Step Aerobic Cardio - Booty Special // Po Training // 25 Min // leicht // keine Choreo

[@sutermanuela5281]

Mega… genau das brauche ich, da ich ja meine Schulter noch nicht so bewegen kann. Danke😘🥰

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich 🤗 Mach auf jeden Fall langsam;)

[@MoniB.1980]

Ich habe mich so auf dieses Training gefreut und wurde nicht enttäuscht! Habe sogar das erste mal auch mit höherem Step trainiert! War echt mega anstrengend, aber super!

[@StepUpwithNicki]

Ja, da ist es:) Freut mich, dass es dir gefallen hat 🤗

[@MrsIlala]

Ich liebe diese kurzen no choreo Videos. Habe hier nicht immer durchhalten können,aber habe in meinem Tempo weiter gemacht 😉👍

[@StepUpwithNicki]

Ja sehr gut. Das ist auch optimal:)

[@ankeoberwemmer4967]

Super, ich habe zwar noch nicht komplett durchgehaltem, aber ich arbeite daran

[@StepUpwithNicki]

Das ist absolut nicht schlimm :) Das nächste mal wird's besser:)

[@saschasteffiwinter1669]

PUHHHHH - sehr sehr gut :-)

[@StepUpwithNicki]

Danke dir:)

[@corneliabayer1474]

Hallo Nicki, ich bin "out of the socks", Du bist in Dublin???-Ich konnte die letzten Wochen leider nicht in Zoom dabei sein, habe aber Deine Videos kräftig weitergemacht. Dieses ist auch echt super! Jetzt mache ich noch das "Full body work-out". So, dann sehen wir uns bald auf Zoom und ich werd mal auf Deinem neuen KZbin Account schauen. Bin ja total gespann! Bis bald und liebe Grüße, Conny

[@StepUpwithNicki]

Huhu Conny:) Ich freue mich, dich auch wieder bei ZOOM sehen zu können! bis Dienstag?!;)

[@marenb5344]

Wow! Sehr anstrengend aber hat Spaß gemacht :)

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich. Danke dir

[@giniw199]

Boah ... mega anstrengend ... aber gut! Ich freu mich, dass da nicht nur ich schwitze wie irr :-) Viel Erfolg im Ausland ... das kam überraschend! Schade um das Workout-Zimmer mit Schräge :-) Das war vor allem bei 2er Choreos lustig ;-) Liebe Grüße aus Wien nach Dublin!

[@StepUpwithNicki]

Ja das stimmt. Das war auch echt toll. Nun bin ich gespannt wie das in unserer Wohnung wird:))