Soluciona los JUANETES SIN CIRUGÍA. ✅ Ejercicios EFECTIVOS ✅

  Рет қаралды 16,026

The Fisio Program

The Fisio Program

Күн бұрын

Пікірлер: 130
@mariadelpilartorres8201
@mariadelpilartorres8201 17 күн бұрын
Gracias doctor por su ayuda
@yulijuli5025
@yulijuli5025 3 ай бұрын
Muchas gracias apenas empiezo a tener el juanete y haré sus ejercicios saludos de aquí estado de México
@danielortizfarinas6160
@danielortizfarinas6160 2 ай бұрын
mas ejercicios de juanete por favor y gracias por los dados
@yolandafigeroa-bg3pi
@yolandafigeroa-bg3pi 2 күн бұрын
Me gusta,tengo guanetes necesito bien los ejercisios que deberia aser..
@lalozuniga9666
@lalozuniga9666 7 ай бұрын
Cómo calmó el dolor es bastante el dolor que tengo
@mirtamoreno9921
@mirtamoreno9921 Ай бұрын
Hola buen dia aqui recien aparecio un juanete mi dedo gordo esta aliniado fui al medico para prevenir y ,me dio para hacer una placa y pero que la haga cuando pueds porque espere que cuamdo se ponga peor me hace cirugia ,y es mas en las pruebas de dolor no senti dolor sali espantada , no pretendo criticas al colega pero si ya quier comenzar con ejercicios miuchas gracias
@yupino5
@yupino5 3 ай бұрын
Justo estaba buscando soluciones por medio de operación y Voy dando con tus videos, comenzare a probar las herramientas y ejercicios que propones en tu canal junto con calzado minimalista, antes de operarme. Gracias!
@olgarojas3373
@olgarojas3373 2 ай бұрын
Gracias
@dionisiacaballero3884
@dionisiacaballero3884 6 күн бұрын
Juanetes 🙏🏻
@susanaducant1352
@susanaducant1352 3 ай бұрын
Gracias!Tengo juanetes y dedo martillo.
@karenfigueroa1607
@karenfigueroa1607 Ай бұрын
Me encantó muchas gracias 👍🏼
@RosarioMoreno-b4v
@RosarioMoreno-b4v 3 ай бұрын
Gracias juanetes
@mariaeugeniaanchiacastro1891
@mariaeugeniaanchiacastro1891 4 ай бұрын
Hola muchas gracias por esta información tengo juante de hace muchos años y lo peor que a pasado es que tengo facitis plantal en los dos pies ya me han trabajado con terapia pero no hay mejoraría necesito ayuda no puedo caminar el dolor es fuertes se me a empeorado
@gabrielaserrano178
@gabrielaserrano178 3 ай бұрын
Juanete y dedo en martillo, gracias
@gabrielamalizia6618
@gabrielamalizia6618 5 ай бұрын
Gracias Ale!! es lo que necesitaba pienso como vos... que todo es de adentro
@maricarmencelaya2052
@maricarmencelaya2052 7 ай бұрын
Muchas gracias x tu informcion. Padezco de un juanete y estoy poniéndome un vendaje q me lo ha enseñado una amiga q es masajista. Pero hay veces q no lo debo de poner bien y me lo tengo q quitar x q me duele. Ahora voy a hacer los q tú recomiendas a ver cómo me va .Un saludo y muchas gracias Alejandro.
@UrbanaHernández-g4p
@UrbanaHernández-g4p 7 ай бұрын
Gracias por compartir tus conocimientos sobre los juanetes!!
@encarnagarcia958
@encarnagarcia958 3 ай бұрын
Buenas tardes acabo de ver tu canal me gustaría saber qué puedo hacer para el pie caído gracias
@hermelindagalindopareja983
@hermelindagalindopareja983 4 ай бұрын
Hola porfa más ejercicios de juanetes
@luzespejo1637
@luzespejo1637 2 ай бұрын
Me gustan los ejercicios sobre juanetes
@judithrivera7548
@judithrivera7548 2 ай бұрын
Gracias, por estos consejos. Juanetes
@cristinaperez7176
@cristinaperez7176 7 ай бұрын
JUANETE .gracias
@patriciaardila9097
@patriciaardila9097 2 ай бұрын
Muy interesante los ejercicios muchas gracias
@luisaparedes9726
@luisaparedes9726 2 ай бұрын
Hola me gustaría saber más ejercicios de juanete
@carlosbautista6296
@carlosbautista6296 5 ай бұрын
Juanetes, información importante, gracias!!!
@katyaelizondo8510
@katyaelizondo8510 5 ай бұрын
¡¡Muchas gracias!!
@fritz8115
@fritz8115 3 ай бұрын
juantes muchas gracias!
@rosaacosta6541
@rosaacosta6541 4 ай бұрын
Juanete.gracias
@nohemisierrovlvla7221
@nohemisierrovlvla7221 4 ай бұрын
Gracias. juanete. !
@carmentorrescubelos2259
@carmentorrescubelos2259 7 ай бұрын
Muchas gracias,yo padezco de esta patología,donde puedo encontrar otros ejercicios
@RosaSomarriba-v8z
@RosaSomarriba-v8z 2 ай бұрын
Hola Bendiciones. Cuantas veces al día los 3jercicio y por cuanto tiempo, 5 minutos al dia o cuanto. por favor, gracias.
@lsanchez187
@lsanchez187 2 ай бұрын
En los últimos 3 años se me ha empezado a desarrollar un juanete con pronacion del pie derecho. Quisiera saber más de los ejercicios que recomiendas. Gracias.
@yamithdavid1922
@yamithdavid1922 Ай бұрын
Es bueno que el ejercicio se haga con una persona que tenga el problema para que se logre observar la realidad de hasta donde puede moverse
@aliciasantoyo4099
@aliciasantoyo4099 Ай бұрын
Juanete! ❤
@marthallewellyn6734
@marthallewellyn6734 2 ай бұрын
Buenos días, quisieras decirme donde estas y si sería posible tener una consulta privada contigo? Muchas gracias
@lucreciapiccarreta4296
@lucreciapiccarreta4296 7 ай бұрын
Juanete !!!...gracias...hago los ejercicios y me hacen muy bien mejoré mucho la relajación de los dedos y logro separarlos cada vez más solo falta que mejore la alineación....
@naxojvrr
@naxojvrr 4 ай бұрын
Holaa buenas tardes, después de estos meses haz notado mejoría en la alineación?☺️
@carlosvillena2321
@carlosvillena2321 7 ай бұрын
gracias por sus excelentes consejos, padezco de los juanetes y del pie derecho me empezó a doler el dedo que le sigue al del juanete, me gustaría que me indique que debo de hacer
@silviavicentemartinez8898
@silviavicentemartinez8898 4 ай бұрын
Muchas gracias!
@anamariacastroperez345
@anamariacastroperez345 7 ай бұрын
Gracias. Juanetes
@dafe3795
@dafe3795 7 ай бұрын
Juanete, gracias
@silviavicentemartinez8898
@silviavicentemartinez8898 4 ай бұрын
Me gustaría saber cuántas repeticiones hay que hacer de cada ejercicio para que sea efectivo.
@mariaceliacabralreyes1547
@mariaceliacabralreyes1547 7 ай бұрын
Juanete Muchas gracias
@Marty109
@Marty109 7 ай бұрын
Gracias, JUANETES
@YadiMorel
@YadiMorel 7 ай бұрын
Gracias amigo
@maydaleon3647
@maydaleon3647 7 ай бұрын
Hola BT, juanetes, gracias. QTBN
@claudiacesani3419
@claudiacesani3419 7 ай бұрын
Gracias
@YineBolivarMorera
@YineBolivarMorera Ай бұрын
Juanete, desde pequeña los tengo
@josemariaced7068
@josemariaced7068 5 күн бұрын
Hola soy árbitro de fútbol y desde hace unos meses he comenzado a tener dolor por juanetes, la desviación es inapreciable pero duele bastante. ¿Qué puedo hacer? Gracias, un saludo
@teresacereza9268
@teresacereza9268 3 ай бұрын
JUANETE ❤❤❤❤❤
@lauradanielarodriguezpriet3420
@lauradanielarodriguezpriet3420 2 ай бұрын
Hola por favor necesito su opinión, tengo 53 años, tengo un juanete en el pie izquierdo que está afectando los tres dedos siguientes, he notado que se están empezando a torcer y me causa mucho dolor ; el ortopedista sólo me recomendó la cirugía ; la verdad quiero evitar la cirugía pero temo que los dedos me sigan torciendo debido a que el dedo pulgar los empuja y mi punto de apoyo también sufre mucho por el dolor, además trabajo de pie 10 horas al día y aunque soy delgada, igual el peso de el cuerpo lo soporta el pie ; agradezco me brinde su opinión y qué me sugiere. Muchas gracias
@lauradanielarodriguezpriet3420
@lauradanielarodriguezpriet3420 2 ай бұрын
Si hay una opción de una atención más personalizada agradezco que me haga saber.
@cristinabelena2419
@cristinabelena2419 3 ай бұрын
Juanetes!
@ivonnedelgado9990
@ivonnedelgado9990 4 ай бұрын
Al abrir los dedos gordos con los elasticos se abren tambien mas el hueso no creo es bueno ammenos que se aprieten en el medio?
@bertacastro4100
@bertacastro4100 5 ай бұрын
Juanete, información 😮😮
@cristinaperez7176
@cristinaperez7176 7 ай бұрын
Estan los subtítulos sobre los pies del modelo tapándolos, no se ven los ejercicios 😮
@v.s.c704
@v.s.c704 4 ай бұрын
¿Cuántas repeticiones se deben realizar? ¿Cuántas veces por semana se deben hacer?
@blancarey9486
@blancarey9486 3 ай бұрын
Yo tengo esguince de yobillo y tengo juanetes
@juanagonzalez2387
@juanagonzalez2387 4 ай бұрын
Juanete❤❤
@sonialabrador9225
@sonialabrador9225 2 ай бұрын
Juanete❤
@ConcepcionDeLasCuevas
@ConcepcionDeLasCuevas 3 ай бұрын
Juanete y dedo en martillo, y dedos desviados en otro pie.
@nurymolina5754
@nurymolina5754 7 ай бұрын
Un quiropráctico puede ayudar con los juanetes???
@araceliscarbonell587
@araceliscarbonell587 Ай бұрын
Dedo martillo y Juanete
@gamunco58mundaca83
@gamunco58mundaca83 3 күн бұрын
Juanete (para ayudar a mi madre)
@esthercuella3002
@esthercuella3002 2 ай бұрын
Juanetes.
@ZoraidaBelisario
@ZoraidaBelisario 2 ай бұрын
Gusnete
@blancalorenafigueroafiguer8360
@blancalorenafigueroafiguer8360 3 ай бұрын
No importa la edad que tenga uno
@yeseniamarquez-m6j
@yeseniamarquez-m6j 2 ай бұрын
🤔 Juanete o Pescado Martillo 😘
@enartgulartecorrea3067
@enartgulartecorrea3067 2 ай бұрын
Juanete y dedo martillo
@fannyloaizacoto2159
@fannyloaizacoto2159 2 ай бұрын
😢dolor tan molesto
@javiermoreno3881
@javiermoreno3881 7 ай бұрын
JUANETE
@carlosmariovalencialopez3913
@carlosmariovalencialopez3913 7 ай бұрын
Juanetes
@susanarenas4249
@susanarenas4249 7 ай бұрын
Me están matando...
@susanaducant1352
@susanaducant1352 3 ай бұрын
Juanete.
@helenaarmintza4089
@helenaarmintza4089 2 ай бұрын
😂😂😂😂 IMPOSSIBLE 😂😂😂😂😂 CIRURGIA MI MI MI😂😂😂
@josepepe5470
@josepepe5470 5 ай бұрын
Juanetes
@franciscacordova19
@franciscacordova19 7 ай бұрын
Hazlo con una persona que tenga juanete, la per que está en este video no tiene juanete 😮
@susanasotomayor2405
@susanasotomayor2405 7 ай бұрын
Juanete
@woodzy3253
@woodzy3253 Ай бұрын
juanete
@NidiaCastrejon
@NidiaCastrejon 5 ай бұрын
Juanete
@cocinaydetodo
@cocinaydetodo 5 ай бұрын
Juanete jeje
@EdgarPerez-f1b
@EdgarPerez-f1b 7 ай бұрын
La causa principal del juanete es poner los pies calurosos en el suelo frío, cuando nos cambiamos de zapatos o llegamos a la casa nos quitamos los zapatos y caminamos descalzos.
@mariacid7383
@mariacid7383 3 ай бұрын
juanetes gracias
@fritz8115
@fritz8115 3 ай бұрын
juanetes
@soyahora7392
@soyahora7392 3 ай бұрын
Es verdad y el uso de zapatos de punta desde niña me empezó a salir por el tipo de zapatitos que me ponían porque era moda.. Con las calcetitas de encajes 🙂‍↕️ yo llegaba cansada de mis pies de la escuela y fuera zapatos al suelo fresco, así empezó,😢
@Jose-zm8yz
@Jose-zm8yz 7 ай бұрын
Que vas a corregir? Venga hombre. El dolor vale, pero corregir?
@franciscacordova19
@franciscacordova19 7 ай бұрын
No existe, ningún tratamiento!
@elenaespinoza8121
@elenaespinoza8121 14 күн бұрын
Gracias
@YanetsyRuiz-f9r
@YanetsyRuiz-f9r 3 ай бұрын
Juanete ❤❤❤
@carmenramirez6855
@carmenramirez6855 2 ай бұрын
Juanete ❤❤❤
@patriciacerdasaldano9745
@patriciacerdasaldano9745 7 ай бұрын
Juanetes
@marilyescobedo4823
@marilyescobedo4823 5 ай бұрын
Juanetes
@danielamiley3224
@danielamiley3224 7 ай бұрын
Juanete
@mildredmartinez4646
@mildredmartinez4646 4 ай бұрын
Juanete
@pilarutrillalopez1491
@pilarutrillalopez1491 7 ай бұрын
Juanetes
@mirtaaliciaruiz5817
@mirtaaliciaruiz5817 7 ай бұрын
Juanete
@narcisotemix4131
@narcisotemix4131 4 ай бұрын
Juanetes
@maitemoreno3735
@maitemoreno3735 4 ай бұрын
Juanete
@maje7540
@maje7540 7 ай бұрын
Juanetes
@martaottonello7365
@martaottonello7365 4 ай бұрын
Juanetes
@gloriacarmenzaorrego441
@gloriacarmenzaorrego441 6 ай бұрын
Juanete
@nuriagilherrera9088
@nuriagilherrera9088 3 ай бұрын
Juanete
@francyslopez4734
@francyslopez4734 6 ай бұрын
Juanetes
@LizetteRodriguez-ck8lj
@LizetteRodriguez-ck8lj 3 ай бұрын
Juanetes
@SilviaLumerasMedrano
@SilviaLumerasMedrano 5 ай бұрын
Juanete
@valeskaroos6823
@valeskaroos6823 3 ай бұрын
Juanete
Correctores de juanetes ¿funcionan o son una estafa?
11:36
The Fisio Program
Рет қаралды 353 М.
ADIÓS JUANETE
23:37
Pilates Marcela Pedraza
Рет қаралды 861 М.
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
❌Cirugía de juanetes. Evítala con estos ejercicios para Hallux Valgus
27:42
How to Use Pointer Excel II
4:03
OPIS Supplies
Рет қаралды 8 М.
¿Cómo tratar la fascitis plantar y los juanetes? ¿Tienen solución?
23:27
Separadores de dedos - Por qué NECESITAS USARLOS
9:08
PhysioWods
Рет қаралды 81 М.
Soluciona los juanetes ‼️SIN CIRUGIA‼️
16:26
The Fisio Program
Рет қаралды 13 М.
¡Cómo CORREGIR tus juanetes!
12:00
Squat University Español
Рет қаралды 1,3 МЛН
Rutina de EJERCICIOS para ELIMINAR el JUANETE #fisioterapiatualcance
29:07
Fisioterapia a tu alcance
Рет қаралды 149 М.
🏃 Descubre Las Mejores Zapatillas de Running del 2024 👟
19:26
Carlos Rojo Running
Рет қаралды 25 М.
👉EL SECRETO para Tratar un Esguince de Tobillo🦶🏽
19:24
The Fisio Program
Рет қаралды 130 М.
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН