À sociedade protetora das tâmaras

[@tamaraeliascunhamerhi]

Obrigada pelo MEU da fã clube! AMO VCS ❤ 😂😂😂

[@luizeduardoserraodasilva5589]

Mais uma aula do mestre, obrigado Dr Souto e Sari 👏👏

[@mvitoriaabreu2]

É porque vc ainda não viu a SPA - Sociedade Protetora da Aveia! 🤣 kkk

[@teresamagalhaes5211]

Essa sociedade é forte,viu? Se falar qualquer coisa da majestade aveia, a gente apanha. 😂😂😂😂

[@acarlosreis5638]

Acho que a sociedade da aveia é mais perigosa. 😅😅

[@DraIsadoraBalthazar]

Nooossa, acho que essa aí é a maior de todas 😂😂

[@marizethaparecida2649]

boa tarde dr:já tratei meu cérebro , nada de frutas e nada de carbo e nada de verduras ou vegetais , nada de café , nada de doce, agora é só carne , e me sinto muito bem e também cuidar da saúde e viver a vida com saúde e a mente limpa

[@marizethaparecida2649]

Não adianta enganar nosso cérebro , porque a conta chega e chega com juros e correção , então aos 63 anos prefiro ser radical agora do que sofrer com enfermidades no futuro . mente saudável corpo saudável

[@marcelo4900]

Abrir mão dos vegetais não é saudável

[@saude4437]

Se tem tanta gente espantada é sinal que essa ideia da tâmara como se fosse stevia já está bem disseminada. É sempre bom esclarecer. Quem quiser aprender vai assimilar.

[@zenubiasouza2764]

Já tinha ouvido os malefícios das frutas secas, principalmente aos diabéticos. Pois, em uma aula, Dr. Alexandre Duarte, que é fisiologista humano e ensina sobre a dieta carnívora/low carb. citou as tâmaras. Dr. Souto, sua aula nos agrega mais conhecimento/evolução para nossa saúde. Grata!

[@Silvia261269]

Boa Noite Dr Souto. Gratidão

[@eliscordeiro1658]

Sem palavras que aula maravilhosa...obrigada

[@BonaPimenta]

Perfeito!!! O açúcar contido nos produtos “naturais” são sempre negligenciados e as pessoas caem na ilusão do sem açúcar, “natural”. Muito obrigada pelos ensinamentos

[@geraldomarcio9470]

Tudo esclarecido. Só a "pegada de carbono" que foi phoda.

[@zegonzales1]

Sim . Não existe aquecimento global por CO2 , isso é balela .

[@beatrizloch1914]

É isso aí Dr a verdade nua e crua, parabéns por nao ter medo de falar a verdade doa a quem doer

[@naramcart]

Não tenho problema em tomar o café ou chá sem açúcar. Compro tâmaras secas raramente e dura muito tempo, como 1 ou 2 como sobremesa, mas normalmente não uso sobremesa alguma. Se tiver que usar adoçante, prefiro não usar nada. Mesmo aqueles "toleráveis" me dão algum efeito colateral. Não consigo comer uma banana inteira porque acho muito doce, então, parei de comprar frutas em geral. No quintal tem amora, uva e figo, na época de produção, como com moderação. Tenho evitado ao máximo os alimentos processados. Depois de um tempo sem pão, bolo, etc. a gente acostuma e a vontade de consumir some.

[@mpessoa82]

Orientações como a sua me salvaram de uma obesidade que me acompanha desde a infância. Pelo que vejo, ao escolher ser saudável, virei um radical aos olhos de amigos e parentes (muitos deles obesos, diabéticos e outras comorbidades), pois evito açúcar e farináceos. Parece que existe uma ideologia alimentar e as pessoas não querem sair dela. Sugiro quem acredita na doçura da tâmara a consumir e verificar se haverá algum desfecho bom em sua vida. Caso contrário, ou evita ou fica com o açúcar mesmo que é mais barato.

[@sandrahelenabarbosaoliveir7614]

Eu tbem fui chamada outro dia de "terrorista nutricional", por falar que pão integral não era um bom "alimento", que se fosse para comer, eu comeria o pão francês

[@suzanacaldeiracoutoreis7076]

Muito bem explicado. Mais claro que a luz do dia!

[@genimarques8308]

Obrigada por se tornar acessível com toda essa rica instrução🎉

[@cultodafazendinha]

Boa noite Dr.Souto! Maravilha de explicação. De fato, eu estava enganada com frutas secas.

[@jcsouto]

Culpa de muitos profissionais que deveriam saber isso, mas difundem ilusões 👍👍

[@aloisiosantelli859]

Parabéns Dr. Pelos ensinamentos.

[@anabeatrizpiva5492]

Sociedade protetora das tâmaras! 😂😂😂😂😂😂

[@stelamarissilva6943]

Maravilhoso. Obrigada pela sua explicação. Estava dando tâmaras para minha tia diabética 😮😮😮😮!!

[@franciscopereiradelira1561]

Perfeito 👏👏👏

[@isabelcosta4506]

👏👏👏Muito bom❤

[@novagaia7742]

Perfeito.Esta assustador o vício em açúcar.

[@marlylira5205]

Bom vídeo dr,obrigada!

[@marcelogo2559]

Como diz o ditado: Quem planta tâmaras não colhe tâmaras

[@vanuzaglock5464]

Perfeito como sempre, Dr! Eu uso ColorAndina pra adoçar meu café por ex. Qdo faço uma mousse low carb com nata e cacau, eu coloco 1 scoop d whey protein q fica doce. 🥰😋

[@jcsouto]

Perfeito😉

[@pritrova_foradabolha]

Doutor, mudando de assunto porém sobre adoçante, poderia trazer informações sobre a Alulose?

[@JerusaAlmeida-w4s]

Este episódio, no "Comida sem filtro", está imperdível.

[@valeribiagio3177]

Dos mesmos criadores da “igreja da tapioca” kkk

[@luanadamaceno975]

Boa 😂

[@raquelbgabriel]

Título genial! 😂 Ainda não entendi muito bem o impacto da frutose para diabéticos, no sentido de que ela causa alterações não apresentadas no medidor de glicemia (isso foi falado no podcast). Continuarei acompanhando para entender melhor sobre isso

[@eloivieira5315]

Desce o safaro Dr!! É muito mi-mi-mi desses ignorantes!!! Show!! PARABENS PELO TRABALHO!!!

[@HilárioLuis-p7u]

Não seria o sarrafo?

[@aristotelesbenicio7476]

A verdade sempre dói😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@monnikacarneiro5950]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@nutrimaizaguerreiro]

Temos que explicar o óbvio, sempre.

[@MariaRitaRissato]

Falou muito bem, mas a tamara nao tem nada bom, nao tem nem uma vitamina ?

[@carlaribeiro3327]

Gente, tem nutricionista comentando no insta dele, debochando, defendendo com unhas e dentes que fruta não tem açúcar. Nutricionista, gente!!! Socorro!

[@cristinapavani2666]

Adoça com banana, então... Aquelas madurinhas, quase podres. 1 real o kg no sacolao Mas é açúcar 😊

[@Silvabela1]

Moça onde moro a banana mais barataa está 6 reais! O kg 😢

[@irmaonetodasilva2754]

O preço da banana tá bom aí hein! Aqui onde moro não encontramos por menos de 5 reais o kg,na promoção, em dias normais não sai por menos de 7 reais.

[@aristotelesbenicio7476]

É uma falta que fazem aulas de Química e Biologia... Molécula é molécula. Concentração de solução é concentração de solução. E resposta fisiológica e molécula dependente.

Gente, ter que explicar o óbvio por conta dos obsecados chatos é dose!

[@frederico2948]

😂😂😂😂😂

[@antoniocarlos1273]

tinha algum tempo que eu não via o dr.ele envelheceu na aparecia .

[@wagnerw8364]

Coisa desagradável. Entrar aqui pra dizer que a pessoa envelheceu. Veio ver o dr. Ou veio buscar conhecimento?

[@sarifontana]

Foi isso mesmo o que mais chamou a atenção no vídeo? 😂

Todos nós envelhecemos junto com ele. Ninguém para no tempo

[@SCROOGE1111]

Dieta sem carboidratos dá nisso kkkkk

[@zegonzales1]

Essas tâmaras em passa são terríveis , doces demais , eu não gosto .

[@Emulives]

é uma delicia , mas as com caroço.