СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ🔥СОВЕТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК

[@PineappleSoul]

Продолжай работать над собой❤️ у тебя все получится!

[@ЯнаСп-е1я]

Откуда зелёная кофта на тебе?❤❤🙏

[@PineappleSoul]

Это боди из эластик стор)

[@lian_li]

Спасибо

[@Олжас_2010]

Спасибоо😘♥️

[@suzzuya4475]

Те кому лень смотреть: 1. Заботься о себе и своем теле 2. Следи за питанием 3. Ухаживай за собой 4. Представляй какой ты хочешь быть 5. Найти любимое занятие/ хобби 6. Учись новому, выходи из зоны комфорта 7. Разбивай большую цель на маленькие задачи 8. Освободи место для нового 9. На чем твое внимание? 10. Твое окружение очень важно 11. Не сравнивай себя ни с кем

[@kotyamurlika7944]

Леру не лень смотреть, только расслабляет💗

[@nelmyt._.274]

Спасибо

[@darkn3sss]

Впрочем, ничего нового. Всё то, что есть в курсах инфоциганей. Разница только заключается в том, что в ютубчике об этом говорят бесплатно.

[@aminabb.7261]

Лера, честное слово, ты для меня являешься примером идеальной девушки❤️снимай почаще такие видео, они нереально мотивируют)

[@aruzhanasan7838]

Дааа 😍😍♥️

[@PineappleSoul]

благодарю ❤️🙏 и если это видео зайдёт, то непременно буду ещё снимать подобные видео/темы)

[@ТатьянаШаталова-к6ш]

У меня также)

[@tr0llya]

@@Анастасия-х4д она же говорила в прошлом влоге, что она не такая милая, как кажется 😈

[@ЕленаПонатиди]

@@tr0llya я тибя прекрасна панимаюу

[@Polnochnik]

Меня жестко вдохновила твоя фраза «Твоя сила в том, чтобы быть собой»

[@nstkpr]

Я даже немного прослезилась, потому что осознала, сколько же много у нас возможностей измениться, стать лучше🧡

[@jurgendulger9561]

какая теплая и приятная внешность, голос. вы прекрасна!:)

[@АлександраЦелова]

Большое вам спасибо, не поверите, но как только я покрасила волосы в голубой цвет и ходить с красной помадой, такое чувство, что я наконец-то стала собой 💙

[@tr0llya]

Про большую цель верно 👍 «Цель, разбитая на шаги, становится планом. План, подкрепленный действиями, заставляет ваши мечты сбываться» 🙌🏼

[@PineappleSoul]

даа🙌🏽☺️

[@nimotsy]

О боже, Лера, это одно из самых прекрасных видео что я слушала и смотрела за последнее время!! В конце прям до слёз.. "Твоя сила в том,чтобы быть тобой!!" Благодарю ❤️ очень сильно и как всегда в нужное время

[@PineappleSoul]

Безмерно рада, что мои слова вам отозвались🤍🙏 благодарю!

[@АринаКочерина]

После расставания болезненного с парнем, жила три месяца, как в коме. Уже как месяц «просыпаюсь» заново с собой знакомлюсь и учусь получать удовольствие от жизни для себя) все пункты, которые Вы перечислили в видео , вывели меня из состояния «комы», главное начать ❤️🤞🏻

[@veronika5241]

Счастья вам! ❤️❤️❤️

[@НастяВасильева-ы7у]

Все наладиться не применно!!! И главное верить в это)))

[@karinagabdrakhmanova]

Ты большая молодец❤.Прошёл уже год, а твои видео продолжают помогать людям.Твоя подача информации, манера общения и внешний вид обаятельны, дарят вдохновения и мотивацию🌈

[@inae855]

Вы невероятно женственная, ухоженная и нежная девушка😍🌸 Я получаю эстетическое удовольствие от ваших видео и конечно же мотивацию 💕 Для меня, мое окружение - это блогеры, которые меня вдохновляют идти вперед и не сдаваться💯

[@PineappleSoul]

Благодарю вас! Мне очень приятно и важно видеть вашу обратную связь☺️🙏🙏

[@АлександраКлочкова-ч1б]

Спасибо большое за такое интересное и теплое видео. Ты такой светлый человечек, это чувствуеься даже через экран. Ты пример женственности, красоты, доброты. Мне нравятся как ты преподносишь себя, твоя грамотная речь. Ты действительно пример для многих девушек.

[@PineappleSoul]

Благодарю ❤️

[@АльфияСалимова-ъ7р]

Лера у вас приятный голос! Хочется вас слушать. И темы для бога выбираете достаточно интересные!

[@АльфияСалимова-ъ7р]

Для блога

[@naira777naira]

Особенно благодарю за то, что не надо сравнивать себя с другими. Надо сравнивать себя с самой собой! Вы молодчина!

[@НастяВасильева-ы7у]

Меня очень сильно вдохновила встреча с одним взрослым человеком. До этого я как-будто спала, а он является генератором во всем и мне отдал часть энергии))) это было удивительно!!!

[@slavalevitsky9813]

Спасибо большое за это видео, нежно и четко Все очень вкусно и главное наводит порядок в голове. Отлично мотивирует на то, чтобы цвести и правильно любить себя 🌸

[@ЧипНигора]

Капец как ты смотивировала меня, даже больше некоторых спикеров🥰🙏🏼 запиши пожалуйста медитацию, сейчас твою речь послушала и так успокоилась ❤️

[@Abdullah_Rumble]

Боже, какая же ты красивая, прям балдею от такой красоты❤️❤️❤️❤️

[@МаринаМихайлова-х7ю]

Говорите в принципе,что и так лежит на поверхности) Но Вас правда приятно слушать и как раз вдохновлятся непосредственно вами)) Удачи)

[@viktori2360]

Это видео предало мне сил, я стала лучше себя чувствовать и начала верить в себя. Спасибо эти слова по настоящему прекрастны. В таких советах я давно нуждалась ещё раз спасибо

[@innainna4162]

Спасибо, Лер. Ты подруга о которой я мечтаю

[@ЕкатеринаВеликая-щ5у]

Какая вы шикарная💔💔💔Какое счастье, что наткнулась на ваш канал

[@ЕкатеринаСергеевна-г6ш]

Очень полезное видео!!!! Как всегда красотка!!!😘 Всем отличного настроения и тепла 💐💐💐

[@ШынарАубакирова-х5д]

Лера благодарю Вас вы меня очень вдохновляете❤❤❤❤

[@anastasiaparkhomenko1602]

Спасибо тебе большое за эти слова в конце 🙏🏻ты единственный человек от которого я их услышала ❤️

[@PineappleSoul]

❤️❤️❤️

[@PineappleSoul]

очень рада видеть, что вам откликнулись эти слова 🙏

[@РанисГоликов]

Спасибо уже перебираю вещи😊💕

[@starS-dm9wz]

Моя большая проблема в том, что я очень очень стесняюсь. Это так меня мешает нормально жить) P. S я бы была самая счастливая, если бы Лера что-то советовала Пж🥺

[@PineappleSoul]

Это же ваша жизнь 🙏 Живите ее так, как хотите вы🤗а не кто-то другой. И не важно чужое мнение, важно то, что думаете вы. Стоит опираться на свой внутренний голос, а не мысль «а что подумают другие?» ❤️ Могу посоветовать на эту тему книгу Ни Сы Джон Синсеро 🙌🏽

[@marishastoniss]

Здесь советы не помогут, нужно идти к психологу, прорабатывать стеснительность

[@АнтоненкоАнастасия-л5и]

@@marishastoniss Мне мама говорит психолог не поможет

[@marishastoniss]

@@АнтоненкоАнастасия-л5и смотря какая у вас проблема, если обратиться к правильному психологу то поможет

[@354]

Я кстати тоже была очень стеснительная. Когда училась в училище, прочитала книгу "подсознание может всё" кехо. И каждый день я повторяла "я уверена в себе в любых ситуациях" . Ехала на учебу и повторяла это. Очень долго. В итоге я стала пофигисткой 🤣 не в плохом смысле конечно. Но на тот момент мне это помогло. Не могу сказать что я сейчас супер уверенная, но всё же лучше чем тогда) и спокойно к этому отношусь

[@КаринаВикулова-ц2р]

Лерочка, ты молодец! Очень красивая и прекрасная))) сними, пожалуйста, видео о том, как ты держишь себя в форме) Спасибо.

[@KseniaCalm]

Видео очень вовремя 🤍✨

[@PineappleSoul]

🙏😍я этому рада!

[@ГульназМуллабаева]

Вы просто супер, спасибо Вам большое!!!🥰🌺

[@ЛюбовьШиряева-ж2к]

Это первое видео, которое я посмотрела на вашем канале и вроде бы ничего нового для себя не узнала, но как же приятно вас слушать, как вкусно вы преподносите информацию. Посмотрев видео, я лишний раз убедилась, что иду на правильно пути к женственности🥰

[@naira777naira]

Вы прекрасны! Красавица и умница! И добрая, и умная и самодостаточная!

[@Hsoulzzy]

Замечательные советы) Спасибо большое 💗🌷

[@kamilakamila01]

спасибо за такое прекрасное видео!получила много полезных советов и инсайтов🤍🤍🤍

[@mariiavolkova7383]

Спасибо очень крутое и в то же время простое видео ) Спасибо за ссылку на книги 📚 . Уже хочется начать читать и меняться х🥰🥰

[@tatyanasitnik7617]

Лера, спасибо за видео, вы как всегда очаровательны и приятны)

[@PineappleSoul]

Спасибо 🌸очень приятно слышать!

[@ИринаЧернявская-щ7е]

Лерочка, Вы такой мотиватор! Спасибо за канал, всегда с нетерпением жду новые видео!

[@PineappleSoul]

Спасибо вам😍

[@АнастасияМазурова-ч7ь]

Спасибо,за прекрасное мативационное видео,жду ещё видео с удовольствием буду теперь смотреть))

[@kotyamurlika7944]

Лерочка, в который раз убеждаюсь, что ты лучшая🌸 Выкладывай почаще такие мотивирующие видео💞

[@AnnaErman]

Откликнулось всё 💖 простые истины, которые стала забывать 😅👌🏻Спасибо☺️ больше даже выписала это не по пунктам, а слова: Быть красивой, стройной, лёгкой; быть яркой, энергичной, живой... 🥰 Ваш позитивный настрой, легкость и улыбка заряжают, хочется светиться также 😊

[@nadin8005]

Спасибо!Это именно то,что мне сейчас необходимо!❤

[@PineappleSoul]

Чудесно 💕

[@УльянаЗаика-м3п]

Спасибо, узнать себя и принять себя такая какая есть. Моя цель побороть лень и становиться лучше каждый день. Советы очень мотивирующие особенно когда жопа в жизни. Спасибо большое!

[@lada_ne]

Какая вы прелестная, восторг

[@girll732]

Благодарю за видео, было очень интересно!)

[@lite2964]

Всем привет. Желаю хорошего дня и отличного настроения 😉💕

[@PineappleSoul]

И вам чудесного дня ❤️

[@777marias_life]

Очень хороший канал👍👍👍 Если есть желание, расскажите,пожалуйста , кто ваши любимые блогеры?

[@user-co9yl8ms5v]

Лерочка, можно пожалуйста, видео весенного ухода💕💋🌸🕊. Я всегда доверяю Вашим советам.

[@all.1055]

Девушка,вы прекрасна! Очень полезное видео,но сильно бросается тавтология и внимание акцентируется на ней

[@vladik8657]

Красивая и Мудрая💗

[@АленаСандакова-щ5э]

Конечно сейчас уже не лето Но подготовиться к Новому году ни кто не запрещал Спасибо за ваш труд ❤️❤️❤️

[@aiganymtulebayeva2668]

Вы реально вдохновили меня, спасибо🤗🌼

[@ТатьянаБолденко-е3д]

Этот арт заставил моесердце биться чаще и зацепил струны моей души

[@МаришкаДемина-щ1э]

Лерочка, спасибо большое!🤗 очень очень нравится такая тема!🥰👍🤗

[@PineappleSoul]

Спасибо 😍❤️

[@КамшатАбдуллаева-к9и]

я аж вдохновилась вашим макияжем и сделала себе такой 🥰

[@СашаДриллова-б9м]

Ты прекрасна!💖

[@МарияДжгаркава]

Класс!!!!!! Хочется слушать более детально, более глубоко и нюансно 🌷

[@PineappleSoul]

Благодарю❤️

[@Damilka10]

Классное видео!!! Спасибо за мотивацию!!!❤️

[@PineappleSoul]

Обнимаю вас 🥰

[@анастасияморозова-щ8в]

столько мотивации, замечательное видео!

[@alionach999ivanova7]

Многие хотят похудеть , а я очень хочу советов как поправиться правильно, не в ущерб своего организма. У меня ускоренный метаболизм 😢

[@tiniliri]

Такая же ситуация, стараюсь нарастить мышечную массу

[@mprouud]

Спасибо большое🥰очень полезное и приятное видео

[@АнгелинаМаклюк]

Спасибо большое вы потрясающая 🤍❤🤍❤🤍❤🤍❤🤍❤

[@ЕкатеринаМельникова-ж7х]

Лерочка, спасибо за мотивашки. Люблю тебя, ты молодец.

[@PineappleSoul]

Благодарю 🤍

[@КсенияПеченкина-э2л]

Лера, спасибо! Делай больше таких видео, ты очень вдохновляешь💗 Интересно было бы отдельное видео про питание/спорт в твоей жизни.

[@PineappleSoul]

Учту😍🙏спасибо)

[@АлександраЛи-к2ж]

Здравствуй, Лера. Да, действительно очень сильно мативируешь. Хочется рассказать свою историю😅. Уже 2.5 года назад были очень большие проблемы в работе, семье, большой переезд из одной страны в другую. Я на эти года выпала из своей жизни. И только в этом году села и задумалась: "а ведь все прошло. Проблемы закончились, все нормально. Почему я продолжаю жить в этом ритме!?". И с этого момента я вспомнила про свои любимые занятия. Закончила курсы фотографа (а до этого занималась этим почти 8 лет). Частично на этому мысль сподвигла Ты) а частично психолог. И после всего этого, я поняла то чувство, когда мозг отдыхает. Когда ты тратишь свою энергию на себя, и это не даёт усталости, а наоборот. 😇😇😇

[@354]

У меня 6 лет прошли как в спячке🤣 и тоже сейчас поняла что хочу поменять это

[@violettakan2716]

Полностью с Вами согласна!😌💐 Кстати, в инста сижу максимум 15 мин.в деньги, не хватает времени, обычно это перед сном))) Я больше ютюб зритель😊. Вообще не смотрю телик, не помню уже когда смотрела в последний раз😄

[@Ezhova_psycho]

Спасибо за видео ❤️слушаю и душа отдыхает 😊

[@Анна-у7н5в]

Лерочка🫂 ты по истине олицетворение женской силы, мудрости и любви к себе, к жизни💞✨ Восхищаюсь тобой💫🤍

[@PineappleSoul]

Благоадою 🥹

[@ЕленаИванова-е8ж1ы]

Сегодня, в такую прекрасную погоду в Екатеринбурге, такое видео очень кстати! С удовольствие посмотрю, спасибо!

[@rinarina9393]

9"40🤔😊👌 ТОЧНО!!!!! 👍👍👍 И ТЕМА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ , и ВЫ - ИМЕННО ТА, кто ОЧЕНЬ НУЖЕН ОЧЕНЬ МНОГИМ!!!!💝💞 У Вас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! 🍀🍀🍀

[@violettakan2716]

Лера😍😍😍 Уже неделю не ем мучное, капец за зиму наела бока😭😭😭. Перешла на хлебцы))). Сладкое стала есть на много меньше, чем раньше, но полностью не отказываюсь)). Колу уже пол года наверно не пью))) Стараюсь много пить)))

[@PineappleSoul]

Умничка же❤️😍🙏 я все равно когда мне хочется сладкого/печенье - его ем) просто потом отрабатываю на тренировках, чтобы не откладывалось 😅

[@ЮлияЧебунина-ф3й]

Лера, спасибо большое. Такие видео от вас очень вдохновляют🙂

[@tatianamaiier9506]

Благодарю за видео 🌷🌺🌸

[@gggmmm9186]

она правильно говорит мы сами себе мотиваторы, любите себя

[@ОксанаАрхипова-т4ч]

Прекрасное видео🌺 Спасибо Вам большое !!!

[@PineappleSoul]

И вам спасибо за обратную связь❤️❤️

[@natalya88-w7o]

Привет! Спасибо за советы!

[@veronika8257]

Лера, привет! Обожаю тебя и твоё творчество, каждое видео - сплошная эстетика и вдохновение 😍

[@PineappleSoul]

Безумно приятно слышать! Благодарю 😍

[@yuljachka2105]

❤️❤️❤️ мой любимый мотиватор 🔥🔥🔥

[@PineappleSoul]

☺️❤️

[@dashapopovaaa]

Спасибо тебе большое, красотка!! Очень мотивируешь 🔥🥰

[@altynmamasaliev3920]

Спасибо помогла)😍❤️

[@madilife812]

Вдохновила меня 💞 спасибо, почаще такие видео пожалуйста 😍

[@PineappleSoul]

буду стараться 😍особенно если это видео зайдёт 🤞🏼

[@annashcherbakova33]

Спасибо за дозу вдохновения и мотивации 🙏🍀

[@МияСарычева]

Благодарю🥰

[@ЕкатеринаЖелезкова-г9ч]

Спасибо большое, Лера 🥰вы вдохновляете на новые идеи))

[@SvetlanaYa]

Лера, спасибо за видео ❤️

[@alillssh]

Супер, очень интересное видео, снимай пожалуйста почаще 💐🌷А про представление идеальной себя, хорошая идея,надо попробовать обязательно 💞❤️💖🔥

[@АкмаралЕргалиева-т7я]

Ты лучшая!

[@annabu9580]

Благодарю,прекрасная девушка ❤

[@PineappleSoul]

❤️❤️❤️

[@el8667]

Первая! Как всегда красотка💕

[@PineappleSoul]

Благодарю 🤍🙏

[@BELLA-vl8lm]

Спасибо большое 💗☺️

[@moonlightbeauty7259]

Я расплакалась когда она сказала я верю в тебя 🥺

[@PineappleSoul]

Ну вы же чудесные❤️все получится!🤗

[@etoilexetoilex1111]

Люблю такие темы😍

[@fatimaborhanova680]

thank you so much you help me in my opinion you so smart and kind girl😊

[@ДианчикДианчик-г7ц]

Лерочка,какая вы приятная🥰🥰🥰🥰

[@ИраЗоткина-ы4б]

Отличное видео! Спасибо 🌸

[@Miss-mo5ny]

Спасибо за влог,очень полезное видео,спасибо🤗

[@schaste7822]

Какая приятная 🤗🤗

[@ВикторияКургак]

Лера, очень приятное мотивационное видео, побольше таких, особенно когда иногда падаеш духом и тебе ничего не хочется...❤️

[@ТинаизКамина]

Тебе очень идёт этот цвет волос

[@PineappleSoul]

Спасибо большое!

[@annabuchneva7221]

@@PineappleSoul а можно узнать, волосы красишь? Если да, то чем?(какой краской)

[@dolaanaoyun5641]

Спасибо вам☺️🥺❤️