Жёсткий ЖИМ экспандеров! Heavy grip 100, 200, 250/ Тренировка хвата

Рет қаралды 4,576,966

Алексей Игнатьев

9 ай бұрын

#irongrip #heavygrip #armwrestling #экспандер
Расчихлил свою коллекцию экспандеров

Пікірлер: 2 300

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Видео про тот самый славянский зажим яйцами: kzbin.info46weVHIDMi0

@user-cg6bw8rj6g 9 ай бұрын

grip 100 это 100 кг что ли?

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

@@user-cg6bw8rj6g У торсионных (пружинных) измерение идёт в lbs (фунтах) 100lbs - 45 кг

@user-cg6bw8rj6g 9 ай бұрын

@@AlexeyIgnatevя понял благодарю! приятного дня!

@user-yn9mb5rt5y 8 ай бұрын

У меня есть черный Торнео и он походу нифига не 65 кг

@AlexeyIgnatev 8 ай бұрын

@@user-yn9mb5rt5y У Черных Торнео обычно разбег 80-108 кг. Это реально серьёзный эспандер))) Что то между 200 и 250 фунтов.

@Landa_Kriz 8 ай бұрын

В конце эскпандер не выдержал, засвистел😂

@user-cb4qc4yu7p 3 ай бұрын

Он сдулся😂😂😂

@Dancekiller 9 ай бұрын

Парень сжимает кипятильники и бублики под нереальную музыку. Это то чего мы заслужили!

@Lochuyu 8 ай бұрын

Я тоже подумал о кипятильниках😂

@cackemct 8 ай бұрын

Ахахахахаахазахаххахаха

@DRON3690 8 ай бұрын

Папин друг перед тем как пожать руку:

@user-ir5nq3bg3e 8 ай бұрын

Бля,жиза😂

@swz0 6 ай бұрын

Жиза ëпта

@AndriyKor 6 ай бұрын

Медвежий хват

@kinreksLoh Ай бұрын

А как же шутка про сына и батиного дуга

@user-jo8nn5um5z 9 ай бұрын

Человек которому надо боятся пожимать руку

@catfunny4297 9 ай бұрын

Аж клапан приоткрылся😂😂😂😂

@satoru_6ix 9 ай бұрын

Давление спустил😂

@berserkmma1201 9 ай бұрын

В конце давление спустил чтоб не лопнуть 😂😂шутка красава сильный хват

@muxammadsharifmirsharipo-sj4pw 9 ай бұрын

Его в зпкреп надо

@v1nTim_-_ 9 ай бұрын

Это он ртом

@starpro7072 9 ай бұрын

@@v1nTim_-_ты смотрел?

@malik_shorts. 9 ай бұрын

@@v1nTim_-_😂😂

@v1nTim_-_ 9 ай бұрын

@@malik_shorts. не реально слышно было как ртом

@_lazik9145 8 ай бұрын

никогда не понимал как такие маленькие предметы могут быть такими тяжёлыми

@vilstonzxx 6 ай бұрын

так это не вес предметов

@superpupermrbeats473 5 ай бұрын

@@vilstonzxx🤡🤡🤡

@Bobik_rbx 5 ай бұрын

@@superpupermrbeats473вообщето да если ты не знаешь такую лёгкую штучку то ты клоун это так сказать давление в кг

@coolpablo1488 4 ай бұрын

Они не весят много просто когда ты их зажимаешь то это тяжело

@vilstonzxx 4 ай бұрын

@@superpupermrbeats473 ну и в чем я не прав

@8cwhwhwjw 9 ай бұрын

Я в детстве когда батин друг при рукопожатии сказал показать свою силу😂

@09MIM09 9 ай бұрын

Только ты бы даже первую не смог

@8cwhwhwjw 9 ай бұрын

@@09MIM09Мда.. И к чему это интересно)))

@user-rt5ll3mg9o 9 ай бұрын

@@8cwhwhwjwда он Выпендрёжник 😂 брат

@Legends00 9 ай бұрын

@@09MIM09я реально не смог бы😂😂

@Timplorty 9 ай бұрын

еще один лайк и будет 228 лайков

@Denchik_games758 9 ай бұрын

Спидран по тренеровке навыка "Славянский зажим яйцами", поехали!

@NokillsXD 8 ай бұрын

Так и знал что такой комент будет)

@mubinzakirov340 8 ай бұрын

Я искал такой коммент

@AlexeyIgnatev 8 ай бұрын

Вот про славянский зажим эспандеров kzbin.info46weVHIDMi0

@AlexeyIgnatev 8 ай бұрын

Вот про славянский зажим эспандеров kzbin.info46weVHIDMi0

@AlexeyIgnatev 8 ай бұрын

Вот про славянский зажим эспандеров kzbin.info46weVHIDMi0

@AplayYouTube 9 ай бұрын

В конце начал сдавать клапан высокого давления, решил не рисковать)😂

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Ага стравил давление

@TheUnk4nownone 8 ай бұрын

Та самая мотивация ,когда постригся налысо, и Отец сказал "Мог бы и по короче"

@serfertaaape 9 ай бұрын

максимум 113 кг, крассавчик!

@dengeonmaster.7853 9 ай бұрын

я ленивый но хват на 46

@user-rh7wo1jx8n 9 ай бұрын

@@dengeonmaster.7853 ну это довольно маленький хват для взрослого человека. Средний составляет 55. Если ты сам около 50-60 кг весишь, то хороший хват.

@BerkutXR 9 ай бұрын

@@dengeonmaster.7853тебе надо тренироваться

@Zeronkil 9 ай бұрын

@@dengeonmaster.7853средняк

@Dad_227 9 ай бұрын

Тот самый друг, при рукопожатии

@Ibrahim-zi3rj 9 ай бұрын

Это я так случайно делаю😂

@semga67 9 ай бұрын

@@Ibrahim-zi3rjвсе вы говорите, что случайно, а на самом деле специально сжимаете руку до хруса костей типо вы силачи💀

@Ibrahim-zi3rj 9 ай бұрын

@@semga67 прочитав твой ник с тобой говорить не охота А мою руку тоже сжимали и я от них привычку взял теперь другим случайно сжимаю руки Ну что? Аргументы есть?

@levonka.1638 9 ай бұрын

@@semga67люди так делают чтобы уважение показать, тебе его уважения не показывать, сразу обидишься

@semga67 9 ай бұрын

@@Ibrahim-zi3rj ну мою тоже сжимали, я же от них привычку не взял, и что теперь, я из-за этого неправильный какой-то?

@markov516 9 ай бұрын

Концовка топ, шептун пустил

@SendorOfShit 8 ай бұрын

100grip=50кг 200grip=100кг 250grip=125кг С ним лучше не здароватся

@SamuelSeoWorkers 9 ай бұрын

Даже не думайте с ним здороваться за руку:(

@solgryn4199 9 ай бұрын

Ну тут от размера ладони зависит. У меня хват намного сильнее чем у друга, но его рука шире и длинее моей. Сколько я не пытался его сжать, ему вообще пофиг было

@user-lz1kl5tu7u 9 ай бұрын

С большой ладонью ещё и сложнее эспандер сжать

@flower_boy9507 9 ай бұрын

Хорошо, буду за ногу здороваться

@Buhoyorel 9 ай бұрын

Он же (надеюсь) не как те дауны которые руки ломают

@bobomyt5135 9 ай бұрын

Твоё мать это девушка, а не мужик

@pashasgameworld6383 9 ай бұрын

Шептуна пустил под конец

@user-zi2wk8ik2z 9 ай бұрын

ахаххах😂

@havain 9 ай бұрын

Сукааааааа😂

@Gold-tg6sg 9 ай бұрын

ХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХА А

@narekasatryan-tl9ol 9 ай бұрын

Согл😂

@karimula5786 9 ай бұрын

😂

@zheka_brin4283 8 ай бұрын

Мне теперь уже страшно кому-то руку жать..

@user-pw9kb4rf4u 9 ай бұрын

250LB,это 113,4 кг

@aquaixin 9 ай бұрын

250LB равняется 113кг

@zxc_shinobu 9 ай бұрын

Сколько 40 ?

@agz887 9 ай бұрын

согласись это тоже много

@flaer2737 9 ай бұрын

@@zxc_shinobu45 это 100

@aquaixin 9 ай бұрын

@@agz887 да нормально

@aquaixin 9 ай бұрын

@@zxc_shinobu в инете чекни

@zXvat2005z 9 ай бұрын

Хороший хват!

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Спасибо

@Tapok320 9 ай бұрын

@@AlexeyIgnatevи шептун тоже 😂

@eung9131 9 ай бұрын

У меня в 14 такие же показатели

@user-xn2fe4nj7h 9 ай бұрын

@@Tapok320это не шептун это изо рта попробуй сжать губы и выдохнуть

@arturbalashov 9 ай бұрын

@@user-xn2fe4nj7hчел... он знает это ты слишком буквально понял его

@St1lex4 5 ай бұрын

Тот самый одноклассник который всем сжимает руки

@user-pw1xl1qh7z 9 ай бұрын

Тётя Зина пальцами гнёт арматуру Тётю Зину уважает вся дисантура

@CBepTyxuB6k557 9 ай бұрын

Главное не пукнуть😂 Не ну чел вообще машина

@gazolaps 9 ай бұрын

В конце же пукнул

@Abdullah494g 8 ай бұрын

@@gazolapsон ртом

@D1G3STAN05 9 ай бұрын

Самая сложная два с половиной килограмм😂😂

@slavastehov 9 ай бұрын

113 ты хотел сказать?

@Heaven-s-Door 9 ай бұрын

Ахах че с авой?

@user-iq6ly3gm2j 9 ай бұрын

Лол это не два с половиной

@slavastehov 8 ай бұрын

@hond_12 а тебя кто то спрашивал?

@D1G3STAN05 8 ай бұрын

@@Heaven-s-Door Норм Ава. А чё?

@garikhek7477 9 ай бұрын

Когда поздоровался с гопником:

@f.u.l.l 5 күн бұрын

В конце: ПОДДАТЬ ГАЗКУ!

@user-rm8xd5rt8c 9 ай бұрын

а можно предплечье увидеть ? а то кисть больно скромная 😂

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Посмотри другие видосы)

@araman_kong837 9 ай бұрын

Уважаю за любовь к спорту

@user-de9lg7yn3z 17 күн бұрын

Где купить такой же жëсткий бублик?

@AlexeyIgnatev 10 күн бұрын

Их уже не делают бро))) Аналоги на вб и озоне)

@user-de9lg7yn3z 10 күн бұрын

Хотя бы знаете какие может похожие, чтобы тоже очень жëсткие?

@AlexeyIgnatev 10 күн бұрын

@@user-de9lg7yn3z Фитфлип начиная от 60 - жёсткие)))

@AnnaGevorgyan-gu3ge 19 күн бұрын

сука не снемай

@volix598 9 ай бұрын

Сначало подумал киллограммы, удивился😅

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Эх если бы😂

@-_MasterZ_- 9 ай бұрын

250 либ на перевод в кг= 100 с чем-то.

@BHaTypekpyToN 9 ай бұрын

@@-_MasterZ_-113 кг :)

@baraggan4166 9 ай бұрын

Странно я 250 закрываю на 7 раз мне 17лет

@BHaTypekpyToN 9 ай бұрын

@@baraggan4166разные производители могут реальную нагрузку намного меньше заявленной, даже на 40 кг, проверить можно под блоком, но если там реально такая нагрузка то хорош

@sakuramcgregor1669 9 ай бұрын

В конце пернул шо ли?

@user-in3ps5tg8g 3 ай бұрын

Давление с клапана спустил

@frozenff9212 Ай бұрын

снимаю около 150, нормально?

@AlexeyIgnatev Ай бұрын

Привет Богатырь! Подпишись в Telegram! Там жаркое общение, а так-же Жмём эспандеры и бублики! Проводим челленджи среди подписчиков по ЗАЖИМУ бубликов! Ссылка в шапке канала😀

@polter_official 9 ай бұрын

Чувак ты мощь :)

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Спасибо БРО

@agz887 9 ай бұрын

250lb это не 250кг, но тоже много👍

@ultra1white 8 ай бұрын

А скок это? У меня просто 75lb!

@yourdarkspawn 8 ай бұрын

@@ultra1whiteдели на 2,2

@user-yh2gp6vt9x 8 ай бұрын

Ну 113 с копейками кило, нехило так

@user-yh2gp6vt9x 8 ай бұрын

@@ultra1white34 кг

@Mr.bobino 8 ай бұрын

@@user-yh2gp6vt9xему 50 кг еле-еле 😂😂😂

@user-xt5zg5oo9u Ай бұрын

Я тоже почти сжымаю эспандер на 113 кг 😅 личный рекорд на количество сжатий старого эспандера на 67,5 кг на 30 повторейний (сейчас наверное уже больше) , мне 17 лет , пиятно познакомиться 😁

@AlexeyIgnatev Ай бұрын

@3bezdyuk_ndo862 9 ай бұрын

хорош

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Благодарю

@Piskaaapiska Ай бұрын

Надеюсь мы не будем жать руку друг друг

@AlexeyIgnatev Ай бұрын

Привет Богатырь! Подпишись в Telegram! Там жаркое общение. Жмём эспандеры и бублики! Ссылка в шапке канала😀

@user-om9ex3ud8v Ай бұрын

Последний на 113 кг

@lokdok. 9 ай бұрын

Название жёсткого фонка: Own Paradise, не благодарите

@swiftkey200i6 8 ай бұрын

благодарочка)

@yaKROC_PUBG 9 ай бұрын

Чуть не пукнул молодец

@user-pm6ec7yv8l 2 ай бұрын

Михаил

@maksic_tomato 9 ай бұрын

Моё почтение)

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Спасибо!

@Lumi_Depolover 9 ай бұрын

Сильный хват

@user-ds6tm6mo8q 2 ай бұрын

я ебу че такое grip 250

@OleksaNaida-pf9py 2 ай бұрын

Бублик не жеский у меня еспандер от 5 до 60 кг 60 кг пожал мой батя его друг еще один его друг и еще один его друг и мой учитель информатики.

@user-id8zz1ef6f 9 ай бұрын

Хват мощный! И шептун тоже)

@user-bi8pq4zz7p 9 ай бұрын

Мне 18, такие же результаты. Тоже хеви грип Стар фит на 45 кг И хеви грип 200 и 250 Рекорд 250(х.г) 7 мм до закрытия Хотя предплечия у меня 31 По-моему Базара нет, лапа мощьная)

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Если в 18 почти закрываешь 250, то 100% закроешь 300 в будущем. Потенциал хороший.

@r4kuzan 9 ай бұрын

@@AlexeyIgnatevшептун в помощь!

@fastpleer2055 9 ай бұрын

Мне 15 жму 250 lb

@user-bi8pq4zz7p 9 ай бұрын

@@fastpleer2055 не гони, ну или поздраляю, ты попал в маленький список людей способных закрыть 250

@XalilIlyasov.00 2 ай бұрын

Я тоже хочу

@XalilIlyasov.00 2 ай бұрын

Вы откуда купите это и сколько стоит

@rhakin8845 9 ай бұрын

Хват на 113 кг, хорооош

@AlexeyIgnatev 9 ай бұрын

Спасибо!

@ProbaInter 9 ай бұрын

Это чисто тот авторитет который зажимает руку😂

@Peekmax44446 2 ай бұрын

💪💯💯👊👊

@nepoksid 2 ай бұрын

У самого бублик на 50 и железяка на 200lb, спокойно почти закрывают 200 после 2-3 повторов, но если беру бублик, то он каменный

@ovechka3225 9 ай бұрын

Красава 👍😎, почти все сжал!

@user-je3bw9xs5n 9 ай бұрын

Жёсткий чел😳

@twinkie200 2 ай бұрын

Чел ты иди иж Юпитер 5 на руку ну ток на палци поднимаешь

@valyaShow_official 3 ай бұрын

Жёсткий сук# бублик

@Vironie 3 ай бұрын

Зарождение жёсткого с*ка бублика

@user-si7lr1nw8x 3 ай бұрын

Кому больше всего понравился жоский с*ка бублик 👇

@user-ex8sk9xx6d 3 ай бұрын

😂😂

@user-ui3hi4og7h 3 ай бұрын

В кінці гідравліку на прідєлє 😅😅

@user-bk9it9ix3x 3 ай бұрын

Интересно насколько громко кричат люди которым пожали руку этой мощной рукой

@chelovek08 3 ай бұрын

Я 200lb жму мне 16

@user-es2xr8wz9g 3 ай бұрын

Богатырь!!

@user-db4wr3hq9f 3 ай бұрын

Норм в 13 сжимать 68 кг ?

@dimongogo 3 ай бұрын

Я в 12 60 кг на повторы жму, норм?

@Itzufyv 3 ай бұрын

Не совсем, это не 50 кг, а 50 футов

@SpeedCube2 3 ай бұрын

Представьте ситуацию когда вы ему пожали руку: 💀

@user-tu3ec2wq4s 3 ай бұрын

Попробуй для пальцев эспандер

@user-yw6zz4hj9h 3 ай бұрын

В конце нипель свистнул😂

@CHSV936 3 ай бұрын

Мой уровень жесткий с#*а бублик

@user-dz5ne8rr8t 3 ай бұрын

Жесткий жим эскандеров

@Standoff21460 Ай бұрын

Ой это не ты снимал

@Sh...ByeBye 3 ай бұрын

Любимая програмка по расписанию "жëский с**а бублик"

@Ghost_OMEGA13 3 ай бұрын

Зажим слов'янського

@user-ir9qo2wn8t 3 ай бұрын

900,800,700,600,500,400,300,200,100

@JBLFliP5J 3 ай бұрын

А ктото у нас хвастается

@chertopoloh227 9 ай бұрын

у мужика реально сильный хват даже шептуна пустил под конец 😅

@EtoNeon4eek_bro 3 ай бұрын

Это съедобные грибочки?

@ice_cub 3 ай бұрын

Бл LB это не кг

@killy980 3 ай бұрын

фунты, 250-113кг, 200-90кг

@gabarov1team 4 ай бұрын

Хват мощный 💪

@user-md2qn8tg3w 4 ай бұрын

А где легендарный зажим😢

@PLUTEX.MINE_PE 4 ай бұрын

Я: просто протягиваю руку Мой друг полуфабрикат:

@The_Dark148 Ай бұрын

Я тренеруюсь 2-мя эспандерами 3 года один который я делал в начале 15 кг А второй уже щас 35 кг

@AlexeyIgnatev Ай бұрын

Привет Богатырь! Подпишись в Telegram! Там жаркое общение. Жмём эспандеры и бублики! Ссылка в шапке канала😀

@The_Dark148 Ай бұрын

@@AlexeyIgnatevОки подпишусь

@The_Dark148 Ай бұрын

@@AlexeyIgnatevПодписался

@KaTaMaPaH 4 ай бұрын

Пффс

@aibaramantai17 4 ай бұрын

В конце не 250 кг.а 250lb

@qwerty123ewq 4 ай бұрын

Представляю, во что превратится рука того, кто с ним по здоровается! 😂🤣

@user-bm3ek2cw7k 4 ай бұрын

Хорош

@user-ic8ct9yd5k 4 ай бұрын

Фраза одной рукой играть тяжело сама себя здесь превосходит

@VAVANCHK3310 4 ай бұрын

Такому бы я руку не жал

@Pan_pavlo1337 4 ай бұрын

Ты вор ты видио украл только слова убрал и писать просто стал!!!

@AlexeyIgnatev 4 ай бұрын

Зайди на мой канал, вопросы исчезнут.

@Gamer_Team_Pro 4 ай бұрын

Я 250 lb не могу закрыть

@MOV_CC3 4 ай бұрын

Это пппппх это мышцы сдулись

@Davul_Har14 4 ай бұрын

Ты такой силный👍

@user-nu5wh1kn8y 4 ай бұрын

130лбс жму в 14 лет норма ?

@user-ik3qm5ns5q 4 ай бұрын

Славянский зажим яйцами 😂😂

@monostas9259 4 ай бұрын

эСпандеры