Тренировка дельтовидных мышц. Яна Кащеева (eng subtitles).

  Рет қаралды 8,327

SPORTLIFECLUB

SPORTLIFECLUB

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@MrBobaila
@MrBobaila 10 жыл бұрын
не правильно делает средние дельты. потому что сводит руки на талии, тем самым ослабляет напряжение в плечах. не совсем правильно задние дельты, потому что дополнительно работает трапецией. Посмотрите Victor Martinez. !
@svitlanavasylieva9053
@svitlanavasylieva9053 6 жыл бұрын
Vladimir Serebry
@Azot524
@Azot524 10 жыл бұрын
картинка ничего, а звуковая подача скучновата
Парная комплексная тренировка (Трен 1). Артемова и Азямова (eng subtitles).
8:54
Парная комплексная тренировка (Трен 1). Артемова и Азямова (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 24 М.
Напряженность на российско-норвежской границе и как россияне ездят домой? Европа в фокусе
26:04
Напряженность на российско-норвежской границе и как россияне ездят домой? Европа в фокусе
DW на русском
Рет қаралды 137 М.
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Почему Катар богатый? #shorts
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
0:15
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
Ospen4iki
Рет қаралды 59 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
Тренировка дельтовидных мышц. Евгения Смородинова.
16:06
Тренировка дельтовидных мышц. Евгения Смородинова.
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 7 М.
Мышцы спины (Урок 1). Яна Кащеева
4:54
Мышцы спины (Урок 1). Яна Кащеева
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 40 М.
Zelensky Announces Talks with Russia / End of Martial Law?
13:55
Zelensky Announces Talks with Russia / End of Martial Law?
NEXTA Live
Рет қаралды 1,1 МЛН
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Раскадровка
Рет қаралды 864 М.
Тренировка мышц груди. Ярослава Николаева.
21:31
Тренировка мышц груди. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 7 М.
Дельтовидные мышцы (Урок 4) Яна Кащеева
5:57
Дельтовидные мышцы (Урок 4) Яна Кащеева
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 33 М.
Медведев на Мальдивах. Кеосаян в коме. Шаман с Мизулиной? Трамп и Маск. «Человек-улыбка» Василенко
1:05:53
Медведев на Мальдивах. Кеосаян в коме. Шаман с Мизулиной? Трамп и Маск. «Человек-улыбка» Василенко
Телеканал Дождь
Рет қаралды 387 М.
Тренировка мышц спины. Ярослава Николаева.
20:52
Тренировка мышц спины. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 14 М.
Тренировка дельтовидных мышц. Ярослава Николаева.
33:41
Тренировка дельтовидных мышц. Ярослава Николаева.
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 16 М.
Тренировка нижней части тела. Яна Кащеева (eng subtitles).
6:21
Тренировка нижней части тела. Яна Кащеева (eng subtitles).
SPORTLIFECLUB
Рет қаралды 22 М.
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН