소화가안되고 어깨와 명치가 돌처럼 딱딱한가요 딱 1병만 드셔 보세요

[@jubunara]

쌀200그람 밥하셔서 쌀누룩150그람 물1리터 쌀은 아무거나 하셔도되구 찬밥으로 해도 되요 생수 붓고 섞어서 밥통 보온으로 뚜껑열고8시간~10시간 두시면됩니다 쌀누룩을 주문하시면 사용설명서 자세히 주십니다 010.2349.2064로 전화주문하시면 쌀누룩도 더 주시고 자세하게 설명해 주신다고 합니다 참고하셔요 많이 헷갈려 하셔서 자세하게 다시 영상 올렸습니다 kzbin.info/www/bejne/aH6rZIOblMugi7Msi=ryIwIzr_CMOdSXx8 감사합니다😊

[@수진방-x8p]

좋은정보 너무감사해요

[@이순선-s2x]

정수기 온수물 사용은 안되나요?

[@지나-y9t]

고정댓글보다 더보기란에 레시피를 정확히 올려주시면 도음이 될듯하네요.

[@jubunara]

​@@이순선-s2x 됩니다

[@물댄동산-x2k]

쌀이 중요한게 아니라 누룩이 중요하네요!

[@eunlee1503]

저희 엄마도 이거 먹고 추천해 주시는대로 효소 만들어 드시는데 진짜 소화도 잘되고 두통도 좋아지셨어요 약도 드셔도 속이 아프고 하셔서 못드시다가 여기꺼 먹었는데 일단 변비가 좋아졌구요 소화가 잘되서 너무 좋아졌어요 진짜 잘먹고 계세요 가족도 다같이 먹고 있어요

[@단심-b4m]

주.라님 저 만들기 성공했어요^^ 황국누룩도 문자로 주문했는데 더 보내주셨구요. 은은한 순한맛~^^ 이에요 감사합니다~~

[@최윤정-n1b7r]

쌀요거트(일본식 쌀감주) 만드는법: (황국쌀누록/쌀누룩/쌀알누룩/보리누록)150g. 찹쌀200g(고두밥/ 물1리터 :6인분기준 참쌀은 질게 밥을 하여 식혀 두고 물은 끓여 식힌 물 40*정도의 온도에 위의 재료를 잘 혼합하여 보온밥통에 보온상태로 8~10 시간 둔다. 이후 타용기에 담아 냉장고에 보관하며 드실 때 따뜻 한 물을 첨가하여 드시면 됩니다. 쌀누룩사러 온라인숍에 들어갔더니 설명이 있네요.. 초반에 카무트쌀이 나와 카무트쌀이 주인공인줄..착각하고..헷갈렸습니다.. 주인공은 쌀누룩이었네요.. 항상 새롭고 좋은 정보 잘보고 있습니다..단, 먹는소리 쩝쩝에서는 건너뛰기 합니다..

[@방가방가햄토리-r8y]

일본식 감주~자세히설명해주셔서 감사하네요 암수술하고 계속설사를해서 이대로죽을것만같아서요

[@최혜순-z3t]

저만 헷갈린게 아니었나보네요... 재료와 긴 설명 대단히 감사합니다 ~

[@김청옥-p9d]

쌀누룩 어디서 구하나요 좀 알려주세요

[@연진정-c5k]

순서가잘모르겟어요

[@김진태-z6z]

고두밥이라 해놓고 찰밥을 질게하라는건 무슨 뜻이죠?

[@haedeoklee6196]

감사합니다.

[@jubunara]

아이고 세상에 이렇게 큰돈을 너무 감사드립니다 좋은곳에 쓰도록 하겠습니다 건강하세요^^♡♡

[@가든-p5g]

소화가 안되서 고생중인데 만들어 먹어야 겠네요. 목소리만 들었을때는 옛날 말을 많이 해서 58년 개띠 세대인줄 알았는데 예쁜 중새댁 이네요 ㅎㅎㅎ

[@연수-z1v]

유튜브 보고 쌀누룩 구매해 만들어 먹고 있는데 장이 편안 하니 하루하루가 기분 좋아요.고맙습니다.

[@김나영-k8e]

참으로. 감사드립니다!♡ 진정한 이나라의 주부장인 요리사님!♡이심니다요♡!

[@권종찬-v7d]

주부나라님 언제나 구수한 목소리로 좋은정보 주셔서 감사합니다 팩한 얼굴뵈니 상당한 미인이세요 정감이가고 솔직담백함이 마음에 감동됩니다 늘건강하세요❤

[@s.h1750]

주부나라님 감사해요 유트브보고 누룩쌀사서요구트해서먹고 장이너무좋아젔어요 저는찬음식 매운것 쓴음식커피 먹으면 바로 화장실가요 하루 여덞번 잘먹을것이 없었는데 요사는잘먹고 잘지네요 나라님 감사해요 다시 주문하고 부자덴것 갔아요

[@youtube2india422]

쌀이 요렇게 단맛이 나는지 처음 알았어요 정말 신기하네요 소화도 잘되고 꾸준히 해먹어야겠어요~~

[@육정애-g2z]

와~ 쌀요거트 건강도 맛도 최고예요 저도 카무트로 만들어 봐야겠어요 좋은정보 감사합니다

[@s.h1750]

나라님유트브보고 만들어먹고 하루여덞번씩.화장실다녀 운동도못했는데 요즈은아주좋아서 살맛나네요 나라님감사해요 이번엔소금 도하려고백국도신청했어요 기대돼네요 나라님감사해요

[@clarachoi4530]

어르신들 소화와 변비에 참 좋겠어요 감사합니다

[@Godsjaja1124]

나라님 정말 적극 정보주셔 너무감사 해요 공유해놓고 해무야 겠어요 나라님 증상이 비슷하니 해먹어야 겠어요 참 감사 합니다

[@이정아-u5e1g]

요거트해먹었는데 넘 맛나네요 ㆍ글구몸도 개운해요 ㆍ넘넘감사해요

[@이미자-y7m]

요즘에 너무 재미가 있어요. 눅눅으로 만들 수 있는 요리가 너무 많은 거 같애서 감사합니다.

[@성실-r4r]

주부나라님 상냥한 경상도 특유의 말씀이 넘 재미있어요 그리고 제가 만성소화불량때문에 너무 오랫동안 고생했는데 좋은정보 너무감사드려요

[@명옥서-q6u]

요거트 만드는 법 너무 상세하게 잘설명해주셧어 감사합니다. 저는 쌀 누룩 만들어 놓은것이 있어서 카무트 요거트 도전 했습니다 ~~ㅎㅎㅎ

[@순화황-y7s]

주부님고맙습니다

[@Godsjaja1124]

확실이 배우려고 또봅니다 참 잡수는 소리 침샘 자극와 치아가 엄청좋으신가봅니다

[@큰사랑-l6t]

오우~~완전 대박정보네요 안그래도 비싼 효소를 대체할 음식 효소를 찾고있었는데 당장 만들어봐야할것 같아요 정말정말 감사드립니다^^

[@백순례-r4z]

정말 구수한 말 씨 정이 뭍어나요 내용도좋고 따라하기도 쉽고 많은도움 고맙씀니다

[@강무량행]

굿.굿~참말로 고맙심더^^발품 해서 이렇게 공유 해주시다니 고맙습니당.^^

[@송이송이-w2t]

더보기란에 상세히좀 올려주세요~ 햇갈려요~

[@rirangar5934]

세번째 만들어 먹어요. 주부나라님 좋은정보 올려주시느라 고생 많으신데 댓글 잘 못달아도 좋아요는 열심히 누룹니다^^ 갈아서 따뜻하게 한잔씩 먹으니 속이 편안해져서 넘좋아요. 항상 감사합니다^^

[@jubunara]

항상 응원해 주셔서 감사합니다

[@유정림-j6u]

저도 오늘 전번가르쳐 준번호로 주문햇어요 그런데 갈으면 군이 죽지 않나요 ? 66세인데 콜레스톨도 있고 고지열약을 먹는지 4년 되서 먹어 보려구요 해서 먹고 좋으면 올려볼께요 감사 감사😂😂😂

[@Brilliant_stella]

너무 쉽고 귀한 정보 감사해요

[@가을하늘-l3q]

진짜 좋은정보 감사해요 저 믿고 해보았는데 너무 맛있어요 전 식사하면서 물대신 마시고있는데 이음료없인 식사못하겠어요 천연 단맛이 너무 매력있는데 야쿠르트맛 같아요❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@문해연-t8g]

감사해요 담엔 카무트 효소 만드는것도 올려주심 감사해요 . 늘 건강하시길 ~ ~ ^^

[@최정숙-w4l]

주부나라님 영상잘보고 배우고있습니다 대구분이라 친근하고 말도재미있게하시고 저도대구살거던요 ㅋ 황국누룩만드는것도 알려주세요

[@아름다운여정-f5p]

주부나라님 홍국쌀구입해서 집에있는 카무트와 영상보고 만들었는데 맛있고 아침식사대용으로 가볍고 좋으네요🎉🎉감사합니다~" 콩으로하는법도 있던데 한번 올려주시면 감사하겠습니다💐💐

[@jubunara]

올렸어요

[@아름다운여정-f5p]

@@jubunara 감사합니다^^♥ 봄햇살처럼 행복 가득한 한주되세요💐💐

[@야생화-v2z]

주부나라님~~쌀 요거트 알려주셔서 감사합니다. 저도 위장좋아지겠죠~^^

[@양광석-r1y]

주부님 이걸로 빵을발효시키는 방법도 알려주시면 고맙겠습니다 새해 더욱 건강하시고~

[@윤미-e9x]

좋은 정보네요 효소 만들어 먹어봐야겠네요 감사합니다

[@나나나-v3x]

언니 팬됬어용~~😅❤❤

[@임영숙-s6m3y]

저는 요즘 친정어머니께서 눈수술이후 소화도 못 하시고 드시는게 시원찮으셔서 그런가 화장실이 힘드시다 하셨어요 유툽보고 황국쌀누룩으로 쌀 요거트 만들어 드렸는데 뱃속잊부글대고 방구가 나오더니 이틀 지나고 화장실도 편하게되고 속도 편하시다고 좋아하시네요 ㅎ 쿠팡에서 스파우트파우치 22파잋300미리 50장 사서 요거트 담아 택배로 몇번이나 계속 보내고 있는데요 찹쌀로 했을때가 제일 달고 쌀이나 카뮤트쌀로 하면 안달고 구수하네요 압력솥에 찹쌀 종이컵 3컵을 압력밥솥에 물을넉넉하게 봇곷쾌속취사로 진득하니 밥을해서 따듯하다 싶게 식힌뒤 황국쌀누룩 종이컵으로 2컵을 진밥과 부어주고 물2리터를 나눠 넣어가며 잘 섞어줍니다 10인용 압력솥에 했더니 한 90퍼 정도 채워지지만 끓일것도 아니니 상관없더라구요 압력솥 뚜껑을 열어둔채로 보온 설정하고 다이소에서 사온 항아리 망사덥개를 씌워 8시간 발효시키면서 2시간 간격으로 두어번 저어서 밥풀이 트는거 섞어줍니다 8시간 지나서 마지막으로 저어주고 맛을보면 약간 새큼한 첫맛고 깊은단맛에 놀라실껍니다 ㅎㅎㅎ 설탕없이도 정말 달고 맛있는 요거트 보다는 식혜에 가까운 음료가 됩니다 저는 완성된 오거트를 믹서에 가볍게 갈아서 미음같은 상태로 파우치에 나눠담았구요 300미리 파우치에 70퍼 정도 담아서 식혀서 얼린상태로 택배 발송합니다 한번 만들때 11봉지 조금 더 나와서 남는건 따듯할때 제가 먹구요 ㅎㅎ 10봉지씩 친정어머니께 2~3일 간격으로 보내고 있어요 아버지도 화장실 편해지신다며 같이 드셔서 ㅜㅜ 당분간 내내 만듨엉ㅑ 할것 같아요 ㅎㅎ 백국쌀 누룩은 막걸리 도전한다고 사두고는 어제 처음 황국쌀 누룩이랑 섞어서 만들어 봤는데 완성전이라 맛은 아직 모르지만 잘될것같아서 기대됩니다 좋은 식재료 좋은 레시피 많이 올려주세요♡♡♡

[@허브-v4q]

누룩 주문해서 요거트만들어 먹고있어요 먹기도좋고 속도편하고 좋은정보 감사합니다.^^

[@이문경-v8n]

카무트나 현미는 껍질때문에 먹기 힘들어서 믹서에 갈아서 먹으니 좋네요~

[@성자김-h2m]

아 잘봤어요 정말 감사 감사 감사합니다

[@이문경-v8n]

다음에 올린신거 먼저보고, 이 영상 봤는데 잘 이해됩니다. 2배로 만드셨네요.맛도 알려주시니 좋네요. 다음영상에 맛은 안알려주시니 궁금했는데 ^^ 감사합니다

[@노태복-n3e]

주부나라님 항상조은 정보감사해요 잘 보고 따라서 해보려구요

[@김동희-t2x]

정말 저한테 필요한 레시피네요 효소 만드는걸 배우셔서 이렇게 알려주시고 복받으실꺼에요~^^ 앞으로도 좋은정보부탁해요 누룩 구입하면서 주부나라님 추천해주셔서 구입한다고 말씀드렸어요 배송빠르네요 지금 만들어봅니다 너무 기대되네요~♡감사합니다

[@jubunara]

감사해요^^ 건강하세요

[@박영화-c4p]

😮😂

[@홍순희-i5g]

주부나라님 좋은 정보 너무감사합니다 요즘 잘 만들어 먹고 있습니다~~

[@순천정원]

참고해서 꼭 만들어 먹어보겠습니다 좋은정보 감사합니다

[@jubunara]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@못한다90년]

영상 시청후 쿠팡에서 구입 했어요. 기대됩니다. 감사합니다^^!! 후기 올릴께요

[@chohee5835]

소화기능에 좋다고 해서 먹어보려고 황곡누룩쌀 주문했어요. 일반쌀보다는 카무트쌀로 만들어 먹으면 구수할거 같아요. 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다

[@user-sy6pp1xj9b]

좋은 정보 감사합니다 저도한번 해보겠습니다

[@jubunara]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@우아킴]

저도 명치와 아랫배가 딱딱해서 검사하니 이상은 없고 은근히 답답하고 소화가 잘 되요. 주문한 쌀누룩 오면 해먹고 건강 찾을게요. 주부나라 감사합니다^^

[@하루가선물]

좋은 정보 주셔서 감사합니다 🙏

[@홍순희-i5g]

찹쌀은 넘 단맛이 나요 다음에는 현미로 해야겠심더 주부나라님 너무너무 감사해요 좋은 것 드시고 늘 건강하세요

[@haedeoklee6196]

황국균 자체가 발효되면 천연단맛을 냅니다. 백국은 새콤하니 섞어서 드셔도 되어요

[@김미자-w1x]

주부님 항상 좋은정보 주셔서 너무감사합니다^^

[@jubunara]

제가 더 감사합니다

[@junbeomkwon1813]

소화가 않돼서 고생하는데 한번 해먹어볼게요 감사합니다 ~

[@jubunara]

응원합니다

[@썬탠다람쥐]

안 돼서

[@신명숙]

좋은 정보 감사합니다 잘보고 갑니다~

[@ksjo9105]

언제나 기발하고 참신한 요리해 주셨는데 오늘은 약과 같은 요리지혜 주셔서 너무너무 감사합니다 나이드니 소화가 잘 안되서 효모를 사먹어야하나 고민했는데 해결이 되었네요 댓글 마음고생하지 마시고 무시하셔요 건강하시고 오래오래 좋은 레시피 부탁드립니다. 싸랑합니데이❤

[@nemj.s2303]

인정이 넘치시고예의ㅡ가 바르신님 늘건가하세요^^

[@봄비-f3y]

가끔 영상을 보게되는 칠십대 중반입니다, 볼때마다 어쩜 그렇게 야모질까 감탄하게 합니다, 남편분이 제일 복받은 분일것 같고 주변을 넉넉하게 해 줄것같아 부럽답니다, 늣었지만 지금이라도 주부나라 보면서 따라 가 볼까 합니다

[@물댄동산-x2k]

쌀이 중요한게 아니라 누룩이 중요하네요!

[@김성희-g1i]

가르쳐 주신대로 잘해먹고 있어요 달달하고 맛있어요 전 위가 안좋아서 아직 드라마틱한 효과는 없지만 꾸준히 먹어볼려고요 쌀요거트는 부드러워서 잘해먹고 있어요 카무트는 만들어서 갈아서 먹어보았는데 껍질이 너무 많아서 별루였네요 감사합니다 ^^

[@keumil-h9f]

좋은 정보 감사합니다~~^^❤❤❤

[@고유정-l2z]

고맙습니다 주부나라님 덕분에 까무트 요거트 잘 만들었습니다^^

[@jubunara]

저도 감사해요

[@이혜진-l6o8d]

수고 하셨습니다. 감사합니다.

[@박향숙-z7e]

좋은정보감사합니다 적절하게 딱이내요😊

[@화담-i4m]

너무너무 감사합니다

[@이미자-y7m]

백하고 황국하고 섞어서 요거트 만들어서 먹었으니 너무 소화가 잘 됩니다. 너무 신기한 거 같애요. 이것을 알려주는 게 감사드립니다.

[@권상범-x1z]

주부나라님 감사합니다 유익한 영상 구독 좋아요

[@김미자-w1x]

저도 장이안좋아서 누룩요거트해먹고 있어요 너무맛있어요^^

[@둥글둥글-f5q]

오늘도 좋은정보 감사합니다 허리디스크진단받고 살빼야하는데 눈이번쩍 하네요~^^

[@이정애-l3x]

주부나라님 영상 감사합니다😊

[@정연순-z8t]

항상주부나라님 감사하게잘보고있네요말씀도구수하고 쉽고따라할수있게설명명쾌하게♡감사합니다

[@보석진]

쿠팡에바로주문했습니다 당장만들어서 먹어볼려구요~~감사합니다

[@김수현-e8c]

감사 합니다~ 해보고 싶습니다.

[@inheekang297]

만들기도쉽고, 맛있고 넘~ 좋아요!! ''황국 화왕산 누룩'' 을 알려주셔서 감사해요!!

[@jubunara]

제가 더 감사합니다

[@김도경-z9v]

주부나라님 고맙습니다 저한테 꼭필요한 음식이네요 ❤

[@혜인-q5s]

주부나라님은 얼마동안 드시니 좋아지시던가요? 저도 해먹어보려구요!

[@hyejuhwang6452]

고마워요. 소화가 안되어서 힘들었는데 해봐야겠어요.

[@jubunara]

응원합니다

[@타로보는고양이]

좋은정보알려주셔서 감사합니다~

[@윤정선-w7c]

감사합니다 자세히 보니 이해가 됩니다

[@jubunara]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@박경희-e5d]

저는 한달 전부터 지인 소개로 백미로 황국쌀알누룩 요거트를 만들어 먹고 있는데 식구들의 얼굴톤이 예전보다 많이 밝아졌다고 주변사람들이 얘기하네요. 위염으로 고생하는 친정 올케언니에게 몇번해서 주었더니 속이 너무 편하다고 많이 좋아해요. 저는 쿠쿠요거트전용기로 10시간 발효시키니 하는 것도 힘들지 않아 좋아요. 저도 카무트로 해서 먹어 보고 싶네요.^^

[@나경이-k6v]

해먹었는데 맛있어요 만들기도 아주간편해요 맛도 너무맛있어요 변이끝내줘요😂누룩시키니까 설명서랑함께오니 간편합니다

[@별빛예린-u4s]

저도 해당되는데 꼭 해먹어 보고 친구에게도 추천할 거예요 친구는 위가 안좋아 고생중이고 저는 몸 구석구석 안좋거든요 고맙습니다 감사합니다 건강하세요

[@haedeoklee6196]

위가 많이 움직여 속이 편할겁니다. 장이 좋아야 면역이 좋습니다. 면역이 좋아야 병에 안걸립니다.

[@이명란-k5x]

좋은정보감사합니다😊😊

[@jubunara]

별말씀을요

[@경은-q2l]

귀리쌀이 있는데 귀리로 해도 되나요?

[@경은-q2l]

잘보고있습니다 ㆍ정감가고 좋은정보 늘 고맙습니다 주부나라최고♡♡♡

[@user-lv2hk5mj1n]

나한테 해당 되네 종합병원. 집은 약국 꼭해봐야겠습니다 주문하고싶다 정보감사 ~~ ❤

[@장미-c5h]

정보 감사합니다

[@박지혜-t9b]

잘이해가 갔어요 감사합니다 잘응용하께요^^

[@최인화-x7g]

평소에 소화 잘 안되서 아주 소식을 해야되고 맛에 민감한 편이라 아무리 몸에 좋아도 잘 먹지 못하는데 쌀요거트는 정말 맛 있네요 그리고 항상 소화제를 달고 사는데 식후에 조금씩 소화제 처럼 먹으니 소화도 잘 되고 배고플 때 간식으로 먹어도 맛있어요 알려 주셔서 감사합니다 ^^

[@jubunara]

저도 감사해요

[@김희연-k3f]

너무 감사드립니다

[@Gyeong-yy9ol]

주부나라님~ 가끔 영상 시청만 했는데 오늘영상보고 구독해요~ 60세 넘도록 평생 체해서 음식 먹는게 조심스러운데 도움이 될것같기도 해서 오늘 효모쌀 주문했어요 한번 먹어보려구요 고맙습니다

[@jubunara]

네 저도감사드리고 드시고 좋아졌음좋겠네요 처으멘 찹쌀이나흰쌀로 해드세요

[@jubunara]

차츰 좋아지면 현미나 다른걸로 드시구요

[@galaxysky5293]

아 좋은 정보 이렇게 접할수 있어서 좋네요..^^ 50넘어 허리디스크 조금만 먹어도 복부팽만 소화장애 만성 변비로 고생중인지라 가끔 집에서 현미식혜 만들어서 먹는데...... 쌀누룩 식혜도 함 만들어 봐야 겠네요 혹시 현미찹쌀은 않되겠죠~? 캬뮤트도 좋아하는데 도전해 봐야 겠습니다~!ㅎ

[@도승우-p7h]

주부나라님 좋은 정보 너무 감사합니다 너무 잘 만들어 먹고 있습니다

[@김-y1b1v]

저는 40대중반인데 몇달전부터 갑자기 소화가 너무안되서 요즘 힘든데 위내시경검진엔 이상이 없다고하네요. 이거한번 해서 먹어봐야겠네요. 감사~

[@김정희-g9c1z]

감사합니다 공유합니다

[@bettertomean]

참 아이디어도 좋으시구 지혜로우셔요❤

[@나경이-k6v]

우와 장난아니예요 변이랑 위가 너무좋아지네요 정보감사감사합니다 20일정도먹고있는데 굿입니다

[@꽃향기-p5g]

한번 해봐야겠네요

[@백순례-r4z]

그램 으로하지말고 종이컵기준 으로하시먼좋을거 같에요 집에 저울이없어요

[@석영미-u6o]

감사합니다 ~^^❤

[@최두리-y3m]

정보감사합니다 쌀누룰구입하기가 어렵네요

[@jubunara]

전화해보셔요 댓글상단있어요

[@나경이-k6v]

도저언 감사합니다

[@HyunsookKim-lv2kx]

넘 좋네요 카무트 효소 만들어 먹고 튼튼한 장 건강한 몸 홧팅!

[@김나영-k8e]

참. 고마운분!!♡

[@임묘숙-x6y]

응원합니다 😂❤❤😂😂😂😂❤

[@김미자-w1x]

주부나라 유투부보고 쌀누룩 구입해서 요거트 해먹고 있는데 속도 편하고 달콤한게 맛도 너무 맛있어요^^

[@jubunara]

건강하세요