මෙන්න මේ ටික ගෙදර තියනවා නම් දියවැඩියාවට ගුණ දෙන සුපිරි හදමු බැදුමක් | sprouted fenugreek stir fry

[@niraSrecipes]

kzbin.info/www/bejne/hH-uh5VugZ1lr7s ආප්ප මිශ්‍රනය හදන රහස් ඔක්කොම එක්ක ආප්ප හදන විදිහ | appa hadana hati | sudu appa | appa recipe

[@Srilanka_cricket_fans5721]

ජයම වේවා

[@adnimalrathna2879]

U

[@somapalapathirana2812]

ඔබට ජය

[@padmagamage2145]

@@Srilanka_cricket_fans5721 ö

[@sheelaherath9653]

Thankyou

[@malawijayanthi5400]

ඇත්තටම සිත් ගන්නා සුළු ගුණදායක ආහාර අපට ගෙන එන ඔයාට ගොඩාක් ආදරෙයි ❤

[@kanthir380]

ගොඩක් පින් තෙරුවන් සරණයි ඔබට

[@geethasarojanee4378]

සුපිරියි දුව ඔයාටත පවුලේ සියලුම දෙනාට ත් දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරැවන් සරණයි

[@mrsindrani82]

හරිම හොද කෑමක්.. මමත් හදලා කනවා.. ගොඩක් පින් මෙහෙම කෑමක් කියා දුන්නට... දෝනිට බුදුසරණයි.. 👌👌👌... 💕💕💕..

[@niraSrecipes]

❤️

[@pranidhirangika]

Maram marai rasa niyamai thanks manika ❤❤❤❤

[@alagiyawannapremasiri4882]

පට්ට ආස හිතෙනවා. හදලා කලාම බලන්නම්. ස්තුතියි ඔයාට. බුදුසරණයි. 🌹🙏🙏

[@niraSrecipes]

ඔයාට නීරෝගී සම්පත ලැබේවා!!! දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@nilupadesilva2019]

මෙම ආහාරය මෙසේ හදන්න පුලුවන් බව පලමු වතාවට දන්නේ. ඔයාට ගොඩක් ස්තුති. මෙය බලනවා පමනක් නොවේ‍ හදන්න හිතාගත්තා.

[@niraSrecipes]

පැල කරනකොට මේස හැන්දක් දෙකක් පැල කරලා කාලා බලන්න. ඔයාට රස නම් ආයේ හදන්න

[@Hemarathnadesilva]

ගොඩක් ස්තුතියි❤❤❤❤❤❤❤

[@swarnamallikarachchi5398]

හරිම ලස්සනයි, රස පාටයි, මමත් දැගෙන හිටියෙ නැහැ..ස්තුතියි🌷🙏❤️

[@kumariwijesekara6978]

ඔයාට බොහෝම පින් දුව නිදුක් නිරෝගී සම්පත්තිය ලැබේවා 🙏

[@malekamelano8754]

Marama kama thoyanwane meka bethak godak pinmewage dewal kiyanwata oyatath budu sarani 🤩🤩🤩

[@niraSrecipes]

❤️🌸❤️ ඔයාට දීර්ඝායුශ වේවා!! 🌻❤️🌻

[@lankanapoli7876]

ගොඩක් වටිනවා ස්තුතියි දුව ඔයාට ජේසු පිහිටයි 👌🙏❤️❤️

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@rithushilove3787]

ගොඩක් හොඳ කැමක් . දෝනි ගොඩක් ස්තුතියි ❤️❤️👍👌

[@niraSrecipes]

🌸❤️🌸 ඔයාට දීර්ඝායුශ වේවා!! 🌸❤️🌸

[@prabathrathnamalala7552]

බොහොම ස්තුතියි.....යහපත්.වැඩක්...තෙරැවන් සරනයි...🙏🙏🙏

[@niraSrecipes]

ස්තූතියි . බුදුසරණයි !!

[@jayathungabasnayake1058]

වර්තමානයේ අවශ්‍යතාව අනුව.ඉතාමත් වැදගත් වීඩියෝවක්. මෙය දුටු වැඩි දෙනෙක්.තමන්ගේ නිරෝගි සුවය සඳහා අනිවාර්යයෙන්ම භාවිතා කරාවි. ඉදිරිපත් කල ඔබට බොහොම පින්..🙏 🙏 🙏 ස්තුතියි .

[@niraSrecipes]

බොහෝම ස්තූතියි . ඔබගේ යහලුවන් සදහාද යොමු කරනමෙන් ඉල්ලා සිටිමි. නිදුක් නීරෝගී වේවා!!

[@omanmuscat8273]

හරිම වටින ඉදිරිපත් කිරිමක් මම මේ විදියටම මුං පැලත් හදනවා හරිම රහයි උලුහාලුත් අදාහටම හදල බලමු ස්තුතියි ඔයාටත් නිරෝගි සුවපත්බවම වේවා තෙරැවන් සරනයි.

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! ❤️

[@padmawijesekara9164]

Excellent good job ගොඩක් isthuthiy 🙏🙏🙏

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@jayanthajayasundara4906]

ස්තුතියි ඔයාට.❤වටිනාම දෙයක්.

[@Kusumawathi-w6g]

බොහොම ස්තුතියි👍❤🌺❤

[@MalaKumarawadu]

Bhoma stuti apawa danuwath karate Teruwan saranai ❤

[@dharmapalaperera2576]

Thank you Sister, 💝💝💝💝

[@dhammianurapura5823]

හරිම ලස්සන ඉදිරිපත් කිරීමක් මම කැමති විදියක් රස වගේම ලස්සන ගුණ

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@ritathanippuliarachchige5794]

Penumen Harima Lassanai e wagema Rasath.athi Hadanna Ona Jesu Pihitai Thank

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! 💕🌸🌻

[@maliefernando5589]

ගොඩක් ස්තූතියි බොහොම වටිනා වැඩසටහනක් 🙏❤️

[@niraSrecipes]

❤️

[@malikajayalath3036]

තෙරුවන්සරනයි ගොඩක් ස්තුතියි .

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@srilankamanila4904]

Eththtama palaweni wathawata dekke godak watìnawa theruwan saranai

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@nimalthalpawila]

Thanks neera..

[@susanthaliyanage7072]

දැනුවත් කලාට ස්තූතියි.

[@niraSrecipes]

❤️

[@malinimali4175]

Grate!!!!! THANKS DUVA.

[@shantikandy2372]

නියමයි.මාත් හදන්න ඕන.බොහොම ස්තුතියි ඔයාට .තෙරුවන් සරණයි

[@niraSrecipes]

හදලා කියන්නකෝ

[@jayamala7987]

නියමයිනේ ඉක්මනින් හදන්න oni ඔයාට ගොඩාක් ස්තුති 🌷🌷🌷🌷🌷🌷👍

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! ❤️

[@laxmijayanayaka8627]

බෙහෙවින්ම ස්තූතියි ...තෙරැවන්සරණයි නිරෝගීසුව දීර්ඝායුෂ ලැබේවා ..

[@niraSrecipes]

🌸❤️

[@indranipathiranage2253]

Best video.Thank you so much for sharing.👍🙏🙏❤❤

[@sheilaranawana7201]

ඇත්තටම සතුටුයි ඔයාගෙ රෙසපි මම නිතර බලනවා හරි වටිනවා ඔයාට වැඩි වැඩියෙන් ශක්තිය ධ්‍යෙර්ය ලැබේවා කියලා ප්‍රාර්ථනා කරමි පරිස්සමින් ඉන්න බුදු සරණයි 🙏🏽

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා ඔයාට

[@maddumagefernando8863]

ඖෂධීය ආහාරයක් කියාදුන් ඔයාට තෙරුවන් සරණින් නිරෝගී සම්පත් බාවය ලැබේවා !!!

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@kumariwajira6771]

Niyamai godak gunawah kamak teruwan saranai nogi❤❤❤❤

[@niraSrecipes]

💜 දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@kdgunasekara7362]

ඉතාම වැදගත්

[@raneisujata8623]

ගොඩක් ඔයාට ස්තුතියි බුදු සරණයි 👍👍👍🙏🙏🙏💞💞💞💞💯💯💯💯🌸🌸

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@chandrii6463]

Supirima.supiri.thanks.digadiriwewa👍👍💖🌷

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!!

[@chandrii6463]

@@niraSrecipes oyatath.digasirimawewa.thanks💖💖

[@selaam9574]

නියමයි😄😄💕 තෙරුවන් සණයි දීර්ග යු ලැබේවා🙏🙏

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@shanthapathiraja8753]

ෂා. අළුත් ව්‍යංජනයක් හදලා බලන්නම් ස්තුතියි

[@niraSrecipes]

සැලඩ් කන්නත් පුලුවන්

[@indrajayasinghe9487]

බුදු සරණයි ඔයාට බොහොම ස්තුතියි ඔයාට 🙏🙏👍👍

[@niraSrecipes]

නිරෝගී වේවා!!! දීර්ඝායුශ වේවා!!! 💜

[@pushpalatha1183]

Oya nam maru nangiyo. Uluhal pala karagena hadala balannam. Oya kiyala dena kama balanna deyakuth na. Etharan rasai. Ane ow me wage guna kama tawa genna. Thanks. Msy God bless u nd ur family.🙏🙏❤

[@niraSrecipes]

ඔයාටත් බුදුසරණයි

[@niroshamuthukumara1966]

ATTatama godak watina vidiyo ekak Bs

[@niraSrecipes]

❤️🌸❤️ ඔයාට දීර්ඝායුශ වේවා!! 🌻❤️🌻

[@anomapriyanthi9222]

Wooow නියමයිනේ 👍👍👍🌷🌷❤️ බුදුසරණයි දිර්ගායුස ලැබේවා 😘😘

[@niraSrecipes]

❤️ දීර්ඝායුශ වේවා!!!

[@kalyanipremalata2827]

Ow neda hatima lassanai thank you dear 💕💕💕💕

[@limassolpolimithiya7970]

ෂා නියමයිනේ බොහොම ස්තුති ඔබට ❤️❤️❤️ බොහොම පින් තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@maithrikandamby190]

ස්‍තුති ඔයාට 🍂🇱🇰👈🏼

[@niraSrecipes]

❤️

[@jayanthimallika2762]

සුපිරි video akak thanks

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@nishshankafernando2432]

Godak hodai .ala ona ne.diabetics .tiye nam.good.thanx

[@niraSrecipes]

❤️

[@somasirielpitiya2086]

හොදයි රෙසිපි එක හදලා බලන්නම් දුවේ බුදු සරනයි

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@sriyaniniranjala4687]

ගොඩක් ස්තුතියි දුවෙ අද හෙටම උයන්න ඕන .තෙරුවන් සරනයි දෙව් පිහිටයි සුවපත් වේවා !!!!🌻🌻

[@niraSrecipes]

ඔයාට මගේ නමේ කොටසක් තියනවා. බුදුසරණයි

[@limmmanpower7595]

nodanna de godak oyage recipes haraha danagatta nngi.oya karagnne pinak.theruvnsaranai

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@inokajayalath9464]

දැක්කමත් ආසයි. හදන්න ආස හිතුණා. රස ඇති. ස්තුතියි නීරා අලුත් කෑම වර්ග දානවට. දීර්ඝායු වේවා බුදු සරණයි

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@Clone_me]

හරිම වටිනව ඩියර්❤️

[@niraSrecipes]

❤️

[@dammirodrigo1176]

godak sthuthi budu saranai.!!

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@ramanikarunarathna9584]

DEAR NIRU, IT LOOKS GREAT.. AND HEALTHY.... 😍

[@niraSrecipes]

❤️

[@nishanimenuka2162]

දොානි මමත් හදල බලන්නමි ඔයාට බොහොමත්ම පින්

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@anuraranaweera2683]

ගොඩක් ස්තුතියි ගොඩක් පින් .❤️👍❤️

[@niraSrecipes]

❤️

[@warnakulasuriyasagarikanir4074]

W..ow...werry nice.mamath hadanawa mehama.with Out potato.(Frome Singapore..)

[@KusumSiri-r5i]

හරි ම ලස්සන පටයි මම හදන ව ස්තුතියි

[@dayaperera4326]

So healthy thanks a lot my dear God Bless all of you

[@harly6117]

පට්ටම pattai nangiyo.thank you

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! ❤️

[@mangalikaalison6255]

ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි ❤❤❤

[@niraSrecipes]

ස්තූතියි . බුදුසරණයි

[@gunawathiudameedeniye9518]

Doni oyata suba anagatayak,oyage denuma apata kiya denawata.teruwan saranai.

[@KarunaBalayalathge]

Kema eka harima lassanai.pethili piganakata demmanam.waladata dema Nisa lassanata penne ne.

[@ramyajayakody1372]

නියමයි දුව ඔයාගෙ රෙසිපි මම හැම වීඩියෝවක්ම බලනවා ඔයාට ගොඩාරියක් ස්තුතියි !!!💐💐🌹🌹♥️♥️👍😘😘

[@niraSrecipes]

ඔයාට නිදුක් නීරෝගී ජීවිතයක් වේවා!!

[@gunawathithennakon3595]

තෙරුවන් සරණයි ඔබටත්

[@niraSrecipes]

❤️

[@yddgvsdd931]

හරි ලස්සනට තියනවා ඔයාට තෙරුවන් සරණයි

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@dammidammayanthi1738]

Godak hoda video akak thanks

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@methlishanika4791]

පට්ටම කරියක් ඒක නම්, අලුත්ම දෙයක්,මම කලින් දැක්ලා නෑ මේ විදිහට

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!!

[@wrrtsfgh6863]

අැත්තමතමාහරිමරෂඅැති

[@kamalasenevirathne1401]

Thekkiyu

[@suwarank9065]

ෂා.හරිම.ලඝ්ඝනයි.දකින.කොට.එ.වගේම.ගුණඋලුහාල්වල..මමත්.හදන්න.ඔනේ.තෙරැවන්.ඝරනයි.නංගි.

[@niraSrecipes]

❤️

[@sriyanifernando4377]

කවදාවත් මෙහෙම හදලා නැහැ ඔයාට ගොඩාක් ස්තුතියි

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@nithyanithya5991]

Harima rasawath athi.. thank you.. cyprus walin

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@damayanthikodagoda9821]

හොඳ කෑමක් ලස්සනයි ,ස්තුතියි

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! ❤️

[@abdulneifirna891]

නියමයි...

[@sujatharathnayaka3937]

ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@dayanidipani447]

Duwe oyage recipe hamadama harima watinawa obata budu saranai

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! ❤️

[@seethadangampola4191]

Supiri thanks..

[@niraSrecipes]

❤️

[@asokakarunarathna5686]

Shaaaaaa Maru,thanks, taruwansaranai

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@gorthamora]

Thank you Duwa...Devi Pihittaie!

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@ranjaniesamarasinghe4815]

රස කොහොමද කියල දන්නෙ නැතත් හරිම ලස්සනයි දෝනී .මාත් හදල බලන්නම්කො තෙරුවන් සරණයි

[@niraSrecipes]

මෙහේ අය මේක සලාදත් කනවා.අමුවෙන් .අනේ හරුම රසයි ගුණයි .හදලා කන්න දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@dilaniranasinghe8133]

Sha very nice dish

[@welovecricket.9103]

Thanks for the recipe

[@champikajayarathna8533]

හරිම වටිනා ආහාරයක් කියා දුන්නට ඔබ‍ට ගොඩාක් ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@1153sampath]

ස්තුතියි ...

[@niraSrecipes]

❤️

[@kamaniariyathilaka6985]

ෂා..........නියමයි

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!! ඔයාට බුදුසරණයි ❤️🌸❤️

[@priyankarajapakshe2513]

Atthatama haduna wadagat thank obata

[@niraSrecipes]

❤️

[@suneetharathnayaka3497]

අලුත්ම කෑමක් හදනවම තමයි .හරිම ගුනයිනෙ ඔයාට කලුතර බෝ සමිදු පිහිටයි දීර්ගායුශ ලැබේවා .

[@niraSrecipes]

ඔයාටත් ශ්‍රී මහා බෝ සමිඳු පිහිටයි. දීර්ඝායුශ වේවා!!!!

[@pulsaraobeysekera6889]

Thank you very much for your recipe. Pls. can I know whether this curry will give a bitter taste in flavor.

[@nandaahtauda9406]

Gunawathma wenjanayak e wagema rasath athine neda obata godak pin theruwan saranai.

[@niraSrecipes]

❤️

[@binariranasinghe5523]

Delicious dear.thank u... ❤👈

[@kumarisamarakoon3045]

Harima gunadaya markets k.obata sththuthi. Goodnight

[@niraSrecipes]

❤️

[@nermalignermalig8222]

Godak Watinawa.Apita me danuma dena oba thumatat paule Siyalu Denatat Siyalu Deviyange Phita Araksawa Dergayousa Labewa

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි ඔයාට

[@sachiniumesha9095]

Sthuthi oyata.wenas dewal wenas vidihata oyagen.😍

[@niraSrecipes]

ඔයාට දීර්ඝායුශ වේවා!!!

[@AnulaSuraweera-gl1wu]

Danuwath kalata thanks duwa oya API wani roginwath mathak kalata pin

[@donapiyaseeli2435]

හරිම වැදගත්

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!

[@jenipalalanikumari8819]

Woww ❤❤

[@niraSrecipes]

❤️

[@madukumari1764]

අනේ දැන් දැක්කේ රස ඇති නෙද බලන්න ඔීනි හදලා,බොහොම ඉස්තුතියි ඔබට.🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷

[@niraSrecipes]

ඔයාට දීර්ඝායුශ වේවා!!! ❤️🌸❤️

[@Latha-od6yc]

Aka nam hoda Gina dayaka Kari akak jayawewa

[@niraSrecipes]

Budusaranai

[@tharushiamaya2510]

ඔයා හරි ශෝක් අනේ 🥰🥰🥰

[@niraSrecipes]

දීර්ඝායුශ වේවා!!! 💕🌸🌻