Step- trening obwodowy dla początkujących.

  Рет қаралды 66,846

Pani Dasz Rade

Pani Dasz Rade

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@Alim-nq5ji
@Alim-nq5ji Жыл бұрын
Prosto , bez zbędnych udziwnień. Super.
@Edzia130
@Edzia130 4 жыл бұрын
Rewelacyjne video! Bardzo dobrze wyjaśniasz kroki. Na innych filmach nie mogłam się odnaleźć. Więcej takich proszę!
@annste6381
@annste6381 2 жыл бұрын
Super trening dla początkujących. Odpowiedni zestaw ćwiczeń i tempo. 👍
@magdalenakarasinska-nowak1990
@magdalenakarasinska-nowak1990 2 жыл бұрын
Dziękuje 😄
@ewaosiowy2441
@ewaosiowy2441 4 жыл бұрын
W końcu super trening na stepie:-) dwie rundy vol. 1 i dwie rundy vol.2 i jest ogień! Żadnych durnych choreografii tylko super ćwiczenia. Dodaję do ulubionych! :-)💪
@panidaszrade4338
@panidaszrade4338 3 жыл бұрын
Dziękuję to dla mnie cenna opinia :-)
@paulinap4885
@paulinap4885 4 жыл бұрын
Hej, bardzo dziękuje za ten trening ❤️ Super na powrót do stepu po latach 🙂🥰
@finkeiemi
@finkeiemi 8 ай бұрын
Я из Израиля спасибо,вы Супер ❤
@kingapiotrowska4031
@kingapiotrowska4031 3 жыл бұрын
Bardzo fajny trening, pot i zadyszka jest💪👍
@magdalenakarasinska-nowak1990
@magdalenakarasinska-nowak1990 3 жыл бұрын
Super! Bardzo się cieszę 😁
@MilaPia
@MilaPia 3 жыл бұрын
Dzięki za super trening. Pozdrowienia 😊
@magdalenakarasinska-nowak1990
@magdalenakarasinska-nowak1990 3 жыл бұрын
Bardzo mnie to cieszy, dziękuje
@aw-dr5yx
@aw-dr5yx 3 жыл бұрын
Świetny trening 👌 zapisany ☺️
@magdalenapiorkowska7650
@magdalenapiorkowska7650 4 жыл бұрын
Bardzo fajny trening!! Będę do często wracała! Dzięki wielkie :)
@maggiearmata4510
@maggiearmata4510 3 жыл бұрын
Super trening 👍👏
@panidaszrade4338
@panidaszrade4338 3 жыл бұрын
dziękuję :-)
@wuuemm2896
@wuuemm2896 3 жыл бұрын
super trening !ostatnio cwiczylem z inna ale zbyt szybko i za duzo naraz bylo i w koncu juz po swojemu robilem xD
@magdalenas.36
@magdalenas.36 4 жыл бұрын
Super, dzięki:) Ale bardzo źle słychać, muzyka zakłóca.
@panidaszrade4338
@panidaszrade4338 4 жыл бұрын
Dziękuje za informacje. Teraz już to wiem. Następne będą igła 👌
@brygidam.9789
@brygidam.9789 4 жыл бұрын
Trening fajny ale muzyka i pogłos powoduje że trudno Cię zrozumieć.
@kojustynka
@kojustynka 4 жыл бұрын
super!
@czarodziejkaja
@czarodziejkaja 11 ай бұрын
Jakoś obrazu na pełnym ekranie bardzo słaba
@jolantastraszak1716
@jolantastraszak1716 Жыл бұрын
Proszę o podpowiedź jaki step kupić?
Step Cardio Aerobic dla początkujących
16:36
Trening Fitness
Рет қаралды 541 М.
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
25:38
Step Fit with Bronwyn
Рет қаралды 7 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
SPICY Legs and Glutes Circuit Workout | GO - Day 2
34:13
Sydney Cummings Houdyshell
Рет қаралды 15 М.
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
33:18
Ola Żelazo
Рет қаралды 3,2 МЛН
Step dla Początkujących | Podstawowe Kroki Wprowadzenie
39:08
Fitness bez Ściemy
Рет қаралды 10 М.
Treino SEM IMPACTO para emagrecer em casa - HENRICH LIMA
32:54
Henrich Lima
Рет қаралды 10 М.
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
18:15
Trening Fitness
Рет қаралды 1 МЛН
SUPER CARDIO STEP | odchudzający trening na stepie
34:33
Trening Fitness
Рет қаралды 151 М.
CARDIO STEP | CLASE COMPLETA
29:52
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 1,7 МЛН
BURN FAT In 20 Minutes With This FAT BURNING Walking Workout!
19:57
Real Time Full Body Stretching Routine
11:32
CentrumSportowca.pl
Рет қаралды 2,2 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН