Собрала все 5 способ, которые часто используют, чтобы вода не попадала в нос.

В этом видеоролике ты узнаешь работают ли разные способы или нет, когда вода попадает в нос

[@stultusnwah3991]

Моих губ для бантика не хватает о:

[@olya_entrenadora]

😀 Бывает, у меня в детстве такой способ почему то не получался😂

[@stultusnwah3991]

@@olya_entrenadora по этому я в детстве сама догадалась немного выдохнуть из носа и делать всё, что бы губы не синели 🤣

[@f1aul]

Тоже самое...

[@tinoslags3452]

Интересненько

[@user-sx3dn7jm9e]

+++

[@user40516]

Женщина явно родилась в воде))) так круто и не принужденно все показывает. Я бы как собака мокрая там барахтались)))

[@olya_entrenadora]

Ахах, весёлый комментарий😂 Спасибо большое) Постоянно в воде)

[@user-ew7fj1dn6t]

Тоже)))

[@jz1491]

@VaSSSabi вот это достижение.....

[@KotokotTV-il4nx]

@VaSSSabi а ты что, плаваешь в бассейне 12 метров?

[@burtsev_anatoly]

Интересно, но я никогда не испытывал такие проблемы (имеется ввиду попадание воды в нос)

[@user-ex7ud1gk8c]

Я занимаюсь плаванием и по мне самое эффективное это выпускать воздух через нос, но это подходит тем людям кто хорошо задерживает дыхание

[@vaspick4334]

По факту , особенно когда делаешь разворот

[@oxelf3670]

Соглашусь

[@neal1542]

Не закрывал никогда нос просто плаваю

[@sedoi_550]

Ну я не цепляю на нос ничего и не выдыхаю через нос, но вода вообще не заходит в нос. Почему?

[@Enemy_Crypt]

Я занимаюсь плаванием уже 9 лет. Хз как у вас, а у меня как-то натренировалось, и мне даже не надо выпускать воздух. Более того, я могу смотреть наверх не выпуская воздух пару секунд

[@zzzlat_ochka]

Всю жизнь купаюсь в море с открытым носом 👍🗿

[@user-ij3kb7kt6x]

Море это море а бассейн с хлоркой

[@LikonMu]

Я чисто инстинктивно всегда делала этот "бантик" всю жизнь... Только сейчас осознала. Плавала, как только ходить начала и сразу с моря.

[@ocelotic]

Тоже

[@kaulendul]

Я вот море в глаза не видел, повезло.

[@LikonMu]

@@kaulendul , не капли везения. Лишь упорный труд родителей, а теперь и мой)

[@kaulendul]

@@LikonMu Значит ещё больше повезло. У меня ничтожная семья, да и я сам не лучше.

[@user-em6pe4yf3b]

@@kaulendul С таким настроем я даже и не сомневаюсь. Жаловаться на семью, свою ничтожность и при этом ничего не менять. Фу.

[@user-sq8br8cq3p]

Я вообще когда плавала в речке я ПРИЩЕПКОЙ нос зажимала 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@kosterides195]

Лайфак,задерживаешь нос под водой,потом давление в водоёме само зажимает нос.

[@bekzodurinov3299]

Эффективно

[@Blade_Metro102]

Хахахах😂

[@tv_igroman2188]

Ну я также проверено 4 годами

[@blackwolf58yt15]

Думаю лучше научиться через нос, и натренировать лёгкие чем использовать зажим

[@olya_entrenadora]

Полностью согласна

[@od780]

У меня не получается таким способом 😅 только зажим

[@user-td6ws4it3j]

@@od780тоже самое увы

[@vvv7220]

если не утонешь пока научишься

[@svinator467]

Вот тот самый момент когда 8 лет занимался плаванием, а прошло столько лет, что уже даже и не помнишь, как задерживал дыхание

[@AneaBEJENARI]

Mhjuùiîegryegrhrherhhet3h3ttt3ttttttththttttht33tgeŕfvwfavggdqqgry1r4y11efqefeg1eg1sfeftr1y1r1tr1tr1gqhrhwfh 5ujj6q4jj3514q

[@user-td6ws4it3j]

То есть это с опытом приходит?

[@darkerirain8088]

Я думал я один всегда выдыхаю через нос, у меня уже как 6 лет такая привычка, и убрать ее я никак не могу. Но единственная проблема, это очень быстро воздух уходит

[@b1ad329]

Чел нужно очень мало выдыхать образуется пузырь на носа и если плаватт по горизонтали вода не попадает

[@promanplayer8064]

Хз, всё время выдыхаю через рот)

[@DummY_Roll]

Раньше я не выдыхал но сейчас начал выдыхать и мне как то легче

[@savvy2545]

Если совместить 3 и 4 получиться действенный способ, который позволит чуть дольше плавать

[@user-bl1di6hn9t]

Бля,и только я тут получается дышу под водой

[@I_AM_ZABOR]

4 и 5 лучшие варианты, 3 тоже норм, но воздух уходит быстро

[@SeregaPirat_Talant]

Я в бассейне всегда использую 3 ий

[@pik_sel]

3-й способ хорошо работает если им уметь пользоваться

[@tapok7111]

На самом деле так даже лучше становится, так весь лишний углекислый газ выходит из тела, так не придётся тратить секунды на лишний выдох.

[@nyan-cat8226]

3 самый популярный и как по мне самый простой. Губки бантиком не всегда плотно получается, зажим для носа бред(кто это вообще использует?), одной рукой неудобно, а давать воде заливаться в нос такая себе идея. Так что 3. Не так уж и быстро там воздух уходит, всё таки выдыхать надо только когда резко опускаешься вниз, держа тело вертикально, или если поднимаешь голову, и оба варианта часто не происходит

[@I_AM_ZABOR]

@@nyan-cat8226 ну, зажимы для носа используют на соревнованиях, сейчас они прозрачные почти не видно, но раньше на ногах можно было увидеть обычные прищепки

[@Polyak231]

Я занимаюсь плаванием и делаю губки бантиком , а мой брат и друзья не понимают как я так делаю)

[@olya_entrenadora]

Потому что ты врождённая пловчиха 😊❤️

[@Veronika-iu3gh]

Мне по природе никогда вода в нос не попадала 🗿

[@user-zr3nl5hr2b]

У меня тоже я вроде или небами или языком закрываю отверстие изнутри

[@dogjl1026]

Я мягким небом закрываю где язычек ворту как-то рефлекторно думаю так и задумывалось организмом

[@tantv2386]

@@user-zr3nl5hr2b да, это лучший способ

[@pq6348]

3) воздух быстрее кончится… А за 5 способ меня ругали, говорили надо самому уметь…

[@olya_entrenadora]

3 способ можно один раз через нос выдохнуть и всё норм будет, воздушная пробка не даст попасть воде внутрь, это если голову нужно будет подымать то воздух через нос нужно выпускать

[@pq6348]

@@olya_entrenadora да у меня не выходит так задерживать, сразу воздух выходит и пробка не появляется

[@Darkhazecat]

Кстати вот та же фигня(( Наверное строение носа у нас такое, пробка не получается

[@olya_entrenadora]

@@Darkhazecat это же физика, образуется пузыри который полностью закрывает ноздри, единственное он может щекотать и от этого не приятно в носу

[@olya_entrenadora]

@@Darkhazecat если не получается, ничего страшного, а нос у тебя нормальный)

[@user-qj2yu1ow2y]

Где на бантик губ набрать... Как ты так смогла 😅😅😅😅

[@olya_entrenadora]

Ахах, сама в шоке 🤣 Просто тяну губы, как будто хочу кого нибудь поцеловать. А ноздрями эти губы всасываю воздухом, они прям плотно закрываются ☺️

[@Vrode_l_Milana.]

​@@olya_entrenadora может это немного странно, но я постоянно в воде делаю губы бантиком. Просто на автомате это делаю 😅

[@lenchiiik]

​@@olya_entrenadora также абсолютно

[@soka8713]

Да зажим не часто ломается. Он ломается только в том случае, если он пластиковый и кому-то приходиться его прям разрывать. А железный если дали в лицо пяткой и он упал, а поднять решили позже, то его можно и не найти так как куда-то уплыл. Я синхронкой занимаюсь 8 год и знаю. Сори за ошибки в предложении. И я автора не хотела оскорбить Очень хотела высказать мнение про зажим.

[@olya_entrenadora]

Это не оскорбление, ты правильно говоришь, но у меня в момент съёмок сломался металлический зажим, а пластиковый найти нигде не могла🤣 Поэтому пришлось показывать пальцами😂

[@Eror-lp2iw]

О, чел с такой же авой

[@ambasadorwarriors]

@@Eror-lp2iw ава топчик

[@soka8713]

@@Eror-lp2iw лол

[@0_chupacabra_0]

Тоже синхронистка, 4 способом я пользуюсь, очень удобно( занимаюсь 7 лет )

[@olya_entrenadora]

Умница❤️ только я классическим плаванием занимаюсь) теперь стала выступать на открытой воде)

[@alisaandtaffy]

А кто тоже умеет где-то внутри своево носа не давать ему дышать и проникать туда влаге?

[@user-xy4om5vw2n]

Я!

[@anya.unicorn]

Я выныриваю и вся вода стекает сама с носа 🤣

[@6am-4pm]

Самый удобный третий способ, но надо учиться экономно расходовать воздух

[@kamilavali]

Очень полезная информация! Спасибо 🤗

[@sanyasketch7299]

Думаю первые три способа все точно знали.

[@user-xn4bp1ni1g]

Глядя это видео, мне захотелось 2 вещи, воду и дышать

[@kwa321]

😁

[@kamika2666]

а вы тоже задержали дызание или я один такой долбанутый?(☞ ͡° ͜ʖ ͡°)☞

[@Di_mine]

Я весь ролик не дышала

[@tikerror4315]

Когда я задерживаю дыхание, у меня в нос вода не попадает, не знаю у кого как. Но вот если поднять голову вверх, то тогда точно у всех зальётся)

[@user-wz7pe5io7q]

У меня такая же фигня) только у меня переносица искривленна, но чесно, не знаю, связанно ли это с тем, что вода не поподает...

[@COOl.HAMSTER]

У меня водные очки с закрытым несом ✌🗿, браво производителям этих очков 🙌

[@gafren7547]

6 способ: купить специальную маску для ныряния с проёмом для носа.

[@GOLDENCURRENT]

Мой папа всегда ржёт с моих губы-бантиком. На море всегда шутил, когда я ныряла.

[@user-oc4zp9gv7s]

Ты на каком море

[@user-oc4zp9gv7s]

Что есть Чёрное море дома Русалочка и там где-то около море есть магазин и там можно купить маску но только не хватит много воздуха

[@sayonara-hs8je]

Спасибо большое!!))Это прекрасно!!))

[@rulon988]

Мне одному вода в нос не попадает когда я не дышу?

[@RitaNickakay]

У меня все подруги ныряют в маске или с зажатым носом. Когда пробуют не зажимаю нос, то всегда выныривают ,отплёвываются и удивляются, как я ныряю не зажимаю нос.

[@terezatamion3187]

Мне тоже не попадает если не дышу.

[@Kars_vash_kosnonavt]

Зажим ломается если им плохо пользоваться, а если аккуратно да хоть 3 года, и если вдыхать через нос то воздух кончится

[@wolfrus576]

Нет, выдыхая воздух мой рекорд 50 секунд под водой. Достаточно один раз дыхнуть, и ничего не заливается

[@Kars_vash_kosnonavt]

@@wolfrus576 фига ты хорошо плаваешь

[@olya_entrenadora]

@@wolfrus576 Да, ты прав)

[@wh0_am_i]

То чувство когда тебе просто по природе вода не попадает в нос 🗿👍

[@love_2083]

А что такой может быть? Я первый раз слышу такой

[@wh0_am_i]

@@love_2083 ну мне не попадает, я спокойно могу плавать под водой никак не закрывая нос. Думаю это из за строения моего носа.

[@luchshiy-chel]

@@wh0_am_i у меня тоже самое и ощущение, будто организм сам создаёт небольшое давление в носу которого идеально хватает, чтобы не попадала вода

[@user-so8cm9bp2o]

У меня тоже самое)

[@n4ka]

@@luchshiy-chel мне тоже

[@rose1topshuk]

Нужна задержать дыхание и прищепку на нос и нет проблем 😂

[@user-ou8qp7vd9s]

Наконец-то человек который показал что держать нос руками не удобно и не правильно (говорю как пловец)

[@KotokotTV-il4nx]

Согласен, это очень сильно тормозит, под водой надо принимать максимально обтикаемое и прямое положение, а тут советуют зажимать нос рукой (говорю как пловец)

[@user-og2kg6ki8z]

6 способ самый лёгкий : маскв

[@olya_entrenadora]

Ахах, точно👍😂

[@user-sv6xv2pd6l]

😂

[@aziktazik9313]

Согласен, не докапаются, что маски нет..

[@Zima_Ki.16]

Спасибо за методы задерживания воздуха 💖🏊

[@olya_entrenadora]

🙏❤️

[@fri-runnerlw2679]

То чувство когда никогда не было с этим проблем, ни один из способов не нужен

[@scarletDiscord]

я пользуюсь 6 способом:ныряю держа пальцами нос,а под водой убираю руку

[@Sasha.Figure_skater]

Я которая просто могу дышать под водой 👍

[@dari8657]

всегда пользуюсь 4, уже по привычке)

[@visabi]

Я, не осознавая этого, постоянно пользовалась 3 и 4 способами

[@margiesowhat]

Когда ходила на плавание купили мне такой , в первый же день поламался надвое 😂

[@NovikovNick]

Маска для плавания : Нервно курит в сторонке

[@shelterofoutcast7051]

Я всегда пользуюсь 3 способом, но - в том, что так быстро насыщенный воздух кончается.

[@REVAN_SW]

Нужно учиться экономно воздух расодоватт

[@shelterofoutcast7051]

@@REVAN_SW это верно.

[@Hood_Rich_Roma]

Хз, я когда просто не дышу вода не попадает, это надо постараться или голову поднять.

[@user-zt1lf8ti4k]

Я когда занимался плаванием тоже 3 пользовался.Кстати мне тоже TYR нравиться

[@olya_entrenadora]

👍❤️

[@dracomalfoy3734]

Представьте себе ми пошли купаться с моими подругами и моим крашем я ныряю краш ныряет и он видит ету рожу которая зажала ,,губки бантиком,, (жиза)

[@olya_entrenadora]

Да да да, ахаха, жиза, ещё подумает, что ты губы тянешься, чтобы поцеловаться😂

[@user-gs1zl8jo7o]

🤣🤣🤣🤣

[@user-gs1zl8jo7o]

Оооо Малфой, обожаю его 😅

[@value.r]

Что крашнулось? Где?

[@user-vj7vr9nu4j]

@@user-gs1zl8jo7o 😜❤️

[@user-je2co3eq9w]

Я начинающая синхронистка и пользуюсь зажимом

[@olya_entrenadora]

Здорово, зажим очень удобная вещь, а тебе желаю больших успехов в синхронном плавании

[@justalonesoulan]

удачи тебе,я занимаюсь 9 лет синхронкой)

[@olya_entrenadora]

@@justalonesoulan Умница🙏❤️

[@gordon1185]

Я вот тоже когда плаваю выдыхаю воздух через нос, использую эту тактику когда плаваю вниз головой, и да это норма😄

[@user-bn7bm6kr9k]

Я просто могу не дышать не закрывая ноздри и не выдыхая ещё и плавать 🗿

[@vashamish]

Я вообще использую 4 способ, но когда выплываю из под воды друзья смеются. Но мне пофиг, мне удобно это главное

[@olya_entrenadora]

И это правильно, молодец👍❤️

[@Heisnw]

Я в данный момент использую 5 тактику! 😅

[@user-il7gh4xe6g]

Спасибо за Советы!❤

[@user-kr6ky8di8v]

Я всегда использую 4 способ.У меня даже уже привычка появилась

[@alex10913]

Когда она подняла голову мне стало больно

[@fuckkkkkkdwizzard8451]

я один вниз головой просто так плаваю?

[@user-td6ws4it3j]

Каааааакк????у меня врда всегда в носу

[@user-uc7kv6uv5x]

6 способ, я резко вдыхаю и ноздри прижимаются и тем самым закрываются) генетическая особенность

[@user-jt6kt3tw6o]

Когда-то по приколу хотела купить зажим для носа. Видела я цену этой фигнюшки(10-20 €) пожалуй, буду пользоваться 4 способом "губки бантиком"

[@The_Brotherr]

я всегда губами нос закрываю,единственное он сильной струи не защищает

[@ocelotic]

Самое смешное, что у меня рефлекс уже зажимать губами ноздри

[@Hartmannita]

Зажимом для носа я пользуюсь всегда, потому что я синхронохронистка

[@lider_debibtv]

Я всегда пользуюсь первым, но только я не поднимаю голову вверх когда плыву, мне удобно.

[@berejnaay]

Лично я сделала так, вныряю с закрытым руками носом и в воде убираю руку, все я плаваю и норм

[@KotokotTV-il4nx]

Ужас, так не плавают, это же так сильно тормозит!

[@berejnaay]

@@KotokotTV-il4nx Пожалуйста не указуйте мне, я сказала что "лично я" и " мне нормально"

[@user-ef7hk9zw8z]

Я прывыкла когда вода заходит в нос, но когда в ухо это отднльная тема

[@olya_entrenadora]

Да, очень неприятно(

[@user-zj3sb9xj9z]

я пользуюсь зажимом! В моём случае очень удобно! Есть зажимы с верёвкой на шею что бы не терялся. Главное покупать хороший. Один раз купили зажим, который очень крепко нос зажимал. И я им поцарапала нос.

[@user-jr8fh2cd1z]

Вот больше всего интересует запрокидывание - даже если выдыхаю через нос, вода всё равно заливается!! Даже если я не ныряю, а плыву на спине и вода попадает периодически. Как быть? 🤪 Спасибо за классное видео! Лайк!!!

[@duechoch9114]

А это нормально, что я не могу губами закрыть нос?

[@olya_entrenadora]

Норм, потому что не у всех это получается

[@kirixxx00]

В мене ніколи вода в ніс не за тікає, якщо голову не піднімати. + плаваю під водою на глибині

[@kittkittkitt]

С детства использую 4 способ, не помню даже чтоб меня кто-то этому учил

[@tot_samiy1337]

Я много хожу на плавание и самое ифективное это выдох через нос если вы долго занимаетесь этим то рано или позно у вас образуется пробка из вохдуза в носу которая не даёт воде попасть внутрь (это на всегда)

[@Gllory]

Чуть не задохнулся пока смотрел видео

[@jdm41rus]

Губки бантиком? Ха-ха, спасибо моей лопате, это невозможно, слишком большой нос)

[@Vedmachka0-0]

Ещё вариант:параллельное положение носа воде. Давно плаваю и пользуюсь

[@protego6722]

Не знаю, на протяжении 2х лет занимался плаванием, всегда пользовался просто "водяной пробкой" но я обычно вдыхал с наружи и нырял, вода не заходила в нос, хотя я и не единого пузыря воздуха не пускал, вряд-ли только я такой умелец, скорее всего просто мой способ это один из вариантов, а может и что то другое)

[@I_l_l]

Раньше, когда в детстве занимался плаванием эта проблема не волновала

[@Ksenia1468]

Есть один хороший способ очки для плавания он закрывает нос 😃

[@user-yl8dm2hn6k]

😂😂😂😂 самое классное что я когда либо видела

[@olya_entrenadora]

Спасибо большое ❤️🙏

[@user-ig3hi7gr1f]

Хочу спросить, какая фирма очков и хорошо ли в них видно? просто у меня очки настоооооолько сильно потеют, что смысла от них нет))) а ещё это 1000-ый комментарий:)

[@gnatenko8882]

6-ой способ: заболеть, и тогда у вас будет заложен нос 👍

[@sonicandmaksim6098]

Начало БОЛЬ!!!

[@ant0n1nka]

Я прям почувствовала эти ощущения при запрокидывании головы)

[@O5-2_fanscp]

Как раз занимаюсь плаванием и я рекомендую использовать 3 способ ну или 4 (либо 5 где губки в нос)

[@_-Bondrewd-_]

При прыжках с транпоинов всегда использовал 4 способ , как показывает практика , около 85-90% плавцов и прыгунов этим методом пользуются

[@larisa9246]

Гортань поднясть вода в горло не попадёт, а перед вздохом делаем короткий выдох. Работает прекрасно.

[@roma005.]

Выдох через нос просто супер. Спасибо 😁

[@reness]

о вот она, давно искал недостающую полку от шкафа

[@domas4097]

Как по мне, можно просто купить маску с закрытым носом. Но не всегда.

[@lizardfrog]

Я делаю так: Задерживаю дыхание, зажимаю нос, под водой разжимаю и один раз выдыхаю, дальше просто плаваю. И все вода не попадает.

[@Bichon_Lily]

По моему губки бантиком самый эффективный способ задержки дыхания! Обязательно попробую!🐆🐆🐆💧💧💧

[@Fredo-pu3mk]

Спс за 3 способ самый удобный и практичный

[@love-1114]

Спасибо это то что мне сейчас нужно!!!! 👍👍👍👍👍👍😊😊😊😊💜💜❤️❤️

[@_privetik]

Я занимаюсь плаванием и задерживаю дыхание 1 способом, но когда нужно сделать кувырок пользуюсь 4 способом. Но есть минус, когда я плаваю и мне надо сделать часики ( когда с помощью кувырка оталкиваешься от бортика) это очень выматывает особенно, когда нужно плыть на скорость.

[@the.striker348]

Никогда не заморачивался на счёт попадания воды через нос, если что занимался 8 лет плаванием. Возможно это зависит от строения носовой перегородки, много встречал людей которые не могут без зажима плавать под водой. П.С. я везунчик

[@Chancebudet]

Люди. Не парьтесь. Просто прижмите язык к небу и вы можете спокойно плавать под водой.

[@nuralijumanazarov9934]

Спасибо за 4ый совет

[@souldemiz]

Спс, меня столкнули в речку а я плавать не умею, ща попробую (рофл)

[@pentogramagogola]

Мне в нос вода попадает только если поднять его вверх,а так я могу спокойно продержатся под водой 30 секунд не закрывая нос

[@En11t]

Я один смотрю и начинаю задыхаться?

[@felixhill5838]

Я чуть не зажохнулся пока не досмотрел этот ролик

[@gamelot747]

6 способ купить маску вместо очков

[@annaiumasheva2100]

Мне лично очень тяжело с 3им способом.Плывёшь,давление на нос,выдохнуть не можешь

[@user-kt5xg5dr8v]

Спасибо