Обучающее видео по степ-аэробике от школы фитнеса. Большое количество обучающего видео по степ-аэробике можно просмотреть на сайте fitness-port.com.ua/ Обучайся у лучших!
Пікірлер: 51
@user-km4uo2hm9o2 ай бұрын
Как хорошо,что есть названия и обьяснения движений за кадром.
@user-jr6ou7os2u5 ай бұрын
Самая лучшая связочка, спасибо, Наташа.❤
@user-xm8rm6cn4x4 жыл бұрын
Отлично, Наташа. Побольше нам таких простых связок!!! А то клиенты не успевают. Большое спасибо Вам.
@user-gy4py5uk5p7 жыл бұрын
Молодец Наталья, молодец комментатор, отличная идея комментировать отдельно, не прерывая занятия!
@user-qf2ve5ml7t4 ай бұрын
Наконец-то я нашла, то, что нужно, для начинающих!
@tomaataeva73283 жыл бұрын
Прекрасное обучение Спасибо 🙏🏻 Это мое первое видео я помню , и прекрасно усваивается даже не проходившим обучение👍🏻
@natanata10337 жыл бұрын
Все очень доступно.в свои48легко выполнила весь комплекс.спасибо.
@user-tp8xk5em6j6 жыл бұрын
Да,доступно,но для тех,кто уже знаком со степом. Согласна,что именно вот это видео не для новичков
@tomasuleymanova13515 жыл бұрын
Хотите подсказку?Смотрите уроки с Юлией Синягиной.Все понятно и и в нормальном темпе.
@elenathen98054 жыл бұрын
Toma Suleymanova спасибо 🙏
@oksanakovalyova11054 жыл бұрын
Удобно когда тренер спиной стоит
@user-ot6du9qe7c3 ай бұрын
Спасибо!
@rostfit3 жыл бұрын
Отличное видео!
@user-rn7rt8uu9c6 жыл бұрын
Ооооо Наташка привет!!!
@mireyamaldonado97348 жыл бұрын
Your choreografy is very good.
@natalikurochka83138 жыл бұрын
+Mireya Maldonado Thank you)
@user-tp9gz4ot8y20 күн бұрын
Какой высоты должна быть платформа для начинающих? Спасибо!
@malvinova15328 жыл бұрын
подскажите трек на 6.58
@user-mn8xf3yn8t8 жыл бұрын
везде пишут -для начинающих...а на самом деле - для тех кто уже некоторое время занимается степаэробикой..а где видео для действительно начинающих-с пояснениями шагов,не в таком бешеном режиме?!хочется реально услышать и увидеть что и как делается!!!! ну сделайте кто-нибудь видеоурок для нас - НАЧИНАЮЩИХ,кто не занимается,но очень хочется
@natalikurochka83138 жыл бұрын
Оксана, вы хотите заниматься как инструктор или как клиент? Как клиент - на группу к тренеру - суть тренировки не только в шагах, но и в психоэмоциональном фоне. А если как тренер, то в школу фитнеса в своем городе) Нет таковой - приезжайте к нам )))
@user-fh2yx9wq1f5 жыл бұрын
Поищите видео с Константином Баевым. Там все доступно даже абсолютным новичкам
@galinasoldatova52176 жыл бұрын
Ещё одно выпендрёжное "обучение"! Обучение подразумевает медленный показ с подробным объяснением, какая нога куда становится, ну, и другие нюансы, неизвестные обычному человеку, который хочет научиться. Тут на ютубе, попрыгунчиков полно, а начинающему нормального обучения не найти(((((
@user-ri4ce7fr2g6 жыл бұрын
Хорошая связка! Где можно скачать музыку в видео-уроке? Заранее спасибо!
@user-fy3rf5xk5d5 жыл бұрын
Обучение для инструкторов, ребята☺
@user-hp5tz2cp4s6 жыл бұрын
класс.!!! где можно скачать музыку
@user-mn2oq3by6f6 жыл бұрын
Заказать и купить можно на нашем сайте: fitness-port.com.ua/music.html
@user-fy3rf5xk5d5 жыл бұрын
Обучение для инструкторов, ребята!
@elenathen9805 Жыл бұрын
А почему только первые 5 минут шаги называли ? А потом тишина 😮 жалко
@yyaddarr6 жыл бұрын
Может, я не совсем правильно поняла начало, но сказано начинаем с правой ноги, а делается по факту с левой?
@user-mn2oq3by6f6 жыл бұрын
Вы делаете с правой
@yyaddarr6 жыл бұрын
Зачем тогда говорить одно, а делать другое?)))
@user-mn2oq3by6f6 жыл бұрын
Так поступают профессиональные инструкторы, в первую очередь для удобства обучающих...Тренер работает в зеркальном отражении с левой, а вы с правой
@yyaddarr6 жыл бұрын
Спасибо за ответ!
@user-wn7yl2nf2f8 жыл бұрын
в чем тут заключается "обучение"? по такому видео нельзя ничему научиться. вы делаете упражнения в бешеном темпе, это невозможно повторить, тем более новичку.
@natalikurochka83138 жыл бұрын
Для хореографии первого уровня темп действительно достаточно высокий. Это обучающий ролик для действующих тренеров. Не для клиентов, не для желающих стать тренером.
@julianyan88007 жыл бұрын
Мне нету 14, занимаюсь аэробикой ещё в более быстром темпе.
@olgaolga24127 жыл бұрын
абсолютно с Вами согласна! я далеко не новичок, но повторить не смогла... (((
@sokolova17787 жыл бұрын
одно дело повторять за инструктором и совсем другое показывать самому!!!!!!
@elenasorg64864 жыл бұрын
можно,даже новичку
@user-if8pc1zd9c7 жыл бұрын
Всё понятно, но как можно заниматься с распущенными волосами?!И высота степ-платформы не похоже на 1 уровень...
@user-mn2oq3by6f7 жыл бұрын
Очевидно ей так комфортно)) И что значит высота ступеньки, степ- традиционно рибоковский, на 1-й ступеньке стоит. Предлагаете отпилить половину? Тогда претензии ни к нам, а к изготовителям платформы?)))
@user-if8pc1zd9c7 жыл бұрын
Да нет, что вы , какие претензии, я в этом не особо разбираюсь, просто смотрю, что допустим , я была у одного тренера, платформа была ниже, пошла к другому, она сказала, раз подготовка есть, ставим подставки под платформы, незнаю как это называется)подруга без подготовки, у неё стоит ниже, как то так.
@jenyajurba84666 жыл бұрын
очень быстро, что есть очень плохое обучение
@annavorobyeva5566Ай бұрын
Базовые😂.а зачем столько разворотов, поворотов..это совсем не просто
@Kari210510 ай бұрын
Это не степ 1,это степ 2
@LiubaGreen6 жыл бұрын
ничего себе для начинающих? повторить невозможно новичку. Быстро и связки, которые не объясняются.
@elenasorg64864 жыл бұрын
да ничего сложного там нет
@trelax71602 жыл бұрын
Ахахахах, найс физкультура пройдёт щас
@user-km4uo2hm9o2 ай бұрын
Как хорошо,что есть названия и обьяснения движений за кадром.