Как правильно дышать. Дыхание в спорте

[@noy1688]

Я знаю! Дышать надо и ротом и носом😊 . Ихтиандру разрешается жаберами. Больше Юлии на ютубе👏👏👏

[@thisgamehasnoname2317]

Спасибо за лекцию спикеру Юлии и организаторам! Полезная информация, которую я теперь захотел изучить подробнее и применить в велоспорте 😎

[@arkadiivasyliev7640]

Очень интересное видео ,попирающее привычки почти всех спортивных блогеров. Тренировать это еще сложнее чем сам спорт.

[@igor_chursin]

Очень познавательная лекция. Спасибо, Юлия!!!

[@oleg_bbr]

Очень интересно, спасибо!!!

[@Mikhail_Ph]

Какая же классная лектор!

[@евгенийавдеев-х5р]

Спасибо вам большое за лекцию!

[@i.g.h.5555]

Супер! Спасибо.

[@MDA18478]

Необычная, но очень интересная и позновательная лекция. Показала вопросы с дыханием с неожиданной стороны. Огромное спасибо.

[@serj_8228]

Это очень, очень крутая лекция, большое спасибо! Буду брать капникатор и посмотрим на результаты. И да, это самый милый лектор, которого я видел на этом канале. =)) Прям хочется обнять!)))

[@PetyL]

Обалденная лекция. Талантливая рассказчица, - уйма информации воспринимается "на одном дихании". Спасибо!

[@ПавелКовалёв-г1ш]

Молодец. Ещё бы не "ааакала", цены бы не было. Слушал фоном, оглядывался, будто фильм для взрослых слушал.

[@yuliagolubeva338]

@@ПавелКовалёв-г1ш работаю над этим😅😅😅😅

[@serj_8228]

И еще, можно ли передать Юлии вопрос? СтОит ли покупать капникатор? Есть ли от него толк? Спасибо.

[@ДмитрийКошкин-ю4з]

Интересная интерпретация данных, берутся спортсмены которые едят горстями эритропоэтин, станазалон и пр. И говорится что дышали они супер способом от того такие молодцы))

[@ДмитрийМихайлов-в8ъ]

Ведущая классная!!! Юля а как на счёт Вима Хофа?

[@ДунканМаклауд-т5л]

Тяжело смотреть лекции когда идет попытка общения со зрителями. Выглядет как нелепые заигрывания.... Недосмотрел.

[@Станислав-х6у3ю]

Как дышать на высоте носом, если он заложен из-за холода? Постоянная проблема в горах с этим

[@j7right107]

Не удобно через рот дышать, всегда носом дышу

[@РамазанАбдулаев-з5я]

☺️

[@inggarris5593]

А можно краткую версию минут на 10, где час не заигрывают с аудиторией и рассказывают, что дьшать нужно не ушами?

[@noraserdyukova5953]

Гладя с позитивной точки зрения, хорошо что не выполнила угрозу растянуть на многодневный семинар...

[@anatolymiklashevich1041]

43:31-43:54. Тут как бы все.

[@Mikhail_Ph]

20:52

[@serj_8228]

Ваша просьба похожа на краткий пересказ квантовой физики для учеников начальной школы. Лектор все четко рассказывает, механизмы и как всё работает, грамотно подводя к пониманию, а не к тупому механическому повторению.

[@EHOTbl4]

КЕК, Львица😅😅

[@GlucoZAVR]

Я так до конца и не понял. Вдыхать носом, выдыхать тоже носом или ртом ?

[@solnebo9003]

Лектор хорошо объясняет теорию, но сама дышит неправильно - ртом.

[@Родион-ф7о]

Тема плохо раскрыта. Пример с бегуньей Sanya Richards неудачный и неправильный, она бегает спринт и дышит через рот. У меня астма. Во время игры в футбол я использую ротовое дыхание. Во время длительного бега трусцой или быстрой ходьбы дышу только через нос с расслабленными мышцами лица. Отчеты о тренировках публикую на дзене и в вк.

[@stupidkochka7240]

Что-то сомнительное вещает данная девушка.

[@ВасилийБабенко-ю1ы]

Этакабздец...🙄

[@МаринаВеди-ц6л]

Интересно. Есть что уже знала, есть новое. Слушать приятно.