KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
25:38
Степ аэробика 🔥 Крутое кардио + подкачка ног и ягодиц
53:18
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
0:14
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
3:05
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Базовые шаги step-аэробики
Рет қаралды 63,578
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 3,4 М.
Фитнес-образование
Күн бұрын
Пікірлер: 12
@АлександраГончарова-ь5й
2 күн бұрын
Спасибо, все красиво и понятно)
@JeleznyChelovek
5 ай бұрын
Отличный урок . Спасибо, что не спешите в отличии от других демонстраторов.
@АнгелинаФомичева-ч7ж
3 ай бұрын
Как все понятно. Спасибо🎉
@ЮлияНовгородова-щ8к
7 ай бұрын
Спасибо огромное!!! ❤️❤️❤️
@АндрейМедведев-р9ш
5 ай бұрын
Супер! Класс! 👍
@vitamove8
9 ай бұрын
Шикарное видео, спасибо
@АлексейИванов-с1щ9ш
5 ай бұрын
лучшая!
@elenababii.psychologist
Ай бұрын
Спасибо
@englishlessonsandnotonly1255
9 ай бұрын
Здравствуйте! У меня закругленная платформа, как лучше строить домашние тренировки?
@ТатьянаЛитвинова-ж5ц
7 ай бұрын
У меня после занятия только болят колени, на другие части тела нет никакой нагрузки, может это не моё? ( мне 60)
@АнтонСбитнев-й9щ
6 ай бұрын
конечно лучше занимайтесь пилатесом или гимнастикой суставной, то что болят колени это уже предупреждение
@ТатьянаЛитвинова-ж5ц
6 ай бұрын
@@АнтонСбитнев-й9щ спасибо
25:38
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
Step Fit with Bronwyn
Рет қаралды 7 МЛН
53:18
Степ аэробика 🔥 Крутое кардио + подкачка ног и ягодиц
VISIONS FITNESS - тренировки с Натальей Крыжной
Рет қаралды 20 М.
0:14
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
Troom Oki Toki
Рет қаралды 50 МЛН
3:05
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
BLACKPINK
Рет қаралды 137 МЛН
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН
0:32
Air Sigma Girl #sigma
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
42:36
СТЕП АЭРОБИКА базовый уровень УРОК 0 с Константином Баевым
timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Рет қаралды 218 М.
29:52
CARDIO STEP | CLASE COMPLETA
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 1,7 МЛН
8:18
Степ- аэробика. Базовая разминка для начинающих.
Марина Шешукова
Рет қаралды 4,7 М.
6:35
💪🏼 Базовые шаги в аэробике 🦵🏽
Fiery Beauty
Рет қаралды 16 М.
15:41
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,5 МЛН
29:41
Степ аэробика ❤️🔥
VISIONS FITNESS - тренировки с Натальей Крыжной
Рет қаралды 2,3 М.
16:50
Степ-аэробика 1-й уровень. Базовые шаги. Обучение
Фитнес Обучение
Рет қаралды 302 М.
19:56
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Михаил Маханов
Рет қаралды 4,4 МЛН
42:23
Степ-аэробика. Базовый Уровень. Урок целиком
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 79 М.
20:41
Лыч Андрей. Степ-аэробика базового уровня. Комбинация №1
Андрей Лыч
Рет қаралды 14 М.
0:14
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
Troom Oki Toki
Рет қаралды 50 МЛН