🦾🦾🦾🦾

Человек скала

А гоаорят жир в жир не идет,хммм,странно

Я как только первый кадр тяги с тумбой увидел, реакция была: "ах тыж хитрая ты ж..." Восхитительно! Вот правда, не нужно со штангой сражаться, нужно штангу обманывать!!! Еще раз спасибо, я теперь понял ваше же высказывание, что становая тяга - это тяга в шкафу.

Алена, спасибо большое за видео уроки, учусь танцевать вместе с Вами.

От души большой человек

Ты ж говорил 3-м упражнением будет тяга ОДНОЙ рукой…А делаешь 2-мя!Несостыковка)

спина грудь плечи у него красивые, но руки это ужас это в ночном кошмаре может присниться только

ох и дилдоболдеры.. простые/ сложные углеводы путают с быстрыми/медленными...

Надо показывать сзади, спиной к нам...

🔥🔥🔥

Está criminal este entrenamiento de hombres

Здесь все четко но сколько подходов и повторений надо было бы хорошо если и добавиль

Классный урок, "снимаешь" как бы бабушка сказала - "с рук")))!

I used this video to years ago as a beginner n now am back . Bravo to Victor martinez. U inspired me alot

Блуд классный чувак)) но он на рывк уходах похож на краба 😂

Что с венами

Спасибо, лучше меньше поесть и больше пожить.

Вообще не понятно. Я только начинаю. Запуталась левая правая, так как не зеркально. Делаю зеркально, а объяснение наоборот, путает это. С переносом веса сложно. 😢

Спасибо

Разве это подсобка для становой??? Это подсобка для тяжелоотлета, конкретно для рывка и фиксации снаряда над головой!!! Пауэрлифтеру это не нужно!

Хороший был мужик

Мне очень понравилась связка 👍🫶🏻спасибо что вы делаете видео !🙏

Привет из 2024го!

в поте лица разрушают свое здоровье

Сердце и органы не рассчитаны на такие нагрузки воот и умер

Арнольд и Франко!

Где второй урок?

Load of nonsense he’s fit as a fiddle

А нельзя поочередно делать то же самое и не так торопливо?

Damn, never lost his arms wow

Мартынкин с удивлением говорит: "Серега в моем зале, на моих тренажерах работает с моими весами". Я смотрю, Мартынкин делает на 10 повторений, а Данилов с этим же весом на 8. Как так? Данилов в 2 раза больше Мартынкина, а не вывозит. Он по идее и веса больше должен брать. Я чего-то не понимаю?

Тяжелый труд - каждый день так заниматься. Интересно, а сама Марина качается? 😮

Без искусственных титек там делать нечего😅

Ну да, конкурс красоты🤷🏽‍♀️НЕ бодибилдинг.

Голобочкина не хватает комментировать😢

Просто худая девушка🤷‍♂️ не, ну ладно. Девушка счастлива, подружки взжат. Раз люди ходят, значит нравится.

мда, много заторможенности, как будто после какой-то страшной травмы головы

Nice

Абсолютно заслуженно! Анастасия - лучшая!!!

ХОРУНЖИЙ СЕРГЕЙ - - ВНИМАТЕЛЬНО - - - - ОЧЕНЬ - - - - НАДО ЧИТАТЬ - - МОИ - - ДУХОВНЫЕ СТИХИ - - ..... Моя судьба давно уже потерянна.Среди этих ночей и тишины.Среди стихов в которых заблудился.Ища свою любовь своей мечты .............................. .. Которую пронес я в этих годах.Зная лишь отречение твое.Которую берег в душе своею.Зная оно есть вечное мое .................................... То что я ни кому не рассказал бы.То что берег я больше всех в душе.Это моя есть высшая та тайна.Которую храню я на земле ................................ Ни говорил я ни когда о нею.И с этою мечтою всегда жил.Даже когда в неведомых был краях.Ее я в своем сердце сохранил ............................ Любовь найти мечтал всегда я в жизни.И так о ней мечтал лишь только я.Быть может потому что так лишь горько.В судьбе своею жил лишь только я ...................................... Не смог найти любовь я в своей жизни.Быть может потому что вы в глазах.В моих все видели лишь тьму и мое горе.А свет не разглядела ни одна ................................... Быть может потому что не умел я.Красиво о любви вам говорить.Быть может потому что был несмелым.Когда не мог без вас в ночах я жить .................................. Каким я без тебя стал в своей жизни.Который стал все больше лишь молчать.Смотря в окно с последнею надеждой.С последней верой в сердце своем ждать ............. ......... ............ КОГДА ПОЙМЕТЕ - - - - ЧТО ВАМ ПРОСТО -- -- -- -- МОРОЧАТ ГОЛОВУ ....... о6

Живот висит толстый качек

Отличный, дуэт. Ребята красавцы.

Пошла хоть и не охото😂

Вот это я понимаю кач! Все максимально серьёзно 💥💥💥

Где сейчас тренирует Евгений Никитин?

Сбрить бороду, вылитый Ник Уолкер. Ещё немного и будет Маркус Рулль. Не могу вспомнить такого Бодибилдера, похожего. Специфический типаж.

Неужели ему не пояснили за этот гнилой кипиш, что 😉 он Русский 🇷🇺, поэтому его не допустят до Олимпии. Шикарная форма, всё ништяк, но на Олимпию послали другого.

Один одному либезничают, противно. Видос на 3 из 5, ни чего особенного и интересного.

👌👍