятие отёчности за 30 минут - Йога для начинающих.

Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga...
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com...
Android: play.google.co...
Web: unagrande.yoga...
Серия уроков «Снятие отёчности» призвана помочь занимающемуся улучшить подвижность суставов, тонизацию и гибкость мышц, укрепить сосуды и устранить излишнее напряжение, вызывающее застойные очаги в организме.
К факторам, способствующим развитию отёчности, помимо прочих, относится малоподвижный образ жизни, а также нарушение выделительной функции почек и слабая проницаемость капилляров.
Поэтому в серии уроков "Снятие отёчности" акцент сделан на упражнениях по развитию гибкости мышц, улучшению подвижности суставов - для лучшей проходимости крови и лимфы. А также статические и динамические движения - для укрепления сосудов. Проработка мышц спины тонизирует работу почек и улучшает деятельность выделительной системы организма.

[@ТатьянаК-ц1ш]

Благодарю вас! Никогда не будет варикоза,если делать этот комплекс!яЭто точно!❤❤❤

[@ИринаВолкова-у8э]

Благодарю ❤ Занимаюсь вместе с вами, очень нравится 😊

[@olgaprohorova6370]

Спасибо, что вернули тренировки. В приложении совсем другие комплексы. Не подошли.

[@MarazmOver9000]

Каждый раз возвоащаюсь именно к вашему каналу, спасибо!

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо вам большое за то, что практикуете вместе с нами! Это очень ценно для всей команды!

[@ЖылдызУзакбаева-т6ф]

Я хотела поблагодарить вас очень нравится ваши комплексы...просто кайф, не останавливайтесь ❤

[@UnagrandeYogaClub]

Добрый день! Спасибо за высокую оценку нашей работы! Занимайтесь с пользой!

[@ОльгаЖелезцова-х2з]

Спасибо большое за новый комплекс!❤ Продолжаю заниматься с вами каждый день, уже три года.

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо большое за ваши теплые слова и за то, что практикуете вместе с нами уже так долго! Мы рады быть полезными для вас!

[@lovelife1388]

Благодарю!❤️

[@ОльгаДеркач-х3н]

Спасибо! Каждое утро занимаюсь с вами. Уже целый год. Здоровье заметно улучшилось. И жизнь тоже.

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо за ваш отзыв. Нам очень приятно, что вы выбираете наши занятия и продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение!

[@galinaoplataeva6463]

Спасибо,что вернулись!!!

[@oksana7561]

Прекрасная практика) Благодарю за Ваш труд! ❤

[@polinafissyura8324]

❤спасибо, такие счастливые тренировки, одно удовольствие. ❤

[@ВикторияИлюкович-и2ш]

Отличная практика, чувствую прилив энергии и даже эмоциональный подъем.Благодарю за ваш труд.

[@ГалинаПолина-ц8н]

Благодарю Вас за великолепные тренировки. Всегда возвращаюсь именно к Вашим.

[@ЯнаШульга-к4в]

Благодарю !Комплекс очень понравился,организм сказал спасибо!Вы самые лучшие😍🥰🥰

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо большое за позитивный отзыв! Практикуйте с удовольствием!

[@ОльгаОлолошаГафурова]

На счёт отёков сказать не могу, а вот спазм с мышц ушёл. Тело размялось от головы до ног, так приятно. Очень понравился комплекс асан тем, что в итоге проработаны все части тела. Тело безумно благодарно❤ П. С. ждем комплекс "во время менструации"

[@ОльгаЖелезцова-х2з]

Зайдите к ним на канал. Там есть такой комплекс❤

[@ОльгаОлолошаГафурова]

@@ОльгаЖелезцова-х2з спасибо за рекомендацию! 🙏

[@UnagrandeYogaClub]

Добрый день, благодарим вас за то, что поделились своими впечатлениями! Комплексы серии "Во время менструации" до 30 минут доступны на этом канале. От 30 до 90 минут - в бесплатном приложении Unagrande YogaClub

[@БайгелЧиналиев]

Это великолепно, гармония наступает, такой приятный голос 30 минут как 3 минуты проходят огромное спасибо за такой труд

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо за то, что поделились с нами своими впечатлениями! Практикуйте с пользой и удовольствием!

[@SpasuBig]

А я что говорила?😂

[@Ирина-н2о3щ]

Занимаюсь по вашим видео, постоянно!

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо большое! Практикуйте с пользой и удовольствием!

[@ET-tn1dk]

Супер комплекс! ❤ а нет ли у вас комплекса для здоровья груди? Гормональная йога? Это бы помогло многим женщинам!

[@UnagrandeYogaClub]

Здравствуйте! Серия комплексов "Красивая грудь" до 30 минут доступна на этом канале. От 30 до 90 минут - в бесплатном приложении Unagrande YogaClub

[@ИраГурий]

Очень понравился комплекс! Благодарю за ваш труд! Занимаюсь по вашим видео уже больше 5 лет . Чувствую себя прекрасно!

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете наш канал уже так долго! Желаем приятных и продуктивных практик!

[@GuljanatB]

Все тело размялось, спасибо большое!❤ Я в восторге от йоги благодаря вам.

[@1000-z7f]

Спасибо за полезные уроки🙏👏💐

[@irenesokolow9045]

❤❤❤❤❤❤

[@АннаСорокина-б2ч]

Очень понравился комплекс! Благодарю❤️

[@lalamamedova6190]

Super super super

[@sergeykanturov965]

💗🙏

[@1000-z7f]

Спасибо за комплекс. 👏💐

[@anna.mura.]

А где снимаете? Так красиво! 🥰❤

[@АринаАлекс-й1ч]

Комплекс-огонь!!! Благодарю!!!

[@veraandersen7288]

Благодарю

[@olehapahasyk9133]

❤

[@SpasuBig]

Чудо😮❤

[@shlomoohana8750]

Как всегда грамотно и бескорыстно делитесь с нами в освоении йоги..Спасибо огромное.

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо за то, что практикуете вместе с нами! Рады стараться для вас!

[@ПолинаБрамонтова-с6к]

Благодарю ❤