Стойка на руках на гвоздях. Стоим, лежим, сидим, на гвоздях.

Вы задумывались что ещё можно делать на гвоздях?
Стоять на гвоздях: достаточно распространённая техника углубления в себя возвращает вас в здесь и сейчас.
Лежание на гвоздях: релакс расслабление и погружение.
Но мы идём дальше пробуем стоять в планке на руках, пробуесм стоять на руках на досках садху. Также приседаем с весом 80 кг на гвоздях, жмём лежа на досках садху.
Вообще Доска садху интересный инструмент позволяющий раскрыть многие возможности вашего тела.
Встать на гвозди может каждый всё в вашей голове.

[@blessters1e]

Больно смотреть

[@user-ey6xz2wq8n]

Молодец! У меня есть доски, стоять могу только в носках) и то недолго)

[@waysofdreams]

всё с опытом, и с состоянием)) так сказать поток)

[@Expounder]

Здравствуйте. Зашёл на Ваш телеграм. Там давно ничего не было. Создайте болталку, где можно поделиться опытом и задать вопросы. Благодарю.

[@waysofdreams]

вы про телеграм PSI-lab ?

[@Expounder]

@@waysofdreams Ну, вроде бы, у Вас указан один канал в телеграмм. Вы правы, Пси Лаб.

[@geraingvas]

йоугин! Интересно а ходить так можно? Ленточки к этим доскам привязал, замотал их на ступнях, как лыжи в начальных классах и дунул десяточку. Поэтому меня-поэтому меня называют чугунный (с)

[@vladimirvasilev8631]

не лучше ли использывать телекинез самомасаж что бы промять глубже чем иглоукалывание, тем более не все части тела можно промять и иглоуколоть... Если не прёт телекинез самомасаж то заблокирыванны сосуды(система "Потолок" и всё подобное госПривороту) ,которые ты как раз и проминаешь но очень локально.. Спать экранированным, в металическом шкафу к примеру или контейнере может помочь больше даже чем КБД кушать...

[@user-vo5ur4se8s]

Что развивает стояние на гвоздях на руках, ногах, лёжа со штангой!?

[@waysofdreams]

Можно сказать, что развивает способность отстранятся от внешнищх раздражителей, и успокоение внутреннего эго... Не знаю по факту ни чего, но это всё как способ оказаться здесь и сейчас. если мы говорим просто про стояние на гвоздях и пользу то посмотрите весь плейлист kzbin.info/aero/PLztn8MFmOLfB5eEhrWyZYmF_5V33TDQs2&si=1j6s3XFIiZt6mVjL

[@raznyye_melochi]

Здаров. а что там за гвозди? могу я обычные взять с магаза 3мм? или там спец гвоздь идет? я смотрел про них, но просто руки не доходят сделать, а покупать не хочу. интересует твое мнение !

[@waysofdreams]

да можно обычные вполне сойдут, важно чтоб они были одного размера, одинаково выпирали из доски