Czy mlodyninja24 Jest NATURALEM?

W materiale przedstawiam swoją opinię na temat naturalności mlodegoninja24.
WPISZ SIĘ NA LISTĘ OCZEKUJĄCYCH NA MOJEGO E-BOOKA TUTAJ:
►►www.stalowyszo...
►►www.stalowyszo...
ZNIŻKI NA SUPLEMENTY:
►KFD -5% KOD: stalowydrong69 ►► sklep.kfd.pl/
►KFD -5% KOD: stalowydrong69 ►► sklep.kfd.pl/
♦INSTAGRAM STALOWY SZOK►► / stalowyszok
♦Edycja ►► [e-mail]
♦ Autor miniatury► / tacticalreccon

[@Lorakufc1994]

Pomysł na kolejny odcinek- Wpływ rozpuszczalnika "Nitro" na rozwój masy mięśniowej z głownym naciskiem na konczyny dolne

[@dolarlifts]

@Major Suchodolski

[@arturbaginski4459]

jemu się kolana nie zginają przecież to ma wręcz dewastujący wpływ na ludzki organizm !

[@jaszka9623]

Przecież naukowcy już dowiedli, że od rozpuchu to kolana się nie zginają dla jego 🤷

[@Filip-rl9wh]

Mobilizacja kolan

[@KeroCraft1395]

ogółem okuratny pomysł

[@cezary7081]

Fajnie jakbyś robił ankiety na YT z pytaniem czy ktoś jest naturalem. Ciekawe jaka byłaby opinia innych osób

[@dugii121]

Ja Ci odpowiem bez ankiety Każda kontrowersyjna sylwetka będzie uważana za koksa 90/10. Ludzie będą w ten sposób usprawiedliwiać brak postępów u siebie. Tak wygodniej i łatwiej

[@dawidplus22]

Zauwaz ze i ci co biorą efektow tez nie mają bo robią cos na pałe bez wiedzy.Na silowniach masz 70-80% ludzi w trakcie kuracji saa ile z nich ma efekty 20%maks.Niestety bez podstaw znajomosci swojego organizmu jaka dieta i trening nam służą na nic te koksy.

[@kriskozacki8777]

Ale kogo to kurwa obchodzi?

[@dawidplus22]

Genetyk nie bedzie mial ogromu przewagi nad naturalem z gorszym genem ze wzgledu na miostatyne(roznica moze byc w otluszczeniu na korzysc bardziej docietego co wizualnie przelozy sie na lepszy efekt),chyba ze mowimy tu o mutacji genu miostatyny w innych przypadkach nie ma czegos takiego ze ktos bedzie mial 50cm w lapie szesciopak wazyl ponad 100kg i byl naturalem,najpierw poznajcie jak dziala miostatyna.Kazdy zbuduje tyle i tyle nie przeszkoczysz pewnych barier chyba ze oszukując innych walac saa i cisną glupa udajac naturala.Jezeli ktos jedzie na saa dluzej robi test na fsh lh (przysadka,jadra) i wartosci wyjdą bliskie zera tutaj przy dluzszym stosowaniu nie ma jak oszukac:-)

[@fishmek23]

​@@dawidplus22 polać mu, nic dodac nic ująć.

[@marioz4617]

Oni już tyle biją że dla nich to jest jak by brać kreatynę, sami uwierzyli że to jest naturalność.

[@szaryzjadaczmetanabolu1807]

Oni biją tyle towaru i są już od tylu lat na bombie że dla nich to naturlany stan rzeczy więc jakby nie patrzeć są naturalni xD

[@Roberto_Bl]

To tyle co ty konego

[@simohayha4211]

To jest naturalem czy nie bo już się pogubiłem ?

[@szaryzjadaczmetanabolu1807]

@@simohayha4211 nie

[@simohayha4211]

@@szaryzjadaczmetanabolu1807 tak myślałem a się wypierał że jest

[@ADENdj1]

Natural na 100% W 2017 typowy szczur. Ręce, nogi jak zapałki a w 2022 nabity jak wagony pociągu do Oświęcimia. Łydy wyżyłowane. Ramiona wielkie. Teść mu skacze jak kurs złotego. I jeszcze te 160kg przy 77kg masy.. Siła jak Pudzian a wygląd jak kulturysta. Genetykę ma chyba Ronniego Colemana i Flexa Wheelera naraz.

[@Kaiko533]

Jak ja patrzę na niego w 2017 to on teraz powinien wyglądać jak Tomek Grzymski

[@adammaysz7664]

​@@Kaiko533Tomek Grzymski to chyba jedyny natural z tych wszystkich zjebów

[@Kaiko533]

Ja powiem tak, nie będę się tutaj wychwalał ile już trenuje ale myślę że z tych bardziej świadomych, i powiem tak, jeśli nie chcesz się truć sterydami to trzeba przestać obserwować 90% pakerów w social mediach oraz idąc na siłownie patrzeć tylko na siebie, bo bardzo szybko można się zniechęcić a nie o to tutaj chodzi. Widzisz na siłowni liczby na ławce 150/160/170 kg a Ty ledwie 100kg i depresja bo już wolniejszy progres i kiedy ja ich dogonię. Patrz na siebie nie na innych ciesz się swoim skromnym progresem i zdrowiem. Ludzie często zapominają że trening na siłowni to nie tylko to żeby dużo wyciskać i mieć 50 cm w łapie ale i poprawianie samopoczucia psychicznego i zdrowia ciała, oraz przykładanie się do zdrowego jedzenia co też wpływa na zdrowie. A i jeszcze jedno, pamiętaj że według badań sylwetka wyrobiona naturalnie podoba się kobietom, później już tylko innym mężczyznom :)

[@jonasz2103]

Amen kurła - puenta programu

[@CAŁA_EPA]

mężczyznom*

[@Kaiko533]

@@CAŁA_EPA faktycznie dzieki

[@ven33r51]

No kurwa tyle czytam tych komentarzy i pierwsza osoba która podsumowała dosłownie w 100% realnie temat

[@666pianix]

Mądry człowiek a podsumowanie idealne trzeba być pięknym a nie największym

[@icecube192]

Tak jak natan xDD

[@Forrest90]

Takie czasy - w necie sa same cuda genetyczne 😂 sami naturale 😜 a ludzie cwiczacy na silce latami moga sobie pomarzyć 😉

[@DX-es8xj]

Tak na logikę...Jeżeli trenujesz i widzisz że wyróżniasz się na tle reszty, to dlaczego masz tego nie wykorzystać do zarabiania hajsu? Fakt, 4 na 5 naturali influencerów to oszuści, ale zawsze znajdzie się jakiś freak genetyczny, który po prostu umiejętnie wykorzysta to co dała "natura".

[@micwac5441]

@@DX-es8xj bardziej 49 na 50 to oszuści :)

[@fishmek23]

pytanie brzmi, co oznacza aktualnie naturalny? to, ze nie stosuje sterydów? a co to są sterydy? anaboliczno- androgenne środki na siłownie czy leki wydawane z przypisu lekarza? a jak kupuje farmakologicznie zmodyfikowane białko zamiast jesc mieso, jaja i ryby, to jest naturalny czy nie? na sam koniec powie Ci, ze usunął gruczoły sutkowe i ze to estetyka i kosmetologia , a nie ingerencja w naturalność. zakłamany świat i robienie z ludzi debili dla famu i hajsu.

[@gutek93]

Naturalnie też da się zrobić przyzwoita sylwetkę, wystarczy dobra dieta i systematyczny trening, może nie będziesz gigantem ale uwierz mi że można wyglądać naprawdę dobrze. Fakt że obietnice od tego typu pseudo trenerów że będzie się wyglądało tak samo jak oni to oszustwo bo takie coś ciężko zrobić naturalnie

[@SunSunek]

Chuj nie natural, zaczynal od 50kg a teraz ma 77kg to o jakich 19kg mięśni mówimy jak jego BF się nie zmienił. Poza tym wystarczy posłuchać na temat jego diety bądź metodyki treningowej jaka prowadzi, gość nie je praktycznie białka a masę buduje na samych węglach xd nie wspominam o 60 seriach na jedną partię w skali tygodnia w tym każda do upadku🤣🤣 badania jakie robił, śmiech na sali, poprosimy badania FSH TSH

[@ernestbury6260]

No to powiedz mi, skoro nie ma białka w diecie to z czego nagle i magicznie składałyby się jego mięśnie gdyby był na bombie? Z kartonu kurwa? Czy może metka by się przerobiła magicznie w mięśnie

[@micwac5441]

Czy Patryk2703 jest naturalem?

[@Kukulejaja]

Wali towar, pierdoli głupoty jak jego brat Jarek, że wygrał solówkę na 50 chlopów... ninja mlody mowi ze unika miesa bo nie lubi, robi 15 serii po 20 powtórzeń, za chwilę mówi co innego, odklejeni są i tyle. Jedynie Tomek, trzeci brat trzyma poziom osobisty, też ćwiczy a jakoś 'idealnego genu' po nim nie widać i strasznie unika tematu braci. Na pytania o młodego odpowiada że jest młody i głupi i kończy temat, dziwne? Młody jest tak spranym aptekarzem że nawet ciężko mu w głowie jest ułożyć poprawne zdanie i się dobrze wysłowić.

[@NeoFromMatrixReality]

Tomek nie ma idealnego genu? jest tak samo wielki jak reszta braci ;) A o młodym wypowiada się inaczej, na swoim FB pisze, że to on go na początku prowadził, dawał wskazówki i swoje metody i że w dużej mierze dzięki niemu tak urósł , więc nie wiem skąd masz takie informacje ;)

[@gibooon2304]

natan to się sam podsumował odnośnie swojej naturalności ostatnio xD

[@SzaMan988]

Dlatego Ninja nigdzie nie pójdzie a mial propozycję. Niech sie cieszy, ze Natan poszedł i ninja zobaczył co z tego wyszło i zrezygnował

[@andrzejfron12]

Ninja mówił że trenuje łapy codziennie . Jak ja tak zacząłem robić to przez miesiąc łapa spadła mi o 1cm .

[@toom34]

No widzisz a mi urosła o centymetr w miesiąc :)

[@jaszka9623]

Kocham tę serię z wyjaśnianiem pseudo naturali z tiktoka 🥰🥰🥰

[@hejterhejter2126]

to natural

[@astpol4791]

@@hejterhejter2126 ktory mase miesniowa buduje na weglowodanach🤣

[@jaszka9623]

@@hejterhejter2126 mam tyle samo stażu co on i tyle wzrostu co on i nawet tyle wagi co on i wiem, co można zbudować naturalnie, a czego nie można 🤷

[@buak809]

@@hejterhejter2126 natural taki sam jak Kura Workout

[@hejterhejter2126]

@@buak809 no ale jakoś mu ta forma nie spada i nie wacha się pozatym jego nie stać na sterydy jest biedny to nic go nie rozprasza i trenuje pozatym robil badania

[@Bajojqjo]

Stalowy szok to moja ulubiona seria proszę kontynuuj ją dalej :D

[@kubidzikus9914]

pomysł na odcinek to coś o bieganiu , fajnie by było o bieganiu na 1 km , jakieś przykładowe plany lub efektowne cwiczenia które pogoda osiągnąć dobre czasy w biegu na 1 km

[@SpokojneWidoki]

Interwały pod górkę (sprint pod górkę), potem zejście marszem na dół, potem powtórka. Zwiększasz w miarę możliwości ilość interwałów z treningu na trening. Wytrenowałem tak jednego gościa do testów w goprze, zdał jednocześnie bijąc rekord województwa. Nic więcej nie musiał robić.

[@kubidzikus9914]

@@SpokojneWidoki dziękuję za pomoc

[@SpokojneWidoki]

Spoko, tylko uważaj na początku z intensywnością, jeden, dwa czy trzy podbiegi to max u większości ludzi, potem z treningu na trening też nie przesadź z dodawaniem ilości podbiegów, dodanie 1-3 podbiegów więcej to zdrowa ilość. Naturalnie najpierw rozgrzej mięśnie, im ogólniej tym lepiej, z uwzględnieniem mięśni brzucha - one dostają bardzo mocno w procesie, sporo ludzi wymiotuje na początku tego typu treningu. Potem jak już organizm się przyzwyczai to można dokładać. Ten trening bardzo szybko buduje kondycję, wręcz zadziwiająco szybko, więc uważaj na gwałtowne zwiększanie dystansu po nagłym wzroście wydolności - od tego mogą szybko siąść kolana. Najlepiej tak jak w ilości sprintów pod górkę - dodanie max 1-3 kilometrów do długości każdego treningu biegowego wychodzi najlepiej, patrząc długofalowo na kwestie zdrowia, a czasem nawet lepiej przebiec mniej niż poprzednio - organizm lubi zróżnicowanie treningu.

[@kubidzikus9914]

@@SpokojneWidoki rozumiem ja stosuje od kilku miesięcy interwaly np. 30 sek bardzo szybkiego biegu , 1 min wolniej i tak dalej aż dobije do 4 km. Mój obecny czas na 1 km to 3 30 lecz chce zejść do 3 minut a mam nadzieję że do 2 50 do lipca

[@SpokojneWidoki]

@@kubidzikus9914 a to dobrze, nie będziesz miał większych problemów z adaptacją w takim razie. Spokojnie skrócisz czas na kilometr dzięki temu treningowi.

[@Damian19xt]

Myślę że naturalnie można bardzo wiele a najlepszym elementem tej układanki jest mózg. Mój brat nigdy nie trenował jakoś a na ławce 120 kg wyciśnie. Kiedyś go zapytałem skąd tyle siły ma, odpowiedział że często sobie wyobraża że podnosi bo trenować mu się nie chce. Głowa to najważniejszy element tej układanki

[@marekmostowiak6699]

Co ty pierdolisz

[@MrMetek2PL]

hahahahah

[@onetapsonik4146]

50 w łapie poniżej 80kg natural? Coś mi tu kjurwi

[@kaziupir]

Myślę, że autor filmu wie, że gościu jest na cyklu, ale boi się przyznać z jakiegoś powodu.

[@ernie5687]

Wartościowy kanał na którym się rozwiniesz a nie cofniesz w rozwoju.

[@ignacyss7529]

Stalowy jak zawsze świetny materiał 👌

[@michatemplariuszmarten9976]

Mówi jak jest , bo stalowy szok ma JAJA !!! i na tym polega odpowiedzialność !! wyjaśnił

[@jonasz2103]

w 1999 roku ćwiczyłem na siłce z gostkiem (17 lat). Brat mojego kolegi. Niewysoki (coś 172) ale miał takie geny, że głowa mala. Po roku, przy wadze ok 80, cisnął 140 lekko. Gdybym TERAZ wrzucił materiał na jego temat, to NIKT by nie uwierzył w jego naturalność - daję głowę. Wyglądał MEGA i rósł w oczach. Łapy jak u młodego Rafała. Przedramiona miał wtedy większe niż ja bicepsy. To są właśnie elitarne geny. Gostek jadł praktycznie same ziemniaki, trenował 4 razy w tygodniu, jeździł na siłkę 15 km w jedną stronę rowerem...o dostępności soku w tamtych realiach można było pomarzyć (mała wioska na Podkarpaciu). Fakt, że nie potrafił się dobrze wysłowić, IQ to znaaaacznie poniżej średniej. Podobnie jego brat. Pojechał kiedyś z klasą na zawody rowerowe, 70 km w jedna stronę na sam dojazd na start. Na miejscu ludziska z rowerami MTB (w tamtych czasach to luxus był), poprzebierani w stroje zawodnicze, profesjonalne obuwie....ścigali się wtedy na stadionie w Rzeszowie. Brat gostka wygrał zawody składakiem....po czym wrócił 70 km ma rowerze. Taki kurła Szurkowski. Fakt, powtarzał jedną klasę 3 lata. Moim skromnym zdaniem, każdemu jest coś od życia dane. Ja całe życie byłem po prostu słaby mięśniowo (oczywiście po 40 stce zacząłem ostro nadrabiać - lepiej późno niż wcale...), za to w wieku 13 lat grałem w II lidze tenisa stołowego. Jeden z moich synów pięknie śpiewa, ale rusza się jak kłoda, drugi ma wadę wymowy, ale trzaska salta (sam się nauczył, a ma 7 lat) Rusza się w tańcu, jak by się z tym urodził - słowa fachowca...). Jest coś takiego, jak predyspozycje!!! Osobiście wierzę, że młodyninja jest czysty. Jeżeli się mylę, to i tak jego sprawa...

[@PublicEnemy.]

Jeszcze gdy chodziłem do podstawówki, to był tam taki Paweł, i ja jechałem na rowerze, i go spotkałem, i potem jeszcze pojechałem do Biedronki na lody, i po drodze do domu wtedy jeszcze, już do domu pojechałem.

[@mayolbrzym4713]

Co to za wioska na Podkarpaciu?

[@martinusstrucker1521]

A swistak zawijal te ziemniaki w sreberka😂

[@aleksanderkrzyzak458]

​@@PublicEnemy. debil u bez mózgu masz pewnie jeszcze gile pod nosem

[@bartasw7]

Debil...

[@jozeczekk]

*kiedyś mówił, że w 4 lata bez diety zrobił taką formę*

[@krakerstm]

Doczekałem się tego filmu :D

[@Omonek]

wszyscy są naturalni, kurwa ich skin w minecraft miałby 2 kratki szerokości ale nie nie nie, wszystko naturalnie 8)

[@szaryzjadaczmetanabolu1807]

Talarki i kleik ryżowy robią swoje

[@SirSkinnyFat]

Ja do tej pory się zastanawiam co. To są te talarki które wcina młody, może ktoś mnie oswiecic

[@szaryzjadaczmetanabolu1807]

@@SirSkinnyFat z posypką z metanabolu

[@SirSkinnyFat]

@@szaryzjadaczmetanabolu1807 ale Co to, talarki z zniamniakow jakieś czy wafle ryżowe, co to jest

[@OloPakerr93.]

Talarki z lajkonika to rodzaj przekąski

[@kingu6812]

@widac ze jakiś gimbus co nie potrafi poprawnej pompki zrobić a najwiecej do gadania ma 😂 polecam pochodzić na siłownie i zacząć trenować a nie siedzieć na tel bo jesteście śmieszni pisząc te komentarze 😂

[@dommaj19]

A to jak ninja z Węglarzem robił odcinek to jest szansa że lata sobie na teściu :D

[@waldekp0tin82]

Z niego taki natural jak że mnie zakonnica xD

[@putin3754]

Szczęść Boże

[@Jarek1964.]

Od wielu lat ćwiczę całkowicie naturalnie. Zaczynałem w 1981 roku. I w taką ,,naturalność,, nie wierzę.

[@forestwood2799]

ćwiczyłem w latach 90-tych na siłowniach, teraz tylko jak każdy natural na chacie 😁 i też w taką naturalność nie wierzę, nie ma takich naturali z taką masą i definicją, plus tam 160 na klatę 🤔 kosmos! Bajki dla dzieciaków. Wyglądam dobrze i mam siłę, ale są granice, które przebijesz tylko na towarze i taka jest prawda, peace ✌🏻😎

[@dukesmith8097]

Ninja ma mega genetyke i jest pracowity, jesli chodzi o tescia ponad norme, to mam ponad norme i to z jednym jądrem, nigdy nie uzywalem anabolikow, wiek 39 lat, dobra robota, pozdro

[@bloodskrim1451]

Ja mam 3 jądra i 3/4 normy teścia

[@radekgluszniewski2235]

@@Buras2612 to czemu niektórzy ludzie we wieku 20lat mają 160cm wzrostu a są osóby po 2m ? Jak to wytłumaczysz tak samo masz z masą mięśniowo każdy jest inny

[@cosmiccore8251]

urwa co za wynaturzenia, ludzie wyluzujta

[@januszekppp728]

a ja nie mam jąder w ogóle i teścia mam w granicach górnych widełek

[@BusDriverPK]

Nie trzeba być ekspertem od kulturystyki żeby stwierdzić że gość jest przerośnięty na towarze. Głowa nieadekwatnie za mała do reszty ciała

[@arturbaginski4459]

Nie jestem przeciwnikiem koksu, wprost przeciwnie - najlepsze sylwetki na świecie (Bob Paris, Frank Zane, Arnold Schwarzenegger - tu wstawcie kogo tam chcecie) powstały przy udziale tych specyfików i tytanicznej pracy. Każdy jest kowalem własnego ciała, ma swój rozum i decyzja należy do niego czy brać czy nie. Ale do cholery jasnej, jak już wali ktoś taki towar i jest to ewidentne to niech przynajmniej nie kłamie prosto w oczy. Owszem, taka osoba może być naturalem ... na czas gdy ma przerwę między cyklami ;) Fajną robotę robisz Stalowy, a was ciężko ćwiczących pozdrawiam ;)

[@GabrycHaTV]

Stalowy zrób odcinek co się stanie/staje z ludźmi co są na towarze (wiele lat) i potem przestają brać.

[@garygoodspeed8003]

Umierają

[@Grandziarz1994]

Bylo

[@fizollorudolf7492]

OBEJŻYJ SOBIE KILKU ZNANYCH SPORTOWCÓW, KTÓRZY SĄ PO 50 I BĘDZIESZ WIEDZIAŁ.

[@zyjzpasji]

siemanko stalowy , interesuje mnie temat generowania siły z tzw luźnej ręki. w armwrestlingu czołowi zawodnicy startują mając luźna dłoń spięcie w ułamek sekundy i w ten sposób generowana jest dużo większa siła niż z ręki spiętej to samo czytałem gdzieś apropo zwijania patelni że jest luz i nagle spięcie, fajnie byłoby usłyszeć Twój naukowy wykład na ten temat bo jest niezwykle ciekawe. pozdro duże 💪

[@adisilas384]

Coś podobnego stosował Bruce Lee że cios wyprowadzał z luźnej ręki dopiero przed samym uderzeniem następowało spięcie które generowało ogrom siły.

[@Tomasz2112XD]

Jakby się przyznał, to kanał Sfd już by nie miał korzyści z niego xd

[@Pudzio333]

Każdy jest naturalem. Tylko na początku.

[@knizevegeta8989]

Gdzie niby Ninja wygląda na tak wielkiego jak Słodkiewicz? Widać że jest dużo mniejszy. Łapa prawie 50 cm...Na pompie i zaokrąglić kilka cm w górę, to prawie każdy ma pół metra w łapie.

[@paulculster9372]

On może być naturalny, po prostu ma wybitną genetykę, lecz niestety brutalnym kosztem intelektu.

[@oczosinkogangster]

STALOWY CZEMU UCZĘSZCZASZ NA SIŁOWNIĘ W GTA SAN ANDREAS ?

[@bohen3756]

Czyli jechał na teściu i tyle w temacie!!

[@mateuszpytel1622]

PROSIMY O NATURALNOŚĆ KETOKOCURA!!

[@piotrszymanski246]

70kg wazy ,100 % natural

[@mateuszpytel1622]

Dzieki chlopaki za info, jednak ja bym chciał poznac stanowisko autora kanału, czytałem tu w komentarzach sporo obelg w stronę ketokocura i ile to on do dupy nie wkłuł

[@dejsza4898]

@ketokocus Tak wygladac przy 70kg , 100% natural xd

[@adamjames7628]

Czekałem na ten odcinek. Nic nie pisałem aby nagrać o gościu który kaszkę je i kreatynę a mimo to ciśnie spore kilogramy i wygląda na tej kaszce bardzo dobrze 🙂

[@Dj_qubaaa]

Poćwiczysz paręnaście lat tak saml to wtedy zrozumiesz

[@DobromirDobromir-k2w]

@@mikoaj5808 🤣

[@dawidplus22]

Swietna robota wyjasniająca.Chcialbym zaznaczyc na temat badan testa przy badaniu jako natural 900 cos a potem spadek o 1/3 wartosci juz daje sporo do myslenia.Kolejno badania lh i fsh przy dluzszym stosowaniu saa oczywiscie tez nieco by wyjasniło.Zauwazcie ze wage jaka podaje to 77kg a na kanale u szmexego przy opracowaniu diety niny na kartce mial podana wage 88kg?? Jestem w tym sporcie spory kawalek czasu i umiem poznac czy leci sciema ,faktycznie nawet jak na stosowanie dopingu sylwetka jest bardzo dobra nie mniej jednak nie nalezy pochwalac ludzi ktorzy wybijają sie na klamstwie kreujac jakis trend naturala ile mozna osiagnac,co ewidentnie swiadczy zle o danej osobie.

[@kebub1]

dokladnie. dlatego ja do dzisiaj pluje na cale wk a w szczegolnosci na owce. natan jest tak oczywistym oszustem, ze nawet zal mi go. tutaj kolejny.

[@weennzi1939]

Ninja mowil ze zrobil w łapie z 40 cm na 45cm w pare tyg, pytanie czy jest to w ogóle możliwe nawet na sterydach? Zwłaszcza że on już ćwiczył parę lat, czy jest możliwe mieć taką siłę i takie mięśnie nie umiejąc układać diety co wyszło u Szmexego? Czy można ćwiczyć codziennie i naturalnie się regenerować i rosnąć ćwiczące łapy codziennie? Czy można wyciskać 170 kg po czterech latach ważąc 78 kg?

[@weennzi1939]

@@Icb986 dlatego liczę że może ktoś mi wytłumaczy i odpowie na te pytania też mam zajebistą genetykę, ale niestety kolegi nie jestem w stanie przebić a cwicze 4 lata.

[@KogMawsTvShow]

@@weennzi1939 Odp jest jedna teść.

[@weennzi1939]

@@Icb986 no niestety nie da się regenerować naturalnie ćwicząc codziennie, mięsień po prostu nie urośnie, A to właśnie doping sprawia że można robić codziennie trening, plus takie wyniki siłowe przy tej wadze dla mnie kosmos, w sumie osoba jego brata też mnie ciekawi bo niby nie trzymał diety ćpał a 50 w łapie i docięte mnie teraz ciekawi jak to możliwe. Haha

[@korni1762]

​@@Icb986 powiem Ci że ja zrobiłem 22 kg w 2.5roku z przerwami 2msc na rok to się trochę traci,startowałem z 73 kg a jestem na 95 na przyzwoitym docięciu

[@radekgluszniewski2235]

@@weennzi1939 no właśnie walił Melo i trzymał forme to ten gen musi jakiś być bo to na sterydach nie możliwe się wydaję a jednak tu naturalnie 💯

[@kotolter8370]

stary wali to młody pewnie tez, nie ma co sie oszukiwac

[@ArmwrestlingFan240]

20 sekund filmu i juz wiem ze nie

[@kacper3074]

W 20 sekundzie nawet go jeszcze nie pokazał XDDDD

[@marekkuzniak9736]

@@kacper3074 pokazał go na samiutkim początku

[@Vieniom]

chcialbym poznac Twoje zdanie na temat Keto Kocura :) rozwaz taki filmik ;)

[@gagri_gagri]

oj tak tak

[@kortyzol3005]

Ketokocur jest naturalny

[@maciejkoronowicz3173]

ale że pod kątem naturalności? jeśli o to chodzi to bez żartów, chłop jest docięty więc wygląda dobrze, ale jak by się lekko podlał to już by nie wyglądał na tak dużego ;)

[@franzmaurer5229]

A kto powiedział, że testosteron na poziomie 936 ng/dL, to jest przekroczenie skali ?? Chyba tylko w tym laboratorium, w którym robił on badania, bo dla mężczyzn górna granica fizjologicznej normy wynosi tysiąc kilkadziesiąt ng/dl.

[@ociecociecociec]

Stalowy szok jak grande wyjaśnia, ten pseudo naturali, a tamten pseudo gangsta raperów.

[@lovedogs1996]

ćwiczę 13lat dieta 8lat i nie wyglądam nawet pół z tego co młody ninja .

[@CAŁA_EPA]

to beznadziejnie ćwiczysz bo ten poziom nie jest jakiś wysoki, normalna sylwetka po kilku latach stażu i tyle, zmień trenera

[@lovedogs1996]

@@CAŁA_EPA ćwiczę 6x w tyg. Push pull legs

[@iooze]

MlodyNinja zajebisty gość

[@szaryzjadaczmetanabolu1807]

Kłamcą i farmazon

[@skiTeLzgr]

@@szaryzjadaczmetanabolu1807 a ty frajer i lamus

[@damiangrabarczyk9257]

Ciężko Wam w to uwierzyć, bo robicie 4 treningi w tygodniu, z chujowym genem, wpierdalając za dużo i dbacie o regenerację...... XDDDD Chłopak ma pasję. Mój brat jest taki sam. Jak po 7 latach napierdalania 6 dni w tygodniu na piwnicznej siłce na ryżu, kurczaku i twarogu i życia na sportowo bez używek, poszedł pierwszy raz na publiczną siłkę to każdy tylko pytał "ile bije".... Śmiał się w głos. Są chłopaki z większym stażem od niego na cyklu i tak nie wyglądają. Geny i systematyka. To jest klucz.

[@Mast3rJoda]

Pomysł na odcinek - Kim jest Romanian Final Boss

[@tomekk.5535]

zapomniałeś dodać jeszcze jedno - jego sposoby na treningi czyli np katowanie łap codziennie i ciągłe wychwalanie tego sposobu co też jest podejrzane bo wszyscy wiemy dokąd taki trening by doprowadził bez teścia👀

[@krzysztofrysiek8009]

Od teścia to na lep powinienieś w lep dostać za te brednie

[@isymfs3954]

Kilka serii ciężarem 8-10 kg ale katowanie, to jest tak zwane "feeder workout" dobrze znane już wiele lat temu.

[@tomekk.5535]

@@isymfs3954 nie pamiętam już jakim ciezar3m to robił bo tik toka odinstalowałem pół roku temu ale pamiętam że ciągle gadał o katowaniu łap codziennie a feeder wokrout polegał przecież na wzmacnianiu słabszych parti a nie na budowie obwodu bicepsa

[@CAŁA_EPA]

raz na jakiś czas tez robię takie treningi a nie biorę żadnego syfu i jeszcze żyję, czyli że to jakieś czary czy może jednak geny i prowadzenie sie na codzien też mają znaczenie?

[@kingu6812]

„Katowanie” zwykle ćwiczenia na biceps triceps nie są jakieś męczące ze potrzebujecie 2dni regeneracji sam robię codziennie 8serii do 10 i nie czuje się”przetrenowany” jak większość co tu pisze chyba nie ćwiczyła nigdy na siłowni wazę 78kg 178cm i przetrenowalem 1.5roku z przerwami teraz wracam po roku przerwy i mam 43.5 biceps i wyciskam po miesiacu na siłowni 110w serii 135max(narazie) i jestem w stanie ze młody w 5lat zrobił taka sylwetkę naturalnie 😊 polecam większości poćwiczyć na siłowni trochę, a jeżeli nie jesteście w stanie mieć takich efektów to nie wasza wina tylko genów po prostu nie macie np genów do wyciskania na klatkę czy biceps ale No mocna partia wasza są przysiady i ciągi tyle

[@Youzeck1984]

Stalowy, Ty też uwierzyłeś w ten kit? Jego brat też nigdy nie walił towaru i nie siedział pod celą😂???

[@krzysztofrysiek8009]

Trenuj ciezko to tez uwierzysz

[@vectisc2]

@@krzysztofrysiek8009 50cm w łapie według Jareczka to możliwe? CBUM z elitarnymi genami tyle ma na mocnej bombie na Olympie, a jakiś o se facio z Polski jest nagle tyle lepszy?

[@Sasza-gc1qv]

jak takie mocne ma geny to niech go wezmą do kadry olimpijskiej

[@cosmiccore8251]

a obejrzałeś odcinek? przecież mów na koniec że jakby miał obstawiać czy jest naturalny to obstawiłby raczej na NIE

[@kononkrzysztofowicz6952]

@@vectisc2 50 w łapie jest możliwe naturalnie na mocnym ulaniu, a nie jak Jarek na żyle 50 cm XDDD niech wchodzi na bombę to podium mr olympia gwarantowane XD

[@komiksowyswiat7807]

Ja jak zaczynałem kiedyś ćwiczyć to w 3 miesiące przytyłem jakieś 17 kg na odżywkach jak mówiłem to mi nikt nie wierzył tylko że brałem teścia.

[@aduni0]

Gdy miałem 20 lat, pierwszy raz poszedłem na siłkę. Spałem po 12h na dobę, zawsze żarłem jak świnia, miałem piękną dziewczynę. W 3 miesiące z 80 kg zrobiłem 95, obwód na łapie z 36 do 44. To jak najbardziej jest wykonalne naturalnie, tylko muszą być spełnione określone warunki

[@aduni0]

@@Icb986 nikt nie mówi, że to wszystko była sucha masa mięśniowa😃

[@tomasz9974]

Pytanie kogo to obchodzi? To jego sprawa czy bije towar czy nie.. Nie rozumiem po co ta dyskusja i kto wam dal prawo do oceniania innych ludzi. Uwazam ze to taka polska zawiść / zazdrość ze ktos osiągnął coa o czym mozesz jedynie marzyć. Zajmij sie swoim życiem, musisz mieć je strasznie nudne skoro tak bardzo interesujesz sie zyciem innych.

[@bartosz5125]

Szczerze nudzą mnie już te filmiki czy ktoś jest naturalny bo ma na to po prostu wyjebane. Proszę zmień temat

[@damiansmolinski7818]

Jest zwykłym oszustem tak samo jak jego brat, wystarczy obczaic jego Instagrama i zdjęcia z 2018

[@oskarwalczak425]

Myślę że dużo ludzi nie zdaje sobie sprawy jaki można mieć za młodu wysoki testosteron naturalnie, ja też najwięcej mięśnia zbudowałem w wieku 18-24, chęci do roboty, praca siłownia żaden problem, w weekendy jak byłem rano na silce to nawet i wieczorem, teraz już siłownia nie jest moim priorytetem ale wierzę że ninja przynajmniej młodyninja, jest naturalny

[@Kukulejaja]

U niego chyba jest ciut za mały

[@loginiksde2637]

Bardzo możliwe, ze jest naturalny, ale niewątpliwie ma 0 wiedzy o treningu oraz jest upośledzony, bagatelizując wpływ genetyki na osiągi, wmawiając grubasom i dzieciom, że nie wyglądają tak jak On bo nie robią 100 serii na bica. Pozdrawiam

[@piotrs2288]

Karyple (poniżej 180cm) mają łatwiej w sportach sylwetkowych :) ale gorzej w życiu, całe szczęście jest sprawiedliwość

[@lechitasowianinpolak8168]

Dobra, spierdalaj.

[@kwiatek-lx9kh]

kurwa stalowy, miałem się właśnie zacząć uczyć xD

[@Faasnu]

Słuchanie Stalowego to przecież nauka!

[@gregh9437]

Co wnosza takie materialy? Nic. Co one zmienia ? Nic. Jednym slowem kanal opiera sie komentowaniu innych i robieniu gownoburzy. Pozdr

[@VAMEK87]

50cm w lapie przy wadze 77kg czy nawet mniej mowi samo za siebie(na towarze bylo by wtedy z 56?). Nie jest to mozliwe naturalnie. Nawet Arnold nie mial takich proporcji. Mysle ze to zamyka temat.

[@CAŁA_EPA]

on nie ma 50 tylko niewiele powyżej 40, stalowy trochę poplynął

[@patryk3161]

Ja mam tak że przy 77kg wszyscy mi dają 85-90kg podkresle że mam bardzo cienkie kości. Na moim przykładzie mogę potwierdzić że można być dużym przy małej wadze ;)

[@Witoool]

YT zatoczył koło. W 2015-2016, kiedy zaczynałem chodzić na siłownię najwięcej ruchu generowały tańce patryka2703 z "naturalami", których wyjaśniał

[@jacob8853]

Coś w tym jest kiedyś Słodkiewicz robił formę na HMB i abgymniku, a teraz ninja robi na kleiku ryżowym i cytrulinie pozdro

[@cosmiccore8251]

Patłyk sam dupe kuł

[@ProximityFPV]

W pracy mam jednego ruska. Po 50tce ale podobno pracował na roli. Łapa jak, dąb ale nie o to chodzi - inny kolega ma też potężna dłoń - no i przyniosłem tester uścisku - wszyscy do60kg ja ze trenuje wyskoczyło 70 ale ten kolega rusek on nie zajmuje się takimi zabawami ale mu powiedziałem Alex ścisnij to mocno a on z takim uśmiechem jakby nie wiedział co robi ścisnął na 78kg 😮 mówię mocniej a on na 85kg a później już mu się nie chciało ale podejrzewam że ścisnąłby nacmaxa i pokazałoby err 😅 Także jeśli zrozumieliście nikt nie jest taki sam i nie dziwcie się tak jak ktoś jest wielki i nie oskarżajcie z zazdrości odrazu o branie....

[@spartapogchamp994]

najszybsze jebniecie w powiadomienie

[@KrzysieKV69Pompa]

Ty jesteś dopiero skończony ja mam w górnej granicy naturalnie

[@chawsonTV]

Bardzo lubie Twoje materiały, dobra robota. Oby tak dalej.

[@Roberto_Bl]

I wszyscy się prawie zesrali bo każdy by chciał być na jego miejscu a tu dupa. Lewatywy same.

[@rafizul90]

Czy stalowy szok jest naturalem?

[@wojciechszeredy2541]

Młodyninja może być naturalny. Młody chłopak po co miałby bawić się w soczki. Jeden ma predyspozycje fizyczne do kulturystki drugi do skoków narciarskich i tyle w temacie. Zrozumcie kurwa ze jak się urodziliście wróbelkami to nie umrzecie jako struś i kulturystykę wybijcie sobie z głowy co niektórzy szkoda waszego czasu pozdro

[@szaryzjadaczmetanabolu1807]

Poćwicz trochę to zrozumiesz jak to działa

[@Kaiko533]

Aha

[@skubikowski]

Mógłbyś teraz zrobić film o naturalności Owcy gdzie waży około 100kg przy wzroście 186kg.. nie mając praktycznie grama tłuszczu ;)

[@kotkawmuszce4433]

Teść i deka to jeszcze natural 🙂

[@gabrielwereszczynski1778]

przecież jak był w szczycie masy to jak świniak wyglądał

[@dominikepicki1595]

Chyba już był

[@fizollorudolf7492]

@@gabrielwereszczynski1778 FAKT , OWCA WYGLĄDAŁ JAK ŚWINIA.

[@cosmiccore8251]

@@kotkawmuszce4433 😆🤣

[@grazynahalyna604]

Mam ziomka z którym pracuje w kopalni, znam Go 20 lat, kopalnia odkrywkową więc w robocie raczej ściema niż ciężka fizyczna praca. Gość wali alkohol w iloscach przemysłowych przez te 20 lat, myślę że średnio jest to od 3 do 5 "upić się" w tygodniu. Je tyle co kura. Na nocnej zmianie nic, na 2 zmianie bułkę z pasztetem i pomidora. Kawa codziennie. 2 paczki fajek. Ćwiczył coś jak był młody i bardzo dobrze się zapowiadał ale były inne czasy. Ale od 20 lat ściema w pracy, ściema koło domu, 0 treningu. Facet ma taki biceps, że nie widziałem nigdy u nikogo takiego, ksztalt nieprawdopodobny, klatka piersiowa trochę gorzej ale też niesamowita. Jak to kurwa jest możliwe to nie wiem. Ja trzymam michę, jakas kreatyna, jakieś białko, trening i mogę mu piwo podać jeżeli chodzi o selwetke. Znając tego człowieka i wiedząc jak On żyje mam świadomość jaka potęga to genetyka. Jak najbardziej Pan na filmie może być naturalem , jest to możliwe, czy jest to jego sprawa, jak kłamie to nie wart oglądania i tyle. Ja spotkałem w swoim życiu 1 takiego człowieka co mam pewność, że nic nigdy nie brał a wygląda obłędnie mimo, że nie trenuje od lat. Na ile ludzi trafiają się akurat takie jednostki to chuj wie. Chłopak z filmu musi mieć perfekcyjne predyspozycje by osiągnąć takie rezultaty na czyściocha, oczywiście musi też być szalenie pracowity oraz mieć nieprawdopodobna regenerację. Pozdrowienia dla Krzyśka z roboty

[@artwise7212]

Tak pracowici z bratem że mama nie może doprosić się o pomalowanie ściany, brat mlody chłop a łysy jak kolano, ninja mowi że jest biedny a robi zdjecia telefonem za 5 tys zł. Mowi ze nie zna się na dietach a na koniec kazdego filmiku gada o cytrulinie akg kreatynie w koszulce sfd. Z jednej strony udaje laika a z drugiej wszystko ma obcykane do perfekcji

[@lukasz40]

Stalowy, Ty chyba sam nie wierzysz w to co mówisz. Tomek jest 100% naturalem czego nie można powiedzieć o bohaterze odcinka. 19 kg masy w 5 lat? Proszę Cie...

[@bohen3756]

Sam się dziwię, że Stalowy to powiedział?!

[@asdfasd3916]

Wtf przeciez on porownal ze tomek przy podobnych wymiarach wyglada gorzej a nie ze bierze sterydy

[@lukasz40]

@@asdfasd3916 aha, dobrze, że mnie uświadomiłeś.

[@lukasz40]

@@asdfasd3916 I co to ma do rzeczy? Umiesz czytac ze zrozumieniem mistrzu? Trzeba narysować żebyś zrozumiał?

[@takiobenc2858]

material do dupy , jak zwykle mowienie do okola zamiast przejsc do sedna

[@stenyhs]

Sami naturale w tych internetach ;)

[@mateoooo.1546]

Kazdy sie doszukuje testosteronu itp. Cyk pyk Peptydy, gh, suplei Nadal sie mozna nazwac naturalem :D

[@pinokiodrewniak1682]

Nareszcie ktos sie zabrał za naturalnego przebierańca.

[@Cuba636]

Oni w zasadzie wszyscy są naturalami bo ładowanie towaru stało się już tak częste, że jest po prostu naturalne.

[@mareklagodzinski7892]

Możesz wziąć 50 osób początkujących na siłownię. Żadna z nich w 4 lata naturalnie nie wyciśnie 170 kg na klatkę w tak krótkim czasie nawet gdyby trójbój trenowały. Gość robi wjazdy, przede wszystkim kulturystykę trenuje i siła w kosmos poszła, tak tak hehe prawie 100kg ponad swoją wagę w 4 lata. Ludzie czy wy wiecie co to jest 170 naturalnie po 4 latach? Natural!? W życiu nigdy , nie łykajcie.

[@Kaiko533]

@@Icb986 ja po dwóch latach 110kg x 1, kto ćwiczy ten wie że im wyżej tym dużo ciężej dokładać ciężar

[@iggor1996]

@@Icb986 ja ćwiczę naturalnie byłem zawsze niewyobrażalnie szczupły i przez to tez słaby, poćwiczyłem 2 lata w dobry dzień byłem w stanie wycisnąć 100 na 3 razy, a mam kolegę który był na starcie sporo lepiej uwarunkowany ode mnie i tez naturalny, po 2 latach wyciska może 105 na 3 , ja wiem ze każdy na youtube ma elitarne geny ale dlaczego wszyscy moi znajomi co są naturalni kręcą się w granicach 100-120 na kilka powtórzeń za co nikt nie wypierdala 170 ????

[@boro95]

Do materiału stalowego szoku oglądnijcie sobie materiał młodego ninji o tym jak się odżywia i jaką ma wiedzę na temat treningu (TOTALNE ZERO) i wszystko jest jasne. Rozumie gen itd ale do tego mimo wszystko przydała by sie wiedza a nie na zasadzie bla bla bla stara szkoła itd

[@eduedunimi7289]

Może teraz zupełnie ktoś nowy 👶 Almutaguna Co myślisz o diecie Witariańskiej w sporcie? Jaka jest najzdrowsza dieta według ciebie? Ile według ciebie można wycisnąć naturalnie na klatkę?

[@KERSTBOM1]

Weźcie się za ćwiczenia , nie pijcie tylko Ćwiczenia wtedy się wypowiadajcie projdupy

[@bednarStreetWorkout]

Słodkiewicz mu towar załatwia 😂

[@fizollorudolf7492]

WYSTARCZY , ŻE POSTOISZ KOŁO SŁODKIEGO I JUŻ JESTEŚ NA BOMBIE

[@bednarStreetWorkout]

@@fizollorudolf7492 robią razem trening, a on wdycha opary, tajemnica wyjaśniona 😬 Dziękuję i dobranoc 😂

[@fizollorudolf7492]

@@bednarStreetWorkout TAKIE CZASY. NAJLEPSZE, ŻE WSZYSTKO MOŻNA ZAŁATWIĆ KOSTIUMEM. kzbin.info/www/bejne/b4S6aGBueJ2egpY

[@karolszymanski8750]

A propos Slodkiewicza to kolega z 10 lat temu napisał o konsultacje płatne przez neta. To Radek zapisał mu 10 cm testa na tydzień. Chlopak miał 25 lat.

[@VelanoOx]

Zadajcie sobie pytanie czy wy ćwiczycie tak intensywnie jak mlodyninja? Czy nie używacie alkoholu, i nie jadacie byle czego? No wlasnie...trzeba mieć samodyscypline brak alkoholu w organizmie nie zaburza testosteronu, nie powoduje nadmiernej tkanki tluszczowej, a lata treningu i robienie łap codziennie lub nawet 2x dziennie to tez robi robote (ale znawcy zaraz napiszą oj co ty gadasz bo przetrenowanie to niemozliwe aby tyle cwiczyc) A wlasnie kurwa jest to możliwe i zbudowanie sylwetki jak mlodyninja z łapą w przedziale 40-45 , i wadze +/-80kg jest możliwe i to naturalnie bez żadnego problemu . Ale niedowiarki myslą ze kazdy leci na skróty....

[@Gorgor80]

Hahaha, dzieciaku wyłącz youtuba i idź spać, bo się ośmieszasz. Nie masz pojęcia o tym jak funkcjonuje ludzki organizm.

[@VelanoOx]

@@Gorgor80 ty masz napewno znam duzo naturali z rodziny postury ninji lub większą i wiem czy cos biora czy nie...no ale pewnie powiesz ze mnie oszukują ze sie nie znam niech ci tak będzie nie mam zamiaru dalej kleić gadki bez odbioru

[@xSeeJay91x]

Pomijając czy natural, czy nie - geny kosmos, a treningi, które wykonuje zwyczajnie spowodowałyby regres u dobrych ponad 50% ćwiczących "z łapanki". W życiu znałem tylko jednego człowieka o podobnej genetyce. Notabene mógł chlać, ćpać, trenować biceps po 3h i nie jeść, a i tak nie wiadomo skąd rósł w czyste mięcho podobnie jak cała jego rodzinka (takie geny). Wyglądał właśnie jak bracia ninja, tylko niższy.

[@mateuszskalski83]

Sterydów się nachapał

[@cor.tenebrarum]

@@mateuszskalski83 Dokładnie. Ludzie stosują doping odkąd zsyntetyzowano sztuczny testosteron przed II wojną światową.

[@nomenomen6680]

@@mateuszskalski83 tylko nie wspominał

[@mateuszskalski83]

@@nomenomen6680 no przecież logiczne że może robić każdy zły nawyk jaki może i nic nie jeść ale będzie rósł bo "dobre geny" xddd

[@MareqTV]

Zakładam, że u młodego lecą jakieś kosmetyczne dawki co w połączeniu z zajebistymi genami dają piorunujący efekt. Nie lubie typa ale wygląda kozacko

[@karolszymanski8750]

Lecą normalne dawki. tzn. 1 cm co 2 dni propa lub 2,5 co 5 dni enana. Nie oszukujmy się tak jest.

[@rekinbiznesureaktywacja6134]

@@karolszymanski8750 no czyli naturalny jest o co ci chodzi.

[@AudiQuattro.]

Napewno nie jest

[@MrEndriju]

Stalowy, Ty sam już nie wiesz co jest naturalem. Widziałeś naturali z brązowej ery, ideały rzeźb antycznych... nic, ani nikt tak nie wygląda. Po prostu.

[@bartomiejzakrzewski7220]

problem w tym, ze w dzisiejszych czasach sylwetki sa formowane od powiedzmy wczesnych doroslcych lat, badz od poznych nastoletnich, w dawnych czasach gdzie wiekzosc ludzi miala swoje gospodarstwa a praca w polu i na gospodarstwie od powiedzmy 7-8 r zycia to była normalka, najpierw lekka, pozniej srednia i tak dalej. Tacy ludzie rozwijali sie stopniowo i dlugo. To samo tyczy sie antycznych Wojownikow, Sportowcow, ktorzy juz od wlasnie 7-8 r zycia byli zaprawiani do walki lub sportu.

[@fragles231]

Dziękuje ci bardzo za ten filmik . Właśnie chciałem usłyszeć od ciebie , jakie ty masz zdanie na słowa wypowiedziane przez młodego ninja . Osobiście to nic nie zmienia w mojej ocenie i chcę wieżyc w to ze jest naturale . Ale tak naprawdę to dla mnie to jest mało istotny szczegół, ponieważ młody nie dość że ma świetną sylwetkę , to jeszcze niesamowicie wszystkich motywuję . Do tego, aby zmienić lepszą wersję samego siebie . Życzę mu jak najlepiej i oby odniósł sukces w tym co robi najlepiej

[@gutek93]

Dla mnie raczej nie natural, może jakoś mega nie koksuje bo robi to inteligentnie i powoli. Ale taka sylwetka raczej ciężka do osiągnięcia bez towaru, chociaż nie powiem są ludzie którzy mają naprawdę dobre geny i czasami łatwo się pomylić. Co wcale nie odbiera mu tego że ciężko nie pracuje na siłowni żeby wyglądać jak wygląda. Spoko gościu

[@adrian993323]

dziękuje za filmik pozdrawiam byku niech kanał rośnie :D

[@nikolasmarch715]

Czy ja wiem czy jego sylwetka jest taka oh. Wrzucę swoją to zobaczycie V

[@johnrambo9431]

Natural z taką łapą?!!!!Chłopak wygląda baaardzo dobrze ale nie mogę uwierzyć ,że waży 77 kg!W 87 kg może bym z trudem uwierzył...Geny pewnie ma do sylwetki bo przeważnie jak ktoś ma dobre plecy czy klatkę to z ramionami bieda a tu nie.Tu jest wszystko kompletne i fantastyczne ramiona tak zresztą jak u Jarka ninja.Ile to trzeba naturalnie budować tak szczerze?Nawet z pełnym podporządkowaniem życia trenningom po parę godzin dziennie plus sztab dietetyków itd?Dekadę? I przez dwie niewielu dałoby rade a w tzw, międzyczasie trza żyć,pracować...Złotówki bym nie postawił na naturalność tej osoby ale o co chodzi?Chce niech bierze - nie rozumiem po cholerę niektórzy udają?

[@bartomiejzakrzewski7220]

Trenujac po 3-4 razy w tygodniu i jedzac te zdrowe 3000-3500 kalori dziennie mizna takie efekty zrobic w 3-5 lat w zaleznosci od genetyki. Ja w 2 lata zrobiłem podobne efekty tylko mam 194 wzrostu i przy takiej wysokosci trudno zapełnić rame w porownaniu do tagieko małego człowieczka

[@allthebestmoves]

Taki poziom testosteronu jest naturalnie jak najbardziej możliwy. Ale taki poziom testosteronu przy takim poziomie tkanki tłuszczowej naturalnie to już inna sprawa 🤡

[@jaimielannister4219]

Może teraz czy Maciek Rataj jest naturalem i dlaczego

[@rafon7781]

To pytanie jak ile to jest 2+2

[@dagmariuszsz8105]

Uważam, że młody nie jest na teściu, trzeba zweryfikować jak ciężko trenuję po 2 treningi dziennie i po dużym okresie czasu jego mięśnie przyzwyczaiły się do takiej pracy i dają taki efekt. Porównałbym to do osoby pracującej na budowie, która musi nosić ciężkie rzeczy przez 8h dziennie przez x lat. Widziałem takie osoby i ich sylwetki były zbite i mięśnie były niewiarygodne nawet u osób w wieku 45+. Barki młodego też nie imponują są tylko dobre. Skóra nie znam żadnej osoby na dopingu aby miała tak nieskazitelną. Uważam, że jego styl bycia, życiowe przejścia ukształtowały go by być najlepszym w tym co robi. Pozdrawiam Stalowy Szok