손발이 차갑다면 꾹 눌러눌러! 수족냉증 해결하고 손발이 따뜻따뜻🤚🏻🦶🏻🔥 l [강남허준의 용환 혈자리]

[@Ella-oh9oy]

다 하고 나니까 손이 따뜻해지고 촉촉하게 땀이 살짝 올라오는 게 느껴져요.. 발은 아직 좀 차가운데 계속 꾸준히 해볼게요

[@drharang]

발바닥 두드리기 발목 돌리기 등을 하시면 도움이 되실거에요~ 어제 올린 종아리 순환도 참고해 보시면 정말 좋으실 겁니다~

[@박기수-t2c]

@user-yk2ml5xh2l정보좀요.

[@자기계발GPT]

선생님이 알려주신대로 하고 업무볼때는 뜨끈마우스패드 써서 온도를 높여줬습니다 확실히 이렇게 하니까 손이 따뜻해지는게 효과가 좋았네요

[@drharang]

다행입니다~ 꾸준히 해 보세요~

[@김은혜-w5l]

말씀 속도도 좋고 군더더기 없어서 너무 좋아요

[@drharang]

좋게 봐주셔서 감사합니다! 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다^^

[@慧眼-v8q]

강남허준 박용환 원장님, 간단 명료하신 설명 귀에 쏙 들어 오네요🎉

[@라파-h6j]

손발이 차기로 유명한 1인인데 이제야 원장님 영상을 접하네요^^ 따뜻한 손발로 올겨울 따숩게 보내겠습니다!! 감사합니다~

[@drharang]

하루에 1분씩 꼭 따라해보세요~ 수족냉증의 핵심은 몸을 항상 따뜻히 하고, 손끝 발끝까지 혈액순환이 펑펑 되게 하는것입니다 ^^ 건강하세요

[@seon4123]

꺄.....손가락 만질만질만 했을 뿐인데 뜨뜨~해져요..... 최고에요. 첫영상 바로 규독과 좋아요 알림설쩡~

[@drharang]

우와 다행입니다! 자주 해 주시구요~ 제 영상을 보시면 손발 그리고 얼굴까지 순환이 되는 방법들을 잘 말씀드렸습니다 다 보시면 정말 좋으실 거에요^^

[@뚜미-e2r]

감사합니다 짱 짱 운전하다가도 자극해주고 쉬운 습관 길러야겠어요 재미있고 쉬운 자극 참 좋아요^^❤❤❤

[@drharang]

쉽고 편하게 관리하실 수 있고 전체 영상은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽에서 보실 수 있습니다~

[@오영도-n7n]

손발이 워낙 차가워서 특히 발은 극지방 같아요. 그래서 다시 찾아 들어와 함께 했습니다. 고맙습니다 원장님 🙏. 💓

[@drharang]

네~ 꾸준하게 하셔서 순환 잘 되시길 바랍니다 새해 복 많이 받으세요~

[@dzdzdzdzdzdzdzdzdzdzdzdzdz]

맨날 손 시려워서 손에만 비누로 따듯한 물로 닦으면서 비누 계속 쓰니까 피부가 안 좋다고 생각해서 유튜브를 봤는데 이 영상이 바로 효능이 있네요 좋아요 구독 박고갑니다

[@drharang]

따뜻하게 찜질하는 것도 좋지만 물로 하게 되면 바로 식어버리면서 도리어 차게 만드는 경우도 종종 봅니다~ 따뜻함을 유지할 수 있는 찜질팩 등이 필요하실 것 같아요

[@진자씨]

와 진짜 대박 신기해요... 수면 양말 신어도 찬 상태에서 땀만 났는데 바로 해결 됐어요!! 명의 십니다😍

[@drharang]

혈액순환 되는 방법들 자주 해 주시고 운동들도 올릴 계획이에요~ 따라 하시고 더 건강하세요~

[@vlzmshwpshf]

영상에서 알려주신대로 따라하고 식후에 생각차, 말초순환식품도 같이 먹고 많이 좋아졌습니다. 감사합니다. 😀

[@drharang]

와우! 좋은 후기 감사합니다~

[@hongsi-n6t]

와ㅜㅜㅜ선생님 이거 정말 효과있습니다ㅜㅜ 저 정말 수족냉증이 심한편이라 피가안통해서 아픈?느낌이 팔까지 올라올정도였는데 이거하고 확실히 혈액순환이 잘되는 느낌이에요! 왼쪽손만 해봤는데 오른손비교해보니까 마사지한 손에 열이 올라온게 확실히 느껴져요 간단한 방법으로 알려주셔서 평소에도 자주 할것같아요 정말감사합니다!!

[@drharang]

혈액순환이 잘 되어서 따뜻해지시면 좋겠네요! 국소부위 혈액순환과 전신혈액순환 둘 다 중요하구요~ 이 방법과 함께 전신운동 함께 해 주시고 피가 맑아지는 해독식단 하시면 짱이겠어요!! 꾸준히 해 보세요~화이팅요!

[@박시연-x3b]

우와 감사합니다원장님 자주만나요

[@drharang]

손발 따뜻하게 지내세요~~자주 뵈요~^^

[@김정화-s1n]

믿음이 가는 말씀 입니다 실천 해 보겠습니다

[@drharang]

손발이 후끈하게 순환이 잘 되시길 바랍니다~

[@김정화-s1n]

@@drharang 감사합니다 ~^^~♡

[@seheekim8313]

이제 저의 계절이 다가왔습니다.손,발 차가워지는ᆢ잘 배워보겠습니다.고맙습니다👍🙏🎯

[@drharang]

그러시군요~ 이 영상의 풀버전으로 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이걸 찍었으니 꼭 보세요~

[@taewanchung5352]

친절한 선생님~쉽게 따라할수있는 좋은 방법 감사합니다

[@drharang]

쉽게 할 수 있으니 자주 하시고 더 건강하세요~

[@myongking6149]

저역시 손발이 차가운데,쌤의 영상 강의보고서 실천함에,감사드립니다. 건강유의하시고,새해 복 많이 받으세요. 👍❤🎄

[@drharang]

손발 차가운 분들 말초혈액순환이 잘 되면 도움이 되실 거에요~ 올 해는 따뜻한 한 해 되세요~복 많이 받으십시오~

[@자유를꿈꾸는몽상가]

항상 손발이 차가워 겨울에 고생하고 누구랑 손잡기도 두려웠는데 이런 좋은 채널을 만났네요. 구독 누르고 갑니다. 올겨울은 따뜻해질런지.ㅎㅎ

[@drharang]

아..그러셨군요~ 이 영상과 함께 손 팔 어깨까지 전체 혈액순환 되는 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 방법도 꼭 해 보시기 바랍니다! 이제 마음 놓고 손 잡으시길요~

[@rapha2945]

간단 명료한 설명 좋아요. 감사합니다.

[@drharang]

손발 따뜻하십시오~~

[@snoopyl1331]

윈장님! 최고입니다

[@drharang]

따뜻한 겨울 보내세요~~^^

[@reet2076]

평상시 수족냉증이 심한데 영상보고 많은 도움이 되었습니다~ 손목,발목 만져주는것은 생각도 못했었는데 효과가 너무 좋아요! 감사합니다~~!!

[@drharang]

손 발 얼굴 풀버전도 있는데요 손어깨팔 부분 보내드릴게요 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상도 시간나시면 꼭 해 보세요~~건강하세요!!

[@송은주-c9z]

대박 입니다 이 간단한걸 몰랐다니요ㅎㅎ 딸아이 손발이 얼음장인데 도움되겠어요 감사 합니다 저도 요즘 발가락 끝이차고 시리고 찌릿거려 힘들었는데 꾸준히 해볼께요

[@drharang]

다행입니다~ 간단하지만 효과도 좋답니다^^ 운동도 병행하면서 함께 하면 더 좋겠습니다 손발이 찌릿거리는 것은 신경계 문제도 있을 수 있으니 척추운동도 함께 해 주세요~

[@수선화-o3g]

박용환 샘 수족냉증 혈자리 열심히해서 수족냉증날려 보렵니다 감사드려요 🫠

[@drharang]

꾸준히 하셔서 손발이 따뜻하게요!

[@서순자-s2i]

감사합니다^^^ 열심히 해보렵니다^^^ "복" 받으세요♡♡♡

[@drharang]

꾸준하게 하시면 혈액순환이 잘 되실 거예요 따뜻하게 지내시길 바랍니다~~

[@푸름이-b8g]

손발이 차가워서 고민이였는데 많은 도움이 될듯 합니다. 꾸준히 함해볼께요. 감사합니다

[@drharang]

이 영상 이후에 풀버전으로 올려드린 영상도 꼭 보시면 도움이 될 것 같습니다 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 링크 전달해 드리구요, 발다리 쪽도 있으니 다 보시고 요청해주세요~

[@김예지-j8k]

손끝은 무의식적으로 한번씩 눌러줬었는데 누를때마다 통증이 있답니다ㅠ 그래도 하고나면 시원해지는 느낌이 들어요 ~ 겨울이되면 유난히도 손발이 차가워지는데 지금부터 영상속 동작들을 매일 해봐야겠네요 ^---^

[@drharang]

전체 풀 영상도 있습니다~ kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상 보시고 실천해 보세요~~

[@봄이오나보네]

어제날씨가 넘추워서 스트레스가-ㅠㅠ 올해는 손발좀 따뜻했으면 좋겠네요 감사합니다👍👍👍

[@drharang]

그러게요 점점 추워지고 있네요 팔전체 순환을 위한 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 방법도 꼭 해 보세요~~

[@arsenalish]

수족냉증이 심해서 고생이었는데 말씀중에 손가락 끝 마사지하는걸 어제 해봤더니 평소보다 훨씬 나아진것 같습니다 감사합니다 원장님

[@drharang]

슥슥삭삭 하다보면 어느새 좋아지실 겁니다! 몸에 관심을 가져주는 거니까요^^ 오늘도 더 나아지세요~

[@박열-r9y]

@@drharang ,

[@김대식-u9c]

좋은 말씀 감사합니다

[@drharang]

손발 따뜻하게 지내세요~

[@양봄]

감사합니다. 복받으세요

[@drharang]

몸 따뜻하게 되시고 건강하세요~^^

[@troika4430]

좋고 유익한 내용 감사합니다😊

[@drharang]

손발 따뜻한 겨울 되세요~

[@boyaknam]

감사합니다. 수족냉증이 심한데 정말 따뜻해집니다 ㅋ

[@drharang]

자주 하시고 손발 따뜻한 겨울 되세요~

[@동춘박-e7c]

손 발 이 찹니다 .. 열심 하겠습니다 .. 고맙습니다

[@drharang]

따뜻한 몸을 만들면 면역이 좋아집니다 건강하세요~

[@TV-rp8bw]

저에게 꼭 필요한 용한 혈자리네요~~매일 실천해 보겠습니다~^^ 감사합니다~

[@drharang]

강의하면서도 사부작사부작 이야기 하면서도 사부작사부작 ㅎㅎㅎ 오늘도 면역!!좋은 날 되세요~

[@최명숙-d8j]

원장님 좋은말씀 감사합니다

[@drharang]

손발 따뜻하게 지내시고 건강하세요~ 전체 영상은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽을 보시면 자세하게 말씀 드렸습니다~

[@권영순-f1m]

좋은 정보 감사합니다

[@drharang]

매일 건강하랑~~

[@goldmoonkim809]

좋은정보 감사합니다^^ 도움이 되었습니다 복 많이 받으세요~~~

[@drharang]

이 정보를 조금 더 심화해서 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상에 담았으니 이것도 참고해 보세요~^^

[@리리찌-b3t]

우와.. 진짜 효과 있는것 같아요! 따뜻한물 한잔 마시고 사우나건식 족욕 30분 하고나서 말씀해주신 지압하니까 진짜 정말 효과 있어요!! 잠도 잘 왔어요ㅎㅎㅎ 감사합니다~~

[@drharang]

잠도 잘! 너무 좋네요~~^^

[@sunnamshin6291]

손끝발끝 자극.. 손목발목 만저주기.. 겨드랑이가랭이 자극 림프절은가볍게..

[@drharang]

최근에 손, 팔, 발, 다리 쪽 혈자리를 쫙 정리해 드렸습니다 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상 보시고 꼭 해 보세요~~

[@은윤고]

선생님 고급정보 올려주셔서 정말 감사드립니다 저는 완전 걸어다니는 종합 병원 인데 😹 선생님 께서 알려주신대로 열심히 따라해보겠습니다 감사합니다

[@drharang]

종합병원이라고 오시는 분들도 생활관리 하게 안내해 드리고 좋은 약과 치료로 함께 하면 어느 날 너무 좋아졌다고 하시더라구요 손 팔 어깨 전체 혈자리 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 꼭 해 보시기 바랍니다~

[@솜솜-q3y]

1:16 시작

[@drharang]

^^

[@이규은-b6o]

감사 감사합니다. 구독 꾹~

[@drharang]

손발이 모두 따뜻해 지시길요~~~

[@임정렬-y6m]

좋은말씀 감사합니다 😃😃😃😃😃

[@drharang]

곧 바로 실천할 수 있는 내용들이니 꼭 해 주세요~ 화이팅이요~

[@태권브이-j4h]

수족냉증으로 겨울내내 힘들었는데, 꼭 해보겠습니다. 고맙습니다.

[@drharang]

꼭 해보세요 ㅎㅎ

[@baehongkim952]

고오~마워요!!!♡♡♡

[@drharang]

건강~하세요~

[@푸-n1o]

영상 실천해 볼께요 손발이 추워 죽겠어요 나중에 후기 올리께요^^

[@drharang]

꼭실천하시고 화이팅입니다!

[@hajintv]

선생님 용합니다!!

[@drharang]

생활의 달인께서 그렇게 말씀 주시니 더 좋네요^^ 건강하십시오~~

[@jk3934]

스피디한진행 잘들었습니다

[@drharang]

빠르다는 분이 있긴 했지만...유튜브에서는 이 속도가 맞는 게 아닐까 생각해 봅니다^^ 잘 들어 주셔서 감사합니다~

[@영미-l3w]

꾸준히 해볼거예요 ~감사합니다

[@drharang]

네 꾸준하게 하시다보면 순환이 잘 되실거에요~ 풀 버전 영상은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽을 보세요~~

[@한등자-t8z]

원장님 말씀 감사합니다 좀천천히 맔씀하시면 더욱좋겠습니다 지금 열심히 하고있습니다

[@drharang]

네 말하는 속도는 조금 조절해 보겠습니다 잘 들어 주셔서 감사합니다~

[@jk3934]

@@drharang 전 넘좋아요 스피디한진행이.

[@페르난도-c9d]

최고의 정보 감사합니다 금메달과 트로피 선물합니다 🥇🥇🥇🏆🏆🏆

[@drharang]

오~ 얼마만에 메달과 트로피인지요! ㅎㅎㅎ 감사합니다~~ 건강하십시오!

[@연암신]

워매워매 한의월 망허것네 워쩐댜 나야 고맙지만. 하여튼 오늘도 땡큐입니다요.

[@drharang]

이렇게 퍼 드려도 계속 환자분들이 생기니...그래서 계속 열심히 하게 됩니다 제 채널 보시는 분들 모두 건강하시길 바랍니다!

[@김상대-w2c]

좋은접보 감사합니다~^^

[@drharang]

손 팔 쪽에 전체 혈자리는 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상을 보시죠~

[@김나영-k8e]

감사해용 행복하세용 복받으실거예용~♡ 언제나쵝오~

[@drharang]

쵝오! 감사합니다~건강하세요 ^^

[@HSH-beauty]

오늘 첫방문인데 너무 도움이 되네요.영상 자주 보려고 냉큼 구독했어요😊

[@drharang]

감사합니다~ kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상이 풀버전입니다~ 꼭 꾸준히 따라해 보세요~

[@박상선-p7r]

원장님 사이트를 이제야 만나게되서 아쉽네요 진작왜 몰랐을까 저에게는 너무나 유용하고 소중한 내용이라 보는것마다 톡에 저장하며 보고있어요 감사합니다

[@drharang]

좋은 말씀 감사합니다~ 건강에 도움이 되는 내용을 전달 드리기 위해서 노력하겠습니다^^ 실천하시고 더 건강해지세요~

[@박은숙-i6b]

정말 이해가는 좋은 내용 감사합니다

[@drharang]

잘 보시고 바로 실천해 주시면 정말 좋습니다 손과 팔 전체 영상은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이것을 보세요~

[@김명자-o8v8e]

궁금했던점 너무감사합니다 수고하세요

[@drharang]

도움이 되셨다니 다행입니다. 손과 팔 어깨 전체는 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이쪽을 보세요~

[@서정인-n4f]

발이 무척 찬데 열심히 해 보겠습니다. 감사합니다.

[@drharang]

발까지 따뜻하게 순환이 잘 되시면 좋겠습니다~~

[@정영이-r9u]

선생님강의잘들었고요실천해보니까도움이됩니다감사합니다

[@drharang]

네 실천 하시는 분들은 도움이 되었다는 감사 인사를 많이 해 주시더라구요~^^ 건강하세요

[@정도-n7x]

저한테 너무너무너무×1000 필요한 영상을 이제 보게 되었네요 감사합니다!!

[@drharang]

손발순환이 안 되어서 차가운 분들이 많아서 안타깝습니다 쉬운 방법이니 자주 하시고 도움 되시면 좋겠습니다~~

[@이보람-z7n]

수족냉증이 심해서 발끝이 파래지는정도인데 감사합니다 구독했습니당

[@drharang]

발쪽이 그러시면 kzbin.info/www/bejne/pqTIl4OGfdmniM0 이 영상을 추가로 꼭 더 해 주세요~ 3주 정도 매일 꾸준히 해 주세요 도움이 되면 좋겠습니다!

[@맹물-o3o]

좋은정보 감사합니다

[@drharang]

손발이 따뜻해지세요~~

[@천송이-l9n]

언제나 감사합니다♡

[@drharang]

저도 감사해요~~ 손 팔 어깨 전체느 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽을 보세요~

[@mr.incognito842]

이 영상은 저에게 큰 도움이 될것 같습니다 감사드립니다

[@drharang]

영상 하나하나 잘 보고 계신 것 같아요~ 도움이 되는 내용들이어서 뿌듯합니다^^ 손발이 차가우시고 말초 혈액순환이 잘 안 된다면, 어제 올려 드린 골반운동 영상도 꼭 해 보세요~

[@sogumm4455]

손끝,발끝 돌려주며 자극하기. 겨드랑이사이 서혜부(사타구니) 자극하기.

[@drharang]

감사합니다!

[@상천천]

유익한 정보 감사합시다 ᆢ

[@drharang]

잘 활용하셔서 몸 따뜻하게 지내시길요~

[@kdh5868]

특히 손목 발목 문질러 주는게 효과가 아주 좋은 것 같아요! 손발이 차서 불편했는데 많이 도움이 됐습니다:) 좋은 영상 감사해요~!!😊

[@drharang]

네 맞아요~ 간단한데 효과가 참 좋습니다! 꾸준하게 하세요~~

[@임종희-x7q]

너무나 감사합니다

[@drharang]

혈액순환에 도움이 되기를 바랍니다~~

[@김유니-x7i]

선생님 편집이랑 영상 퀄리티가 엄청 올라가구있네요!! ㅎㅎ 잘 보구 있습니당

[@drharang]

제가 이럴 실력은 못되구요 ㅎㅎ 편집해 주시는 분이 너무 잘 신경 써 주셔서 감사할 따름입니다^^ 재밌게 잘 봐 주셔서 감사합니다~

[@ykp2648]

감사합니다.

[@drharang]

손발 따뜻하게 지내시고 발은 kzbin.info/www/bejne/pqTIl4OGfdmniM0 이 영상을 참고하세요~

[@건아-h4z]

도움 감사합니다!

[@drharang]

도움이 되셨다니 다행입니다. 손 발 따뜻하게 겨울 보내세요~

[@해바라기-b1g9v]

감사드립니다 ~선생님 평소 손발이 너무 차가워서 스스로 도 멈칫 하고 놀랄 때가 많았는데 열심히 해 봐야 겠어요~^ 복 듬뿍 받으세요~꾸벅~^

[@drharang]

그 정도시군요~ 혈액순환이 얼마나 잘 되느냐 판단기준이 손발이 따뜻한 거니까 잘 해 보시고, 손은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽에서 전체적으로 자세하게 알려드렸습니다~

[@Nar6244]

명의 입니다! 저도 수면양말 두개씩신어도 ~~

[@유정희-i2i]

구독 눌럿어요 ㅎㅎ

[@drharang]

팍팍 건강해지실 거에요!^^

[@박또순-m7c]

구독햇어요

[@drharang]

잘 하셨습니다~ 좋은 내용으로 전해드릴게요~

[@이애자-i3u]

수고하시고 감사 설명 자마클씨가 너무 글씨가 잘게 나와서 잘보이게 자막설명 글씨 크게 올려 주시면 감사하겠읍니딘

[@drharang]

네~ 자막이 너무 크면 화면을 가려서 편집하시는 분들이 신경을 쓰시는데 다음에 신경 쓰도록 하겠습니다~

[@김시무-b9x]

고마바예 !! ㅎ

[@drharang]

혈액순환이 잘 되어서 따뜻해 지시기 바랍니다~

[@오영도-n7n]

안녕하세요 강남 허준 박용환 원장님 (). 제게 꼭 필요한 영상입니다. 일년 내내 수면양말과 두꺼운 등산양말을 신고 있어도 발속에 얼음덩어리가 들어있는 느낌이거든요. 손끝 발끝 누르는데도 다 아프네요! 앞으로는 더 신경 써서 누르며 지내야겠어요. 감사합니다 원장님 ().💓

[@drharang]

꾹꾹 자극해 주시면 참 좋습니다~ 건강하세요~

[@기정순-o2n]

정말...좋은정보감사합니다.

[@drharang]

손발 따뜻한 겨울 되세요~~ 조금 더 긴 영상은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽을 보세요~

[@권준한-m1s]

좋은정보,감사합니다,,,

[@drharang]

도움이 되셨다니 다행입니다~ 꾸준히 해 보시고 손 쪽은 이 영상 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M에서 조금더 자세히 말씀 드렸으니 참고하세요~

[@자스민-c7v]

감사합니다 ~^^

[@drharang]

손 팔 어깨 전체도 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 함께 하셔서 따뜻하게 지내세요~

[@박계륜-w9i]

원장님 여러가지 도움이되고 감사합니다, 저는 53살의 할머니인데 치질로 인해 무척 고생하고있는데 매일 온수로 온욕을 하기는 합니다만은 항문에서 무언가 나와서 움직이는것처럼 근질거리고 불결하고 괴롭습니다. 항문에탄력이 떨어져 있다고 하더라구요, 그리고 요즈음은 한 10일정도 전부터 배가 단단하고 나와있으며 가스가 많이찹니다, 구부리면 숨이 차기도합니다, 간경화에 복수가 조금 있다고하여 될수있으면 약은 복용하지 않고있고 얼마전부터는 간도 위계양도 위염도 부정맥도 좋아졌다고 병원에 가는 횟수가 6개월에 한번으로 길어졌는데 저는 속이 불편해 무척 애를먹고 있습니다, 한동안은 불면증으로 고생을많이하였고 영양제를 고루먹으며 불면증은 많이 나았는데 장에서는 트름이나 자주 나오는 묽은변 가스로 많은 불편을 겪고 있고 특히 배의 팽만감 과 치질의 벌레가 기어가는듯한 움직임이 견디기가 매우 불편합니다, 어떤 좋는방법은 없는지요? 도움을 청한는 바입니다.

[@drharang]

안녕하세요 증상들이 굉자히 복잡하시군요... 일단 치질과 더불어서 말씀 하신 간경화, 위궤양, 위염, 부정맥, 불면증, 장속의 증상들 모두 한약과 한의학 치료로 많이 도움이 되는 부분들입니다 영양제 복용하실 수 있으면 한약 복용도 가능하시고 한약은 간에 참 좋아서 간질환 있는 분들이 치료하러 오십니다 이 정도 증상이면 댁에서 스스로 관리하기에는 한계가 있으실 것 같습니다 ... 물론 식단, 식습관, 운동, 수면 관리는 꾸준히 해 주셔야 하구요 제가 올려드리는 영상 중에서 복부면역 혈자리 부터 추천을 드리고 싶습니다 kzbin.info/www/bejne/e2PIqZuFoZ52Z7c 걷기 운동 많이 하시구요 치료를 받아 보시길 권해 드리고 싶습니다~

[@박계륜-w9i]

@@drharang 간경화에 복수가 한약방에서 간이 조금안좋다고 간수치를 측정한후에 한약을먹고 1주일쯤 후부터 몸이 너무피곤하고힘들어 한의원에가니 한의사님이 측정하신후에 한약을 중단해보자고하여 중단하고 큰 병원에가서 시티를 찍고 검사를하자 복수에 부정맥까지 왔다고 하더라구요, 한약을 복용하고 1주일만에 간수치가 너무높아지면서 복수까지 차왔어요, 한의원에서는 약을 버리라고 하시며 환불을 해주시더라구요, 그후 병원에 다니며 많이 좋아졌지만 장 과 치질이 심해져서 고생을하고있습니다.

[@drharang]

@@박계륜-w9i 네...안타까운 사연이십니다 처방을 제가 한 게 아니라서 답변 드리기가 어렵기도 한데 일반적인 한약은 대부분 간에는 참 좋은데 일부 한약재가 부담이 될 수는 있습니다 그 원장님도 치료를 위해서 부담이 되지만 꼭 써야 할 약초를 썼을 수도 있구요... 일단은 어떤 이유든 본인께서 불편하셨으니 안 좋은 기억이실 것 같습니다 다행히 저를 포함해서 제 주변의 원장님들은 그런 케이스가 없어서 감사히 생각하고 있고 간에 문제가 생긴 분들을 치료하고 있어서 한의사인 것이 참 행복하다 여기며 지내고 있습니다 치질이나 지금 증상의 경우에, 한약 복용을 하지 않더라도 또 다른 좋은 방법들은 많으니까 치료 받는 한의사 선생님과 상의해 보시면 좋겠고 제 영상을 통해서도 혈자리나 음식, 운동이나 생활습관들에서 도움이 되는 방법들을 찾으시면 좋겠습니다!

[@이순신-i5g]

최오! 고맙습니다

[@drharang]

칭찬 말씀 감사합니다 건강하세요~~

[@프리지아-x8k]

원장님 영상 너무 잘 보고 있어요. 턱관절 영상도 도움 많이 받고 있답니다.쉽게 따라할수 있어 더욱더 좋아요.감사합니다^^잘생긴 원장님 👍

[@drharang]

쉽게 할 수 있는 것들도 알려드리고, 조금 깊이 있게 알고 해야 할 내용들도 알려드리겠습니다~ 잘 생기게 보이게 해 준 조명들과 편집에 감사하며...ㅎㅎㅎ 건강하세요!

[@duckheepierson7877]

말씀 하는데 영어자막이 겹처서 못봤어요.

[@차명자-s9l]

박용환 선생님 유익한 방송 감사 합니다 말씀좀 조금 늦게 하시면 고맙겠습니다

[@drharang]

아 말이 조금 빨랐나봅니다 참고하겠습니다~

[@차명자-s9l]

@@drharang 선생님 감사 합니다

[@초록초-e7u]

정말 쉽고 효과적인 방법!

[@drharang]

간단한데 효과도 있고~너무 좋죠! 손팔 쪽 전체 루틴도 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 너무 좋으실 거에요^^

[@미지수K]

정말 좋아요 선생님

[@drharang]

몸 따뜻하게 순환되세요~ 건강하십시오!

[@Nar6244]

감사합니다 간단한 치료도움법!

[@drharang]

간단하면서 효과가 좋습니다~^^ 풀 영상은 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 쪽을 보세요~^^

[@지금여기-k4b]

손끝 자극은 확실히 효과가 좋습니다 손목도 풀어준다는데 손목시계가 혹 장애가 되지는 않을까요 보니 선생님께서도 손목시계를 안 차셨는데 이유가 따로 있는지요

[@drharang]

손목을 자극할 때 손목시계는 방해가 될 수도 있습니다만 아주 큰 문제는 아닙니다 저는 손에 뭔가 차고 걸고 있는 게 성가실 때가 많아서 안 하는데 주위에서 시계 정도는 차 줘야지 멋있지 않냐고들 하네요 ㅎㅎ

[@이영희-q3p4c]

정말로 좋은 정보 감사합니다 ~~

[@drharang]

손 팔 어깨까지 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 이 영상도 해 보시고, 모두 따뜻하게 지내세요~

[@김윤정-h7s8u]

고맙습니다.

[@drharang]

면역좋은 날 되세요~^^

[@나-z2k]

전 손끝 자극보다 손끝에 집중해서 손목 뒤로 꺾는 스트래칭하니까 더 좋은 것 같아요.

[@drharang]

그 스트레칭 진짜 찐이지요! 순환이 팍팍 되는 느낌이 듭니다^^

[@이애자-i3u]

선생님 설명감사합니다 댓글 자막글자 잘보이게 올려주시면 고맙겠읍니다

[@drharang]

혹시 자막이 너무 작아서 그러시는 걸까요~

[@신영성-g8k]

혈지얍법 잘보았읍니다 한실시할때매손가락마다 몇 분씩 해야 하년 하루에 몇번 이나해야 되나요

[@drharang]

하루 두 번을 권장해 드립니다~~ 팔 전체 순환 하는 방법 kzbin.info/www/bejne/pajLaZ-EedJ1l7M 도 꼭 해 보세요~

[@심주영-r9e]

잠을 잘수 없을정도로 손발이 시립니다 효과가 있길 바라며 하는 중입니다

[@drharang]

평소에 운동은 하시는지요~

[@박송철-d8l]

👍👍👍👍👍👍🌹谢谢您的分享🙏🙏🙏您太了不起👏👏👏👏👏👏💐

[@drharang]

건강하세요~~~

[@김정희-v6j6o]

좋은정보감사합니다 열씸히 해보겠습니다

[@drharang]

자주 하시고 따뜻하게 순환이 잘 되시길 바랍니다!

[@수선화-o3g]

누구가 림프관을 힘있게 해래서 했는데 ~~허준샘 말씀따라 약하게 해서 수족냉증 날려볼게요 ^^

[@drharang]

림프는 힘을 강하게 주면 자칫 자극이 심해서 문제가 될 수 있는데 그렇다고 너무 약하게 하면 효과가 없기도 하지요^^ 적당한 깊이와 무게가 실리면 참 좋습니다~

[@chunsangyoulee]

감사합니다..🙏

[@drharang]

댓글인사 감사합니다~~~

[@nannming]

와 감사합니다ㅠㅠ 요즘 운동도 달리기는 격일로하고 어제는 등산도 다녀오고 조금이라도 운동을 매일하는데 왜이런지.. 봄인데 손이 너무 시려서 아릴정도더니 핫팩 들고있어도 안되더니 영상대로 따라했더니 많이 좋아졌어요ㅠㅠ

[@drharang]

다행입니다~ 자주 해 주세요 말초혈관이 뚫릴 때 까지 꾸준하게 해 주셔야 해요~

[@UKO-ib1en]

혹시 말씀해주신대로 4주동안 매일 해야되는거죠?

[@nannming]

@@UKO-ib1en 완화되는건 저때 바로 괜찮아졌었어요. 겨울도 아닌데 저날 유독 손이 너무 시려서 이유를 모르겠다가 너무 신기했던 기억이 나요ㅎ

[@UKO-ib1en]

@@nannming 저랑 조금 비슷하시네요 저는 툭하면 어떤날이나 특정시간에 차가워져서요ㅠㅠ 저도 이거보고 도움 많이 되었습니다