Степ, гантели. Треня 🔥🔥🔥 Всё тело. Без хореографии, получится у всех!

  Рет қаралды 53,289

Daria Ripa

Daria Ripa

2 жыл бұрын

Приятной тренировочки, девочки!❤️

Пікірлер: 54
@user-bz1tc3sl6x
@user-bz1tc3sl6x 6 ай бұрын
Комплекс и музыка и энергетика на ВЫСОТЕ!!!!!
@NatalieKohler-zc5ht
@NatalieKohler-zc5ht 5 күн бұрын
Умничка!
@user-bz1tc3sl6x
@user-bz1tc3sl6x 6 ай бұрын
БРАВО!!!!!!!
@user-en1oj8qr3d
@user-en1oj8qr3d Жыл бұрын
Спасибо огромное, какая огненная тренировки!
@user-sx6wd6tx8h
@user-sx6wd6tx8h 7 ай бұрын
Класс !!!
@user-ge2vs6mz2r
@user-ge2vs6mz2r Жыл бұрын
Дашенька, благодарю вас за ваш труд. Вам творческого запала на многие года и здоровья!!!
@user-mg4hs4lf3y
@user-mg4hs4lf3y Жыл бұрын
Классная тренировка спасибо
@valentinayakovlevpresman8537
@valentinayakovlevpresman8537 2 жыл бұрын
Оооо!!! Новая тренировка на сегодня!!! Спасибо ☺️
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Пожалуйста!🙌🥰
@elenamironova8303
@elenamironova8303 2 жыл бұрын
Спасибо огромное, какие чудные у вас тренировки! Именно после них начала ощущать мышцы, а то делаю силовые и на следующий день ничего не чувствую.
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
О, как здорово! Благодарю за обратную связь!🙏❤️
@anamaquinonestorres3427
@anamaquinonestorres3427 2 жыл бұрын
Grandiosa clase profesora, gracias por compartir
@patriciarosanagil4968
@patriciarosanagil4968 Жыл бұрын
Excelente rutina. Me encanto
@user-ji6rt7cl2z
@user-ji6rt7cl2z Жыл бұрын
Тренировка отличная) Вчера нашла ваше видео, кратенько просмотрела, сегодня занималась уже под ваше видео😊 некоторые упражнения выполнить не смогла, делала другие упражнения. А так вполне простые движения, которые под силу каждому повторить. Работают все мышцы, очень круто. Спасибо!
@aesthetics_of_happiness3163
@aesthetics_of_happiness3163 Жыл бұрын
Благодарю вас за ваш труд и за видео,занимаюсь дома по вашему видео вместе с вами,вы лучшая❤️
@user-tr7gl1ev4f
@user-tr7gl1ev4f 2 жыл бұрын
Урааа! Спасибо Дашенька ❤️
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️ пожалуйста!🙌
@user-xs8ws5yk6r
@user-xs8ws5yk6r 2 жыл бұрын
Дарья, Вы - чудо и находка! Тренировка - огонь! Спасибо! Я навеки с Вами)))).
@nataliasomova5031
@nataliasomova5031 Жыл бұрын
Спасибочки большое вам!!!!!!
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g Жыл бұрын
На здоровье 😉
@holys3084
@holys3084 2 жыл бұрын
Спасибо огпомнейшее! Очень нравятся Ваши тренировки ❤️
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Пожалуйста!🙌🥰 Тренируйтесь с удовольствием!🥰
@user-kf1vd1tp4k
@user-kf1vd1tp4k 2 жыл бұрын
Тренировка огонь!!!Все тренировки очень эффективные!!!Спасибо!
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо!
@soph.bad.cat8181
@soph.bad.cat8181 2 жыл бұрын
Спасибо 🥰🥰🥰 Как всегда СУПЕР! Я прочувствовала все «важные» группы мышц 👍
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Круто! 💪 Значит выполняли всё технично и правильно. 👍🌸
@user-bl3yj5sr5o
@user-bl3yj5sr5o 2 жыл бұрын
Суперррррр!
@lenarepina7266
@lenarepina7266 2 жыл бұрын
Мне очень понравилась тренировка.Спасибо !! Будем ждать ещё !!
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
На здоровье! 🙌 Буду стараться выкладывать.❤️
@user-lu6dl6jt3k
@user-lu6dl6jt3k Жыл бұрын
Дашенька, с каким удовольствием как всегда, а теперь с неимоверной грустью смотрю Ваши тренировки!!!! Спасибо большое 🙏и дай бог всего самого наилучшего!!!
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g Жыл бұрын
❤️ Спасибо!
@user-lg2yf1ts3f
@user-lg2yf1ts3f 2 жыл бұрын
Ой класс! Спасибо огромное ❤ Я как и в прошлый раз хотела бы попросить трек)))) Было бы здорово 👍
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Пожалуйста! 🙌🥰 Напишите мне в Инстаграмм @ripa_daria
@user-eq1jk6ws3s
@user-eq1jk6ws3s Жыл бұрын
Музыка огонь,где взять этот микс?
@user-ei9or9cl2e
@user-ei9or9cl2e 2 жыл бұрын
❤❤❤
@germanrodrigurzromero692
@germanrodrigurzromero692 2 жыл бұрын
SUPER Y EMOCIONANTE RUTINA PARA EMPEZAR LA SEMANA, GRACIAS PROFESORA, SALUDOS DESDE LA CIUDAD DE MEXICO
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
I don’t understand your language, only a few words, but thank you! 🙏🌸
@elenamironova8303
@elenamironova8303 2 жыл бұрын
@@user-mp4wr2ef4g он написал что у вас супер активные тренировки, поблагодарил и передал привет из Мексики
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо за перевод!👍❤️
@user-yz7dw3fo8f
@user-yz7dw3fo8f Жыл бұрын
Дашенька, здравствуйте! Можно купить у вас этот трек! Тренировка супер! 👍
@olessyarabetski
@olessyarabetski 7 ай бұрын
Подскажите пожалуйста как часто делать тренировку?
@lenusy13k10
@lenusy13k10 2 жыл бұрын
Тренировка Просто огонь! Жаль вы далеко, а то присоединилась бы к вам с огромным удовольствием!
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
❤️🙏
@user-rd4el1ng6i
@user-rd4el1ng6i 2 жыл бұрын
Классс!!!😊😊😊🥰Как можно трек преобрести?
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
По поводу музыки напишите мне в Инстаграмм @ripa_daria 🌸
@user-eb5um3fx8e
@user-eb5um3fx8e Жыл бұрын
Клёвые тренировки можно треки?
@user-sq4zn7ln1o
@user-sq4zn7ln1o 2 жыл бұрын
Здравствуйте Дарья я тоже хотела попросить трек🙏. На инстаграме написала вам😍💋
@umeleshkina
@umeleshkina 2 жыл бұрын
Скажите, а музыка у вас с какой частотой?
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
135 bpm
@dinarazhussupbekova8354
@dinarazhussupbekova8354 2 жыл бұрын
Где Вы находитесь?
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Украина, Верхнеднепровск
@user-mr5th9oi7g
@user-mr5th9oi7g 3 ай бұрын
Где взять эту музыку???
@user-mr5th9oi7g
@user-mr5th9oi7g 3 ай бұрын
???😊
@saidaboussaili8461
@saidaboussaili8461 9 ай бұрын
موسيقى من فضلك
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ степ! 🔥 Функционал.
59:42
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 113 МЛН
Stupid man 👨😂
00:20
Nadir Show
Рет қаралды 29 МЛН
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 4,1 МЛН
How did CatNap end up in Luca cartoon?🙀
00:16
LOL
Рет қаралды 7 МЛН
Тренировка Степ Аэробика
17:30
Похудение Мотивация Спорт
Рет қаралды 5 М.
Степ аэробика с раскладкой
45:21
Nastia fit
Рет қаралды 11 М.
Степ аэробика 🔥 У тебя получится
35:42
VISIONS FITNESS - тренировки с Натальей Крыжной
Рет қаралды 57 М.
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 113 МЛН