Средство №1 от мигрени 🙌

Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ 👉 link.drberg.ru/71
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Поговорим про мигрень. Что такое мигрень? Каковы причины мигрени? В чем заключается лечение мигрени? Как избавиться от мигрени без таблеток? Дефицит витамина В2 может провоцировать мигрень, и у вас может быть сильная головная боль, если есть нехватка витамина В2.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - мигрень;
0:10 - симптомы мигрени;
0:29 - эпигенетика;
1:17 - причины мигрени;
2:29 - дефицит витамина В2;
3:26 - мигрень: что делать.
Какого витамина чаще всего не хватает при мигрени? Мигрень бывает изнуряющей. Она сопровождается обостренным обонянием, слухом или зрением. Появляются рвотные позывы и тошнота. Чаще всего мигрень - генетическая проблема. Но необязательно с этим жить. Нужно разобраться с факторами эпигенетики.
Эпигенетика - это то, что стоит выше генетики и может помочь справиться с генетическим изъяном. Генетическая проблема ограничивает какую-либо способность. Но эпигенетика дает шанс с этим справиться.
Никто точно не может выявить причины мигрени, но точно есть зависимость между головными болями и митохондриями, особенно если функции митохондрий ослаблены.
Витамин, о котором пойдет речь, помогает сохранить аэробный метаболизм в митохондриях.
При нехватке этого витамина нервная система (в том числе мозг) перевозбуждается. Плохо работающие митохондрии ускоряют работу нейронов. К тому же повреждение свободными радикалами, воспаление и окисление часто напрямую связаны с митохондриями. Этот витамин помогает производить глутатион.
Это витамин В2. Вероятно, в обычных дозах витамин В2 не работает. Нужно увеличить количество витамина В2, чтобы преодолеть резистентность к нему. Требуется доза около 400 мг в день. С генетической проблемой в митохондриях нужно больше витамина В2, чтобы он работал.
Польза витамина В2 в том, что он помогает справиться с гипоксией. Он сохраняет кислород в митохондриях и заставляет его работать.
Что делать, если у вас мигрени?
1. Принимайте по 400 мг витамина В2 в качестве профилактики. Когда начинается мигрень, примите 100 мг витамина В, потом 100 мг через час и так далее, пока мигрень не пройдет, но не более 400 мг в день.
2. Принимайте морскую соль.
3. Природные антиоксиданты тоже могут помочь, например, имбирь или куркума.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Vitamin Deficie...
Опубликован 13 апреля 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#лечениемигрени #мигрень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Как вы спасаетесь от мигрени?

[@user-sl2gq2xe3n]

Лекарства( триптаны ) и только они помогают.Массаж , спокойствие, сон, профилактические действия не приносят облегчения (

[@natarek]

Триптаны разные пью. 😢

[@user-qb3fm9gk5s]

Перестать есть сахар. сахаросодержащие продукты и фруктозу сократить и боли пройдут. И еще важно восполнить дефицит витаминов, но обяхательно качественными натуральными, не синтетическими бадами.

[@binochka]

Спасаюсь походом к врачу. В моём случае: антидепрессанты уколы витаминов группы В, кортексин, мексидол и купирую боль триптанами. Повторюсь, выписывает врач. Уже 10 лет страдаю. Относительно ПП и спорта(если говорить о занятиях с тренером). Когда ходила на силовые, немного реже беспокоили боли, чего нельзя сказать о пробежках. А так, по 3-4 раза в неделю и до тошноты…Ещё охлаждающий тайский бальзам выручает, мажу шею. Это хотя бы уснуть иногда помогает.

[@user-ip7lj1nx8z]

Самое мягкое средство сейчас для себя подобрала золмигрен

[@user-je9zw2sh7b]

Огромная благодарность за совет,перед головными болями начинаешь резко ощущать запахи,долгое время мучалась,доходило до рвоты,до потери сознания,от одних таблеток становилось чуть лучше и то временно,начала употреблять морскую соль,имбирь-лимон-мед,потом заметила что после чая с молоком и горьким перцем чуть легче,вообще чуть лучше,боли не такие адские,но вот витамины я не пробовала.Мигрень у нас, у трех сестер ,от мамы ,у которой впоследствии был Паркинсонизм,очень много зависит от питания ,не болейте люди ,пусть Господь бережет нас всех.

[@user-tu7pv3es2k]

Спасибо, Марина! И Вам не хворать 😊

[@lookyan9743]

Если чай будет без молока, то будет ещё лучше. А если просто крепкий чай или кофе - вообще отлично

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-je9zw2sh7b]

@@lookyan9743 благодарю

[@svetikbolten7725]

Надо выяснить ,от чего эта мигрень ,у меня от печени , я пью утром ,2 чайные ложки Расторопшу сыпучую с чаем и боли не такие сильные , и Кетанов таблетку ,если болит голова... другие пробовала не помогают ...

[@vitalimolochnikov5370]

Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !

[@liudmilak4797]

Мне кажется, более частая проблема, это спазм сосудов, зажим шейных отделов, на спазм может влиять давление и погода.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-vu5zm7ox9u]

И стресс, даже волнение, недосыпание

[@ISLAM-202]

Погода, стресс, желч, другая головная боль может "разбудить" мигрень .....

[@forsterstevenson5677]

Шейный остеохондроз

[@user-kv4uc7cs6b]

Я когда убрала из питания глютен, сахар,и молочного поменьше, то приступы стали намного реже и слабее. И ещё заметила, что глутамат натрия(например в чипсах)и прочих продуктах, и шоколад, вызывают мигрень.

[@R_pyc_]

У меня на пп НИЧЕГО не изменилось.

[@user-kv4uc7cs6b]

@@R_pyc_ Так питание это же не единственная причина. Ещё есть психосоматика, стрессы и прочее..

[@R_pyc_]

@@user-kv4uc7cs6b конечно, проблемы в шейном отделе позвоночника, гормоны, психосоматика... эх! Если бы дело был только в углеводах и глютене ...

[@user-ol5vy5fs2b]

А мне наоборот помогают чипсы и кока кола.

[@R_pyc_]

@@user-ol5vy5fs2b ну в коле кофеин, возможно

[@user-ke1qe4bk9j]

всем крепкого здоровья витаминов и приятного аппетита

[@user-vy7xe2lg7y]

Опять ваш ролик. Очень жду всегда. Спасибо за полезные знания и информацию. 🌞🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-li2mv3yd7o]

Мигрени 2-3 раза в месяц, осень чаще, спасаюсь Суматриптаном

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео: kzbin.info/www/bejne/eJy8h4WGn8uXnposi=S51_NNBLQ7fMMc1g; kzbin.info/www/bejne/bHWTp6mvhat8qLcsi=hoJumQ2hmVv8myio. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@faytfuls]

Мне сын делает массаж головы и пью Мg

[@Lanaxen]

Всего 2-3 раза? Везёт же!

[@user-th1jw3if5r]

У меня мигрень раз в неделю бывает точно. А если ПМС или перемена погоды, то по 2-3 дня может бить😪 Если еду в поезде или самолете, тоже бьёт😪Спасение суматриптан!!! Но и он порой не берёт, тк иногда мигрень перерастает в боль лица, и бьет уже в щёки, глаза😪Тут только колю Диклофенак и таблетку суматриптана. Травяной чай. Также не пью алкоголь совсем. Даже от легкого пива она бьёт уже через 3-4 часа😪😪😪 жить с мигренью тяжело. Но я уже привыкла. Без суматриптана не выхожу из дома. Но при беременности мои мигрени на 9 месяцев пропадали! Это было чудесно!!!!!

[@user-wu2gk8sl7h]

Спасибо за знания😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-pb2de6tq7x]

Благодарю вас за видео ❤️🌹

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@SamaPoSebe]

Действенный совет при мигрени (у меня с 13 лет с аурой): нужно выпить тёплой воды с полложки соли, две таблетки Аспаркама, несколько таблеток глицина и лечь спать в темноте или с маской на глаза. Можно и уши заткнуть, в общем, чтобы ничего не мешало и постараться уснуть. Соль любую - хоть столовую, но лучше гималайскую.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@mananaubilava630]

Спасибо вам доктор Берг.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@iam8514]

Мне помог рецепт, который я нашла на форуме, он многим помог и мне тоже, хотя не верилось, настолько прост и доступен. В течение 2 недель (кто-то ограничился одной) выпивать натощак стакан молока с сырым яйцом, за 2 часа до еды. Вот и всё! Чтобы легче было пить, можно взбить в блендере и получится приятный молочный коктейль с пенкой. Я покупала домашние яйца и молоко. Помогло!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@user-rz3oy3mt8y]

Подскажите, пожалуйста, молоко должно быть холодным или тёплым? Мне мама говорила этот рецепт, но молоко в нем было горячее и яйцо соответственно в нем сваривалось.

[@user-vu5zm7ox9u]

Надо попробовать

[@user-vu5zm7ox9u]

​@@user-rz3oy3mt8y Не холодным. Тепленьким, или комнатной Т"

[@ISLAM-202]

И давно у вас не было приступов после этого лечения ?

[@user-lv6zs2ss4t]

Дорогой доктор Берг, пожалуйста сделайте видео о болезни Паркинсона. Очень интересно ваше мнение и рекомендации! Спасибо!❤

[@NAklest]

Лично мне помогает от мигрени мытьё головы очень горячей водой.

[@user-uq6cy2pd4f]

100%

[@brendacross1910]

Серьёзно, ещё хуже не будет. И как вам это удаётся ведь невозможные боли, а тем более когда наклоняешься

[@NAklest]

@@brendacross1910 возможно под горячей водой расширяются сосуды и становиться легче

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@gulighg7168]

Мне тоже помогает контрастный душ с головой, голова переключается на решение текущих проблем

[@Ddrhujcdnm56784]

Спасибо за видео! Очень полезная для меня информация, давно ждала от dr. Berga такое видео. Мучаюсь много лет от приступов мигрени с правой стороны.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@elenaver-a5664]

Д-р рекомендует 400 мг витамина В2 рибофлавина в день, дозами по 100 мг. Надо попробовать. Мне помогает суматриптан 50 мг разово, мигрень стартует от напряжения в шее и плечах, от стресса и еще гормонозависима.

[@ismailyusupov3926]

Очень полезная информация

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@Joker-nj4ld]

Как мне не хватало видно про мигрени 👍 Я устала пить суматрептан

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@Joker-nj4ld]

@@user-ni5kr6lr2w спасибо большое, буду пробовать

[@dr.diloraikramova2599]

Я была долгое время на ОК(жанин), в день аж 5-6 приступов были(аурной), прекратила, начала пить магния и изменила рацион питания, Слава богу НамНоГо лучше стало 🔥

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/magnii?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@Nergiz1988]

❤долгих лет жизни вам ❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹вы лучший 😍❤️❤️❤️❤️❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@uououo6472]

Спасибо большое, обязательно попробую В²,мигрени мучают всю мою жизнь

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@uououo6472]

@@user-ni5kr6lr2w спасибо большое,я тоже это практикую

[@user-xb9jj6bc6t]

Спасибо.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@shirakbasenz5214]

Как раз этот ролик нужен было, у моей жене Мигрень 🤕 много лет и она всяких разных медикаментов и натуральных препаратов принимала, Но этот болезнь не лечится. Будем надеяться что витамин В2👈поможет.

[@NaJuLaVa]

Мне помогает суматриптан таблетка 50 мг. Вещество триптан. Елена Малышева научила. Вот единственное средство, которое помогает убрать боль.

[@user-et5mj9iy1n]

Его нельзя пожилым принимать. Он очень вредный.​@@NaJuLaVa

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@iotone7525]

​@@NaJuLaVaЭто все прикольно, но если болит почти каждый день и суматриптан не помогает уже?

[@aleksa7571]

@@iotone7525 понимаю Вас! Когда перешла на кето то частота немного уменьшилась и сами приступы не стали такими изнуряющими. Был просто ужас ужас 😭

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-if7lm3hf2k]

Я спасаюсь так , 5 таблеток дегидрокверцитина в начале приступа и боль проходит . Притом что у меня аурная мигрень.

[@johnykallter]

Прикольная штука) у меня такая же🙂

[@nadejdaherbal180]

У меня тоже глазная аурная мигрень это треш

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@user-ot2fr5pp2b]

Убрала тригеры..

[@Crypto-law.]

Всем привет! Тоже страдаю. Суматриптан - в начале, Ацетилка -в начале, Теплая вода - иногда облегчает. Про имбирь, лимон , мёд, соль, Б2, соленые огурцы - ничего не слышал. Буду пробовать. Всем здоровья! 🎉🎉🎉

[@firuzakhamidova5058]

Дорогой доктор, спасибо за совет, я страдаю мигренью более 20 лет, помогает сумамигрень (триптан), но после его приёма очень плохое самочувствие, попробую вит В2. Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@firuzakhamidova5058]

@@DrEricBerg спасибо большое!

[@melaniavetu4206]

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@Marina-js3nc]

Snasibo😍

[@WOLKODAF18]

Я каждый божий день борюсь с этим и никак не могу лечится

[@tunaozz]

Начните пить никотиновую кислоту в таблетках. Послушайте ролик"самый безопасный ноотроп", только до конца там минут 14. Проверено на себе, годами мучалась от мигрени, за последние 2 года не было приступа ни разу

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@happyschaste]

​@@tunaozzвы пьете курсами ? В какой дозировке?

[@user-hd1zu7wt1u]

@@tunaozz Скажите --как часто у вас была мигрень?

[@tunaozz]

@@happyschaste ТК у меня давление низкое я только первые 2 недели пила по 1 т два раза в день, желательно пить с едой или сразу после еды, чтобы не раздражать желудок. Затем уже я пила по 1т в день. Вообще, его можно пожизненно пить с перерывами на неделю-две, затем пить 2 упаковки. Если честно впервые, я стала давать никотиновую кислоту папе. У него начался склероз. Ему стало легче Послушав ролик "самый безопасный ноотроп" я поняла, что он решает многие проблемы. Сейчас уже пью по 1 т в день.

[@user-bh3vs5jm6j]

От мигрени мне помогает Андипал, если в самом начале выпить таблетку. Или две, если не в начале

[@irinairinadubrovina]

Когда болит голова, я делаю зарядку для шеи. Бывает, болит по 3 дня.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-hd1zu7wt1u]

Лучше суматриптан выпить чем мучиться 3 дня.

[@Maks.P555]

👍🏼🔥🔥🔥

[@user-mg6cp8un6o]

Уважаемый доктор Берг!! Спасибо за видео!! Когда болит голова использую имбирь с лимоном, плюс мёд. Спасибо за ваши советы и рекомендации!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@Matilda334]

У меня нет мигрени🤷‍♀️

[@tatiana6636]

Matilda, очень не осмотрительно так писать))) я поздно поняла,что не надо говорить- а у меня ноги не болят, а у меня нет повышенного давления....Я так отвечала на вопросы- что ты пьёшь от боли в ногах? Ничего,они у меня не болят...А ты какие таблетки пьёшь от давления? Никакие,у меня с давлением всё нормально. Теперь ноги болят и давление((((

[@WOLKODAF18]

У меня болит голова сверху с правой стороны как будто мне гвозди забивают в голову как же мне трудно с этим жить и мне всего лишь 30 лет 🤦

[@O5ivan]

У меня так же иногда бывает! Пью Цитрамон, помогает

[@user-gu4gq8uw1o]

И у меня также, и тоже с правой стороны)

[@Mohola]

Я надеюсь, Вы всё почитали об этом ....нужно убирать психологические причины в первую очередь, а не есть таблетки по 10 лет как некоторые.. Поправляйтесь

[@O5ivan]

@@Mohola нет, а где читать?

[@saras.1836]

Сделайте мрт головы

[@user-rj9wm2sg5u]

Зимой мигрени практически каждый день на любую перемену ветерка , снежок или же потепление/похолодание. Суматриптаны не помогают. Даже не помогают препараты с кодеином. Могу лежать по три дня, не есть, блевать. Вся левая сторона опускается, глаз не видит. Боль "гуляет" то в глаз, то в бровь, то перемещается в голове от левого виска во все стороны. Скорая в шоке от моего вида, и ничем помочь не может. Попробую советы доктора Берга.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@raisyasanatullova1893]

Мигрени бывают у людей, стремящихся к совершенству. Но ничего идеального в мире нет. Это начинаешь понимать только с возрастом, и мигрень начинает проходить. Даже если и бывает, то без головной боли. Всю жизнь (мне 62 г) мучалась мигренями с аурой, рвотой, реакцией на свет, запахи, пять таблеток выпьешь и бесполезно. Кофе, горький шоколад, много воды нельзя. Плюнуть бы на всё, но мы не можем, видимо, это уже в характере. Всем здоровья, поменьше обращайте внимание на всякую ерунду. Попробуйте.

[@anna_climentin3600]

Попробуйте снизить стресс в жизни и при приступе релпакс, самый лучший препарат

[@aleksa7571]

Понимаю Вас! Я перешла на кето, стало лучше. Перестала хоть скорую вызывать и нет рвоты постоянной, да, тошнота все же есть, но это в разы лучше чем было! Амегринин, кофе, тишина и отдых, стали помогать быстрее и лучше на кето. Тоже попробую витамин В2.

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@user-uz5qs5nh1n]

Мне помогает только Амигренин( начинать с дозировки 50). Проходит через 30 мин

[@user-gw1vv7tv3s]

Тоже пью амигренин при мигрени

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@gulighg7168]

У меня тремор от амигренина пол таблетки, а четвертинка не действует

[@Ped_Neuro]

Получается пить В2 нужно только когда приступ головной боли начинается? Жду ответа 🙏🏻

[@VladUkrov]

Перед началом,в начале,а не во время,я так услышал

[@Sova3]

У меня в семье ни у кого голова никогда не болела! Только у меня

[@user-cf5cl9gv4y]

У вас возможно ни мигрень тогда, надо провериться

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@Sova3]

@@user-cf5cl9gv4y я проверялась в больнице и голова у меня всегда болела. В детстве качели! Машины и даже кино вызывало головную боль! Потом это прошло! Но голова всегда периодически болела. Даже от одног бокала вина. Сейчас пью мотрин[ новые] как только чуть пойму ! Что голова начинает болеть сразу 2 таблетки.ни один врач! Профессор! Родственник невропатолог никто. Правда сказали никаких эмоций , ну это как ?

[@DenisRogov1990]

У меня тоже давно уже мигрени с аурой но слава богу очень редко, помогает вроде обычное обезбаливающие с составом парацетамол и кофеин принимаю их как начинается приступ, к сожалению неприятные симптомы после ауры приходится приходится пережить это онемение оно начинается с ног и идёт через все тело и даже во рту это чувствуется, потом онемение проходит и если я принял таблетку то боль притупляется и мне нормально а если не приму помню была адская боль, лично я так и не смог найти тригер от чего у меня она появляется вроде МРТ делал и сдавал анализы и все хорошо, правда был дефицит витамина D так я и стал D3 принимать, ещё магний иногда и Глицин принимаю и приступов мигреней стало ещё меньше.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@DenisRogov1990]

@@user-ni5kr6lr2w у меня к сожалению искривление носовой перегородки поэтому нос не всегда дышит хорошо но да пытаюсь иногда именно им и дышать.

[@user-um2ps1og6b]

Я спасаюсь от мигрени ударной дозой кофеина. Помогает через 20-30 минут.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-ni5kr6lr2w]

С проблемами мигрени мне помогло глубокое, спокойное и ровное носовое дыхание .Купируется аура через 20-50 секунд . Нельзя дышать при приступах ртом. Поочерёдно дышите ,раз по 10-20 сначала ОДНОЙ ПОЛОВИНОЙ носа,зажав пальцем противоположную, потом ДРУГОЙ СТОРОНОЙ НОСА. Можно делать хоть стоя,незаметно для окружающих,хоть сидя,хоть лёжа. Выполнять можно кратно,несколько раз в сутки.

[@user-on5vx2nt6h]

❤❤❤❤❤❤

[@user-je7yh9bh1g]

Пью обезболивающие,по много таблеток,тугая повязка на голову и тишина. К сожалению мне от триптанов плохо становится и я их пить не могу. Мучаюсь мигренью уже больше сорока лет.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео: kzbin.info/www/bejne/eJy8h4WGn8uXnposi=S51_NNBLQ7fMMc1g; kzbin.info/www/bejne/bHWTp6mvhat8qLcsi=hoJumQ2hmVv8myio. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@user-je9zw2sh7b]

Сделайте уколы ботакса,помогает

[@user-je9zw2sh7b]

Попробуйте ибуклин 400 млг

[@user-oo2fs4ps7m]

Ищите триггеры, они могут быть самые неожиданные, других вариантов нет

[@user-il7ir5kn3z]

Моя дарогая я в своё время сильно страдала тоже но обезбеливающие от очень плохо. Они садят почки,. Если есть кому массаж ,шеи, головы, плечей до сноедины лопаток и тепло нагрей соль или крупу прикладывай грей долго меновазин и вот прокали В2 и В12 и вообще витамины группы В нужно колоть 2 раза в год.. А ещё пей постоянно цитрат магния... Мигрень от спазма мышц значит их нужно расслабить это все подойдет но не таблетки.. Печень и почеи это фильтры то что мы употребляем таблетками мы вредим органам

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-nx6lb2pm1u]

Добрый день,это все можна вместе принимать витамины группы в и магний ?

[@user-ii6he4qr8i]

Я спасаюсь "Релпаксом"

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-yd9tj3sj9s]

Добрый день доктор, витамин В2 принимать при приступах мигрени , в начале или на постоянной основе? Спасибо

[@ISLAM-202]

После начала употребления имбиря, приступы мигрени пошли на спад и вскоре полностью исчезли на 2 года. Но потом опять появились.

[@user-jo8oy2eu7w]

А как Вы принимали имбирь ?

[@user-jo8oy2eu7w]

А как принимать имбирь?

[@ISLAM-202]

@@user-jo8oy2eu7w 1 раз в день , с едой, где-то 1/4 ч. л. сушëного имбиря . Готовьте сами. Это будет надëжней. За два года не было ни одного приступа. Может у вас и полностью пройдëт эта зараза.

[@ISLAM-202]

​@@user-jo8oy2eu7w Я вам ответила. У вас высветился мой ответ ? Что-то я его не вижу

[@ISLAM-202]

​@@user-jo8oy2eu7w Где-то по 1/4 ч. л. сушëнного имбиря 1 раз в день с едой. Имбирь готовьте сами, в магазинах он разбавленный.

[@alexgelb9636]

Генетической может быть только ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ. Причина же всегда в образе жизни

[@user-cf5cl9gv4y]

Видимо у вас не болит голова раз так судите, поверьте при мигрени хоть будешь заниматься спортом и правильно питаться все равно будет болеть голова. И первые признаки еще в детстве были

[@alexgelb9636]

@@user-cf5cl9gv4y , ну а вы что здесь делаете, если не ищете ПРИЧИНЫ своей проблемы, если уверовали, что у вас это генетическое и изменить ничего нельзя? Разве не то, что всё таки пытаетесь еще что-то изменить в своей жизни? И поверьте мне, под словом "правильное питание" люди подразумевают очень разные вещи. Веганы тоже считают, что их питание - самое правильное, кетоадепты, карниворы - тоже. Так что... ищите СВОЁ "правильное питание". И ваш пример детства тоже ни о чем не говорит - в детстве и закладывают родители основы питания и образа, отношения к жизни. Ищите СВОЁ!

[@LanaBelochka]

Пенталгин как только начинает болеть голова, если не помогло, то дальше релпакс по 1/2 таб . Но хотелось бы избавиться навсегда:)

[@svetikbolten7725]

А я спасаюсь Кетанов таблетку и помогает.

[@user-fs8yv3si3f]

Когда начинается мигрень никакой пенталгин,кетанов не помогает. Помогают конкретные таблетки от мигрени. Я уже год как открыла для себя спрей в нос imigran 20 mg. Этот препарат снимает приступы мигрени у меня через 10 минут. С таблеткой было сложнее,она действовала через 1 час и в том случае если я её выпила вовремя. Если нет будет плохо дня 2. А что касается зрения то когда начинался приступ мигрени зрение на одном глазу ухудшалось. Сейчас я имею минус 17. За два года с мигренью моё зрение ухудшилось на 9 единиц на одном глазу. Со спреем пока держу эти минус 17 уже почти год.

[@user-rj3um8xb9u]

Дорогие женщины.. Попробую поделиться информацией...мне уже не мало лет... С детских лет.. С 13 ... Болела голова.. И только много лет позже поняли, что это мигрень... В общем совет.. Врач однажды задала вопрос.. Не тошнит ли, когда именно мигрень... Да и это тоже бывало.. Пока не вырвет.. Не помогали ни какие таблетки... Да и таблеток не было таких как сейчас...когда почувствуете эту боль.. Попробуйте выпить обычную соду... И полежите в темноте... А вообще как объяснила врач.. Почему становится от этого легче... Всё связано с желудком, печенью и желчным... И вообще это действительно связано со спазмом в желчном.. Как только или вырвет или будет содовый раствор.. Открываются желчные протоки... Не пишите мне, что я не совсем грамотно по врачебному это объясняю.. Вы попробуйте.. Здесь нет ничего плохого... Но Очень многим становилось от этого легче.. И если не допускать до сильных болей каждый раз... Хоть сосуды отдохнут... При мигрени не сужаются они.. А наоборот расширяются.. А в желчном как раз идёт спазм.. У меня это было связано именно с месячными... Умные люди подсказали обратить на это внимание... Ну и конечно когда сильно психуешь... Бывает конечно и Амигренин.. Таблетки... Но это уже крайний случай.. Если кому то поможет... Буду рада... Я была благодарна тем, кто вольно или невольно мне подсказывали и помогали... Я знала, что такое мигрень... Не дай Бог... С уважением... 🌹

[@user-rj3um8xb9u]

Релакс действительно хороший, в отличии от других.. Но есть ли сейчас он...

[@user-rj3um8xb9u]

@@user-fs8yv3si3f этот спрэй далеко не каждому идёт.. Очень с ним осторожно... Но как вариант... То да...

[@goodwintv2201]

Главная причина мигрени - избыток аммиака в крови.

[@user-vd2yr8il7o]

Как его убрать

[@goodwintv2201]

@@user-vd2yr8il7o Печень должна работать нормально и производить мочевину в достаточном количестве. Могут помочь аминокислоты цикла мочевины - орнитин, цитруллин, аргинин.

[@eternalsoul.]

хм....я не знаю почему но чисто инстинктивно когда болит голова ем солёные огурцы...существенно облегчает или убирает головную боль

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@janedoe4667]

Может низкое давление? Обычно при гипертонии нельзя злоупотреблять солью и водой. По такому принципу если отталкиваться от обратного,то возможно чуть поднимается давление. По крайней мере у подруги каждый ПМС случался приступ мигрени из за низкого давления. Обязательно блевала, горький чай с сахаром и скорая ставила укол. Сама тоже ищу выход без медикаментов

[@xxx7069]

Мигрень может быть ещё от роста зубов мудрости. Как у меня.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@ZION_TRADE]

👍

[@svetiktiratsvyan2424]

♥️♥️♥️♥️♥️🙏🙏🙏👍👍👍

[@LidiaArgentina2000]

С того момента как перешла на ИГ я забыла про мигрени,которые меня мучали более 30 лет..Не ем сахар,мед,фрукты,сладости,углеводы,хлеб,крупы,,, Бесконечно благодарю вас доктор Берг за ваши бесплатные,безценные советы и рекомендации..Вы лучший❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-vd2yr8il7o]

Как вы живете? Без фруктов?

[@user-dg1me5km1i]

Мигрень это жесть

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@user-qv8wo9dj5e]

У меня мигрень 20 дней в месяц бывает

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ISLAM-202]

😢😢😢

[@VaIehtIna]

👍💯💯👍

[@user-ly9nd9fw9f]

От 100 мг витамина B мигрень усилилась, почему так?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео: kzbin.info/www/bejne/eJy8h4WGn8uXnposi=S51_NNBLQ7fMMc1g; kzbin.info/www/bejne/bHWTp6mvhat8qLcsi=hoJumQ2hmVv8myio. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@user-px8vy3sv9j]

Цитрамон

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео: kzbin.info/www/bejne/eJy8h4WGn8uXnposi=S51_NNBLQ7fMMc1g; kzbin.info/www/bejne/bHWTp6mvhat8qLcsi=hoJumQ2hmVv8myio. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@user-gw1vv7tv3s]

Мне цитрамон не помогает

[@user-vr1cp3ot1e]

Какой цитромон при такой болячке

[@user-ly9nd9fw9f]

Я сначала пила цитрамон с парацетамолом, отдельно не помогал. Но потом у меня появилось к ним привыкание, и они не помогали. Сейчас пью другие таблетки

[@user-bs4nc8qz2l]

Помогает только СУМОТРЕПТАН !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-gs7bw1pl3x]

Советую золмитриптан очень помогает

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@irinageraskina6482]

Особо ничего не помогает

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать причины головной боли и способы её устранения? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/golovbol?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.

[@user-tu5fp3mv5d]

25 лет мучилась от мигрени. Слава господу, мне помогло БАД, витамин В комплексе.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Mmmn678]

Мигрень у меня длиться 3_4 дня в месяц два три раза, пью эльтриптан помогает

[@Ksenijametelica]

Когда у меня мигрень то мне помогает имбирь, мята, и ромашка. чай. Доктор Берг можно вопрос почему мигрень чаще всего возникает когда осень?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео: kzbin.info/www/bejne/eJy8h4WGn8uXnposi=S51_NNBLQ7fMMc1g; kzbin.info/www/bejne/bHWTp6mvhat8qLcsi=hoJumQ2hmVv8myio. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала

[@user-yk5yz9nr9v]

А я думала что в апреле, как у меня. Апрель прям страшный месяц))) ещё иногда послабее в октябре, но это терпимо, а апрель у меня из жизни вылетает. Из работы, к слову тоже. Заранее увольняюсь к апрелю всегда.

[@user-gg5kw8zg6c]

👍💯🇷🇺