Тренировка со степом на всё тело🔥 Комфортный темп (130-132 bpm)

  Рет қаралды 44,957

Daria Ripa

Daria Ripa

2 жыл бұрын

Пікірлер
@user-wq2kv5pl8i
@user-wq2kv5pl8i Жыл бұрын
На ютубе не найти таких классных тренировок на степ платформе и такого незаменимого тренера! Скучаем за вами и вашими тренировками! Даже находясь в другой стране - снимайте новые видео, пожалуйста 😢❤
@finkeiemi
@finkeiemi 2 ай бұрын
А есть новые видео?
@user-dy4jc9qt1b
@user-dy4jc9qt1b 11 ай бұрын
Наконец то нормальная тренировка, спасибо большое ❤
@user-mn4td6lm2l
@user-mn4td6lm2l 3 ай бұрын
Здравствуйте Дарья! У Вас были чудесные тренировки! Снимайте еще! на траве, в саду, где угодно! пожалуйста!
@user-lq8iv6fi7k
@user-lq8iv6fi7k Жыл бұрын
Тренировочка просто волшебная как и всегда,проработаны все мышцы,комплекс упражнений просто бомба!!!Спасибо,Вам за ваши тренировки!!!Ждем новые❤️
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g Жыл бұрын
Спасибо ❣️
@user-ww7tq8wx1d
@user-ww7tq8wx1d Жыл бұрын
Как же я хочу себе такую подборку музыки😢. Тренировки у Дарьи, лучшие👍
@elena.m.medvedeva
@elena.m.medvedeva 2 ай бұрын
Крутая тренировка, не надоедает тренироваться с вами, пусть будет больше просмотров, больше комментов и больше монетизация🙏
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 22 күн бұрын
💓
@user-jt3mt4dh9c
@user-jt3mt4dh9c 2 жыл бұрын
Отличные тренировки!!!
@larisafitnessmix8609
@larisafitnessmix8609 2 жыл бұрын
БлагоДарю за новые идеи!!! Как всегда интесные связочки!!! Спасибо!!!
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо!❤️❤️❤️ Всегда пожалуйста!🙌
@user-ot5yr6xg9l
@user-ot5yr6xg9l Жыл бұрын
Спасибо огромное..
@user-wu1ws1zf1o
@user-wu1ws1zf1o 11 ай бұрын
Класс!!!💪👍👍
@valentinayakovlevpresman8537
@valentinayakovlevpresman8537 2 жыл бұрын
Как всегда огонь!!! Очень зашла ваша тренировка!!!🔥🔥
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо! Занимайтесь с удовольствием!❤️
@juanarosarioaguirregomez8354
@juanarosarioaguirregomez8354 Жыл бұрын
Buena tarde, excelente clase!
@user-vx3hv8wm2u
@user-vx3hv8wm2u 3 ай бұрын
Super super super❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊❤
@user-md3zd3qq3w
@user-md3zd3qq3w Ай бұрын
Тренировка отличная. Поделитесь музыкой, пожалуйста , под которую занимаетесь
@annamirnaia3358
@annamirnaia3358 Жыл бұрын
Дарья,сними пожалуйста новые тренировки 🙏ты крутая 👍👍👍
@user-pz5nj7it1q
@user-pz5nj7it1q Жыл бұрын
Дарья, пожалуйста, снимайте новые тренировки 😭 Очень их не хватает. Последняя была 5 месяцев назад ☹️
@user-lu6dl6jt3k
@user-lu6dl6jt3k Жыл бұрын
У Даши на родине уже пять месяцев война😢😢😢
@user-sp8ll8hn7t
@user-sp8ll8hn7t 2 жыл бұрын
Дашенка большое тебе спасибо пока не все получается от этого очень обидно
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Пожалуйста 🙌😻 Ничего страшного, продолжай тренироваться, скоро всё получится!💪
@annamirnaia3358
@annamirnaia3358 5 ай бұрын
Даша ... Ну снимете новые требования... Молю 😊
@user-js1kj7sk4u
@user-js1kj7sk4u 2 жыл бұрын
Здравствуйте, тренировка супер. Подскажите где скачивание музыку для тренировки? Буду благодарна очень 🤗
@user-vk4bv1jj9h
@user-vk4bv1jj9h 9 ай бұрын
Полусиловая,класс
@user-fo1cw2fy5v
@user-fo1cw2fy5v 4 ай бұрын
Тренеровка, огонь... где взять музыку?
@mafni2012
@mafni2012 Жыл бұрын
Спасибо, я умер!))))
@moskalevaveronika5952
@moskalevaveronika5952 2 жыл бұрын
Классная тренировка ! Хотела спросить, как мне закачать эту музыку с тренировки. Она супер нон стопом идёт
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо! 🌸 Музыку никак скачать не получится, она платная, профессиональная, разбитая на квадраты. Если хотите приобрести этот микс - напишите мне в Инстаграмм @ripa_daria
@user-wd5jx8ji4m
@user-wd5jx8ji4m 2 жыл бұрын
Здравствуйте ,скажите по сколько раз вы делаете каждое упражнение ?
@user-oc2vm3gv8h
@user-oc2vm3gv8h Жыл бұрын
Здравствуйте, можно приобрести эту музыку?
@anechkaanechka6294
@anechkaanechka6294 2 жыл бұрын
Дарья, спасибо за тренировку! а можно ли приобрести у вас этот микс? :-) спасибо
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Пожалуйста!🙌🥰 Да, напишите мне в Инстаграмм @ripa_daria
@anechkaanechka6294
@anechkaanechka6294 2 жыл бұрын
@@user-mp4wr2ef4g спасибо)
@user-ih6ni1pq5i
@user-ih6ni1pq5i 2 жыл бұрын
Отличная тренировка😅 а что за микс у вас играет, подскажите?😊
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
Спасибо 🙏 Микс профессиональный, разбитый на квадраты, если желаете приобрести - напишите мне в Инстаграмм @ripa_daria
@user-eq1jk6ws3s
@user-eq1jk6ws3s Жыл бұрын
​@@user-mp4wr2ef4g есть желание, если нет инстаграмма?
@user-tb2il8zt7j
@user-tb2il8zt7j 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, а сколько у вас кг одна гантель
@user-mp4wr2ef4g
@user-mp4wr2ef4g 2 жыл бұрын
1 гантель - 2 кг
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
25:38
Step Fit with Bronwyn
Рет қаралды 6 МЛН
Super gymnastics 😍🫣
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 81 МЛН
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
dednahype
Рет қаралды 7 МЛН
When someone reclines their seat ✈️
00:21
Adam W
Рет қаралды 24 МЛН
STEP BASIC,  мастер-класс Кати Ходаевой
45:12
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 25 М.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ степ! 🔥 Функционал.
59:42
Степ аэробика 🔥 Крутое кардио + подкачка ног и ягодиц
53:18
VISIONS FITNESS - тренировки с Натальей Крыжной
Рет қаралды 8 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 1,9 МЛН
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
30:14