Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]

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[@BioP0der]

El mejor canal sobre este tema, por lejos

[@KoxFisher01]

Este tipo de contenido es genial, basado en evidencia, práctica basada en evidencia. Felicididades Dr. Aaron

[@conradodeacha1119]

Excelente 👌 Gracias!!! Nadie explica esto y es fundamental 👏👏👏

[@Otra_yo_1966]

El mejor video de sentadilla. . Mi anatomía es la de Ed😢 Siempre peleando para mejorar la profundidad.

[@carlostorres3463]

Excelente explicación

[@piliblascotorres2792]

Eres el mejor, gracias 🙌🏻🇪🇦

[@thaiscortes5985]

Gracias dr excelente 👌🏼 explicación muy interesante

[@felipesobarzo294]

Excelente video ❤ gracias por el feedback

[@variostv5713]

Excelente

[@PabloBa3S]

ya decía yo que mi anatomía tenía algo, al igual que el pelonchas yo abro más mi compas para bajar más profundo, pero al usar la prensa he tonado tener mayor dificultad al bajar porque la placa de empuje de la prensa es estrecha y no puedo abrir mi compas como en sentadilla libre

[@ezeflores9999]

Speed en el video

[@LuisRC-zn2st]

¿Qué pasaría en la sentadilla búlgara? ¿Los pies siempre deberían apuntar hacia el frente?

[@ghalianaim1871]

yo abro el pie un poco por mi anatomia y me funciona, creo que todo depende de como es tu cuerpo y lo que sientes mas comodo

[@rridafitness2340]

🔥💪🏽💪🔥🏅🏆🌿👍🏽👍

[@angelcastellanosmartinez2412]

Hahaha, the black guy got tiny as stands at the same time as ......😂 LOL nobody realised the joke the video shows?

[@yajairadiaz9302]

Por qué lo dices?

[@Vivalavida598]

Excelente