소양인은 절대로 먹어서는 안 될 음식 TOP3 홍삼

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Күн бұрын

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@oriental_meds_story 2 жыл бұрын

저는 소양인인데 어떤 음식을 먹는 게 좋을까요? 사람마다 체질이 다르고, 그 체질마다 몸에 좋은 음식이 다르단 말에 대체 나에게 맞는 음식이 뭔지 궁금하신 분들이 많으신 것 같습니다. 그래서 한의학 박사인 제 경험을 바탕으로, 소양인에게 좋은 음식과 좋지 않은 음식을 정리해서 말씀드리는 영상을 찍어보았습니다. 물론, 제가 말씀드리는 음식들이 무조건 여러분에게 좋다는 의미는 아닙니다. 소양인에게 좋은 음식이라고 해도, 예외적으로 본인과 잘 맞지 않을 수도 있기 때문입니다. 그렇기에 제가 말씀드린 내용을 참고하셔서 음식을 하나씩 먹어보고, 가장 나에게 잘 맞는 음식, 그리고 맞지 않는 음식을 하나씩 찾아나가는 과정을 거치길 바랍니다. 이를 통해 나에게 맞는 음식을 찾게 되면, 앞으로 여러분의 건강 관리에 더욱 많은 도움이 되실 겁니다. 아래는 사상체질 관련해서 읽어보면 좋은 칼럼들을 공유해놓았으니, 읽어보시고 도움을 얻으셨으면 합니다. "사상체질 한의원 선택에 실패없는 방법" blog.naver.com/unimedidoc88/222735919086 "보약 선택할때 사상 체질이 중요한 이유" blog.naver.com/unimedidoc88/222884468351 🧉 한의학적 상담이 필요하신 분이라면 * 대표전화 : 051 - 746 - 1079 👂🏼 저의 진료 철학이 궁금하신 분이라면 * 블로그 : blog.naver.com/unimedidoc88/222120206830

@남이진-t6c 4 ай бұрын

원장님에게 이명치료 잘 받고 효과보고 있는 사람 입니다 저도 소양인이라 많은도움이 됩니다. 저는 지인들에게 다른 한의원 가기전에 원장님을 단 한번만이라도 꼭 만나보라고 적극 권한답니다. 치료받고있는 제가 강력히 추천드리고 있어요. 정성어린 진료 감사합니다.

@oriental_meds_story 4 ай бұрын

믿고 내원해주셔서 제가 더 감사드립니다.

@김향숙-l1q 4 ай бұрын

조은정보 너무 감사합니다

@oriental_meds_story 4 ай бұрын

저도 감사합니다.

@사한국소리숨지부장윤 Жыл бұрын

선생님 좋은 말씀 감사합니다 😊

@최은영-m1b Жыл бұрын

저도 소음인줄 알고 염소를 해마다 먹었는데 효과가 없었어요 새벽에 열이 확나고 가슴이 답답하고 인삼 장어 먹으면 열이 나요 나이가 들어서 알았어요 추위를 타서 소음인 줄 알았는데 상체열이 많고 발은 차고 소양인 음식을 먹고 덜 피곤하고~소양인 음식으로 바꾸고 있어요 너무감사합니다^^

@dailyukraine_korea 6 ай бұрын

*소고기도 열을 내는 음식이었군요.. 어쩐지.. 소고기만 먹었다 하면 항상 다음 날 설사를 하거나 배탈이 났어요.. 여튼 알찬 정보 감사드립니다!! - 지나가던 소양인😮*

@oriental_meds_story 6 ай бұрын

감사합니다.^^

@sousuke928 2 жыл бұрын

원장님 안녕하세요 😄 저도 오랜기간 소양인것을 모르고 여러가지 증상(질환)으로 고생을 한 후 사상체질에 관심을 가지게 되었어요. 전국 유명한 체질한의원을 많이 헤매다가 원장님 블로그를 보고 원장님과 만날 수 있게 되었어요^^ 거리상 자주는 못가도 갈 때마다 친절하고 태양인다운 명확하고 합리적인 치료해주셔서 늘 감사합니다 😆

@oriental_meds_story 2 жыл бұрын

안녕하세요? 제 치료가 도움이 되셨다니 정말 감사합니다(_ _). 앞으로도 최선을 다해 치료 잘 도와드리겠습니다. 고맙습니다.^^

@최은영-m1b Жыл бұрын

구기자 산수유 반반씩 닳여서 먹으면 입술튼거도 싹 없어지고 제일 좋아요 감사합니다 턱이 발달 했는데요 외모는 조금 달라요 성격은 똑같고요 감사합니다 ^^

@여우-i7z 2 жыл бұрын

좋은 정보 너무 감사 합니다

@oriental_meds_story 2 жыл бұрын

감사합니다.

@백합m Жыл бұрын

원장님 좋은말씀 넘감사드립니다 소음인에대해서도 올려주세요

@oriental_meds_story Жыл бұрын

감사합니다. kzbin.info/www/bejne/r2e8iIJ5eZx6fNUsi=6h2S-w3C9LvLxdDn 이 영상 보시면 됩니다.

@백혜연-h5y Жыл бұрын

전기밥솝에 홍삼 만들어 먹으려 준비중입니다 영상 감사합니다.

@푸른채널-k2y Жыл бұрын

해건물. 돼지고기. 상추. 쓴맛. 오리고기. 디카페인커피. 감사합니다 완전 제경우 입니다

@Bluebird303 2 жыл бұрын

저는 소양인인데 어딜 가나 소음인으로 진단하고, 인삼 등을 처방해 주셔서 건강을 해치고, 이유모를 통증에 많이 시달렸어요. 사람마다 다르겠지만 자기 몸의 상태를 알고, 적절한 음식을 먹고, 습관을 고쳐나가는 게 중요하다고 생각해요 체질을 몰라 무척 고생했던 사람이라 100% 공감합니다

@oriental_meds_story 2 жыл бұрын

맞습니다. 저도 제 체질을 모르다가 연구하면서 결국 찾아냈습니다. 체질을 잘 알면 건강한 삶을 더 잘 유지할 수 있는 것 같습니다.

@hyhsh5907 Жыл бұрын

저랑같은 경우네요 소음인으로 진단해 안맞는 약을 몇달 먹고 건강을 많이 상했습니다 회복하기가 힘드네요

@Bluebird303 Жыл бұрын

@@hyhsh5907 어쩜 저랑 같은 고생을 하시고 계시군요 ㅠ 건강을 바로 세우기 정말 힘들었어요 체질식 하고 운동을 꾸준히 한 게 큰 도움이 되었어요 곧 건강해지실거에요

@민트거북-s5f 2 жыл бұрын

저는 소양인인데 기름지고 자극적인 음식들을 좋아하다 결국 탈이 났어요. 선생님께 꾸준히 치료도 받고 체질에 맞는 생활습관 가이드도 받다 보니 어느새 건강을 많이 회복했습니다. 이런 것을 잘 알려주시는 분이 계서서 얼마나 다행이고 감사한지 모릅니다.

@oriental_meds_story 2 жыл бұрын

감사합니다.^^

@뽀로롱-p8i Жыл бұрын

맞아요 뭐가 어디에 좋다는 이야기만 많지 체질에 따라서 좋고 안 좋고가 다른 데 그 부분이 너무 화가났어요 인터넷 정보만 믿고 안 맞는 음식 너무 먹어서 살이 찌고 체력 나빠진 사람입니다ㅠㅠ

@oriental_meds_story Жыл бұрын

고생 많으셨습니다..

@jeongsuyeon3753 9 ай бұрын

안녕하세요. 영상 잘 보았습니다. 소양인. 당귀는 안좋은가요? 자궁에 좋대서 먹고싶은데 ㅠㅠ 아침에 한잔정도는 괜찮을까요?😂

@oriental_meds_story 9 ай бұрын

안녕하세요? 소양인도 혈액이 부족하면 당귀가 필요합니다. 단 당귀만 드시면 열이 치솟을 수 있어서요 박하나 시호 등 다른 열을 내려주는 약과 병행하시면 좋겠습니다.

@badukgogame Жыл бұрын

맞아여 맞어

@sky-gl4kf Жыл бұрын

완전 나네. 소양인 상체염증 지루성두피 얼굴목가슴아토피ㅜㅜ허리디스크 기름진음식 매운음식 ㅜ닭고기만먹는데

@jhhong9314 Жыл бұрын

우리집사람 소양인나는태음인 식사때가끔언쟁이 있읍니다 나는먹지마라하고 근데 20년가까이 어깨염증으로고생수술 몇번 했는데요 염증 어떻게식습관 관리 하면 좋아지겠는지요 그리고 조금 힘들면 얼굴아프다고 합니다 병원다녀도 그때뿐 입니다 식 생활어떵게해야 할까요

@oriental_meds_story Жыл бұрын

안녕하세요? 사모님이 어깨염증으로 고생하셨을까요? jhhong9314님이 어깨염증으로 고생하셨을까요? 소양인 어깨염증은 양배추, 상추 등 채소류 많이 드시면 많이 좋아지구요, 쇠뜨기가 참 좋습니다. 태음인 어깨염증은 엄나무 달인 물, 뽕나무 가지. 칡뿌리가 염증 제거에 좋습니다.

@J승희-s7i 2 жыл бұрын

공유할께요 ㅎ

@kms9724 7 ай бұрын

넵😅😅😅😅😅

@김영숙-f1v5m Жыл бұрын

선생님 제가소양인데. 물에 식초을 소량타서 온종일마신답니다 관찬은지요

@oriental_meds_story Жыл бұрын

식초가 몸의 기운을 수렴해주어서 도움이 됩니다.

@scn8745 9 ай бұрын

신기하네여. 소양인 경우 다서늘한음식민으로 먹어야되는건가여. 아님 따뜻한음식을 비율을줄여 같이 곁들여 먹는게 좋나여. 궁금합니다..

@oriental_meds_story 9 ай бұрын

건강하실 땐 골고루 드시되, 컨디션 안좋을 땐 서늘한 음식 위주로 드시는게 좋습니다.

@r-idg8jjfd1jnyh 4 ай бұрын

동충하초를 소주에 9개월 숙성 시킨거 드시는 소양인 계시는데 좋은건지 궁금해요 원장님 ~~

@oriental_meds_story 4 ай бұрын

동충하초는 소양인에게는 잘 맞지 않습니다. 소주도 마찬가지입니다.

@nani0112 10 ай бұрын

평생 살안찌는체질에 근육도 거의없다가 최근에좀쪄서 168에50키로 정도.. 상체가 빈약한편이에요. 하지만 하체는 튼실. 열이많고 잘때도 조금시원해야잘자요. 여름에 더워서너무힘들고요.. 홍삼 인삼 먹으면 열나고땀나고 파인애플 먹음속쓰림.. 손발도따뜻합니다.. 소화는 잘되고 날씬한편이지만 많이,잘먹는편이고. 어릴때 스트레스성 위염걸린적은있어요 감정기복 심하고 스트레스에 취약도 맞는듯 한데.. 소양인 맞을까용?????😊

@oriental_meds_story 10 ай бұрын

신체는 하체가 발달하셨어도 소양인이실 가능성이 더 높습니다.

@뽀로롱-p8i Жыл бұрын

해산물과 오리 고기는 놀란 있나봅니다

@oriental_meds_story Жыл бұрын

오리고기를 소양인에게 안맞다고 보는 견해는 있습니다만, 해산물은 소양인 태양인에게 잘 맞습니다.

@터프가이-c1u Жыл бұрын

내몸은 내가 아는듯해요 삼종류 이상하게 맞지않어요 열이많어어 해산물이나 회나 체식 등등 소화는잘대요

@푸른채널-k2y Жыл бұрын

와 제경우입니다

@dh7432 Жыл бұрын

소양인에게 쑥차는 맞나요?

@oriental_meds_story Жыл бұрын

상극입니다. 쑥은 소음인에게 잘 맞습니다. 소양인에겐 안 맞습니다.

@이귀정-b1e 9 ай бұрын

중년67세 소양인입니다 홍삼섭취 하면 안될까요?

@oriental_meds_story 9 ай бұрын

안녕하세요? 섭취 안하시는 것이 좋습니다.

@ICEMAN-o3y 9 ай бұрын

육미지황탕이 흔히들 소양인에게 제일 좋은 보약이라고들 하는데 이 육미지황탕을 구성하는 약제들이 찬성질의 약제들입니까?

@oriental_meds_story 9 ай бұрын

육미지황탕도 소양인 중 찬 사람에게 맞습니다. 육미지황탕 중 목단피 택사는 차구요. 숙지황 산수유는 따뜻하구요. 복령 산약은 평이합니다. 그런데 따뜻한 약 용량이 많아서 열 많은 소양인이 먹으면 부대낄 수 있구요. 특히 산약은 태음인 약재여서 소양인에게 육미지황탕을 드릴 땐 산약 대신 구기자를 넣어 드립니다.

@Catconquerstheworld Жыл бұрын

한의사쌤이 진찰 하시더니 제가 소양인이라하셧거든요.. 소양인 특징 찾아보니까 다 저와 일치해요. 특히 몸에 열 많은건 몸 중심부(흉부)쪽과 얼굴,두피쪽에 열이 많은데요ㅠㅠ 이상하게 손 발이 너무 차요. 수족냉증이예요. 그리고 가슴쪽이 발달해있지않아요.. a컵인데.. 오히려 하체 골반쪽이 발달되잇구요. 이 두가지 때문에 제가 정말 소양인인가? 에 의구심이 들고있는데 어떻게 생각하시나요?

@oriental_meds_story Жыл бұрын

누구나 체질이 섞여있답니다. 소양인이어도 손발 차고 하체 크신 분들도 많습니다.

@영희이-q4n Жыл бұрын

저는 소양인과 태음인으로 나눠져 어려움이 많습니다 어떻게 알수 있을까요 꼭 답변 부탁드립니다 지금은 두가지 음식 다 먹고 있습니다

@oriental_meds_story Жыл бұрын

소양인과 태음인이 섞이신 분들이 많습니다. 태음인이 조금 더 우세하다면 목음인, 소양인이 더 우세하다면 토양인이라고 8체질적으로 볼 수 있습니다. 소고기나 우유를 오래(1주일정도) 드셨을 때 조금 더 불편감이 느껴지신다면 소양인일 가능성이 높고요, 돼지고기와 해산물을 오래(1주일정도) 드셨을 때 불편감이 느껴지신다면 태음인이실 가능성이 더 높습니다.

@youngkim1529 Жыл бұрын

원장님 안녕하세요 :) 예전부터 궁금한 것이 있어 질문드립니다. 제일 헷갈리는 음식중의 하나가 ' 미역 ' 인데 소양인에게 좋다고 하는 글도 보고 안 좋다는 글도 보았는데 제가 2~3일에 한 번 정도는 미역국을 먹고 있는데 어떤게 맞는말인지 헷갈려 원장님께 조언구하고 싶습니다. 바쁘시겠지만 여유되실 때 답글 남겨주시면 감사하겠습니다~!

@oriental_meds_story Жыл бұрын

안녕하세요? 미역은 태음인 음식이며, 성질이 서늘합니다. 서늘한 성질은 소양인에게 나쁘지 않지만 체질적으로는 태음인에 잘 맞습니다. 우리가 모든 음식을 체질에 맞게 먹을 순 없기에, 미역국을 드실 때 소양인에게 맞게 바지락, 가자미, 홍합 등을 넣어 드시면 체질적인 부분이 상쇄되어 괜찮으실겁니다.

@youngkim1529 Жыл бұрын

@@oriental_meds_story 아이고 답변 너무 감사합니다.! 바지락,홍합을 넣으면 체질적 부분이 상쇄되는 사실은 전혀 몰랐는데 앞으로 먹을 떄 같이 넣어 먹어야 겠습니다. ! 원장님 마지막으로 한 가지만 더 여쭈어 보고싶은데 혹시 원장님께서 소양인에게 추천해주시는 국종류가 있을까요~?