Стань МОЛОЖЕ ЗА 15 МИНУТ: экспресс-комплекс массажа лица

[@Revitonica]

Бесплатный интенсив «Омоложение 2025. Ревитоника на каждый день» 28 января в 19:30. Регистрация по ссылке: revclick.cc/359a6zBs Мощное сочетание приемов для быстрого устранения возрастных дефектов.

[@olgaandrianova8303]

@@Revitonica Сегодня день имени Анастасия.От всего сердца поздравляю замечательного человека, прекрасную девушку Анастасию с её днём!. Здоровья Вам самого крепкого, счастья, самого наилучшего в жизни ♥️🙏🎉

[@Revitonica]

@@olgaandrianova8303 Спасибо за теплые слова🌹

[@olgaandrianova8303]

@@Revitonica ❤️

[@ИринаМошкова-э3у]

Анастасия, большое спасибо. Люблю ухаживать за собой. Грамотная подача, без воды. С наступившим Новым годом. Здоровья, счастья, мира.❤

[@АлександраД-о5з]

Анастасия, подскажите, есть вариант зарегистрироваться на этот семинар без Телеграм? Я не могу войти в Телеграм уже больше года, разными способами пыталась, и результат нулевой. Неужели кроме Телеграм нигде нельзя пройти этот курс?

[@anisabazhenova4691]

1:30 шея; 4:49 лоб; 11:00 висок; 14:50 губы; 18:39 овал.

[@ruzannatatevosyan5150]

Очень хочу приемы для уменьшения грыж, отеков под глазами

[@aygerims6727]

Кажется только операция поможет. Насколько я поняла из ряда видео

[@bellaschultz3749]

Рузанночка, ревитоника помогает от грыж. Я занимаюсь давно. Привет из Еревана.

[@jfcuucigfucucuc1442]

Есть такие видео

[@sugarfree_2023]

на канале есть все. Ищите.

[@ТатьянаНиколаевна-ь3в]

У Ревитоники есть такое видео

[@LoraShadrin]

Большое спасибо за этот комплекс! Ваши рекомендации работают даже в мои 66 лет 😊

[@annabacunova9096]

Спасибо!С новым годом вас ребята!Поздравляю всю команду ревитоники!Спасибо ребята,что вы есть❤❤❤

[@ЕленаНалётова-в5к]

Спасибо огромное! Мой результат: вчера нашла свой свадебный альбом, мне там 25 лет. Так вот я смотрела его и невольно думала: а ведь сейчас я выгляжу намного лучше, и нравлюсь себе намного больше! А между мной и этими фото 20 лет. Результат Анастасии очень вдохновляет. Ещё ни разу мне не было лень делать упражнения из ревитоники. С новым годом, дорогая Анастасия❤

[@Revitonica]

Мы тоже поздравляем вас с Новым годом и благодарим за такую осознанность в своих занятиях! 🎉🎄

[@ДинаАбашева]

Благодарю за видео, удивительно разгладился лоб и припухлость губ увеличилась. Чудесного Рождества всей команде!

[@Любовь-х3е6щ]

Можно лежа выполнять упражнения на лбу? Так шее легче, не напрягается.

[@Revitonica]

@@Любовь-х3е6щ Добрый день! Можно делать и лёжа, но следите, чтобы не уставали руки.

[@НаталияТаюкина-д5о]

Онемела вся нижняя часть лица.

[@TanyaElle]

Благодарю Анастасия за вашу помощь в омоложении и улучшении внешности) все работает прекрасно! Интересно, что вышла на ваш канал как будто случайно) перед этим просила Высшего Творца о программе омоложения) и на следующий день попадается видео с Ревитоники, именно то, которое удержало мое внимание. Недели две пробовала, получила такой эффект радующий! потом еще поняла, что с возрастным лицом нужно заниматься постоянно и правильно для того чтобы поддерживать эффект. Мне 55 лет. Перед новым годом приобрела курс Основы омоложения. Анастасия, вам больших успехов и благополучия в вашем деле, таком нужном особенно для женщин!💗 вы - радость)

[@Элис-ш1н]

Благодарю Вас , это бесценный дар ,ваша работа ❤❤❤

[@Maria_diana]

Еффект после упражнений просто бомба!!! . Все движения - сама Нежность. Нравится еще и работа с апоневрозом, что тоже очень раслабляет. Прием последний вообще приятно воодушевил меня на то, что как хорошо жить без отеков Настя, благодарю, что бесплатно делитесь такими волшебными приемами быстрого преображения. С уважением из Украины ❤

[@ЯдвигаМонич]

Анастасия - Вы не просто ЛУЧЕЗАРНАЯ ЖЕНЩИНА, Вы - Богиня!!! 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🕊🕊🕊 ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за то, что так ЩЕДРО ДЕЛИТЕСЬ с нами такими ценными ЗНАНИЯМИ !!!💖💖💖☀️☀️☀️

[@Revitonica]

Благодарим🌻

[@LenkaSaratoga]

GODDESS indeed 💚👍

[@garshinalana8582]

Дорогая Анастасия, в последнее время Вы светитесь как-то по-особенному! спасибо за Ваш бесценный труд!

[@ХюремР]

Мне кажется Анастасия все токи инъекций делает.

[@ГалинаГоованова]

Сппсибо огромное за методы. Хотела поделиться своим способом делать все приёмы. Обнаружила случайно. Когда сидишь прслонившись к стене головой, очень легко делать приёмы не напрягая шею.

[@Revitonica]

Здравствуйте! Да, при выполнении приемов можно прислониться спиной и затылком к высокой спинке мебели или стене.

[@ИринаМацкова-у9о]

Добрый день. Не перестаю Вами восхищаться. Благодарю за РАБОЧИЕ практики. Расслабилась, помолодела на глазах. Идти никуда не нужно, а жаль- я выгляжу после упражнений СНОГСШИБАТЕЛЬНО! ВСЕХ ВАМ БЛАГ!

[@Revitonica]

☺💐

[@MariaDmytrash]

Я із України: Івано-Франківської обл. Дуже сподобався ваш підхід і ваша компетентність у справі. Хай Бог вас береже, і подальших вам творчих успіхів. Побільше таких людей нам у новій епосі. Ви_неперевершена!!!!

[@МаринаТкачук-х6б]

Здесь общаются по-русски!

[@Katty2104]

​​@@МаринаТкачук-х6бпочему только по - русски? Люди пишут из разных стран. Тем, кто не понимает язык, можно включить перевод.

[@alonafialka]

​​@@МаринаТкачук-х6б а вам то какое дело, на каком языке пишут? Почему только русский язык имеет право на существование?.

[@AntaNarivu]

Я из Малороссии - исконных законных Русских земель, А ты синюшно - желтушное или вали отсюда к себе в нищету и дикость, или пиши ПО РУССКИ. А не на выдуманном хрене, - просто покореженных, испоганенных Русских словах.

[@olgamoskvitina8474]

Есть переводчик,если вы не понимаете.​@@МаринаТкачук-х6б

[@tinakievan9401]

Дякую, пані! До зустрічі 28-го!

[@АнжеликаИ-ш1й]

Анастасия,эти приемы-фантастика! Носогубные складки и брыли уменьшились наполовину!!!

[@ЕленаДовгань-ф1и]

Вчера увидела,а сегодня утром сделала.эффект пот рясающий,хртя мне 60 лет.такое спокойствие и свежесть на лице.Спасибо❤❤

[@СветланаД-э7м]

Замечательный комплекс! На лбу кожа разгладилась, глаза распахнулись, брови поднялись вверх, губы наполнились и расслабились, даже не ожидала, что они у меня будут так зажаты, а щёчки стали меньше и аккуратнее. А ещё мне нравится это приятное чувство лёгкости при расслаблении мышц лица приятно смотреть на себя в зеркало и настроение улучшается. Спасибо огромное за этот подарок♥️❤❤

[@Revitonica]

☺💐

[@ХюремР]

😂😂😂😂

[@СветланаЖуравель-е4д]

Мне кажется что ваш чарующий голос делает огромную работу. Ещё раз спасибо

[@user-zf2vj8or6x]

Это точно так! Иногда хочется включить фоном как прекрасную музыку. Очень вдохновляет.

[@elenagisep1394]

Спасибо Анастасия, сразу же сделала вместе с вами,мне 54. Понравилось. От вас веет теплом добром и образованностью. Доверяю вам так как каждое движение логично научно обоснованно!!! спасибо за ваш труд!

[@Letitbeable]

Анастасия, дай бог вам здоровья! ♥Сколько труда, сколько знаний, сколько опыта, вложено в ваши упражнения! Купила многое уже у вас, и не перестаю вами восхищаться. Надеюсь на больший результат, и хочу купить новый курс от отеков. Спасибо

[@ekaterinakirchanova1401]

Анастасия, благодарю Вас и Вашу команду за щедрость и стремление сделать мир лучше и красивее!!! Сразу же сделала упражнения и ощутила спокойствие, гармонию и уравновешенность. Ушло напряжение, ну и лоб разгладился.❤❤❤

[@Evgenevnamassazh]

Улучшилось настроение,спасибо Вам Анастасия вы умничка❤

[@ЕленаГлухова-щ6м]

Спасибо Анастасия и спасибо вашей команде!

[@ЕленаМамина-м3ъ]

Анастасия, вы волшебница! С утра не могла унять головную боль. Лицо преобразилось и голова успокоилась. Благодарю!

[@olgaandrianova8303]

С НОВЫМ ГОДОМ ❤С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ.КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ❤

[@Revitonica]

🎄☃

[@tayrretarri9885]

Супер... Особенно с апоневрозом и последний прием.. У меня отека на лице не много, но праздники..косячим... Но те две легкие складочки ( не заломы) полностью ушли!!!! Поэтому кто пишет что не работает, сами начните работать на постоянной основе. И не требуйте невозможного с первого раза.. Я честно скажу, не понимала Ревитонику, и больше фигачила в направлении фейсфитнеса. Да, я его не убрала, потому что есть моменты, в которых техники Ревитоники для меня не актуальны, но сколько рабочих шикарных упражнений и тнзник, которые помогают прекрасно выглядеть и получать комплименты, а это оочень важно, когда тебе за 40. 💚💚💚Спасибо Ревитонике

[@AnnaParvati]

Обожаю Ревитонику, прошла Базовый, Продвинутый и еще несколько курсов, состою в клубе и всё равно обязательно смотрю все видео на вашем ютубе ❤ Мне почти 37, красиво взрослею! Я очень счастлива, что два года назад не послушала косметолога, предлагавшего ботокс и филеры, а начала регулярно заниматься с вами!

[@Лулу-ц9я]

Прекрасная моментальная подтяжка и упругость лица! Реально уходит отек! Спасибо!

[@СветланаТрокоз-ф3м]

Спасибо огромное. Делаю приёмы ревитоники 20 дней и уже вижу результат. Запоминаю все приёмы, большая благодарность вам за вашу работу.

[@НатальяЛесовикова]

Благодарю! Лицо преобразилось на глазах!

[@galinacuzina6597]

Огромное спасибо,Анастасия.Спасибо команде за бесценные подарки.

[@ВарвараСоловей-й4е]

Щіра подяка за вашу прекрасну працю. 🌹

[@Натали-у3х]

Настя, только вижу и слышу Вас, и настроение улучшается) Спасибо за очередной подарок - комплекс прекрасный! Всем девочкам и мальчикам - гармонии и позитива!

[@Revitonica]

🎉🤩

[@UPROCK3000]

Обожаю эти приёмы, работают моментально ❤

[@СветланаИванова-ф7н]

Действительно, классные упражнения!

[@user-yh4sv4ex7f]

Ой,спасибо🤗 как раз в день моего рождения💛

[@ЕленаКоролёва-н9п]

🎉🎉🎉С Днем Рождения!❤❤❤

[@НатальяПушкина-л9м]

С Днём Рождения. Будьте здоровы и счастливы.

[@Revitonica]

Примите наши поздравления! 🎉🌹🤗

[@albinaaleyeva1107]

С днем рождения вас, а у меня 24❤

[@oksinovaya71]

С учётом того, что не спала всю ночь, результат от первого курса ощутимый. Большое спасибо. И мурашки были, и покалывания, и расслабленность приятная. И лицо, реально годков 5 вернуло)) И сейчас как будто "ветер в голове"😊 Полна расслабонность и кожа слегка горит изнутри

[@ЖизньДо..иПосле]

Спасибо лучезарная Анастасия! Вы излучаете позитив, уверенность и нежность одновременно!!! Вас приятно видеть, слышать и хочется Вам подражать... Спасибо огромное за вашу работу, советы, наставления и пример. Ревитоника - это СУПЕР!!!

[@mariafirsova9881]

Огромное спасибо команде ревитоники за эту новую рутинку! Целый год о ней мечтала и вот! Я постоянно веду конспекты занятий, зарисовываю все движения, но в результате все равно делала только другую рутинку (убрать отеки за 15 минут). Это так удобно, когда есть хронометраж и ритм. Без сопровождения я размазываю все на часы, а потом мне, конечно, трудно решиться на новый заход. И вот наконец будет разнообразие в моем утре! Спасибо вам за этот лучший подарок на новый год! Спасибо Вам за ваш бесценный труд! И счастливого вам года!

[@AleksandraOgneva]

Попробовала вместе с вами эти массажные техники.Лицо чувствует себя потрясающе,я чувствую приятное расслабление и да,мои морщинки и нависшие части лица исчезли!!!!❤ Не терпится сделать этот массаж своему любимому,он будет в восторге! Благодарю за полезный,очень продуктивный метод подтяжки лица!!!

[@lisiha33]

Спасибо, лицо распирает изнутри❤ как буд-то под кожей идет работа, даже после работы, спасибо❤

[@ЛарисаК-э7к]

Анастасия,благодарю за комплекс! Хотелось бы увидеть приемы на устранение кисетных морщин . И услышать ваше мнение о причинах их появления.

[@Revitonica]

Кисетные морщины появляются из-за спазма и укорочения мышц. Сначала необходимо решить общие задачи - восстановить правильную статику и длину шеи, устранить сутулость. А затем уже переходить к решению локальных проблем: работать с круговой мышцей рта и окружающими структурами. Кроме того, большой вклад в формирование кисетных морщин вносит чрезмерно активная мимика и привычка поджимать губы. Поэтому важно контролировать мимику, и первый ваш помощник в этом - тейпы. И не только на ночь, а днём, насколько это возможно.

[@ЕленаДехтярёва-ъ2н]

Спасибо большое за эти замечательные упражнения!!! Хотелось бы увидеть упражнения для расслабления шеи и декольте. Спасибо ❤

[@Revitonica]

Такие упражнения есть на нашем канале, смотрите разделы "Видео" и "Трансляции".

[@НатальяЗООНЕГИНА]

Какая хорошая подача материала. Благодарю!

[@evgeniya_karmi]

Благодарю за щедрость Анастасия ❤

[@МарияНаливайченко-э5ф]

Благодарю,упражнения замечательные❤❤❤

[@КисаКиса-р1и]

Я прямо "офигела" от результата после комплекса! Носогубки, овал, лоб, межбровка.... Эффект ВАУ есть однозначно. Теперь я с удовольствием буду вставать пораньше на полчасика ☺️

[@ОльгаБушуева-э3у]

Анастасия, огромное спасибо за вашу работу!!!! Вместе с вами моё движение только вперёд к молодости и красоте!!! ❤

[@Revitonica]

🎉🤝

[@penkailcheva4876]

Прекрасно се чувствам след първия масаж....ще го правя,благодаря Ви❤

[@НатальяПикус-э3р]

❤Благодарю Вас за помощь и поддержку! Советы хорошие!!! ❤❤❤

[@allaag9350]

Анастасия, большое спасибо за ваши упражнения!!!

[@Revitonica]

🙏🤗

[@Лора-т2с]

💕Благодарю🙏. Шикарно! В Вашем сопровождении увеличилось желание работать над своей красотой! 👍

[@ЕленаКоролёва-н9п]

Потрясающие упражнения! 🤩👍 Результат на лицо! 😮 Я в восторге! 💯‼️ Спасибо огромное за Ваши секреты красоты! 🌹🌹🌹💖 Очень хотелось бы упражнения в области носа, для уменьшения отека..

[@Revitonica]

Нос ведь не находится в пространстве сам по себе, скорее всего, есть общая отечность лица. Посмотрите лекцию "Мой нос уменьшился с возрастом? Как это работает" kzbin.info/www/bejne/f2LJl2ane9KJr5Y

[@ЕленаКоролёва-н9п]

@@Revitonica Благодарю!

[@ТатьянаХорошева-э6б]

Доброго времени суток!Вы вызываете доверие и это очень приятно.Буду пробовать Ваши рекомендации воплощать в жизнь.Спасибо !

[@Наталья-е4я5п]

Добрый вечер!!!! Хочу поблагодарить Вас за этот массаж лица, я вчера наткуналась на Ваше видео и сделала вместе с Вами- это что то!!!Благодарю Вас от всего сердца, что делитесь своими . знаниями с нами ❤❤❤❤❤❤. Мое личико преобразилось мнгновенно.Сегодня повторила вместе с Вами. Массаж очень понравился!!!!

[@ТатьянаБондаренко-м2т]

Анастасия, благодарю! Желаю Вам в новом году такого же вдохновения и успехов в Вашей полезной работе. Вы учитель и вдохновитель. А для женщин так важно иметь такого человека, помогающего справиться с проблемами внешнего вида. Счастья Вам и здоровья! ❤❤❤

[@ТатьянаПенова-ь6ь]

Я потряссена, серьезно, несколько приемов и после 13-ти часового рабочего дня лицо немного собралось и появиламь четкость линий, тестура стала ровнее, ушла рвшлось. Понимаю что это не надолго, но всё же оочень приятно и появилась надежда что как-то можно притормозить сползание вниз лица😊 Анастасия благодарю вас!!!

[@allasoldatova9004]

Благодарю за техники! Эффект отличный. Заметила, что обострилось зрение!❤

[@ОльгаКузнецова-с2ц6м]

Великолепно❤❤❤ эффект мгновенный! БЛАГОДАРЮ❤

[@ТатьянаЖуравлёва-е8б]

Здравствуйте! Какая Вы красивая! Вот прямо любуюсь❤ Смотря Ваши видео,каждый раз думаю ,"ну всё,теперь точно начну делать упражнения" ,один два раза ,и всё закрутилась и забылась.А так хочется сохранить молодость и вернуть овал лица ,морщинки убрать.Все мои сверстницы 42-45 лет уже на "укольчиках",а я не хочу,боючь искуственной моськи как у них.😢 Но и силы воли мне не хватает собой регулярно заниматься.Но я уже зарегистрировалась на 28 января к вам,буду надеюятчя что меня это простимулирует 😊 благодарю,что столько ценной бесплатной информации даёте! 🙏

[@СветланаМандро]

Супер ощущения, контур губ стал четким мгновенно, благодарю ❤

[@ДулмаБадмаева-п4ф]

Здравствуйте. Юла работает, реально. Супер!!

[@Наталия22]

Благодарю 🙏💖 Чудесный комплекс) Мне очень понравился 😉

[@lanaprozorova]

Настя, спасибо огромное, очень понравился комплекс!. Ощущения тепла, жизни в коже очень яркие. Легкость и расслабление.❤❤❤ Все Ваши приемы ценны и эффективны на 100%. С уважением к Вам.

[@ТатьянаПучкова-х7й]

Благодарю ❤ Всю команду и Анастасию с Новым годом! Меня тоже интересуют руки, они выдают возраст😢

[@Revitonica]

Отлично работает поиск на канале по любому интересующему вас слову 🙌 Приручить молодость: как остановить старение рук? kzbin.info/www/bejne/a2mQpYSrZtyKY7c

[@vladabogdanova220]

Расслабились жевательные мышцы! Спасибо!!!

[@КулейканДжунусова]

Хочу поблагодарить за ваш голосок приятно с вами работать

[@РайсяГайсиновна]

Занимаюсь йогой,плаваю разными стилями и хаммам очень люблю,никаких отёков нет и не должно быть,плюс ваша гимнастика даёт хороший эффект, будем заниматься,вы умничка! Подписалась и лайк с меня

[@Revitonica]

🔥🙌

[@Натали-у3х]

Настя, только вижу и слышу Вас, и настроение улучшается) Спасибо за очередной подарок - комплекс прекрасный! Всем девочкам и мальчикам - гармонии и позитива! У Ревитоники все курсы 🥰 Хочу попросить в новом году курс по психосоматике с вашим экспертом- остеопатом

[@yoyo-mr9oh]

С Новым Годом ,дорагая Анастасия!!!спасибо Вам за Ваш труд.❤.я не боюсь стареть

[@АнастасияСмирнова-б7щ]

Очень помогает расслабиться! Спасибо большое❤

[@shastlivo]

Расслабилась, отдохнула, как в СПА. Спасибо!❤

[@bio_migrant]

Анастасия, благодарю за комплекс. Лицо после него невесомое просто и приятно покалывает. Хотя Юла для меня оказалось болезненным упражнением

[@anastasiamironova53]

Потрясающий комплекс! Спасибо большое!

[@ЕкатеринаТерехова-е8к]

расслабилось лицо и тело тоже! ,раззевалась. мысли ушли , хотя сначала думала ну что так медленно, ..хотела даже скорость поставить 1.25, а теперь прям отлично

[@ОльгаРоманова-ы4ю]

Как всегда-приятное общение, и как всегла - очень полезная информация! Спасибо, Анастасия!!!😊

[@ЕленаМикулич-э1г]

Анастасия, благодарю💖. Эффект получился потрясающий, улучшился цвет лица, кожа разгладилась и самое главное стала выглядеть намного моложе 💖🤦🏻‍♀️🤩

[@ИринаВасильева-к8ы6м]

Огромное спасибо за релакс! Великолепно!

[@shantilove12]

Как замечательно, что девушка обрела себя.

[@Людмила-т4щ8н]

Вот это урок! Класс!

[@НатальяГончарова-е7ш]

Спасибо огромное за вашу работу. ❤❤❤

[@Notya1976]

Анастасия! Спасибо огромное! Я восхищаюсь Вами и Вашей работой!❤ это что-то потрясающее! И лицо помолодело, посветлело, стало комфортнее, будто свободнее как-то. И, действительно, стало спокойнее внутренне. Скажите, пожалуйста, а как часто можно делать этот экспресс комплекс? Огромное Вам спасибо за то, что делитесь с нами этими методами и приёмами. Вы невероятная просто!!!❤

[@janaborchard1139]

БлагоДарю за видео❤ покупала базовый курс ревитоники, очень понравился🌸🌸🌸

[@НодираТураева-п6ж]

Вы сама очаровашка❤❤❤

[@marinaklueva4160]

Дорогая Настя, посоветуйте к Вашим замечательным процедурам и косметические простые средства.Спасибо огромное за Ваш труд!

[@Revitonica]

Здравствуйте! Достойных марок на рынке очень и очень много. Выбирайте те марки, которые прошли контроль качества и безопасности, внесены в реестр средств Евразийской декларации соответствия - это профессиональная косметика, космецевтика (FDA называет ее парафармацевтика) и аптечные бренды. Им можно доверять🌻

[@ТатьянаВетренко-т7с]

Благодарю за комплекс❤ Очень хороший эффект у меня получился!!!Я почуствовала легкость в шее и лице и радость😊

[@liliyamaria5478]

Огромное спасибо вам Анастасия и вашей команде, с Новым годом всех вас, упражнения КЛАСС. Очень волнует тема "брыли и носогубные складки". Всем здоровья и счастья!! 👍👍🎉🎉🎄🎄🎍🎍🎈🎈

[@Revitonica]

Целенаправленно с брылями работаем в нашем курсе "Четкий овал" revitonica.ru/courses/chetkiy-oval/ С проблемами носогубной области - в интенсиве "Избавляемся от носогубных складок" revitonica.ru/courses/intensiv-izbavlyaemsya-otnosogubnyh-skladok/ Если интересуют самостоятельные занятия, лекции на эти темы и приемы есть на нашем канале в разделах "Видео" и "Трансляции".

[@liliyamaria5478]

@@Revitonica спасибо

[@Роза-к2э]

Пожалуйста, приемы для "наполнения" кожи, что бы была насыщенная и упругая🌹

[@Revitonica]

Здравствуйте! Важно, в первую очередь, наладить хороший приток крови к тканям лица, для этого нужно регулярно работать на расслабление с шеей и лицевыми мышцами. Для достаточного питания тканей лица важен сбалансированный рацион с необходимым количеством белка. Все остальные методы могут быть только вспомогательными🌹

[@Роза-к2э]

Спасибо большое! Учту! ❤​@@Revitonica

[@ТатьянаВикторовна-ю8ю]

Благодарю, супер массаж, 🙏🙏🙏

[@СветланаОмецинская]

Очень хочу убрать кисетные морщинки вокруг рта. Ваша техника, про то чудо, никогда не думала, что можно так выглядеть, за короткое время!

[@ОльгаН-п9м]

Спасибо, у меня уменьшился отёк, чувствую расслабление, мышцы лица разглаживаются. И захотелось спать) мне наверное подойдёт делать перед сном)

[@ЕвгенияЮпалайнен]

Спасибо, Анастасия! Комплекс супер! Настроение поднимает сразу на ура!❤❤❤

[@YuliaPonomarenko]

Благодарю за упражнения ❤ попробовала и так понравилось 😊

[@ladyone7252]

Великолепный эффект! Кожа порозовела, лифтинг есть, гладкий лоб! Анастасия-богиня! ❤p.s.Мне 46 лет и я обожаю Ревитонику! Мне очень нравится музыка. Расскажите, пожалуйста, что можно делать с телом, чтобы улучшить состояние лица и кожи. Спасибо🍀

[@Revitonica]

Для кожных покровов в целом работают все те же техники, что для лица и шеи - зажимы, растяжения, скользящая пальпация, точечно-болевой массаж, перетирание, прокатывание складки и т.д. Пробуйте, экпериментируйте. Но самое основное для сохранения внешнего вида тела, без чего не обойтись - тренировки! Поэтому, кроме занятий Ревитоникой, запускайте вихрь кровообращения в теле, чтобы кровь текла к лицу не пересыхающим ручейком, а полноводной рекой. Очень нужны кардио тренировки. И без чего точно не получится обойтись - силовые тренировки. Красивый вид телу дают именно мышцы. Недаром Всемирная организация здравоохранения в обновленных рекомендациях по физической активности (2020г.) подчеркивает важность силового тренинга. Причин много: он увеличивает плотность костной ткани, улучшает качество мышц, укрепляет нервную систему, улучшает психическое здоровье и качество жизни. Также обратите внимание на питание: сбалансированный рацион с необходимым количеством белка (1,5 г на 1 кг идеального веса) позволит быстрее восстановить мышечную ткань.

[@NkzDaria]

Благодарю и принимаю ❤🎉

[@СветланаКоваленок-ж5к]

Спасибо большое, очень хорошие приёмы❤

[@linasvabauskiene5647]

Благодарю вас за качественную информацию,очень приятное ощущение после всех приемов,вы супер,❤

[@zoyakosyanenko4101]

Одним словом - оболдеть. Потрясающий эффект! Но массаж на центр лица делала с помощью гуаша на воде. Массаж лба сработал ВЕЛИКОЛЕПНО! ВЛЮБИЛАСЬ в вибрацию! 🥰 Спасибо!

[@Revitonica]

🙌🤩

[@kristinatretjak385]

БлагоДарю Анастасия, супер приём, действительно как будто после спа. Очень хочется приёмы для молодости глаз. .

[@Revitonica]

Здравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, видео "Все секреты молодых глаз + полезные упражнения. Где кроются реальные причины отёков?" kzbin.info/www/bejne/oaulqn2Hrs2keNk

[@kristinatretjak385]

@ Благодарю 🙏